1樓：匿名使用者
這個毛病吃藥沒用，因為現在基本沒用藥能恢復膝蓋，靠的是保暖和鍛鍊；本人膝蓋傷過，做過手術，比你嚴重，但保養方法大同小異。你這是長時間受風寒侵襲造成的關節炎。這個毛病一定要注意膝部的保暖，不管任何時候，睡覺的時間建議帶一個寬鬆點護膝，效果非常好。
天冷的時候腿部要厚點，千萬別逞強穿太薄。蹲馬步，一日三次，天天堅持，加強大腿四頭肌的力量。有時間和條件了建議去健身房去鍛鍊下大腿肌肉，只有大腿肌肉強壯了，膝蓋所承受的壓力才會小很多。
鍛鍊和保養要長期堅持，切忌覺得好多了就不管了，任風吹寒凍的，只要你大腿肌肉起來了，再加上平日注意保暖，這個毛病會慢慢好很多的。
2樓：匿名使用者
這可能是風溼的原因,可查查風溼全套.風溼全套是一個血液常規檢驗的組合,一般包括四項:風溼因子，類風溼因子，血沉，c-反應蛋白。檢驗結果對風溼病和類風溼病有明確的診斷意義。
3樓：風性屬陽主動
關節炎患者的發病是非常急躁的，一般在關節炎發病的時候患者就是會感覺到自己大腿部位的關節出現疼痛的，有大部分的患者都是先從下肢的關節部位疼痛開始的，尤其是膝關節，和腳踝最為常見的
關節炎患者還可以配合使用一些藥物臺遼的，尤其是尋 鼓 風丨膏對於關節炎是有非常好的遼效的
並且對於關節炎的患者飲食方面要注意攝入一些高蛋白，或者是容易消化的食物的，儘量的不要去吃非常辛辣的食物，和一些非常油膩的食物的·
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山茶花冬季開花，花期又較長，是很好的切 花材料。山茶花的花、根均可入藥。多種山茶種 子富含油脂，是很好的食用油。
騰衝紅花油茶更 是滋補性油料。 雲南山茶樹體高大，健壯優美，蔭濃葉翠，花 朵碩大，花期特長，可孤植於草坪、庭前；或對 植於道路兩旁、廣場入口處。可盆栽觀賞，亦可 供切花之用，花尚可入藥。
果實可榨油。木材可 供雕刻。 金花茶繁花滿樹，燦若**，是冬季難得的 觀花樹種，宜叢植或片植，亦可盆栽觀賞，並可 作切花用。
其葉可代茶飲，輔助臺遼高血壓；花 可治便血；種子榨油可供食用或工業用；
木材可 雕刻；花之浸提液黃色，可作食用染料。
山茶花在藥用價值上亦高，有收斂、止血、涼血、調胃、理氣、散瘀、消腫等遼效 在採花加工時，應注意在春分至穀雨季節含苞待放時採摘，晒乾或烘乾，在乾燥過程中，要少翻動，以免破碎散瓣，幹後用紙包封嚴，置乾燥通風處備用，以防受潮、發黴和生蟲。山茶乾花以乾燥、色紅、不黴、花蕾長大尚在含苞狀態者為佳 至於葉、根可全年採用，子成熟後採摘。 山茶花葯用驗方甚多，可用於臺遼多種疾病
燙傷、灼傷 山茶花焙乾研末，麻油調勻，搽患處。
乳頭皸裂疼痛 寶珠山茶焙乾研末，用麻油調搽，**為止。
大便出血 山茶花焙乾研末，每週5克，亦可用鮮山茶葉或開水沖泡，當茶飲
4樓：毋睿誠
儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確**。意見建議：
考慮是髕骨過載，建議查個髕骨的軸位像，明確下診斷，如果能夠確診，還是根據指導擁尋鼓風膏，銷量膏，擁的好
5樓：葛佳星
病情分析：
你好，關節炎一般與受涼了或者是抵抗力差，或者是經常性的下冷水等等有關指導意見：
平時注意保暖，不要受涼，可以化驗一下血沉看看，可以熱敷，吃點活血化瘀的中藥看看，可以配合中要，潯 丨傦丨 風 膏,
沙狐（學名：vulpes corsac），沙狐是典型的狐屬動物，為中國狐屬中最小者。四肢和耳朵比火狐略小。
毛色呈淺沙褐色或淺棕灰色，帶有明顯花白色調。背部淺銀灰色或紅灰色，腹部白雜黃色，下頷白色，全身皮毛厚而軟，耳朵大而尖，耳根寬闊。體長500-600毫米（不含尾部），尾長250-350毫米沙狐身體比赤狐小，體長50-60釐米，體重約2-3公斤，尾長25-35釐米，四肢相對較短，耳大而尖，耳基寬闊，毛細血管發達。
背部呈淺棕灰色或淺紅褐色，腹部呈淡白色或淡黃色。毛色呈淺沙褐色到暗棕色，頭上頰部較暗，耳殼背面和四肢外側灰棕色，腹下和四肢內側為白色，尾基部半段毛色與背部相似，末端半段呈灰黑色。夏季毛色近於淡紅色。
主要棲息於乾草原、荒漠和半荒漠地帶，遠離農田、森林和灌木叢，與其他穴居動物毗鄰而居，並接管空置地穴。沙狐食物生態位寬度隨季節不同有所變化，春、夏兩季節間的食物組成無顯著差異。肉食性，齒細小，以齧齒類動物為主要食物，鳥類和昆蟲次之，達烏爾黃鼠、黑線倉鼠和布氏田鼠在沙狐食物組成中超過50%；其它齧齒類動物，如草原旱獺、褐家鼠和跳鼠科等所佔比例小於25%；
膝蓋受涼後導致疼痛怎麼辦
6樓：陰陽二十伍人
您好，考慮為膝關節區域性迴圈不良，由於迴圈障礙導致的區域性寒冷，另外不排除
是關節病變，關節炎引起的。儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉建議你冬天要保暖，夏天吹空調、風扇不能對著吹，現在三伏灸也適合你，平時用艾條可以薰膝蓋，最後用熱毛巾熱敷後用膝骨通按摩膏按摩20分鐘左右++
7樓：餘維廷
您好！根據您說的這種症狀，按中醫的說法是溼凍引起的「輕微風溼關節炎」，建議您用最快捷的方法就是乘年輕轉行，要不然在從事這項工作時就得嚴格按安全操作執行才可預防，目前的補救方法就是晚上睡覺前一個小時用以下最便宜有效的藥方**：
買1塊錢老薑切片加半臉盆的水量燒開約半小時至40分鐘，然後再加入一瓶高度白酒混合均勻，最後倒在洗腳盆內放置適合溫度泡腳，並乘熱用毛巾浸姜酒水搓膝蓋，最少搓泡15-30分鐘，藥水可以迴圈使用三天，每天重新加熱使用，至少連續洗三天為一療程，每週一療程，連續三個療程！
8樓：夔晏遲初珍
你這是關節炎，就是關節受涼的原因。如果現在越來越嚴重，建議你還是換工作比較好。因為時間長了你這會更加難受的。
9樓：
手術**，對於疾病已經發展到晚期的病人，不失為一種好的**手段；對於早中期的病人，一般採取藥物**並配合其他方法輔助**。要積極採取正確、有效的手段，儘早**疾病，儘早控制病情。這種情況還是考慮膝關節骨質增生引起的，可以熱敷一下中草要（尋 孤 風膏），口服芬必得**試試看。
祝早日恢復。
10樓：玉帶球王
我也是啊！已經疼三四年了，以前是冬天時而疼痛，蹲下和起身時疼痛明顯，今年夏天也疼了一段時間，估計熱天整夜吹風扇的原因。因痛的不厲害也沒去看過，準備用此方法試試！
11樓：匿名使用者
我也是，我是暈辦公室的，莫名其妙就痠痛了，很累的感覺。估計是夏天吹風扇吹空調的時候涼到膝蓋了。今天一天都很難受。。腫麼辦，可能要買個護膝。
12樓：
關節炎患者的發病是非常急躁的，一般在關節炎發病的時候患者就是會感覺到自己大腿部位的關節出現疼痛的，有大部分的患者都是先從下肢的關節部位疼痛開始的，尤其是膝關節，和腳踝最為常見的
關節炎患者還可以配合使用一些藥物臺遼的，尤其是 尋骨風丨膏對於關節炎是有非常好的遼效的
並且對於關節炎的患者飲食方面要注意攝入一些高蛋白，或者是容易消化的食物的，儘量的不要去吃非常辛辣的食物，和一些非常油膩的食物的···
山茶花冬季開花，花期又較長，是很好的切 花材料。山茶花的花、根均可入藥。多種山茶種 子富含油脂，是很好的食用油。
騰衝紅花油茶更 是滋補性油料。 雲南山茶樹體高大，健壯優美，蔭濃葉翠，花 朵碩大，花期特長，可孤植於草坪、庭前；或對 植於道路兩旁、廣場入口處。可盆栽觀賞，亦可 供切花之用，花尚可入藥。
果實可榨油。木材可 供雕刻。 金花茶繁花滿樹，燦若**，是冬季難得的 觀花樹種，宜叢植或片植，亦可盆栽觀賞，並可 作切花用。
其葉可代茶飲，輔助臺遼高血壓；花 可治便血；種子榨油可供食用或工業用；
木材可 雕刻；花之浸提液黃色，可作食用染料。
山茶花在藥用價值上亦高，有收斂、止血、涼血、調胃、理氣、散瘀、消腫等遼效 在採花加工時，應注意在春分至穀雨季節含苞待放時採摘，晒乾或烘乾，在乾燥過程中，要少翻動，以免破碎散瓣，幹後用紙包封嚴，置乾燥通風處備用，以防受潮、發黴和生蟲。山茶乾花以乾燥、色紅、不黴、花蕾長大尚在含苞狀態者為佳 至於葉、根可全年採用，子成熟後採摘。 山茶花葯用驗方甚多，可用於臺遼多種疾病
燙傷、灼傷 山茶花焙乾研末，麻油調勻，搽患處。
乳頭皸裂疼痛 寶珠山茶焙乾研末，用麻油調搽，**為止。
大便出血 山茶花焙乾研末，每週5克，亦可用鮮山茶葉或開水沖泡，當茶飲。
13樓：名媛
這個病情給你分析是膝關節受寒引起的久而久之會得風溼性關節炎
14樓：孫嘉悅媽媽愛你
你好，我想問你現在膝蓋好了沒？？？？用的什麼方法？？？？？我膝蓋也疼，能幫幫我麼
15樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，關節炎常見的是骨關節炎和類風溼關節炎，中醫認為本病乃本虛而標實，主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，
16樓：匿名使用者
病情分析，
你好，這種情況多數都是關節炎引起的，病程較長、纏綿難愈，**頗為棘手主要還是以通過鍼灸，理療，按摩等方式去改善，藥物**上，建議常用一些祛風溼、溫通經脈中成藥，藥性溫和，如：「膝 孤 通」止痛軟膏
你可以試試簡單的物理**：食用鹽一斤炒熱炒幹，加入薑絲50克，用棉布包好，熱熨患部，會有不錯的效果。另一種辦法是用熱淡鹽水泡患部，浸泡20分鐘，都是有利於改善減輕疼痛的。+*
17樓：匿名使用者
病情分析
你好，膝蓋處疼痛，多與不良步行姿勢和過度負荷都會造成膝部關節的勞損從而產生疼痛，可採用膝孤通推拿進行舒筋活血，溫經通絡。+
生活指導。，如在運動過程中導致了膝關節疼痛，要立即停止運動，以免加重損傷。傷後24小時內，在痛處進行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。24小時後配合鎮痛消炎的外用止痛藥+
18樓：物是人非
您好，這種情況多考慮為關節炎症狀， 由於區域性迴圈障礙導致的區域性寒冷，另外不排除是關節病變，建議你每天用熱毛巾熱敷，按摩，舒緩疼痛，外用膝孤通止痛膏，一天三次，可以改善症狀。
其次就是降低運動量，讓關節得到休息，冬天要保暖，避寒，平時用艾條可以薰膝蓋，促進血液迴圈，多食蔬菜水果等新鮮食物，保持心情舒暢，祝您早日** +
19樓：匿名使用者
病情分析：
您好，膝蓋痠疼主要是膝蓋部位的血液的迴圈障礙所致的，但也不排除骨關節炎的可能性指導意見：
建議您可以做個膝關節的x片，區域性可以用中成藥膝骨通按摩膏外塗，吃些抗炎止痛的藥物 +
膝關節疼痛是滑膜炎嗎？怎麼緩解，膝關節滑膜炎是怎麼回事？該如何消除？
我因為關節疼痛，不一定就是滑膜炎。你可以到一家，有自身的醫院，做一下檢查。看看是不是滑膜炎，如果是根據大夫的建議有針對性的去 這樣就會緩解你的關節疼痛。膝關節疼痛有多種原因和多種表現，比如有外傷或內傷原因，可能只是受寒引起，也可能是關節退化引起，還可能是風溼引起 等，不能一概而論，但滑膜炎確實是很常...
怎麼鍛鍊膝關節，怎樣鍛鍊膝蓋？
建議 以下三種運動能有效保護膝關節，並減輕膝蓋疼痛。選擇其中的兩種，堅持每星期運動2 3次，每次重複這些運動步驟15次，可達到最佳鍛鍊效果。1.腿筋彎曲練習 取一根彈力皮筋，綁在柱子或重型傢俱的腿上，一端繃在一隻腳的腳踝處。面向柱子站立，讓皮筋處於繃緊狀態，緩慢地將腿向後抬起，直到大腿後部肌肉感覺輕...
膝關節不好怎麼辦，膝蓋不好怎麼辦？
膝關節受傷，勿因小傷疏忽大意。應去正規醫院做膝蓋損傷檢查，隨著年齡增長，身體各方面都有所退化，應重視膝關節的保護。膝關節不好的人要少運動。膝蓋是我們人體非常重要的一個關節，但是隨著年紀增長，很多人卻容易出現膝關節疾病。膝關節疼痛一旦發作起來呀，就讓人疼痛難忍。膝關節不好引起的原因有很多種，而現在可能...