1樓：鈕愉心釗旻
秋季是盛產水果的季節，梨、山楂、大棗、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗、獼猴桃、蘋果、香蕉、板栗等。
2樓：國醉易赫靜
有很多，秋天都是果實累累的季節。
梨：性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊
熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療。
煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽乾音啞、喘促氣急、便祕等症。
蘋果：性味甘涼。生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養胃陰的作用。凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。
葡萄：性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液，強筋骨。
凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，乾咳癆嗽、腰腿痠痛者，均可為補養食品。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效，適於脾虛氣弱，氣短乏力，面浮肢腫、小便不利等症。煎湯加酒飲，可治風溼痺痛。
搗取汁加糖調服治赤痢。
柿子：味甘澀，性寒。生食有潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用。
紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口乾脣爛、心中煩熱等症。取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調服，對**甲狀腺腫有效。
橘：橘甘酸性涼。橘瓤生食或取汁飲，有清熱生津、理氣和胃的作用，凡肺胃蘊熱、口渴煩熱、胸膈痞滿、呃逆食少者，可為滋養食品。
做成蜜脯，有潤肺化痰、止咳，對肺熱咳嗽，痰多等症有輔助**作用。
柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒。
孕婦食少口淡，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽喉炎。柚子皮煎湯，加薑汁服，可治妊娠惡阻
補充秋季水果包括國產和進口的主要有：蘋果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、檸檬、葡萄、美國提子、橙子、柚子、芒果、棗（品種很，有冬棗、大冬棗、紅棗等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜爪、番茄、火龍果、石竹、蘆甘、南果梨、核桃、蓮心、幹桂圓、幹荔枝、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、芒果、橄欖、白果（銀杏）、菠蘿、木瓜、文旦、榴蓮、蛇果、蜜柚等。
在秋天季節，應季的水果有哪些？
3樓：尤尤老師
有蘋果、梨子、葡萄、柑橘、柚子等水果。
1、蘋果
秋天是蘋果成熟的季節，這時候的蘋果鮮甜可口，口感最是好吃不過了。而蘋果中豐富的營養成分也是不容忽視的，即便餓肚子的時候，吃上一個蘋果那麼也會有飽腹的作用。同時蘋果還能消除人體的疲勞感，所以勞累的時候，吃上一個蘋果的話，也會起到緩解疲勞的作用。
而蘋果對於高血壓患者來說，還是很有益處的。2、梨子
梨子雖然性寒，但是在秋天吃梨的話，能夠生津潤肺，對於秋天這種比較乾燥的季節來說，梨子是緩解秋燥症的最佳選擇了。如果用秋梨加冰糖燉煮的話，還能起到潤肺止咳的功效，對於經常咳嗽的人來說，有化痰止咳的作用，同時秋梨中含有大量的水分，能夠補充人體所需的水分和營養。3、葡萄
葡萄富含豐富的維生素，口感酸甜可口，還能開胃消食，是人們比較喜愛的一種水果了。而葡萄中不僅含有大量的葡萄糖和氨基酸，同時還有豐富的礦物質以及抗氧化成分，所以葡萄也被女性所追捧，是抗氧化極高的水果，葡萄還有美容的功效，所以多吃葡萄的話能夠保持肌膚的彈性。不過，吃完葡萄後，最好不要立馬喝水，因為這樣很容易引起腹瀉。
4、柑橘
柑橘中的維生素c非常豐富，長期吃柑橘的話能夠補充人體每日所需的維生素，同時柑橘皮泡茶喝的話，還有止咳的功效，而從柑橘皮中提煉出的柑橘精油則是能夠增強人體的免疫力，還能達到抗老化的功效。不過，在秋季柑橘不宜多吃，因為秋天比較乾燥，所以柑橘吃多的話很容易上火。
5、柚子
柚子的熱量很低，所以很適合**人士，不過柚子性寒，所以對於體虛的女性來說還是少吃為好。而柚子本身能夠降低血糖，防止血栓的形成。
4樓：妙筆生花的芊芊
秋天應季的水果有梨子、石榴、柚子。人在秋天容易燥熱，多吃梨子可以清熱止渴、潤肺止咳。
5樓：夜下小風箏
龍眼、荔枝、芒果、藍莓、雞蛋果、桑葚果等等，這些水果都是。
6樓：霧拉拉
秋季應季的水果還是比較多的，有梨子、哈密瓜、柑橘、大棗、蘋果、桂圓等等。
7樓：小哈聊娛樂
秋季應季的水果一般都有柚子、梨之類的，它們也深受人們的喜愛。
8樓：小馬買買買
秋天的時候是梨子大批量上市了，秋梨潤肺止咳。還有就是山楂、柿子、石榴、還有蘋果這些都是秋季的應季水果。
每個月都有哪些當季水果
9樓：超覺之精
1月(冬季)：木瓜、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、柑橘橙
、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴等；
2月(冬季)：木瓜、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓、番石榴、 牛奶蕉等；
3月(春季)：枇杷、紅香蕉、櫻桃、楊桃、番荔枝、青棗、甘果蔗、草莓等；
4月(春季)：鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬、蛇瓜、甘果蔗、果桑 ；
5月(春季)：芒果、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、油梨 ；
6月(夏季)：芒果、、鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿、火龍果、油梨等；
7月(夏季)：鶴首瓜、觀賞南瓜、李、西瓜、桃、香瓜、檸檬、臺灣蓮霧、澳州堅果、菠蘿火龍果、油梨、龍眼、百香果、菠蘿蜜等；
8月(夏季)：日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、澳州堅果菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百香果等；
9月(秋季)：百香果、楊桃、番龍眼、番石榴、 牛奶蕉、鶴首瓜、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、油梨、菠蘿、火龍果等；
10月(秋季)：鶴首瓜、觀賞南瓜、火龍果、西瓜、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨 等；
11月(秋季)：木瓜、臺灣甜玉米、百香果、楊桃、無花果、火龍果、臺灣青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨等；
12月(冬季)：百香果、楊桃、無花果、果蔗、臺灣青棗、黑提子、人心果、檸檬、菠蘿、油梨、柑橘、橙子等。
擴充套件資料
水果等營養價值
楊桃：中醫認為楊桃具有清熱解毒、生津利尿的功效，適用於風熱咳嗽、牙痛、口腔潰瘍、尿道結石、酒精中毒、小便不利等症；
尤其對正進行放射**的癌症病人， 多吃楊桃有防護黏膜損傷的療效，但腎功能異常者千萬不可吃。
獼猴桃：營養豐富，不但可補充人體營養，還可防止致癌物質亞硝胺在體內生成；另外有降低膽固醇及甘油三脂的作用。
獼猴桃含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂、鈉、鉀及硫等，還含有胡蘿蔔素。另外還具有藥用價值，適用於消化不良、食慾不振、嘔吐及維生素缺乏等症。
荔枝：有生津、益智、促氣養顏作用，常吃補脾益肝悅顏，生血、養心神，常食荔枝可使人百色紅潤，身體健康。
桑椹：分為黑、白兩種，均可食用。味甘性寒、補肝益腎、滋陰養血、黑髮明目。
龍眼：龍眼味甜，主要功效可開胃益脾，養血安神，補虛長智，厭食、除蟲毒等
菠蘿：菠蘿的果肉中含有一種獨特的酶，能分解蛋白質(蛋白質食品)。因此，若是吃了大量肉類菜餚後，再嚼上幾片鮮菠蘿，對消化(消化食品)吸收幫助很好。
榴蓮：含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，是良好的果品類營養**。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認為其臭如貓屎，有的人認為香氣馥郁。
榴蓮的這種氣味有開胃、促進食慾之功效，其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。
10樓：塥鼙窄wo詬夯
1、一月：柿子、獼猴桃
柿子的營養價值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1-2倍。
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，素有「果中之王」的美譽。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
2、二月：甘蔗
甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%，極易被人體吸收利用。此外，經科學分析，甘蔗還含有人體所需的其它物質，甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，居水果之首，故甘蔗素有「補血果」的美稱。
3、三月：菠蘿
菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫；菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、四月：芒果、山竹
芒果果實營養價值極高，維生素a含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素c的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分，均為人體所必需。
山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.
63%，還含有其它維生素b1，b2，c4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用，因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。
5、五月：草莓、荔枝
草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。
荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症；荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力；荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。
6、六月：櫻桃
在水果家族中，一般鐵的含量較低，櫻桃卻卓然不群，一枝獨秀：每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居於水果首位；維生素a含量比葡萄、蘋果、橘子多4～5倍。
7、七月：桃子、李子
桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素b、維生素c及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。
每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.
8克，蛋白質0.7克，脂肪0.25克，維生素a原（胡蘿蔔素）100--360微克，煙酸0.
3毫克，鈣6毫克以上，磷12毫克，鐵0.3毫克，鉀130毫克，維生素c
2～7毫克，另外含有其他礦物質、多種氨基酸、天門冬素以及纖維素等。
8、八月：西瓜
西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
9、九月：葡萄
據分析，葡萄每百克含水分87.9克，蛋白質0.4克，脂肪0.
6克，碳水化合物8.2克，粗纖維2.6克，鈣4.
0毫克，磷7.0毫克，鐵0.8毫克，並含有胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素p、維生素pp等，此外，還含有人體所需的十多種氨基酸及多量果酸。
10、十月：梨子
梨中含有豐富的b族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用。
11、十一月：蘋果
蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇；在空氣汙染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受汙染和煙塵的影響；蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可以減少肺癌的危險，預防鉛中毒。
12、十二月：桔子
柑橘每100克的可食部分中，含核黃素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸（維生素c）16毫克，蛋白質0.
9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纖維0.2克，無機鹽0.
4克，鈣26毫克，磷15毫克，鐵0.2毫克，熱量221.9焦耳。
桔中的胡蘿蔔素（維生素a原）含量僅次於杏，比其他水果都高。
秋季當季水果有哪些，在秋天季節，應季的水果有哪些？
秋季水果包括國產和進口的主要有 蘋果 香蕉 橘子 山楂 甘蔗 梨 西瓜 秋西瓜 小西瓜等 檸檬 葡萄 美國提子 橙子 柚子 芒果 棗 品種很，有冬棗 大冬棗 紅棗等 石榴 秋桃 柿子 桔子 彌猴桃 哈蜜爪 番茄 火龍果 石竹 蘆甘 南果梨 核桃 蓮心 幹桂圓 幹荔枝 荸薺 板粟 布朗果 龍眼 芒果 ...
現在有什麼應季的水果，每個季節應季的水果是什麼
柿子 梨 大棗，板栗 核桃也熟了。小蘋果 梨 葡萄 柚子。這些都是的 每個季節應季的水果是什麼 冬末春初這段時間幾乎沒有應季水果，從5月份開始，草莓 枇杷上市，6月份開始吃櫻桃 楊梅 杏，7 8月份是享用西瓜 荔枝 桃和甜瓜的季節。從9月開始到12月，水果最為豐富，蘋果 梨 石榴 獼猴桃 火龍果 柚...
每個月都有哪些當季水果，每個月的應季水果有哪些
1月 冬季 木瓜 紅香蕉 櫻桃 番茄 楊桃 柑橘橙 青棗 甘果蔗 草莓 番石榴等 2月 冬季 木瓜 紅香蕉 櫻桃 楊桃 番荔枝 青棗 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉等 3月 春季 枇杷 紅香蕉 櫻桃 楊桃 番荔枝 青棗 甘果蔗 草莓等 4月 春季 鶴首瓜 觀賞南瓜 澳州堅果 檸檬 蛇瓜 甘果蔗 果桑 ...