1樓：靜水清怡
養顏的話，直接把新鮮的檸檬水放進杯子裡就可以喝了，酸酸的，早晨起床時喝一杯檸檬水很好呢！
2樓：悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用
3樓：茉莉說生活
炎炎夏日來一杯檸檬水，既解渴又**，還能美白又抗衰老，真是好處多多。
4樓：
我覺得都可以，我現在也在做檸檬水哦～
我的製作方法是：
先買幾個新鮮的檸檬，把它洗乾淨，最好去皮，很多人說因為檸檬有感光性，不去皮的話，喝了出去被紫外線一晒自己的**會變黑的。接著，把它切成片狀，再把籽給挑出來，然後放在一個瓶子裡再倒入蜂蜜（要把檸檬片都浸到蜂蜜中）最後密封，放入冰箱冷藏幾天。想喝的時候拿出幾片來泡就ok啦～
蜂蜜檸檬水可以起到美白的作用，至於**，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共15分鐘的運動，據說效果會十分顯著哦。
但是，再好的東西一喝過頭也會對身體有害，會傷到胃的。
5樓：匿名使用者
直接切一兩片新鮮的檸檬放入杯子泡水喝，不能用開水泡，如果覺得酸可以加蜂蜜．但檸檬是感光的，喝完之後兩個小時不能去外面晒太陽，否則臉上可能會長斑斑．所以晚上喝是最好的，或者白天上班的時候喝．
幹檸檬就用開水泡吧，加些蜂蜜，個人感覺那個味道不如新鮮的好．
除了新鮮檸檬，其他任何方法都會破壞其維生素．達不到最佳效果．
6樓：憶木谷
都可以的。
最方便快捷的自然是直接切片泡水喝。酸酸的。也可以在裡面加點蜂蜜。
7樓：戰飛荷
在家就能做的簡易檸檬水教程，一起學習吧！
自制檸檬水怎麼做?
8樓：匿名使用者
補充vc，美白，**。
檸檬的含量不是一般的高，是人體不可缺少的維生素，又能幫助美白肌膚，檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
至於**，檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，再加上一天總共十五分鐘的運動，據說效果會十分顯著。方法如下：
一公升水加上半粒檸檬原汁，置於冰箱裡。此**法是每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。另外需搭配每日15分鐘運動，不必持續，分散時間亦可，有助於排汗（排除體內有害物質）。
當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有***，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。
檸檬水很好做，就是新鮮檸檬切片，放進水裡泡著。
我一般用一升的水壺，放二個檸檬片，夠用一整天了。
如果說有注意事項，那就給兩條吧
一、檸檬不能放多
二、不能隔夜，隔夜就苦了
三、檸檬切片後，剩下的用保鮮膜包好，放冰箱，可以放好幾天，也不會幹
9樓：匿名使用者
1.西紅柿2個，檸檬2個，白糖適量，冷開水一杯,製作方法：
將去皮的西紅柿切成塊狀,加入白糖,放入攪拌機中，，與冷開水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可。
2.大麥 20克
冰糖 10克
立頓紅茶包 1袋
檸檬 1個(70克)
冷水 1000毫升
作法：1 將大麥放入冷水中放爐上煮10分鐘，加入冰糖，煮溶，濾出茶汁。
2 將紅茶包浸入作法1中，煮2一3分鐘，待涼。
3 檸檬切開、擠汁，倒入作法2中攪勻即可
10樓：戰飛荷
在家就能做的簡易檸檬水教程，一起學習吧！
11樓：接穎然燕弼
不要放水，只要加白糖就好。當外面溶液的濃度大於細胞液的濃度時，細胞就會失水。到時候就會有很濃的檸檬汁兒產生，會很好喝的哦
12樓：洛初翠縱華
呵.這簡單.我本身就是調酒師/
買點檸檬,將檸檬擠出汁進一個裝滿冰塊的被子,擠個3/10(如果有榨汁機就更好.).然後再放一兩片檸檬片在杯內,兌滿冰水,可以加點蜂蜜.
我個人比較喜歡加糖漿.這樣更爽!
糖漿簡單的做法,視量.
用糖,兌熱水(水剛好浸沒糖最好)
檸檬水怎麼做
13樓：古方紅糖
選好新鮮的檸檬，切片，放入密閉的容器中。洗淨密封罐擦乾不要留水分，防止檸檬被氧化。
然後再放入適量的蜂蜜，加入純淨水，使之淹沒檸檬片。
蓋好容器，使容器密閉，放入冰箱儲存。
每天拿出兩片泡水即可，這樣可以把檸檬中豐富的vc激發出來，1個檸檬能喝1個星期左右。
3天后就可以享受美味了，酸酸甜甜的很好喝哦。
14樓：悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用
15樓：茉莉說生活
檸檬，富含檸檬酸蘋果酸維生素c，還有檸檬精油橙皮苷等保健成分，它切片泡水更有利於營養物質的釋放，今天就教大家怎麼泡檸檬水。
16樓：戰飛荷
檸檬水教你做，超級簡單，學會在家就能做！
17樓：珂珂愛奶茶飲品
檸檬片搗碎，加冰和金桔，搖勻。
18樓：魯姐美食
檸檬汁怎麼做？鮮檸檬切薄片，鍋中加入一層冰糖檸檬 ，按動按鈕，晾乾後用密封罐冷藏。
檸檬水怎麼自己製作？？
19樓：戰飛荷
檸檬水教你做，超級簡單，學會在家就能做！
20樓：珂珂愛奶茶飲品
檸檬片搗碎，加冰和金桔，搖勻。
21樓：晨曦
自然檸檬水**法：
1、一公升的水(不要用開水.因為開水會破壞可、裡面的vc，最好用90度的水 ）里加上半粒檸檬原汁(可以用擠汁)，夏天還可以置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
2、每日至少喝下二公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。
3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。
如果你不習慣太酸的味道，可以等水稍微涼點了加點蜂蜜。蜂蜜配合檸檬水可以美白加排毒。
早上起來空腹喝檸檬水不好的，會傷胃的，喝了會犯胃酸。長期以來，會損傷胃粘膜。
什麼時候吃檸檬也不會因感光而變黑, 人的**只有在外用酸性物質(例如檸檬)的時候, 因為光敏反應(即有紫外線的照射下)才令到**變黑. 只有把檸檬變著法的塗臉上（比如**）後才要求不見太陽甚至不開燈。
喝是絕對沒問題的， 每天喝檸檬水是很好的， 我現在配著蜂蜜在家天天喝。不過你放心點，外出還是擦點防晒霜，防晒工作是1年4季都要做.想要美白你就得先做好防晒.
不然一切美白護理都是白做的.
要堅持下去喝呀，時間久了會有效果的。
22樓：蘇科寶
去超市買幹檸檬片泡水喝，裡面在加點蜂蜜會更好
23樓：悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用
檸檬水是怎麼製作的？
24樓：全寶寶哈哈
檸檬片加水，詳細步驟如下。
檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡，所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。
將冰糖放入水中煮開，匯入容器中放涼。
水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。 （溫度太高會破壞檸檬中的維生素c。）還可根據個人口味新增蜂蜜等。
25樓：戰飛荷
在家就能做的簡易檸檬水教程，一起學習吧！
26樓：珂珂愛奶茶飲品
檸檬片搗碎，加冰和金桔，搖勻。
27樓：茉莉說生活
炎炎夏日來一杯檸檬水，既解渴又**，還能美白又抗衰老，真是好處多多。
28樓：魔法兜兜小吃貨
檸檬水的正確製作方法是什麼？
29樓：悉谷藍
一般指加有檸檬汁或泡有檸檬片的水，是一種常見飲料。檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用
30樓：謇燎中奇文
首先將新鮮的檸檬洗乾淨之後進行切片，這樣可以讓檸檬汁更好的釋放出來，緊接著要將切片放入密閉的玻璃罐子中，否則長時間接觸空氣會被氧化的，然後加入純淨水和蜂蜜，為了調節口感放入冰箱一段時間後，再喝味道會更好。
怎麼做檸檬水
31樓：周小小小亞
做檸檬水的方法步驟如下：
所需原材料：
1、主料：檸檬1個、蜂蜜50克。
2、輔料：溫水300克。
第一步：首先準備好需要的檸檬和蜂蜜，將檸檬洗乾淨。
第二步：然後將檸檬切片，去籽。
第四步：根據自己的口味加入蜂蜜。
第五步：將蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
32樓：格調廚房
檸檬泡水如何才能不破壞營養成分，掌握這2個步驟百分百成功
33樓：戒為良藥
自制檸檬水做法
1.把新鮮檸檬洗淨切片放在乾淨容器中，一片檸檬鋪一層白糖2.靜置一會就出汁了
3.取出適量加水，好喝的檸檬汁完成了！
4.加入小蘇打就是檸檬汽水啦！
34樓：
榨汁濃度大；
乾片效果好。
但大量的話還是榨汁省事。
不怕影響口感，皮可以要。
喝完檸檬喝酸奶影響胃內酸度，不建議。
眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的**物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。
檸檬醋：一種可食用的醋，具有**養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
檸檬與醋同樣具有**效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。如果你飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。
自然檸檬水**法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套**法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到**的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節食法，十分有效。
**方法如下：
1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。
3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。
35樓：啦啦啦小甜甜
步驟：1，最好是選擇新鮮的檸檬。新鮮的檸檬香味特別濃。幹檸檬香氣就沒那麼濃，而且幹檸檬的維生素c比較少。
鮮檸檬一定要帶皮切成薄片。因為皮裡也有益健康。天熱時喝能解渴。
剩下的檸檬可以在切口的地方塗一些蜂蜜，用保鮮膜包上，能在冰箱裡存三天使用。
2，水溫在60到70攝氏度比較適合。泡檸檬的水太涼了，不容易把檸檬泡得香香的。如果用滾當的水來泡，又容易把檸檬泡得苦苦的。所以，泡檸檬的水溫一般在60到70℃比較合適。
3，如果用檸檬水代替白開水解渴，那麼水一定要淡。一大片帶皮的檸檬泡1升的水，能和尚3到4小杯，一般沖泡2到3次。在喝不出檸檬味道的時候換一片新的檸檬就可以了。
這樣泡出來的檸檬水不會酸也不會苦。不用加糖或者蜂蜜。如果檸檬片比較多，那就需要加糖或者蜂蜜了，這樣就吃不到太酸的味道。
ps:提醒大家要注意一下，檸檬水一般放一點糖或者蜂蜜會更好喝一點。但是放糖的量也要控制好，一般放一小勺糖就可以了，不多也不少。不然容易發胖。
檸檬水是一種以檸檬調味的水飲料，起源於17世紀的法國巴黎。部份檸檬水飲料加入了二氧化碳製成汽水，最著名的品牌是雪碧和七喜。在香港，檸檬水時常簡稱為檸水，與港式檸檬茶一樣，一般必定配有2塊至4塊切片檸檬在杯中，客人可用配備的匙或飲管將檸檬摏搞以調節酸性。
另外，熱飲中加糖的飲法與西方不一定加糖的飲法相異。
蜂蜜檸檬水怎麼做呀？蜂蜜檸檬水怎麼做？
有兩種方法。一種方法是將檸檬洗淨 切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。另一種方法是用蜂蜜把洗淨切好的檸檬薄片醃製起來，放在冰箱中儲存，讓蜂蜜和檸檬充分融合，每天早上用乾淨的勺子取出一片檸檬直接泡水喝。1 做法一。1 檸檬用鹽摩擦表皮 殺菌去果蠟...
蜂蜜檸檬水怎麼做？沒用完的檸檬怎麼放不會壞那麼快壞呢
沒有用完的檸檬放在冷一點的地方就好了，蜂蜜檸檬水做法，新鮮檸檬切片，一片檸檬上面塗抹一層蜂蜜，讓後依次放進密封的容器裡，最後放進冰箱裡，喝的時候取檸檬片泡水就好 建議用冷藏好了的檸檬，方便切片。將檸檬放置於開水中浸泡五分鐘。切去檸檬兩頭，切成薄片。蜂蜜檸檬水的做法 把檸檬薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容...
關於檸檬水，關於檸檬水作用
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。如果製成檸檬醋，就成了一種十分有效的 食品。將檸檬連皮一起榨汁，與適量的醋混合攪拌均勻，飯後喝一小杯，就能讓人精神煥發，更加美麗窈窕。注意檸檬與醋的酸度都較高，空腹喝得太多會傷胃。也可直接往一份檸檬汁內對兩份白開水，每日飲完3000毫升，並...