家長新增輔食時瞭解哪五點,就能讓寶寶吃的好長得好

2022-02-09 20:40:57 字數 1493 閱讀 3557

1樓:備心麗別發

可能有的寶媽會知道,在嬰幼兒期是最好的促進大腦發育的時候,要想寶寶大腦能夠發育得更加健全和完善,在寶寶可以食用輔食之後就應該進行有針對性的補充營養了。但是可能卻不太清楚通過新增什麼樣的食物能夠起到促進發育的作用。寶寶輔食不知道怎麼新增?

提前注意好這5點,寶寶吃的好長得快,健康聰明。

1、新增的食品應與寶寶月齡相適應

輔助食品新增得過早或過晚,都會對寶寶的健康產生不良影響。過早新增不適宜寶寶消化的食品,會因他們的消化功能尚欠成熟而引起嘔吐和腹瀉,導致消化功能發生紊亂。

過晚新增輔助食品,會造成寶寶營養不良,有的寶寶甚至會因此而拒吃非乳類的流質食品。

2、新增的食品應從稀逐漸變稠

一開始,只能給寶寶新增流質食品,逐漸變成半流質,最後發展到固體食品。因為,寶寶還未長牙齒,液體食品對寶寶更適合。如果馬上給寶寶新增半固體或固體的食品,肯定會使他們的胃腸道負擔太重,結果因難以消化吸收而發生腹瀉。

3、新增的食品應該由單一到多種

新增輔食要循序漸進,由少到多,由稀到稠,由軟到硬,由一種到多種。不能一下子新增好幾種食物。正確的做法是,每新增一種食物,觀察幾天,看寶寶已經習慣該種食物後再新增另一種食物。

如果寶寶表現出都該種食物的抗拒,不要勉強,可以過一段時間後再試。此外,光觀察寶寶是否喜歡吃某種食物是不夠的,寶寶是否真正適應某種食物,還得看寶寶的大便是否有異常變化。

4、新增含鐵質的輔食

4~6個月的寶寶身體對鐵的需求量增加,補充的鐵質不夠,可能會導致寶寶患上缺鐵性貧血。補充鐵質可以給寶寶新增動物肝臟、瘦肉、雞蛋及綠色蔬菜。

5、吃流質或泥狀食品的時間不宜過久

最開始新增輔助食品時,寶寶還沒有長出牙齒,因此,流質或泥狀食品更適合他們的胃腸道消化吸收,但是,吃這種食品時間不能過久,如果過久,就會使他們錯過咀嚼能力發育的關鍵期,有可能導致1歲以後發生咀嚼功能障礙,如咀嚼顆粒性或固體食品時有困難等。咀嚼敏感期一般在6個月左右,因此,從這時起就應提供機會讓寶寶學習咀嚼,7個月後,更應有意識地訓練寶寶的咀嚼功能。因此,不能讓寶寶長久地吃流質或泥狀食品。

有關輔食問題寶媽應該有所瞭解了吧?注意事項瞭解了。

2樓:小丑哈哈

1.新增的輔食種類一定要適合寶寶的年齡。2.

新增的輔食應該先吃流食,然後再一點點變稠。3.輔食的種類,隨著孩子月份的增長,要逐一新增。

不要太單調。4.適當的新增含鐵的食物。

5.吃流食或者泥狀的食品的時間不宜過長

3樓:愛貓咪的葉子

我認為一定要吃好消化的食物,而且是有益於腸道健康,而且是軟的食物,也不能太涼,因為這樣的話寶寶才會吃得好,這些食物都是有利於寶寶健康的。

4樓:王志剛剛剛

可以給寶寶多吃一點蔬菜,水果,肉雞蛋,米糊,雜糧糊,這些都是非常不錯的輔食,可以讓寶寶吃得更好,讓他長得更高。

5樓:一起嗨皮

可以吃米粉,致敏性低,寶寶要是不愛吃,你可以給他加奶粉試試,比如聖元,我就給孩子這樣喂的,吃的還行。

怎麼加輔食,如何新增輔食?

隨著寶寶一天天長大,光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。所以這段時間,除了原先母或嬰兒配方奶之外,還應給寶寶新增輔食。那麼給寶寶新增輔食應該從什麼時候開始?新增順序又是怎樣的呢?每次給寶寶新增的量是多少?輔食新增的時間 最好從6個月後開始,最早不能早於4個月,最晚不能晚於8個月 寶寶體...

寶寶輔食怎麼加,寶寶輔食怎麼新增?

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剛新增輔食的寶寶吃什麼好,剛新增輔食的寶寶吃什麼好

給寶寶嘗試蔬菜水果泥時,最好讓寶寶先吃蔬菜泥,然後再吃水果泥,因為水果泥較甜,先吃水果泥寶寶可能不太容易接受味道較淡的蔬菜泥。另外,雖然大部分的蔬菜水果都可以製作成泥狀作為輔食給寶寶吃,但是有一些蔬菜水果不易過早新增或不易作為寶寶輔食,比如草酸過多的蔬菜不易過早新增,如菠菜 纖維太多的蔬果不易新增,...