1樓：植髮
脫髮的原因有很多，有脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮及遺傳性因素脫髮，宜對症**為佳；另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白。平時可以多吃雞蛋，瘦肉之類的食物。
2樓：
可以的，腎虛不是導致脫髮的唯一原因， 你看和尚不也沒頭髮。
3樓：瑞麗詩丶泡泡
平時要加強鍛鍊
不要熬夜，不要長時間玩手機
注意飲食要營養和清淡。
4樓：匿名使用者
可以的。先說一下我的情況，我爸的頭髮也是偏少的那種，我之前的頭髮就是還湊合看，後來壓力大加上持續性的熬夜，我就連續掉了很多頭髮，後來我就做了很多防脫類生髮類的功課，再搭配使用《黃梭茂發陸》一文中的知識，頭髮好快長出來的，現在髮量也算慢慢正常了，今天想給和我一樣的發友分享一些防脫生髮常識，希望你們不踩雷！(我已經是踩雷無數了！！
)。現將紋中的知識講一下：平時可以多吃新鮮水果蔬菜，補充身體和**需要的維生素。吃飯時候多吃蔬菜，少吃油膩，刺激，辛辣的食物。
多吃核桃仁，海帶等。不要讓頭皮在太陽下長時間暴晒，不能長時間帶帽子，會影響頭皮的自然呼吸的。
5樓：不吃魚的小虎貓
因為腎虛導致的掉頭髮，這個一般頭髮可以慢慢的長出來，這個首先要補好腎氣充足才可以的。可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔。
多吃山藥，香菇，黑木耳，海帶，獼猴桃等食物，不要長期熬夜，勞累禁止大量飲酒，多做有氧呼吸運動，多吃富含維生素的食物。
腎虛的脫髮經過恢復後 掉的頭髮還能長出來嗎？
6樓：匿名使用者
恢復了什麼？恢復了腎虛？恢復了脫髮？
7樓：匿名使用者
最近掉頭髮嚴峻，每天早上一同床，只需一拉頭髮就會掉許多，還有每次一洗頭髮時，只需把手放在頭髮中心抓洗頭髮時，手拿下來後，也會掉許多頭髮。後來一位朋友告訴我《重哯青絲》一 文中有敘說到些法子，挺有用的，下面就說一下文中所講到的，全平常多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜生果都是很好的。
不宜多食油膩辛辣影響性的食物，如辣椒、肥肉和油炸類食物等。挺要少染髮燙髮，染髮燙髮會加速頭髮的脫落。在家沒事時，可以經常用牛角梳或木梳梳頭，在外面可用手指有節奏地按摩頭部，加強血液迴圈。
沉以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
8樓：匿名使用者
頭皮也要去時常「鬆土」，才能讓讓頭髮更好的"破土而出"，用木梳或者牛角梳每天梳頭.最主要的就是內服發特濃營養素，增加頭皮活力，生髮止脫。順便去看下《董 玔俊日記》吧，不然我現在頭髮不會得到較大的改善，講來給大家聽下。
多吃維生素含量高的蔬菜水果，菠菜、黑木耳、核桃、海帶、胡蘿蔔、豆類食物；講究衛生，保持頭髮乾淨，洗髮水可以選擇含有角蛋白的，溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮，不可拿指甲扣頭皮
腎虛脫髮能再長出來嗎
9樓：廣州科發源植髮
腎虛型脫髮是由於腎虛造成的非正常脫髮，脫髮可以分為暫時性脫髮以及永久性脫髮
腎虛脫髮屬於暫時性脫髮，頭髮的生長取決於毛囊的健康情況
腎虛導致的脫髮並沒有對毛囊造成損傷，頭髮脫落後一般情況下是可以再次生長的
10樓：郜語糜翠梅
你好：脫髮是可以**的，中醫對脫髮的所致**,多由心血虛弱,肝血不足,以致血虛生風,風勝生燥不能營養肌膚,毛髮;或肝氣鬱結,氣機不暢,以致氣滯血瘀,發失所養而成;或肝腎陰虛,精血耗傷,發枯脫落;或過食辛辣,油膩酒酪,導致蘊溼積熱,發失所養,髮根不固;或由於思慮過度,心緒煩擾,以致血熱生中醫對脫髮的所致**。
11樓：鳳萱庚錦
可以的。確定屬於腎虛導致的話，可以通過服用補腎的藥物**促進頭髮的生長的。
12樓：漢育尋香馨
病情分析：腎虛脫髮還能長出來
意見建議：多吃一些補血補腎類食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等，平時注意飲食，營養豐富，避免過度思慮。能長出來。
有時間就做頭部按摩，【用十個手指，和梳子一樣梳頭，梳到頭皮發熱，還能改善頭部血液迴圈，防止中風，腦梗】效果很好。堅持就是勝利【大約需要半年時間，因為頭髮的生殖週期是半年，不過堅持到三個月的時候，就能看出效果了】
劉金祥—長安朱克儉中醫診所
中醫科醫師
13樓：匿名使用者
日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。順便去看下《董玔俊，日記》吧，照著文中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。
一般夏季兩三天洗頭不要每天都洗頭，頭髮油也不必立即就洗，一般頭髮表面的油脂有利於保護頭皮，脂溢性脫髮等建議聽從醫生的建議,只要用乾毛巾將水吸乾到七成幹作用使用稅風機，要使用自然風吹頭髮不要使用熱風直接對著頭皮。
14樓：匿名使用者
脫髮在日常生活中很多見，我有一個朋友有脫髮的情況，很是煩惱，不過慶幸的是找見了《董玔俊日記》一文，講述了一些防止掉髮的知識，跟著文中所講的做現在擺脫煩惱了，那就簡單說一些，平時多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜水果都是很好的。要勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。
其他的頭髮簡單的按摩護理，這樣可以改善頭皮的血液迴圈，對於髮質是有好處的，具體的方法就是：用兩手五指微曲，然後以十指指端從前髮際起，經頭頂向後髮際推進。這樣反覆的操作20次，則就可以保護頭皮的健康的。
腎虛脫髮可以重新長出來嗎？
15樓：拓跋語燕法悅
可以的，
脫髮在排除先天遺傳的情況下，後天脫髮多為腎氣不足，氣血虛造成的。中醫**脫髮以滋補肝腎，滋補氣血為主。建議看看醫生確診一下。
其他脫髮原因：比如：戴帽子的方法，心情，洗髮液問題等也是掉髮的原因，平時可以吃一些像黑芝麻，核桃，黑豆，栗子，大棗，桂圓，枸杞這些，以補腎，補氣血為主的食物，強烈
建議多吃些黑芝麻的食物
腎虛脫髮多久可以恢復
16樓：
腎虛脫髮一般兩三個月左右就會恢復，腎為人體的先天之本受損後會出現腎虛調理起來，需要的時間比較長，一定要堅持下去，如果生活習慣能夠調整過來，還是比較容易恢復的，平時一定要注意飲食的營養，多運動鍛鍊身體。
17樓：健康生活不分家
對於腎虛引起脫髮的情況，一般情況下短時間內無法恢復，少則幾個月，多則半年左右的時間。中醫理論腎主皮毛其華在發，多種原因的脫髮多半與腎臟有關，現在人生活節奏加快工作壓力巨大，作息時間又不規律，極易引起腎虛。這種情況建議通過食療來進行調理，平時適量食用多種黑色食物，在滋補腎臟方面，菌食療效果亦是非常突出的。
可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。多吃色蔬菜、水果、動物肝臟、乾果（如核桃與黑芝麻）、紅棗、薏米仁、豆製品、胡蘿蔔、蛋、奶等，有助防脫髮。忌食辛酸刺激食品。
18樓：d**koi礁
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
看下那個《董玔俊,日記》講也不錯，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭髮又茂密了起來。
牛奶對頭髮的好處在於其富含鈣以及維生d。一些研究顯示維生素d與脫髮有關，如脫髮女性體內的維生素d水平較低。
19樓：瑞麗詩丨海醫生
熬夜會損傷肝腎，或是工作壓力大
睡眠不充足等因素，肝腎損傷的更快
所以人就會血虛 血虛就會掉頭髮。
20樓：匿名使用者
腎虛脫髮是屬於腎虛的外在表現形式，這種時刻一定要注意生活的護理。當出現脫髮的時候，大家千萬不要過於苦惱，壓抑的情緒會加重脫髮。一般來說腎虛型脫髮通過飲食方法來進行調理，平時適量食用多種黑色食物，補腎的同時還可以增加體內黑色素起到保養頭髮的作用。
一般來說調理好腎臟之後，一兩個月脫髮就會有明顯改善。想要更有效的滋補腎臟，可以吃些食用菌，飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。補腎效果更好，還你烏黑濃密頭髮。
21樓：匿名使用者
腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力，腎的精氣從作用來說可分為腎陰、腎陽兩方面，腎陰與腎陽相互依存、相互制約，維持人體的動態平衡。當這一平衡遭到破壞後，就會出現腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。
22樓：匿名使用者
頭髮本來就很少，可怕的是每天晚上和早上都是我拖發的高峰時間，看著自己原本不多的頭髮一把一把的掉，心裡是又害怕又心疼，從朋友那裡知道了(路煦逆'襲)一文中有講述到一些頭髮的知識，然後仔細閱讀了下，同時也跟著照，現在頭髮是越來越黑，越來越多了。
以下內容與回答無關:
今日陪樽俎，良籌覆在茲。獻酬君有禮，賞罰我無私。莫怪斜相向，還將正自持。一朝權入手，看取令行時。
山後春將暮，龍陽景漸佳。東園芭欖正開花。隨分有生涯。道友堅心長久。相見時時稽首。自然恬淡日和平。物外有餘清。
23樓：匿名使用者
要調整好自己的飲食，正餐要以清淡類食物為主，莫喝酒、少抽菸可以適當吃一點雜糧粥，以補充身體中缺少的微量元素；另外使頭皮保持清潔頭髮掉的厲害也莫要在心理上產生壓力，情緒還是放開朗為好。順便去看下《董玔俊 日記》吧，照著其中的來，現在煩惱沒了。
富含蛋白質的食物如雞蛋、魚肉、豆製品等。頭髮的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質，缺乏蛋白質的頭髮幹黃枯燥，髮絲脆弱，從而導致頭髮極易脫落。所以防止脫髮必須先從補充蛋白質做起。
24樓：匿名使用者
脫髮在日常生活中很多見，我有一個朋友有脫髮的情況，很是煩惱，不過慶幸的是找見了《董玔俊日記》一文，講述了一些防止掉髮的知識，跟著文中所講的做現在擺脫煩惱了，那就簡單說一些，平時多吃一些強韌髮質防掉髮的食物，蔬菜水果都是很好的。要勤洗頭髮，洗頭髮的間隔不能太長，最好是兩到四天一次，洗髮的時候不能用力抓，而應輕柔地洗同時按摩頭皮。
其他的平時的時候應該多吃一些蔬菜和水果，少吃一些脂肪類的食物，和油炸食物。你要知道頭髮的主要成分就是蛋白質，當蛋白質**不足的時候，頭髮就會很脆弱，所以在日常的飲食中，也要吃一些含有蛋白質的食物，最常見的就是核桃、花生和芝麻黃豆。
腎虛脫髮多久能長回來
25樓：匿名使用者
多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
看下那個《董玔俊,日記》講也不錯，忍不住照著文中說的知識做，5個多月的時候，頭髮又茂密了起來。
牛奶對頭髮的好處在於其富含鈣以及維生d。一些研究顯示維生素d與脫髮有關，如脫髮女性體內的維生素d水平較低。
脂溢脫髮掉的頭髮還能長出來嗎，頭頂脫髮還能長出來嗎 長出後的頭髮還會掉嗎
掉落的頭髮還能不能再次生長取決於毛囊的健康情況如果毛囊是處於健康狀態內 的話，掉落的頭髮還是會容再次生長出來的 但是針對已經萎縮的毛囊想要使其再生髮的需要通過藥物的刺激來使其生髮針對已經閉合壞死的毛囊，頭髮掉落後將不會再次生髮，想要生髮的需要通過植髮的方法使其再次生髮 可以根據自身的脫髮情況來進行對...
產後脫髮還能好起來嗎，產後脫髮還能在長出來嗎
產後脫髮什麼時候能好 可以的，產後3至9月脫髮可自行停止，最長不超過1年。產後脫髮是由於產後激素調整引起的，不需要刻意去 只需要保持良好的情緒 合理飲食及頭髮防護等，可自行恢復的 產後脫髮是一種正常的生理現象，女性要有正確的認識，保持樂觀的心態，注意飲食的搭配，相信不久就會恢復正常。產後脫髮還能在長...
腎虛導致的脫髮能恢復長出來嗎腎虛脫髮能再長出來嗎
腎虛會引起的脫髮復的症制狀，腎虛是 可以通過飲食或藥物進行調理的，腎虛改善後頭髮是可以再生的，如果腎虛情況沒有得到改善，頭髮大多很難再生。可以飲用由茯苓 蟲草 白木耳 豬苓組成的 苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔。而且要調整好生活飲食作息習慣，早睡...