1樓：匿名使用者
我也是這樣,到了冬天怎麼都暖和不起來. 聽說手指甲上沒有月牙白的或者月牙白是很少的人,天生身體就不好. 看看這個 http:
有道理的,我們家的人身體都不好,沒個人是手指甲上都只有一,兩個月牙白.
為什麼我天生手腳冰涼？
2樓：戈紫南
你好： 「水命的人天生腎不好，大多手腳冰冷"的說法是沒有科學依據的，請你不要相信迷信。手腳冰涼是末梢血液迴圈不好的表現；「腰困」可見於盆腔炎、腰肌勞損等疾病。
建議你到醫院**進行相關檢查，根據檢查結果對症**。 h
3樓：夢幻丶
說明你體虛腎虧，氣血虧，要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。 手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。
加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。 由於體虛，更容易引起手足冰冷。你要多運動鍛鍊增強體質！
多做有氧運動 慢跑、快步走、登山，跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝些紅酒，軟化血管，促進新陳代謝，
天生的手腳冰冷，有什麼好**？
4樓：舍是幸福
陽氣不足，多注意保暖，多鍛鍊身體，充足睡眠，不吃生冷，寒涼食物，慢慢會養好。
5樓：奈何忘川
現在網上有賣足療貼 我用過 還不錯哦 熱乎乎的
為什麼我天生手腳冰冷？
6樓：唯愛一萌
主要是你氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液迴流能力減弱血液迴圈不暢！說明你體虛腎虧，氣血虧，要注意補充營養 多吃促進血液迴圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、桂圓乾,青蔥、辣椒、咖哩。人蔘蜂王漿靈芝 猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等 牛羊肉中的蛋白質、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質也可以改善手腳冰冷的情況。
手腳冰冷的主要原因是因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。 由於體虛，更容易引起手足冰冷。
要多運動鍛鍊增強體質！多做有氧運動 慢跑、快步走、登山，跳繩、跳迪斯科、打太極拳等，都會讓全身各個部位活動起來，促進血液迴圈!一定要注意科學合理的保暖，睡覺前喝些紅酒，軟化血管，促進新陳代謝，你也可以泡溫泉,桑拿,泡熱水澡!
為什麼我天生手腳冰涼 20
7樓：匿名使用者
天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了。這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」。 手腳冰冷和心臟血管有很大的關係。
一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。
手腳冰冷的主因
＊心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。 ＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。 ＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。
＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。
8樓：永沐佛光
脾腎陽虛。腎者，先天之本。主一身之陽氣，脾主四肢，運水谷精微於四肢。
天生體寒怎麼辦？
9樓：小三郎雜談
如何調理女性的體寒呢
10樓：匿名使用者
體寒不是一句兩句能解決的 問題 中醫講虛不受補，不是簡單吃點什麼喝點什麼 用點什麼就解決的
要到專業的正規中醫院在專家的診斷下 進行解決問題 您看好嗎
11樓：匿名使用者
去醫院配點藥吃吃!! 地黃丸
12樓：1018奇蹟狼
首先性生活不要過度，這樣腎陽耗損就小，再加上艾灸會很好，大力行善積德好好孝順父母，心態樂觀，適量不多的有氧運動，善則生養，喜則生陽，動則昇陽，加油
手腳特別冰冷怎麼辦，冬天手腳特別冰冷怎麼辦呀？
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 手腳冰涼護理方案 1 每天泡腳 泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發熱，這說明血液迴圈暢通後身體開始發熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。...
冬天手腳冰冷怎麼辦
四種方法有利於緩解手腳冰冷 飲食上多吃保暖食物 日常可多運動促進血液迴圈 臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳 平時注意保暖，多晒太陽。有許多人一到冬天感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，晚上入睡多時也緩不過勁來。這種情況，就是中醫所說的 陽虛 也就是一般所俗稱的 冷底 或是 寒底 也可以利用 陰極生陽 的原...
手腳總是冰冷怎麼辦
手腳冰冷的主因 心臟衰弱，無法使血液 到身體末梢部位。體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。血管中有阻塞，或發燒 感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。哪些人最容易出現手腳冰冷的情形 體型太瘦小的女生 體型較瘦 虛寒體質的女生最容易出現手腳...