1樓：蘋果綠養生網
感冒是我們經常會出現的，導致感冒的原因有很多，很多都是由於受涼或是細菌感染所導致的。出現感冒是需要做好護理的，只有這樣才能恢復的更快，在感冒期間很多食物是不可以吃的，下面我們就一起來詳細的瞭解一下關於感冒了不能吃什麼。
1、甜食
感冒期間要禁止食用一切含糖類的食物!感冒如果吃甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、辛熱食物
感冒要進口辛辣!辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
3、粗纖維食物
感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內還要儘量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
4、濃茶、濃咖啡
濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食管反流。
5、高鹽食物
減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。
6、燒烤、煎炸食物
諸如煎土豆、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使**延遲，不利疾病早日痊癒。
對於感冒正確的飲食應該要清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食慾。
多食含維生素c、e及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。
希望通過本文的介紹能對感冒的朋友提供一些參考及幫助!生活中要多關注自身的健康狀況，對於感冒是不可以小視的，平時要做好預防感冒的工作，但是如果不慎感冒的話還是要做好相關的護理措施，該忌口的食物一律不吃，並注意要多休息!
2樓：釗悟泥迎波
感冒發燒的時候特別注意以下五忌：
一忌多吃雞蛋：雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長發熱時間，增加患者痛苦。
二忌多喝茶：喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。
三忌多喝冷飲：如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多食蜂蜜：發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。
五忌多食辛辣：由於體溫升高，體內新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品，會以熱助熱，加重病情，不利於退熱與早日**
3樓：靖淑蘭斛壬
感冒的主要臨床症狀是發熱、頭痛、流涕、噴嚏、周身痠痛等。辨證可分為風寒感冒和風熱感冒兩大類。風寒感冒的主要臨床症狀為惡寒、發熱、無汗、苔白等;風熱感冒的主要臨床症狀為輕微惡寒、發熱、有汗、苔黃等。
亞健康者、老年人、兒童、體弱者易患。患上感冒後，除要服用有針對性的抗感冒藥以外，食療也是一種不錯的選擇。
因為感冒多伴有發熱，所以應多飲水，每天攝入液體總量在2500~5
000毫升之間，有助於退熱發汗，排除毒素。可飲用開水、清淡的菜湯以及新鮮的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋湯、牛奶、豆漿也可。亦應多食用富含維生素的蔬菜、水果。
患感冒時可有腹脹、納差、腹瀉、便祕等胃腸機能失調症狀，因此飲食應素淨、清淡。佐餐則宜選用各種醬菜、豆腐、肉鬆等清淡食品。應忌食油膩、油炸、黏滯、鹹辣、過硬及海腥食物。
4樓：騎士恩藤璧
感冒是一種最常見的呼吸系統疾病。用於**感冒的藥物有許多種。由於中成藥具有***小、療效好的特點，故很受人們青睞。
但臨床實踐證明，如果中成藥選用不當，也可延誤病情。中醫將感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、暑溼型感冒和時行感冒（流行**冒）四種型別。根據辨證施治的原則，不同型別的感冒應選用不同的中成藥**。
一、風寒型感冒：病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點。這種感冒與病人感受風寒有關。
**應以辛溫解表為原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物**。若病人兼有內熱便祕的症狀，可服用防風通聖丸**。
風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等藥物。
二、風熱型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般症狀外，還有發熱重、痰液粘稠呈黃色等特點。**應以辛涼解表為原則。
病人可選用感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物**。風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
三、暑溼型感冒：病人表現為畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等症狀。此型別感冒多發生在夏季。
**應以清暑、祛溼、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物**。如果病人胃腸道症狀較重，不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養胃丸等藥物。
四、時行感冒：病人的症狀與風熱感冒的症狀相似。但時行感冒病人較風熱感冒病人的症狀重。
病人可表現為高熱、怕冷、寒戰、頭痛劇烈、肢體痠痛、疲乏無力等症狀。**應以清熱解毒、疏風透表為主。病人可選用防風通聖丸、重感靈片、重感片等藥物**。
如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強力銀翹片、桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物**，則療效較差。
總之，感冒病人應根據自身的病情特點選用不同的中成藥**，否則會影響療效，延誤病情。
5樓：常成揚戌
感冒患者有哪些忌口
所謂忌口，是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道，食物與藥物一樣，都具有偏頗之性，比如江米性味甘溫、質地粘膩，白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題，包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關係，以及飲食與藥物的不相宜等內容。
病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關係和飲食與藥物不相宜的問題。
感冒的忌口有哪些呢？先談談飲食要適量。感冒之後，往往食慾減退，有發熱時更為突出。
現代醫學認為，發熱時各種消化酶被破壞或活性低，導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食，常會出現脫腹飽脹等消化不良的表現，會加重胃腸的負擔，不利於機體集中力量抗禦外邪，有可能延緩感冒的痊癒，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食為佳。
少食的程度如何控制，應以保證全身能量**作為前提。這就有飲食的質量問題．感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物，比如米粥、麵條等，避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出“禁食**”，即感冒以後停止進食，只喝湯水，有時會收到意想不到的效果。
當然這種方法不是每人都適用，對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備，否則就會事與願違。
最後著重說說感冒應忌哪些食物。這一方面與服藥有關，也就是藥後忌口。另一方面要注意與病情的關係。
感冒初期，如果是感受的風寒之邪，正服解表散寒藥時，則當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便祕結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。
上面說的主要是些原則間題。具體來說，感冒期間，避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病，**應以疏散解表為主。
而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼；羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊；狗肉亦性溫熱，容易助熱生火，故為熱證所忌；甲魚甘潤滋膩，有斂邪之弊；蚌，又名河蚌，性質寒洩，有滋陰涼潤之力，多食有礙表邪疏散；醋，味酸收斂，食後容易滯氣留寇；柿子性質寒澀而斂滯，多食容易斂邪。所以，上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散，有時甚至可以加重病情，需要引起注意。
6樓：允美媛譙衣
風寒感冒者還要忌食下列食物。
柿子性寒，味甘澀，風寒感冒者宜吃辛溫散寒食品，切忌寒涼之物。柿子大涼性澀，食之寒邪不易外去，故當忌食。《本草經疏》中早有告誡：
“肺經無火，因客風寒作嗽者忌之。”《隨息居飲食譜》亦云：“……外感風寒，……皆忌之。
”同樣道理，柿餅亦不可吃。
蚌肉性大涼，外感風寒之人忌食。《隨息居飲食譜》中指出：“多食寒中，外感未清者皆忌。”風寒感冒者誤食之，則寒邪不易外解，感冒遷延難愈，故忌食。
蜆肉性寒，味甘鹹，風寒感冒之人寒邪未解，切忌食用。《本草拾遺》中指出：“多食發嗽及冷氣。”風寒外邪不解，肺氣不宣，咳嗽痰多色白者，誤食蜆肉，寒不外散，其咳久久難止。
螃蟹大涼食品，風寒感冒者忌食，並非緣於蟹為“發物”，而是因其性寒之物，風寒外感未愈時，食之寒邪難解，故當忌食。《隨息居飲食譜》中早有告誡：“時感未清，……均忌。”
鴨肉性涼，味甘鹹，也有醫家認為鴨肉性寒，故外感風寒感冒者忌食。清代著名食醫王孟英也早有告誡：“凡外感未清，……皆忌之。”
雞肉為補益之品，大補氣血，無論風寒感冒或是風熱感冒，皆當忌食。中醫**原則指出：外邪未去時，先當解表，切不可補，否則外感之邪難以解散，正所謂“閉門留寇”。
《醫林纂要》中早就指出：“肥膩壅滯，有外邪者皆忌食之。”
豬肉性平，味甘鹹。雖為補益之品，但風寒感冒外邪未解之時，不宜服食。誠如《本草備要》中所說：
“……傷風寒及病初愈人為大忌耳。……傷寒忌之者，以其補肌固表，油膩纏黏，風邪不能解散也。”所以，風寒感冒之初和感冒初愈者忌食。
柑性涼，味甘酸。風寒感冒外邪未解者，當吃辛溫散寒之物。柑酸涼，不利寒邪外解，故應忌食。清代著名食醫王孟英早就指出：“柑，風寒為病忌之。”
烏梅性溫，味酸。酸能收斂，邪不易出，故凡感冒之人，不論風寒與風熱，外邪不除，皆當忌食。《本草經疏》中說：
“病當發散者鹹忌之。”《藥品化義》亦云：“咳嗽初起，恐酸以束邪氣，戒之。
”《隨息居飲食譜》也說：“凡痰嗽，外感未清，並忌之。”
芡實俗稱雞頭果。性平，味甘澀，無論風寒感冒或是風熱感冒初起，只宜辛散之物，忌食酸澀斂邪之品，故當忌之。清。王孟英早有告誡：“芡實，凡外感前後，……皆忌之。”
百合性平，味甘微苦，有潤肺止咳作用，但風寒感冒之人外邪未解，咳嗽痰多者忌食。正如《本草求真》所說：“初嗽不宜遽用。
”所謂“初嗽”，即指風寒感冒者咳嗽而言。《本草正義》中還說：“風寒外束，肺氣不宣之咳，尤為禁品。
而世俗或以百合通治外感之嗽者，又未免寒降遏伏，反令肺氣窒塞，外邪無從宣洩矣。”
銀耳即白木耳。性平，味甘淡，能潤肺、滋陰，但風寒感冒、咳嗽多痰者忌食。《飲片新參》中早有告誡：“風寒咳嗽者忌用。”
此外，風寒感冒者還應忌食葡萄、生蘿蔔、螺螄、田螺、蛤蜊、柿餅、生藕、生地瓜、生菜瓜、生冷荸薺、生黃瓜、菊花腦、金銀花、金櫻子、香蕉、西瓜、綠豆芽、蕺菜、蓴菜、芹菜、馬蘭頭、枸杞頭等食物。
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感冒吃什麼飯菜好，感冒了吃什麼食物比較好？
一 冬夏感冒了吃什麼好？秋去冬至，春末夏至，天氣變化落差大，這兩個時間是流感的高發季節。那麼我們吃什麼才能保證飲食營養，口味清淡？1 多吃新鮮蔬菜水果。比如 白菜 菠菜 菜心 芹菜 胡蘿蔔 白蘿蔔 雪梨，雪梨冰糖水，綠豆，生薑 羊肉湯 其他肉類食品 不過肉類食物不宜吃太多，因它們是酸性食物，吃太多反...