1樓：佐佳賢
正手擊球握拍法:
-- 握法自然, 彷佛和人作握手狀
-- 球拍與地面成九十度, 虎口正對拍框的側面, 姆指與食指貼在 球拍的寬面上
-- 拇指與食指成v字形分握拍柄的兩邊. 其他三指與食指稍離開些
-- 位置宜適中, 不能握得太上或太下
-- 力度要恰當, 不可過鬆或過緊, 掌心不要同緊拍柄, 否則會妨礙腕力的發揮
-- 正手擊球法中又分擊長球, 短球, 殺球, 抽球, 攔網等 (握拍法皆一致)
-- 握拍的要點在於放鬆及靈活
反手擊球握拍法:
-- 握拍法與正手擊球握拍法略有不同
-- 將球拍柄部稍向右方轉移
-- 右手大拇指, 正貼住靠近身體左側柄部最寬的一面.
反手擊球時, 羽球的飛行速度較慢, 若把拇指稍移動則可發揮槓桿作用而增加球拍的壓力, 使球飛得遠些.
攔網握拍:
-- 將球拍直立, 放於胸前, 球拍面向網, 虎口對準拍柄的寬面上, .以握拍手握之. 這種亦可稱為西方式握拍
-- 常用以拍擊剛越網而過的羽球
-- 是雙打網前球員常用的一種握拍方式
2樓：匿名使用者
虎口對著窄面；
大拇指壓著寬面；
不要太緊，一般的時候手心與拍柄之間是空的，這樣比較靈活，便於轉換正、反手。
3樓：匿名使用者
只有一種。就是兵乓球豎拍的握法。
羽毛球正手握拍有幾種**
4樓：匿名使用者
羽毛球握拍有三種
標準式握拍：手的虎口對準拍子的側面。
鉗式握拍：手像鉗子一樣夾住拍子，多用與反手拍。
錘式握拍：直接握住，就想使用錘子一樣。多用於力量球。
握拍是通用的，重點是手指發力。要學會變化手上動作。
5樓：匿名使用者
有兩種，一種在身前一種在身後
羽毛球有幾種握拍方法
6樓：會噴龍珠的小象
握拍方法總體分正手握拍和反手握拍兩種，而不同動作之間又略有不同。下面分別加以介紹。
（一) 正手握拍
正確的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面與地面垂直，然後張開右手，使手掌下部（小魚際)靠在球拍打握柄底託，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指自然地併攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲並貼在球拍柄上。
在擊球之前，握拍一定要放鬆、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
（二）反手握拍
一般說來，反手握拍有兩種：一種是在正手握拍的基礎上，把球拍框往外轉，拇指伸直貼在拍柄的寬面上，食指、中指、無名指、小指併攏。另一種是正手握拍把球拍框外轉，拇指貼在球拍柄的稜上，食指、中指、無名指、小指併攏。
反手握拍時，手心與球柄之間要留有空隙，這樣握拍有利於手腕力量和手指力量的靈活運用。
正手網前搓球的握拍：
握拍的靈活性根據對方來球的不同角度和為了控制準確的落點，握拍的方法也隨時會有些細微的改變。例如：正手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，使拍柄離開掌心，拇指斜貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指稍前伸，使第二指帶斜貼在拍柄外側的寬面上
反手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心同時使球拍稍向內轉，拇指貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第三關節貼在拍柄外側的下小稜邊上。
正手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拍柄稍向外轉，拇指斜貼在拍柄內側的寬面上，食指第二指關節和其他三指的指根貼在拍柄外側的寬面上，拍柄不貼掌心。
反手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心，同時將拍柄向內轉動，拇指第二指關節的內側貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第二指關節貼在拍柄的下中寬面上，其餘三指自然抓在下中寬面和拍柄內側的寬面上。
在瞭解以上正確的握拍方法之後，應對照一下自己以前的習慣握法，如出現下面幾種錯誤握法，應儘快加以糾正：拳握法，即一把抓；食指伸直按在拍柄上部；虎口貼在拍柄寬面；柄端露出太長。
正確的握拍學起來容易，但在實際運用中卻要花一定的功夫才能掌握。因為在擊球要領還未掌握時，握拍常容易走樣，以致動作重新回到原來的錯誤習慣上去。所以，在練習擊球時，要隨時提醒自己，檢查握拍是否正確，經過一段時間後，就會形成正確的握拍習慣。
7樓：運動
解惑-網前封網握拍技巧
#羽毛球#羽毛球的正確握拍方式有那幾種
8樓：匿名使用者
握拍方法總體分正手握拍和反手握拍兩種，而不同動作之間又略有不同。下面分別加以介紹。
（一) 正手握拍
正確的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面與地面垂直，然後張開右手，使手掌下部（小魚際)靠在球拍打握柄底託，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指自然地併攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲並貼在球拍柄上。
在擊球之前，握拍一定要放鬆、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。
（二）反手握拍
一般說來，反手握拍有兩種：一種是在正手握拍的基礎上，把球拍框往外轉，拇指伸直貼在拍柄的寬面上，食指、中指、無名指、小指併攏。另一種是正手握拍把球拍框外轉，拇指貼在球拍柄的稜上，食指、中指、無名指、小指併攏。
反手握拍時，手心與球柄之間要留有空隙，這樣握拍有利於手腕力量和手指力量的靈活運用。
正手網前搓球的握拍：
握拍的靈活性根據對方來球的不同角度和為了控制準確的落點，握拍的方法也隨時會有些細微的改變。例如：正手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，使拍柄離開掌心，拇指斜貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指稍前伸，使第二指帶斜貼在拍柄外側的寬面上
反手網前搓球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心同時使球拍稍向內轉，拇指貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第三關節貼在拍柄外側的下小稜邊上。
正手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拍柄稍向外轉，拇指斜貼在拍柄內側的寬面上，食指第二指關節和其他三指的指根貼在拍柄外側的寬面上，拍柄不貼掌心。
反手接殺球勾對角網前球的握拍：
在正手握拍的基礎上，拇指、食指、中指和無名指稍鬆開，拍柄離開掌心，同時將拍柄向內轉動，拇指第二指關節的內側貼在拍柄內側的上小稜邊上，食指第二指關節貼在拍柄的下中寬面上，其餘三指自然抓在下中寬面和拍柄內側的寬面上。
在瞭解以上正確的握拍方法之後，應對照一下自己以前的習慣握法，如出現下面幾種錯誤握法，應儘快加以糾正：拳握法，即一把抓；食指伸直按在拍柄上部；虎口貼在拍柄寬面；柄端露出太長。
正確的握拍學起來容易，但在實際運用中卻要花一定的功夫才能掌握。因為在擊球要領還未掌握時，握拍常容易走樣，以致動作重新回到原來的錯誤習慣上去。所以，在練習擊球時，要隨時提醒自己，檢查握拍是否正確，經過一段時間後，就會形成正確的握拍習慣。
9樓：星星的教練故事
羽毛球正確握拍的方法，讓你打出去的球更有力，快學起來吧
羽毛球握拍法，要很很很詳細的！
10樓：匿名使用者
正手握拍法是羽毛球運動基本握拍方法之一，通常在還擊握拍手身體同側方向的來球時，採用此握拍法進行握拍。
握拍方法為：右手虎口對準拍柄窄面內側斜稜，拇指和食指成「v」字形，相對貼握在拍柄的兩個寬面上，中指、無名指和小指自然並握住拍柄，拍柄末端與小魚肌外緣齊平。食指與中指稍分開，掌心與拍柄應留有空隙。
握拍後手臂自然前伸時，拍面與地面基本上保持垂直。
初學者剛開始學習使用正手握拍法，如按照上述方法握拍時往往會感到不習慣，尤其是在還擊後場上手擊高球、吊球和殺球時，不約而同地都會採用近似網球的「西方式」握拍方法，原因是在於他們不懂得羽毛球在正手擊球時，前臂旋內才是主要的擊球力量源泉，如果不學會正確的發力方法，正確的握拍方法反而打不好球，而錯誤的「西方式」握拍法反而容易上手。所以，要想學好正確的正手握拍方法，首先就得在學習正手握拍方法的同時，學會正確的正手擊球的發力方法。
反手握拍法是羽毛球運動基本握拍方法之一，通常在還擊握拍手身體另一側方向的來球時，採用此握拍法進行握拍。
握拍方法為：在正手握拍法的基礎上，拇指和食指將拍柄向外轉，食指稍向中指收攏，拇指內側貼在拍柄的內側稜上或內側寬面上。
與學習正手握拍法同理，要想學好正確的反手握拍方法，首先就得在學習反手握拍方法的同時，學會正確的反手擊球的發力方法，也就是要在學會運用手腕、手指發力的同時，關鍵要學會前臂旋外的發力方法。
一、什麼叫世界排名積分？
運動員世界競賽積分排名系統即通過一個分值系統計算出來的反映運動員（單/雙）參賽情況和實力的有序排列。
二、適用範圍排名根據以52周為 一個週期之中的所有國際羽聯、亞羽聯、中國羽協批准的比賽（不包括邀請賽和青少年賽）成績算出。
三、積分的計算方法
（一） 運動員(單/雙)根據其參加比賽的級別以及所獲得的名次獲得相應的積分。運動員（單/雙）所獲積分取決於他們自所參加比賽的抽籤位置所在輪次前進了多少輪。如果運動員（單/雙）：
（1）在第一輪中遇輪空，隨即在第二輪被淘汰，他們將獲得第一輪負者的分數。
（2）在第一輪中遇輪空，在第二輪獲勝，在第三輪被淘汰，將獲得第三輪負者的分數。
（3）在第一輪對手棄權，第二輪被淘汰，將獲得第二輪負者的分數。
（4）在第一輪中遇輪空，在第二輪遇對手棄權，在第三輪被淘汰，將獲得第三輪負者分數。
（二）積分的計算1、單項比賽：以下各表為國際羽聯所批准的國際比賽和中國羽協批准的比賽的相應分數。運動員（單/雙）按照比賽的星級和比賽成績獲得相應積分。
名次單項比賽星級
7*6*
5*4*
3*2*
1 a
b 冠軍
600540 480 420 300 240 180 120 60
亞軍510 459 408 357 255 204 153 102 51
3/4420 378
336 294 210 168 126 84 42
5/8330
297 264
231165
13299 66 33
9/16
240216
192168
12096
7248
2417/32
150135
120105
7560
4530
1533/64
6054
48 42
3024
18 12
6 65-128 30
2724
2115129
6 3
129-256
12 10.8 9.6
8.4 6 4.8 3.6
2.4 1.2
257-512
6 5.4 4.8 4.2 3 2.4 1.8 1.2 0.6
513-1024
3 2.7 2.4 2.1 1.5 1.2 0.9 0.6 0.3
羽毛球如何握拍，羽毛球握拍方法。。。習慣的和正確的不對啊
1.球拍手柄的基本外形 注意圖中標出的a點那條稜為握拍時虎口要對準位置。2.正手握拍 握拍不要很緊，要儘量放鬆握拍手指。發力時才要握緊。3.反手握拍 除了握拍角度不同外，握拍力度和發力方式同上相同。4.處理網前球時，主要靠拇指和食指來控制球拍，其它手指為輔助指。5.處理中後場球時，主要靠無名指和小指...
羽毛球扣殺時怎麼握拍，羽毛球殺球有哪些正確的握拍方法
羽毛球扣殺的握拍方式有正手握拍 正手鉗式握拍和反手握拍。第一 正手握拍分為正手基礎性握拍和正手力量型握拍。正手基礎性握拍 這種握拍方式運用得最多，主要用於正手發球 吊球 點殺 推球 挑球 接殺等，幾乎可以適應各種打法，對於許多初學者來說，基本就是這一種握法各種球全包，初學者手指靈活度不高，球感也欠缺...
羽毛球的發球方式有幾種
羽毛球的發球方式總的來說有兩種。一般來說，髮網前球 平快球 平高球均可以用正手發球或反手發球的技術來完成，而發高遠球，則須採用正手發球。一 發球 1 正手發球 發球站位 單打發球在中線附近，站在離前發球線約1米左右。雙打發球站位可靠近前發球線。準備姿勢 身體左肩側對球網，左腳在前，右腳在後，重心在右...