1樓：獨夢桐
可以採取以下措施： 1、蜂蜜治酒後頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
2、如果喝的是葡萄： 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3、西瓜汁治酒後全身發熱 西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 4、柚子消除口中酒氣 實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。 5、芹菜汁治酒後胃腸不適 這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
6、酸奶治酒後煩躁 酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。 7. 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
8. 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 9.
食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 10.
甘橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 11. 白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。
也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。 12.
鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。 13. 橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
14. 甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 15.
鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。 16. 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
17. 藥物方面，西藥有：納絡酮，是特效藥，用於中重度酒精中毒。
輕中度，就讓他嘔吐，吐完後多喝水。
2樓：蓬來福華亥
醉酒後的第二天早晨應該多喝水，不僅可以補充水分，還有消除體內酒精的作用。可以喝運動型飲料，因為其成分構成接近人的體液，易被人體吸收。要吃些易消化的清淡食物，比如稀飯，軟面等，避免油膩辛辣的食物刺激胃粘膜。
建議在喝酒的時候可以吃豬肝，皮蛋豆腐等，不容易醉酒。
1.建議長期服用維生素b組，注意是b組，這樣可以加強對肝的保護。
2.建議多吃纖維類食物，因為應酬多，平時就應該多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纖維類食物可以促進胃腸蠕動，加強腸胃功能。
3.建議早晨起來，空腹喝一杯蜂蜜水，有幫助排毒的作用。
4.建議抽空多做運動，尤其是游泳，這項有氧運動對常常應酬的人來說，有百利。
5.定期進行身體檢查，包括肝功能、胃鏡、心臟方面以及血液方面的檢查都應該到位，這些疾病一般都是相互關聯的。每半年一次比較好。
短期：1.飲酒前可以加服維生素b組、維生素c和適量鈣片。
2.酒後，切忌飲茶，茶不利於肝臟解毒，可以喝牛奶或者酸奶、果汁之類。
3.酒後，最好不要矇頭大睡，適量運動較好，否則容易增加肝臟負擔。
最後，如果身體已經出現不適，最好戒酒。
肝病都是重在預防的，一旦飲酒過量，造成肝臟損傷，可能恢復就比較困難了。
喝醉酒的人早上吃什麼對身體好
3樓：tao濤
醉酒後的第二天早晨應該多喝水，不僅可以補充水分，還有消除體內酒精的作用。可以喝運動型飲料，因為其成分構成接近人的體液，易被人體吸收。要吃些易消化的清淡食物，比如稀飯，軟面等，避免油膩辛辣的食物刺激胃粘膜。
建議在喝酒的時候可以吃豬肝，皮蛋豆腐等，不容易醉酒。
1.建議長期服用維生素b組，注意是b組，這樣可以加強對肝的保護。
2.建議多吃纖維類食物，因為應酬多，平時就應該多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果。例如芹菜、韭菜等粗纖維類食物可以促進胃腸蠕動，加強腸胃功能。
3.建議早晨起來，空腹喝一杯蜂蜜水，有幫助排毒的作用。
4.建議抽空多做運動，尤其是游泳，這項有氧運動對常常應酬的人來說，有百利。
5.定期進行身體檢查，包括肝功能、胃鏡、心臟方面以及血液方面的檢查都應該到位，這些疾病一般都是相互關聯的。每半年一次比較好。
短期：1.飲酒前可以加服維生素b組、維生素c和適量鈣片。
2.酒後，切忌飲茶，茶不利於肝臟解毒，可以喝牛奶或者酸奶、果汁之類。
3.酒後，最好不要矇頭大睡，適量運動較好，否則容易增加肝臟負擔。 最後，如果身體已經出現不適，最好戒酒。 肝病都是重在預防的，一旦飲酒過量，造成肝臟損傷，可能恢復就比較困難了。
4樓：壹玖捌
可以採取以下措施： 1、蜂蜜治酒後頭痛 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。
2、如果喝的是葡萄： 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在喝酒前吃，還能有效預防醉酒。
3、西瓜汁治酒後全身發熱 西瓜汁可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 4、柚子消除口中酒氣 實驗發現，用柚子肉蘸白糖吃，對消除酒後口腔中的酒氣有很好的作用。 5、芹菜汁治酒後胃腸不適 這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。
6、酸奶治酒後煩躁 酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。 7. 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
8. 甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 9.
食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 10.
甘橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 11. 白蘿蔔解酒 白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。
也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。 12.
鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。 13. 橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。
14. 甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 15.
鮮藕解酒 鮮藕冼淨、搗成藕泥，取汁飲服。 16. 生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。
17. 藥物方面，西藥有：納絡酮，是特效藥，用於中重度酒精中毒。
輕中度，就讓他嘔吐，吐完後多喝水。
5樓：匿名使用者
清淡食物，如小米粥、麵食、水果等
飲酒過量後,第二天早上吃什麼食物好?
6樓：匿名使用者
1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。
若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
9、預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
10、宿醉對策。
所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。
喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息。
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。
多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯後，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，儘量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒時別忘了加冰塊。
13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。
14、吃藥後絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後，更是絕對不能喝酒。
7樓：
1，第二天早上可以吃一些容易消化的食物，比如牛奶，麵包，稀飯，稀粥等食物比較好。
2，含無機鹽和糖分的飲料，除了有水分補給作用之外，還有消除體內酒精的作用。運動型飲料和果汁效果就很好，特別是運動型飲料，其成分構成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對宿醉有效，飲酒時如果一起喝，也可防止醉得太厲害。
3，蘆薈帶刺的綠色部分和其內部的膠質中含有多糖體、糖蛋白等物質，能降低酒精分解後產生的有害物質乙醛在血液中的濃度。因此，在飲酒之前，如果喝些蘆薈汁，對預防酒後頭痛和噁心、臉紅等症狀很有效。此外，蘆薈中的苦味成分蘆薈素有健胃作用，可**宿醉引起的反胃和噁心等。
酒醉後吃什麼解酒快，喝醉酒吃什麼解酒最快
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吃什麼或者喝什麼能解酒，喝醉酒了要吃什麼能解酒
酒後不可以喝醋 喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。2 酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往...
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