1樓：
1、學會表達
很多女人在覺得家庭的壓力很大的時候總是把這種感覺憋在心裡，或者莫名其妙的發脾氣之後也不說是什麼原因，還覺得老公不能理解自己。其實你完全可以試著向對方表達，讓對方知道你心裡很不安，到底是因為什麼感到不安，丈夫在知道你的擔憂之後，如果他真的是一個很負責的男人，一定會有所改變。你在傾訴出來後，心裡也會舒服很多。
2、給自己留一些空間
女人在結婚之後，獨處的時間是越來越短了，每天除了工作，還要忙著家裡的大小事情。其實大家可以嘗試給自己留出一些獨處的時間，可以在這個時間段內做一些自己喜歡的事，或者剖析一下自己的內心，久而久之，當你開始享受這獨處的時光後，也就會發現生活的樂趣了。
3、懂得知足 其實在婚姻中並沒有所謂的，完全的安全感。我們沒有辦法達到一個有安全感的狀態，因為我們周圍的一切都是在改變的，有的時候連自己都沒辦法給自己想要的，又怎麼能保證另一個人一定會給我們呢？所以，大家還是要珍惜自己現在所擁有的一切，懂得知足，享受即便沒有安全感的美好。
其實婚姻中的女人沒有安全感，很大程度上是因為男人導致的，男人作為家庭的頂樑柱如果想讓自己的老婆更有安全感的話，首先就要做一個有責任心的人，遇事冷靜沉著，理性處理，而不是莽撞的衝上去，給人一種很幼稚的感覺。
2樓：東宇說娛
回答您好建議多和朋友在一起，儘量減少一個人獨處。
可以找一個男朋友，這樣安全感肯定有了提問不太好找，總擔心人家不喜歡我
回答您要對自己有信心呀
提問不敢主動表白，怕被拒絕
回答您這麼漂亮又陽光的女孩怎麼會沒人喜歡呢？
那您可以等有人向你表白就好了
提問還有其他辦法嘛？
回答找一個閨蜜，沒事多在一起
提問好的謝謝你
回答沒事
您還有其它問題嗎？
提問沒有啦
回答那麻煩您給個贊，謝謝啦。下次有問題記得找我呦。提問好的回答
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3樓：老王情感心理導師
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了
4樓：我就是小妮子
缺乏安全感的女生怎麼追？高情商男人都是用這三招搞定！
5樓：xhsea旅遊師
一定要緊緊的抱緊她。
6樓：眼淚面具
這位題主您好，找一個可以給自己安全感的男生就可以了，或者待在父母身邊，絕對會有安全感，離開父母之後總是要獨立的
女生沒安全感怎麼辦？
7樓：曠金生行黛
整天說自己對自己的女友怎麼怎麼好，但是到底有沒有讓你的女友對你感到安全感呢？或者說如何讓一個女孩能夠信任於你。每個女孩都是水做的，骨子裡面就是柔軟的，也希望能夠得到堅實的依靠，關鍵是讓她覺得是有安全感，可以依賴，。
安全感很重要，十分重要，非常重要，對於每一個女孩子來說。所以，博取女孩們的安全感是我們的首要目標，下面介紹了幾種讓女孩增加安全感的方法，大家一定要儘量做到！
1.要懂得尊重她
尊重，首要就是尊重。現在都是什麼世紀了，男尊女卑的完全是不合時宜了，最少也在追求期間不合時宜，呵呵。你不能對女孩呼呼喝喝的，也不能過多的干涉她的選擇，要注意聆聽她的意見，對於她的選擇，若正確，要鼓勵她，理解她，千萬不要把自己的理所當然強加到她們身上。
2.讓她的家人朋友都欣賞你
注意要徹底「收買」她身邊的人，包括同學，朋友和家人，要首先獲取她們的信任，她們的一句話，好過你在她耳邊說上999句「我愛你」。因為女孩的心都是優柔寡斷的，只要身邊人一句話都可以將結果翻盤。
3.經常的噓寒問暖
這個最管用了，噓寒問暖必須謹記，這樣可以體現你的體貼。如天氣冷了，可以發條簡訊，叫她注意穿衣服，彆著涼了。打雷了，提醒她帶雨傘。
女孩都需要有人在乎她，關心她，但切勿過來，反而會造成滋擾。
4.忍讓和胸襟開闊
男女一起，爭吵在所難免了，無論什麼時候都要讓著對方，無論什麼時候都是你的錯，而不是女孩的錯。等她冷靜之後，在尋求解決或者道出道理。女孩都是感性的，若你要和他硬碰硬，她只會聯想到你和她的性格不合之類的「怪異事情」，帶來無限的惡果。
5.大方，捨得花錢
在女孩子面前是必須要錢的！愛情也需要麵包！當然得「捨得花錢」，也不是大筆的花，是捨得對女朋友花錢，要你給錢的時候你得表現得很爽快，別為了點錢臉色大變的，好女孩也會體諒你的錢包，但她們不會容忍一個不捨得對自己花錢的男朋友的。
6.要有運動愛好
這一點大家都知道了，尤其是籃球運動，特受女生歡迎。有運動，才健康，包括心理方面，呵呵。
7.別和其他女性朋友玩曖昧
玩曖昧，在追求期間是玩不起的。這期間，你必須和其他女性朋友劃清結線，不能太曖昧，要你的物件知道，她和你其他女性朋友是有差別的，你只對她那麼好，歸結一點，就是別花心。
與女生相處是一門高深的學問，是實踐和理論的結合！要想真正讓你的女友對你放心，對你有安全感，那你必須要先學會如何去讓她對信任
8樓：心理情感諮詢師白菜
回答您好，首先：要時刻記得愛自己。「愛自己」不是說你要把自己縮在保護殼裡免受一點傷害，而是要勇敢地去做自己想做的事，在與人交往的過程中要始終「取悅自己」。
學習舒適的穿著打扮，看幾本自己喜歡的書籍或幾部好看的電影，每天獲取一些新知識，以自己為中心，讓自己更快樂。不要怕受傷，受傷是難免的，人生其實很短暫，你這麼年輕，應該去享受自我。也請你記得，其實並沒有那麼多人會懷著惡意接近你或者打量你。
其次：不要把安全感寄託於依賴別人。也許你在網路上，電視劇裡看到過許許多多女孩子被無條件捧在手心裡寵的浪漫橋段，可是自己看到的卻都是反面教材因而變得敏感憤恨。
把自己從「他愛我就會無條件包容我」的怪圈裡拉出來。無論是親情、友情還是愛情，你都要記得互相尊重，互相付出，互相包容。不要因為害怕受傷害而忘記付出。
你希望他/她怎麼對你，那你應當付出同等的用心，畢竟每個人都是獨一無二的存在，每個人都希望被愛。被偏愛的女生是因為她們獨立堅強並且同樣包容著對方。
第三：學著理解別人和原諒別人。在日常交往中，你可以學著去研究他人的舉動，分析他的心理，他的性格成因。
久而久之，你會發現很多人做很多事並不是因為你表面看到的那樣，而且你也會更加容易的理解別人和原諒那些不經意傷害到你的人。這樣的習慣會幫助你成為別人眼中「交往起來很舒服」的人。最終變成一個善解人意的人。
最後：不要刻意去變得優秀和自信。我一直覺得帶有很強的目的性去做一件事並不是一種好的狀態，你應當投入自己喜歡的事情，接受自己的缺點，分析自己缺乏安全感的原因，然後接受它再解決它。
不要因為眼前的停滯而討厭自己，改變都是不經意的。
我的答案幫助到您了嗎？您有問題可以關注我，我會隨時為您解答。您可以給我一個贊，謝謝您。祝您生活愉快！
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9樓：壹點靈大咖說
為什麼戀愛中女生經常沒有安全感？
10樓：xhsea旅遊師
一定要緊緊的抱緊她。
11樓：吾貓情感社長
戀愛中 很多女生容易沒安全感和患得患失 該如何解決？
12樓：旅妙婧弭進
該學會堅強，該學會自己保護自己，既然不能撒矯，那就不要撒矯。既然不能甜蜜，那就不要甜蜜。冷冷的對別人，或者更溫柔的對別人。
男朋友是不可靠的，找個知心朋友才最重要，不論男女。直到有一天你長大，直到你找到你覺得他能保護你，能給你安全感的人。
13樓：操清昶養琪
那得看你在什麼時候什麼地方經常會感覺安全感了。女孩子問的應該是對吧．一個人不要單獨外出，不要合默生人來往，加強體育鍛煉，只有自己強大了就不會怕任何事任何人了。
14樓：鮑昆頡世言
沒事多抱抱，女人是需要男人的胸懷的，哭的時候抱，高興的時候抱，抱的多了她就覺得你是個可以依靠的人，自然就有安全感了，不信就試試
15樓：
沒有安全感，往往是自身不夠強大，對別人的依賴性比較強，如果要改變這種現狀，就要從自身做起，從小圈子走出來，多與朋友接觸，到自己的朋友圈，有自己很好的知心朋友，在經濟方面，女人一定要獨立，努力工作，使自己自給自足，不要依賴任何人的資助，這樣的自己，離開誰都可以活的很好，就有安全感了
16樓：匿名使用者
安全感從來都是自己給的，不要想著別人給，別人給的說失去就會失去，自己努力吧
女孩子說我沒有安全感，我該怎麼辦？
17樓：再大撒播
不要把安全感錯誤的認為是大男子主義。溫柔細膩文質彬彬的男人也可以給人安全感。你需要慢慢成熟起來，這是一個漫長的過程。
當你行為舉止，優雅地體。遇到大事臨危不亂，沉著穩重。只要答應過的事情說一是一說二是二，誠實守信的時候。
也就是當你成熟起來的時候，你會不給人安全感麼？不要說是女人。如果在你身邊有一個這樣，可以替你獨擋一面的人，你有沒有安全感呢
18樓：匿名使用者
安全感就是讓女孩和你在一起覺得什麼都不怕，之所以說你沒有安全感，是因為你太溫柔，文靜了，這不應該是一個男人應有的，男人就是應該陽剛型的，女人才是溫柔型的，你外表太過於柔弱，以至於讓女孩感覺讓她保護你還是可以的，陰陽顛倒了哥們，根據一般情況，你將來的妻子應該是女強人型的！如果你現在想改變，不是說你發發脾氣就有安全感了。安全感來之多方面，你應該趕快樹立那種男人應有的執著、有主見、陽剛。
希望你們幸福……
19樓：匿名使用者
你應該多給她包容和理解，多溝通，減少猜忌，用好的心態和技巧去經營愛情，這樣的愛情才能走的長久。我告訴你一個堅定愛的決心和穩定心態的好方法，建議你去「眾心塔」參加他們的「愛情考驗」，因為在參加這種看似遊戲的「愛情考驗」的過程中，不但能幫助你見證你對ta的愛有多深，還能記錄你的愛情之路能走多遠，永久的為你記錄你的愛情檔案。而且還能幫助你領悟如何經營好你的愛情，維繫感情。
參加考驗後你還可以在自己空間裡面灌澆和呵護象徵你們愛情的七色花，編撰自己的愛情史記、傾訴情感，和眾多愛情之路上努力的戰友交流和共同努力，成為你心靈的家。搜尋一下「眾心塔」就可以找到了。
20樓：匿名使用者
看了你的說明，我覺得你沒有自信感，至少你沒有讓別人看出來你有自信。
我174cm，體重不足100斤，屬於那種弱不禁風的那種吧？
可我老婆總說和我在一起有安全感。
什麼健身什麼的不是重點，重點在於你自己對自己的認知。
21樓：
你說你很少發脾氣。
一個男人應該有脾氣的 但不是亂髮。
而且你說你沉靜
現在大多數女孩子都喜歡比較開朗的
而且甜言蜜語要會說
在她們害怕或者寂寞的時候
能夠保護她 陪伴她 讓她安心
建議你鍛鍊下自己的性格 開朗一點
先多交些朋友吧
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沒有安全感，沒有安全感怎麼辦
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了 沒有安全感證明你心態不好不夠自信啊！這個世界本來就是很殘酷...