1樓：匿名使用者
以清淡為主 過個一個月就差不多好了
高血壓能不能吃肉？
爸爸有高血壓的病，但他總是不注意保養，想問一下平時飲食要注意什麼？想知道什麼原因引起高血壓的？
2樓：匿名使用者
生活、遺傳。
飲食要吃清淡的。
3樓：崔黎昕
少脂肪，少鹽 少油 儘量清淡。做一些鍛鍊，如果不嚴重 最後不要吃藥來降壓。
控制高血壓的辦法 ？我平時清湯清水的還可以，就是吃膩了也想換換口味，不敢亂吃，我想問問飲食注意什麼？
蒙古人經常吃肉 會得高血壓嗎？我的意思是他們的飲食結構是不是有很大的問題？
4樓：**營養課堂
高血壓 魚肉 雞肉 飲食健康 養生
5樓：匿名使用者
不會 我和他們很接近 我的身體就很好 經常吃肉，也和氣候有關係。需要吃肉取暖
6樓：匿名使用者
我是蒙古族，我也會吃肉，但很健康！
不是天天吃肉，是大部分時間吃而已。
而且他們是在把肉煮到六七成就吃，因
為那時是最有營養的時候，不像別的民
族那樣煮熟了才吃，因為那時已經沒有
什麼營養價值了。就像牛排全熟了不好
吃一樣！
高血壓能吃辣椒麼，高血壓的人能不能吃辣椒
辣椒有開胃的作用，這些大家都知道，但是專家提醒說 高血壓病人不要吃辣，吃辣也會刺激胃腸甚至能夠誘發急性心梗，人們吃辣椒的時候，辣味能夠刺激舌頭 口腔的神經末梢，會使人心跳加速 唾液分泌增加 腸胃蠕動加快，並刺激大腦釋放內啡肽，內啡肽會使人感到輕鬆興奮，所以在吃辣椒以後能夠產生一定的快感。吃辣椒的時候...
高血壓能吃柚子嗎，高血壓病人能不能吃柚子
假的。高血壓患者 可以吃西柚，西柚中的多種 維生素 礦物質 和膳食纖維 對健康有益。但是在服用降壓藥 前後兩小時內 不要吃。高血壓病人能不能吃柚子?高血壓病人可以吃柚子，而且柚子吃了還是有好處的，不妨礙高血壓病人 高血壓病人能不能吃柚子？柚子什麼人每個人都可以吃。高血壓病人能吃柚子，因為柚子營養豐富...
高血壓能否吃芹菜，高血壓能不能吃芹菜嗎
好呀 降血壓啊高血壓病人應注意的飲食習慣 首先要控制能量的攝入，提倡吃複合糖類 如澱粉 玉米 少吃葡萄糖 果糖及蔗糖，這類糖屬於單糖，易引起血脂升高。限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風...