打球腰閃了怎麼辦如何預防打球閃到腰

2022-02-17 21:36:32 字數 2078 閱讀 9938

1樓:九月

腰要轉圈20下腳不能動,而且必須有聲音,不過會疼喲,到時候就不會疼了,不用去醫院

打球容易抽筋怎麼辦,打球容易抽筋怎麼辦?

平時注意點身體 你肯定缺鈣等維生素 運動前注意要熱身 小腿抽筋的原因和解決辦法 抽筋的學名叫肌肉痙攣,是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒,有好長時間不能止痛,且影響睡眠。引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種 外界環境的寒冷刺激,...

腰閃了能治嗎,腰閃了要怎麼辦

1,的好是可以 的,別太擔心了。2,建議你馬上去醫院做個腰部的ct,看看腰椎的情況,別耽誤了,以免引起不更多的麻煩。3,建議你靜養一個月,別搞劇烈運動。但是可以適當的搞下輕微的活動。4,可以搞點中藥,外敷加內服,對改善疼痛都有很好的效果,晚上的時候搞下熱敷,沒事的時候多按摩下痛處,加速那的血液迴圈,...

男生不會打球怎麼辦

她胡鬧 分手 別給她面子 汗 你和他說 要分手還是要死人 這種女生就應該把她當球踢 那你就和她說明原因或隨便的玩玩 如果她不諒解 勸你以後還是少再給他機會 你和她說了麼?你有心臟病 如果她還堅持讓你打 我勸你和他分手,不懂得愛情得小孩子。心臟病怎麼還能打?證明他根本不愛你,何必呢!要找就找不會勉強你...