1樓：何鴻羽
因為上班族往往會因為時間的緊張而隨便應付三餐，尤其是早餐。晚上也會經常加班，然後在加完班之後去吃一些辛辣的食物作為夜宵，這些都是對胃非常不好的。
2樓：十八閒客
上班族通常會面臨加班，壓力比較大，尤其是飲食方面不規律，吃一頓少一頓，飽一頓餓一頓，而且有的由於工作需要也會出去亂喝酒，這樣就會對胃造成損傷。
3樓：有趣娛樂雜談
因為現在的年輕人對飲食越來越不注意，很多時候，都有上頓沒下頓的。
4樓：遠在遠方的風在遠方
可能是因為飲食不規律的原因吧，不注重自己的飲食健康。
上班族養什麼狗狗合適，上班族適合養什麼狗？
中型大型的狗狗似乎能安於自己在家的不多，金毛和薩摩耶寶寶的搗蛋也是聞名的，如果你沒有時間陪他們，照看你家的傢俱和衣物，就不要選這種啦，狗在出現分離焦慮症的時候很恐怖滴 臘腸你喜歡不？柯基你喜歡不？個人覺得腿短一些的狗可能活動量不至於那麼大，就算你能帶他們出去活動，一週一次顯然也不夠 威爾士柯基犬 家...
上班族都怎麼吃午飯？上班族午餐吃什麼最好
通常上班族都會用點外賣的方式來吃午飯，而且也會以 米線，麻辣燙這些食物為主，吃起來還是非常不健康的。上班族大部分都會點外賣。有的時候會從家裡面帶飯，然後到公司裡面熱飯吃。或者在樓下的小飯店將就一口。上班族怎麼吃午飯，1.午飯要營養搭配均勻，有肉有菜有主食 2.午飯增加點水果，能補充很多的維生素。3....
上班族平時學習些什麼好點呢,上班族應該學些什麼
首先是保健拉,再就是能和你工作有聯絡的東西。如有興趣,有條件學習一些軟體的運用,甚至學習更前沿的軟體開發是更有前途。依據自己的條件和特定環境選擇學習。建議多增長些與平時工作相關的業務知識,及時瞭解行業動態以及發展。如果你這些都已經掌握的話,就學一些養生方面的知識吧,畢竟現在社會壓力大的原因造成很多人...