1樓：老王情感心理導師
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了
2樓：啟弘志侯
沒有安全感證明你心態不好不夠自信啊！這個世界本來就是很殘酷的，不然貧富差距不會那麼大了，想想非洲人你自然就有安全感了。
3樓：
安全感主要體現在兩方面：
1.精神層面：
當一個人在情感方面從對方身上得不到足夠的安全感時，ta便會追求物質方面的安全感，來抵制精神/情感方面的安全感缺失。
2.物質層面：
當一個人追求物質方面的享受的時候，那麼ta的物質要求得不到充分的滿足的時候，安全感相對在下降，那麼ta便通過在精神方面追求新的替代者，來滿足ta在物質方面的安全感缺失。
情感與物質的安全感很難讓一個人同時得到，而通過婚姻這種方式來提升安全感，便是大多數人最樂意的方式。
4樓：虛懷若谷的梅花
提升自己，安全感需要自給自足
沒有安全感怎麼辦?
5樓：琪琪
首先說一下馬斯洛的需求理論。他把人的需求分為五個層次:生理需求、安全需求、愛與歸屬的需求、尊重的需求、自我實現的需求。
安全需求是第二個層次，是一個比較低的層次，從大環境來說，任何一個社會穩定的國家，應該都不存在安全的問題。
既然如此，安全感的缺失，應該就是個人心理層面的了。當今社會，生活壓力越來越大。就業、求學、社交、醫療、住房、婚嫁等等，各方面都會帶來壓力。
身心健康的人，能夠承受壓力，調整心態，用快樂，指引自己。身心俱疲的人，感覺整個人都不好了，世界那麼大，似乎沒有容身之處，因而安全感極度缺失。
「山重水盡疑無路，柳暗花明又一村」，豁達一點，淡然一點，希望，總在前方。
6樓：
安全感是相對而言的，你如果夠堅強，夠獨立，夠勇敢，那麼面對任何事情都能知足解決的辦法，也就不會畏懼，安全感，牢牢掌握在自己手中！如果你依賴性太強，那麼你足夠信任一個人，那個人會給你安全感，但是誰又能一輩子都給你安排感安全感呢，很難找，因為給你安全感的人本身也是一個需要安全感的人，互相給予安全才是更強大和持久！騎士只要學會獨立，堅強，勇敢面對生活，安全感就會幫隨你身邊！
7樓：
一個人沒有安全感，可能目前對自己沒有充分的自信，所以你要有自信心，要努力，要優秀，安全感是自己給自己的，手裡有錢，有車有房，安全感就有了。
8樓：初清禕
沒有自信的人就沒有安全感，為什麼沒有安全感？你沒有做什麼樣的壞事，沒有愧疚別人的事情為什麼沒有安全感？如果你談了小便宜。
如果你談了小便宜，肯定你就是沒有安全感，你就怕別人上門來給你要，來給你整正經的便宜，整你的東西。逮著個時候你要保護好自己，不要貪財。也不要給別人。
把你的事情說的這麼勉強，如果知人知面不知心，你不知道他的心裡是怎麼想的，只要你不有事，不敢跟人說你心裡沒有愧對別人的事情。就什麼都安全了，這個愛情。真俺小哥是自己做出來的，只要你對別人好，別人也會對你好的，只要你幫助別人，別人就對你好的，忘不了你的。
要不了你對他的後裔。一心一意的來保護你。
9樓：
我不知道你說安全感是指那一方面的，如果是女人和男人在一起談戀愛沒有安全感那就算了，別談了一個不能給自己安全感的男人，就沒必要在一起。如果是男人說自己沒有安全感，不論是工作或其它事情，那麼這個男人對他自己都沒信心和來安全感。
10樓：完顏嘉木布賢
沒有安全感是因為你害怕失去自己喜歡或者最愛的東西，學會分享，有得才有失，要相信世界上還是好人多。祝你永遠幸福快樂，不要害怕`你的明天會更好！
11樓：
一定要敢於面對自己的內心，剖析自己的內心。我曾經也沒有安全感，最後才發現安全感是自己給自己的。別人在再強大也是暫時的要努力讓自己變得更優秀，更強大起來。
這樣自信就自然而然有了。安全感是一種內心安定的感覺，安全感比較充足的人更容易感受到輕鬆和愉悅，也更敢於嘗試新鮮事物和做出改變。而缺乏安全感的人則更容易感到緊張不安和情緒低落，為人處世刻板、僵化，安全感不足也是焦慮症、疑病症、社交恐懼症、強迫症和抑鬱症等心理問題的基礎。
安全感的背後是能力和能力感，安全感向外表現出來的是自信心和勇氣，它們的邏輯關係是能力和能力感、安全感、自信心和勇氣。能力指的是有辦法和成功的經驗面對、解決自己現在和將來會遇到的各種生活問題，能力感是相信自己的感覺。這裡的相信自己並非是盲目的自信，安全感的喪失就是因為之前盲目的相信自己而導致挫敗和痛苦才產生的。
所以要想建立安全感，首先要提高自己的能力和豐富自己的成功經驗。是不是和自己小時候生活環境有關係。什麼事情都要靠自己安全感不是別人給你的。
自己強大了優秀了自信了就更有安全感了。
12樓：老王情感心理導師
安全感從來都不是乞求來的，男人是很精明的生物，只有當他無法從你身上獲取足夠的安全感的時候，他才會想著給你安全感，並且以此來換取，你給他們的安全感。所以，如果你總是沒有安全感，那麼你要好好的反省一下，你是不是給了男人，太多的安全感，才讓他長了
13樓：池心愫
第一:學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零,每天都是新的起點,...
14樓：
沒有安全感說明對方的言行舉止你有看法不放心，要充分了解認後決定。
15樓：程昆傑薊賢
我以前很缺乏安全感，但我現在已經克服了！我相信你也是有能力找回那份安全感的。你應多參加些活動，多和他人相處，而不是把自己困在自己的世界裡。
多把自己的心理話說出去，去相信他人，去愛他人！你所受的打擊讓你缺乏安全感，我希望你可以坦然面對
16樓：
怎麼會沒安全感呢？不要去相信別人的自己，相信自己就沒錯，就有安全感
17樓：興新覺
學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。學會關愛自己。多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己。學會調整情緒，儘量往好處想。
18樓：隊瘴救巖幽擠
現在有不少人總是有一種不安全感，特別是對於女人來說，婚後丈夫的忽視，自己沒有經濟**等等都可能會造成女人的不安全感，那麼女人在有這種感覺的時候，應該怎麼辦呢？
1、學會表達
很多女人在覺得家庭的壓力很大的時候總是把這種感覺憋在心裡，或者莫名其妙的發脾氣之後也不說是什麼原因，還覺得老公不能理解自己。其實你完全可以試著向對方表達，讓對方知道你心裡很不安，到底是因為什麼感到不安，丈夫在知道你的擔憂之後，如果他真的是一個很負責的男人，一定會有所改變。你在傾訴出來後，心裡也會舒服很多。
2、給自己留一些空間
女人在結婚之後，獨處的時間是越來越短了，每天除了工作，還要忙著家裡的大小事情。其實大家可以嘗試給自己留出一些獨處的時間，可以在這個時間段內做一些自己喜歡的事，或者剖析一下自己的內心，久而久之，當你開始享受這獨處的時光後，也就會發現生活的樂趣了。
3、懂得知足 其實在婚姻中並沒有所謂的，完全的安全感。我們沒有辦法達到一個有安全感的狀態，因為我們周圍的一切都是在改變的，有的時候連自己都沒辦法給自己想要的，又怎麼能保證另一個人一定會給我們呢？所以，大家還是要珍惜自己現在所擁有的一切，懂得知足，享受即便沒有安全感的美好。
其實婚姻中的女人沒有安全感，很大程度上是因為男人導致的，男人作為家庭的頂樑柱如果想讓自己的老婆更有安全感的話，首先就要做一個有責任心的人，遇事冷靜沉著，理性處理，而不是莽撞的衝上去，給人一種很幼稚的感覺。
19樓：徭潔
指的是在什麼情況下沒有安全感，一個人往往在孤獨，煩悶.無助的情況下，顯得沒有安全感，怎麼辦呢，我想你應該走出去，找比較知心的朋友聊天，說出你內心的苦悶，看朋友能不能找出辦法解決問題。我的想法是你要有足夠制控能力，凡事要想開，自己給自己壯膽，咱不做虧心事，什麼事也找到咱頭上，做人要站穩腳跟，立場堅定，無論刮多大的風咱也不怕。
20樓：劉慧蘭
沒有安全感是心裡方面的問題，比如有的人感覺經濟條件困難，活的擔驚受怕，有的人晚上不敢獨自睡覺，其實就是心裡問題，只要把握當下，活好每一天，沒錢可以去掙，天黑還有天亮時。
21樓：
安全感來自自己的自信心。首先你所面對的任何事情都要有自信自強的心裡狀態，對待什麼事情都應該有自己的主建，世上本無鬼，何必心中愧，相信自己最強大，慢慢的就會提高自己的安全意識，自然的也就有了安全感。
22樓：喜劇作坊
如果是因為愛情沒有安全感，那就和你的另一半聊聊，告訴他哪些行為會讓你沒安全感然後改正。如果是你自己能力不足或者是自身的其他問題沒有安全感，那麼就去完善、提升。。
23樓：候凝丹
沒有安全感就是內心空虛，沒自信，你要多參加娛樂活動，多學習多看書，多掌握科學知識，使自己變成心胸開闊，性格豁達，有自信心的人，你的困難迎刃而解！
24樓：匿名使用者
合理的收入。錢是一個人立足於社會的基本，人在每一天都會用錢，當你的支出與收入不成比例的時候，這種情況下你就要擔心自己的明天與未來啦。看著自己的錢包越來越小的時候，你的安全感也一定會消失得無影子啦。
找一份與支出相符合的收入**，讓自己不因為錢而失去安全感。
2/6健康的生活習慣。一個人在生活上很亂，總是受各種不良習慣的影響，這種情況下你也是沒有安全感的，想成為一個內心平和的人還是去主動的改掉這些不良的習慣吧，讓安全感一點點的恢復。
3/6良好的人際關係。與人為善是最基本的，大家的關係非常的和諧，這也是一種安全感的由來，如果你與身邊的人都不太好，總是處於各種的人際矛盾當中，這種安全感自然會完全的消失。
4/6可以遇見的未來。有沒有未來也會讓一個人擁有或者失去安全感。找一個有未來的事情去做吧。有自己的事業，有自己的家庭，你的未來是滿滿的期待，這樣的生活也讓你會有安全感。
5/6不斷的充實與提升。一個不懂得進步的人何談任何的安全感。只有保持進步，不斷的學習新的知識，不斷的去提升自己的能力，你的安全感也一定是強大的。
6/6健康。身體是讓一個人產生或者失去安全感的重要方面，對於疾病的惶恐也是讓人整天處於不安的情緒當中的，要想有一個幸福的安全感，你就必須在平時就注意一點養生，要讓自己的身體棒棒的。
沒有安全感，沒有安全感怎麼辦？
你確實有一些心理問題，但是不嚴重。關鍵要開啟你的心結，我也不知你有什麼心事，嚴重的連睡覺都睡不好。這裡有一種方法不知是否適用於你，就是睡前和醒後不斷給自己良好的暗示，想自己 不在乎 不管他 我能行 順其自然 等等。你信佛嗎？如果信，那你就不斷的念 觀世音菩薩 聖號，是很靈的。還是不行的話，我奉勸你去...
沒有安全感怎麼解決，沒有安全感怎麼辦
沒有安全感怎麼辦 摘要。親 您好，很高興為您解答這個問題。沒有安全感，我們可以想辦法建立安全感。總是有一種焦急感，要想擁有的東西多一點，說明對自己的現狀不滿意，單親媽媽這個身份讓你沒有依靠，凡事只能靠自己，確實很難。怎樣才能緩解這種焦慮，建立安全感呢，可以從這些方面出發 1 讓自己變得更強大更優秀。...
沒有安全感怎麼解決，沒有安全感怎麼辦
沒有安全感怎麼辦 摘要。親 您好，很高興為您解答這個問題。沒有安全感，我們可以想辦法建立安全感。總是有一種焦急感，要想擁有的東西多一點，說明對自己的現狀不滿意，單親媽媽這個身份讓你沒有依靠，凡事只能靠自己，確實很難。怎樣才能緩解這種焦慮，建立安全感呢，可以從這些方面出發 1 讓自己變得更強大更優秀。...