1樓：鹹曲荀志強
時間長了
會影響健康的
2樓：鈄戈苦水瑤
經常失眠肯定會影響健康的，因為睡眠的紊亂直接影響身體各組織的正常活動，而人的身體是個整體，一部分組織受影響，極有可能使該部分受損，因此影響健康的結論是肯定的。
3樓：駒楚將永貞
輕度則無關緊要，放鬆下就行了，重度就影響健康，應該及時就醫
4樓：卿利達
我也經常失眠的，那時候幾乎成了我的心病，越想好好睡，就越緊張，失眠就越嚴重的 ，我老公給我買的複方五倍子片，用了3個療程，現在已經好了
5樓：lz梨都
經常的失眠會使生物鐘紊亂，嚴重影響身體健康
6樓：匿名使用者
理論上是會的，但實際存在特殊情況。
7樓：匿名使用者
失眠會心情不好，心情不好會使免疫力下降的
失眠久了，帶來的哪些問題，會影響健康？
8樓：氣子孩
失眠久了第二天起來的時候整個人精神狀態不好，久而久之記憶力也會下降。
9樓：指南針指北針
整天像沒睡好一樣，無精打采的，這樣不僅影響工作而且也影響健康。
10樓：匿名使用者
每天都會無精打采的，而且頭髮還會脫落。
11樓：個非凡哥
失眠久了，會影響整個人，而不是某一方面。
經常熬夜失眠會影響身體健康嗎
上火會導致失眠，上火會影響睡眠嗎？
上火會引起失眠嗎？專家認為，失眠現象的出現可能是眾多因素共同作用的結果，這其中有生理上的，也有心理上的。而我們平時所說的 上火 一般也有兩層含義，一是心理上的 著急上火 二是生理上，即中醫中的熱症和火症。當然，無論是哪一方面意思，上火都是可以引起失眠的。心理上著急上火 焦慮緊張會令神經興奮無法入眠這...
腳扭傷，會影響到小腿嗎
瘦大腿 當你進行以全身 為目的的鍛鍊時，全身各個部位包括大腿在內都會得到 能使腿部和臀部得到鍛鍊的最有效的增氧健身運動是行走 騎自行車 越野滑雪 爬樓梯。跑步也是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服，就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的...
吃生蠔會影響到新陳代謝嗎
吃生蠔和新陳代謝關係不大吧，不過，生蠔應該可以加速一點新陳代謝的。有寄生蟲，不建議生吃。望採納 生蠔體內確實存在寄生蟲。其實，不論哪種動物，其體內都存在寄生蟲，關鍵在於食用時是否煮熟，殺死了寄生蟲。如果吃到沒有煮熟的生蠔或生吃生蠔，並且其中存在人畜共患的寄生蟲，就存在被感染的風險。此外，生蠔中如果寄...