1樓：烏驪沅
喝牛奶補鈣不更好！ 檢視原帖》
2樓：手機使用者
強直性脊柱炎患者是可以喝牛奶的，也可以的適當的加強一定的影響，提高自身免疫力，本身強直性脊柱炎就是一種免疫性骨病，如果著涼，免疫力低下都是會引起病情的**。強直性脊柱炎患者飲食上的注意事項如下:1、蛋白質的**量，一般應按正常需要量供給，成年人每日每公斤體重0.
8~1.0克。並選用生理價值高的蛋白質，如蛋類、乳類、肉類等，以補償排洩損失，避免和**浮腫及貧血。
2、宜選用富含維生素a、b2及c的食物。3、應視患者有無高血壓及浮腫情況，分別給予少鹽、無鹽飲食。4、水分不需限制，可飲用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等，以利尿消腫。
5、若伴有高血壓或高脂蛋白血癥者，須限制膳食中的飽和脂肪酸與膽固醇的含量。對有貧血的病例，應選用富含蛋白質和鐵的食物，如肝、腰子、牛肉、蛋黃及綠葉蔬菜等。同時，最值得強調的一點是：
強直性脊柱炎患者對飲食一定要有規律，生冷的食物不能吃任何人都需要擁有健康的體魄才能正常的工作，正常的生活，所以不管是強直性脊柱炎患者還是對於健康人群，都應該注意日常的飲食。而對於強直性脊柱炎患者上述情況應該特別注意。 檢視原帖》
強直性脊柱炎怎麼鍛鍊，強直性脊柱炎鍛鍊方法
強直性脊柱炎應該適宜地鍛鍊，不要過度。第一個不要有過度極限的一些運動，比如有的動作不要過大 時間過長，比較合適自己自身的情況來鍛鍊。比如你如果鍛鍊，脊柱疼的地方可以彎彎腰，或者是區域性自己揉一揉，這些主要是自己的鍛鍊。鍛鍊就是熱身，熱身以後才能做一些鍛鍊。蒙醫 就是區域性做一些被動的運動，被動的動作...
強直性脊柱炎的症狀，強直性脊柱炎的症狀
強直性脊柱炎的症狀表現是什麼？由於強直性脊柱炎早期表現的症狀的不明顯，很多患者在早期的時候並沒有發覺。早期症狀 腰部疼痛 僵硬感 早期可出現厭食 低熱 乏力 消瘦和貧血等全身症狀，以腰 骶部位的疼痛，並伴有腰背部的僵硬感居多，這種僵硬感以晨起為明顯，經活動後尚可減輕。也有以膝 踝 足跟 坐骨神經痛起...
如何判斷強直性脊柱炎為活動期，強直性脊柱炎有什麼表現，怎麼判斷得了強直性脊柱炎？
強直性脊柱炎活動期的判斷應從以下兩方面考慮 從症狀方面看，這也是判斷強直性脊柱炎處在活動期的關鍵。活動期的強直性脊柱炎除腰背疼痛加重 晨僵時間延長等主症外，常常出現四肢關節不對稱性腫脹，肌腱附著點的炎症改變，且有低熱 體重下降 乏力 食慾減退等全身症狀。部分患者會有單眼或雙眼的虹膜或葡萄膜炎，亦可有...