1樓：匿名使用者
生活中，到處可見益生菌飲料，益生菌也是在近幾年迅速進入大眾的視野，即使如此，很多人對益生菌還是知之甚少。可是，益生菌對人體卻有莫大的好處，特別在維護腸道健康上，功不可沒！
life-space的益生菌，是對人體有益的活性微生物，一般存在於人體腸道、生殖系統內，對人體健康有很大的好處。
可是，人體的益生菌並不是一成不變的，會隨著人體的年齡而變化。
1、嬰兒時期：腸道內有益菌佔優勢，數目較多。因此，一般情況下，不需補充益生菌。
2、成年時期：由於食用雜食類食物，偏食，挑食，不良的飲食習慣，導致體內新陳代謝不佳，體內酸鹼不平衡等，都會造成體內免疫力下降，胃腸功能失調，從而讓壞菌佔優勢，所以，需要補充益生菌。
3、老年期：身體功能自然老化，腸道活力也自然衰退。最顯著的變化是：
老年人腸道中的乳酸桿菌和雙歧桿菌的數量大幅降低，致病菌大幅度上升，這就是腸道老化現象。所以，老人都需要補充益生菌。
2樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
3樓：養生一點
今天給大家分享一個茶飲——大棗陳皮茶。陳皮有著理氣將逆的作用，而大棗能補脾益胃，這兩樣食材在一起煮，在飯後食用，可以緩解消化不良的情況。
4樓：裔歌宦笑天
病情分析：
中醫認為脾主運化，胃主受納，你的情況可能是脾胃不足，運化無力的問題指導意見：
建議使用中藥**，常用的藥物有保和丸，健脾丸等，忌食辛辣油膩食物
5樓：師歌飛旅朋
1、少吃難消化的食物，多吃容易消化的，必要時可用攪拌機協助攪拌食物。
2、多吃水果蔬菜，特別吃肉多時更要多吃水果蔬菜，才能有助於消化。
3、可以補充含有益菌的奶類，幫助腸道消化。
4、可以補充維生素b族、酵母片、益生菌等營養補充食品。
6樓：匿名使用者
消化不好有很多原因的，我之前消化不好是因為腸胃負擔太大，肚子老是脹氣，後來我同事看我不舒服給我吃了江中的健胃消食片，後來好多了，確實還是挺有用的~
7樓：
消化不良正常是胃不好引起的，飲食養胃健胃比較關鍵。可以喝點長白山稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃健胃的好幫手。
中老年人消化不良怎麼辦？
8樓：
老年人本身吃的東西少，胃腸蠕動等功能較前退化，就比年輕人發生便祕等疾病和風險要高很多，何況還合併有胃潰瘍等疾病。飲食，多喝水，多吃點綠色蔬菜，含綠色纖維多，促進胃腸蠕動，同時再配合吃一些life-space的益生菌，緩解便祕，改善消化不源良，益生菌釋放的消化酶，能夠促進消化，提高免疫度能力。
小狗消化不良怎麼辦？
9樓：匿名使用者
小狗消化不良的解決方法：
**預防：首先停飼一天，24小時後給以菜湯、稀飯等易消化的流質食物。可給予健胃助化藥物**，如乳酸菌素，胃酶合劑、食母生等，若拉稀便或水樣便且混有粘液、血液者，可口服慶大黴素、黃連素。
脫水嚴重的可輸入糖鹽水、生理鹽水，複方氯化鈉。採取以上**措施並加強護理，2至3日即可痊癒。
消化不良預防主要是採取正確的飼養管理方法。做到飼餵定時、定量，一歲以內泰迪，可一日喂四至五次，成年犬二至三次。食物應加工煮熟，品種要多樣化，粗細糧搭配，如可交叉餵給米飯、麵條、玉米、地瓜、芹菜、胡蘿蔔、白菜、熟肉，骨頭湯等，保證泰迪均衡攝入各種營養物質，滿足生長髮育的需要。
火腿腸等加工過的熟肉製品不應經常飼餵。可以適當給予水果，特別是對泰迪尤為重要。食物要保持新鮮，防止冰凍，黴敗，食具要每次用後清洗、消毒，不與其他犬混用。
經常消化不良怎麼辦？
10樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
11樓：扶康吳冉
經常消化不良一定要重視，江中的健胃消食片就是專門**脾胃虛弱、消化不良的，樓主趕緊吃點，再拖延下去就嚴重了，很多人不注意，結果惡化成了胃炎，還要花大價錢去**
12樓：煌旗小吃培訓專案
消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀，也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感。多喝水，多吃點綠色蔬菜，含綠色纖維多，促進胃腸蠕動，同時再配合吃一些life-space的益生菌，緩解便祕，改善消化不源良，益生菌釋放的消化酶，能夠促進消化，提高免疫度能力。
13樓：養生一點
今天給大家分享一杯茶飲，叫做大棗陳皮茶，適當的飲用，能改善消化不良的情況。
14樓：阿元兆奇正
去醫院就醫，總比自己盲目吃藥強，胃病有好多種，胃脹不一定是消化不良，也可能是胃炎，所以還是去正規醫院看看吧
15樓：雍鸞仲孫若雲
那是脾胃失和，還是要注重調養的，切記生猛辛辣的食物。
最好的辦法是健腸胃，比如做中醫的鍼灸，推拿穴位，喝一點健腸胃的中藥。
最近總是消化不良該怎麼辦啊？
16樓：易書科技
新手媽媽養育寶寶700問
17樓：
引起消化不良的直接原因，大多是飲食不節制，暴飲暴食，以致損傷脾胃，導致消化、吸收功能失常。所以要「寧可稍帶幾分飢，也不宜過分飽」，才可以保證脾胃消化食物和吸收營養的時間。消化不良了建議吃點消食片或是乳酸菌素片，喝點粥吃點軟的食物，再不行就醫！
18樓：
消化不良的話要吃些稀飲易消化食物，增加適量運動\。
19樓：匿名使用者
脾胃功能不好，吃點兒健胃消食片什麼的，不行就吃中藥調理。平時還要注意飲食習慣，別暴飲暴食。
20樓：甜蜜
在人的一生中，由於稟賦虛弱、飲食不節、思慮過度、外感所傷、病後失調等因素，可導致消化系統的功能失調，發生多種疾病，這些疾病大都屬於常見病、多發病，有的甚至嚴重威脅人類健康。
可食用山楂、雞內金、煮熟香蕉。去醫院找醫生。
21樓：匿名使用者
上述這情況考慮是有脾虛方面的問題，飲食上不要吃生冷的食物，多注意腹部的保暖
22樓：匿名使用者
消化不好有很多原因的，我之前消化不好是因為腸胃負擔太大，肚子老是脹氣，後來我同事看我不舒服給我吃了江中的健胃消食片，後來好多了，確實還是挺有用的~
23樓：
注意保暖，手冷腳冷時，消化能力是下降的。
24樓：藍天嗨
消化不好自己很難調理好，去醫院消化科看看，讓大夫給你對症下藥，調理調理身體比較好
25樓：六依琴
別吃熱氣的東西..早餐吃到小米粥清清腸胃..兩餐不要油膩的..多喝小米粥對腸胃好的
26樓：匿名使用者
吃點健胃消食片，日常飲食以清淡為主。
27樓：革日
吃點養胃藥，吃飯吃七成飽就好了
28樓：
因為天氣比較冷，活動少，既然消化不良應該是吃些容易消化的少吃油膩的少吃涼的，少吃多餐，經過一段時間的注意，慢慢的就會好的。
經常消化不良？怎麼辦呢？
29樓：閒看落花
得了消化不良怎麼辦
消化不良的主要表現為腹脹、噯氣、上腹不適或隱痛等。由於影響學習、工作和生活，有些病人病急亂求醫，花了不少錢卻效果不佳。其實，這些病人若能瞭解消化不良發生的原因，對因**，完全可以受到事半功倍的效果。
所以，出現消化不良的病人應首先了解相關的基本常識。
消化不良的起因
消化不良可分為器質性及功能性兩類。前者是由肝、膽、胰、胃腸道疾病引起的，後者是由胃腸運動緩慢等因素引起的。這兩種消化不良病人體內都存在消化酶缺乏或膽汁分泌不足。
消化酶包括蛋白酶、澱粉酶及脂肪酶，如果缺乏這些酶及膽汁，所吃的食物就不能得到很好的消化，進而出現消化不良症狀，尤其是令人難以忍受的腹脹。
消化不良**舉要
1.養成良好的生活習慣。注意飲食及生活規律，不吸菸，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產氣的飲料。
2.選安全、有效且價廉的藥物。除使用胃腸運力藥物，如嗎叮啉，還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
因為膽汁在消化過程中是不可缺少的，它還能與消化酶互相協同，起到良好的消化作用。近年來，一種新型消化酶製劑複方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰澱粉酶等，還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲矽油。經臨床觀察，用藥4周的總有效率達85％以上，且無任何不良反應。
30樓：匿名使用者
消化吸收不良綜合徵的飲食**原則�
消化吸收不良的病人，由於腹瀉、腹痛、消瘦、貧血及全身性營養不良等症狀，因此，飲食 調養對改善上述症狀，促進病人**有十分重要的作用。�
(1)供給充足的熱能和蛋白質。由於長期慢性病程，機體消耗大，應供給充足的熱能，以防
止體重繼續下降。可供給高蛋白高熱能低脂半流質飲食或軟飯，蛋白質100克／天以上，脂
肪40克／天，總熱能為10�460兆焦／天(2500千卡／天)，選擇脂肪含量少且易消化的
食物，嚴重者可採用靜脈高營養或要素飲食及勻漿飲食，以保證熱能及下 正氮平衡。�
(2)補充足夠的維生素。除食物補充外，必要時補給維生素製劑。結合臨床症狀，重點補充
相應的維生素，如維生素a、複合維生素b、維生素c、維生素d、維生素k等。�
(3)注意電解質平衡。嚴重腹瀉時電解質的補充極為重要，早期可靜脈補充。飲食中給予鮮
果汁、無油肉湯、蘑菇湯等。缺鐵性貧血者可進食含鐵豐富的食物，如動物肝臟等，必要時 口服鐵劑。�
(4)少量多餐。選擇細軟易消化的食物，既保證足夠營養，又不致加重腸道負擔。在烹調上
儘量使食物細、碎、軟爛，以煮、燴、燒、蒸等方法為宜，避免油煎、油炸、爆炒等，以減
少脂肪供給量。應注意食物的色、香、味、型，想方設法提高病人食慾。每日以6～7餐為宜 。�
(5)為保證營養供給，對食慾不振的病人可用代替性**。口服要素膳，全營養製劑等， 以補充營養。�
(6)免麥膠飲食。對乳糜瀉病人應嚴格、長期地食用無麥膠飲食(見乳糜瀉的飲食**)。
31樓：泣利葉牟午
減少煩惱是關鍵精神因素常常是功能性消化不良的發病誘因，特別是中老年人的應變能力較差，不良情緒直接影響大腦的正常神經調節，引起胃腸運動和分泌功能的失調。臨床證明，調節情緒是緩解症狀的根本，保持良好的情緒對於預防消化不良具有十分重要的作用。 補充礦泉水功能性消化不良主要表現為不能及時順暢排出胃內食物，補充礦泉水可促進胃內食物的排空，從而在一定程度上可減輕患者的腹脹、噯氣、早飽等症狀。
具體做法是每天喝500毫升含高礦物質成分的礦泉水，不必一次喝完，可分幾次飲用，最好在吃飯前15分鐘飲用150毫升，但千萬別喝汽水。 喝米湯和大麥粥湯米湯及大麥粥湯對脹氣及胃灼熱等病症有明顯的改善作用。用5份水加1份米或大麥，煮沸10分鐘，再蓋上鍋蓋慢熬40分鐘。
煮好後用漏勺過濾掉米粒或大麥粒，一天喝5~8次，涼了就熱一下再喝。 常按摩腹部按摩腹部宜在飯後30分鐘左右進行，先搓熱雙手，然後雙手重疊，按在肚臍上，用掌心繞臍順時針方向由小到大螺旋狀按摩36圈，再逆時針方向由大到小繞臍螺旋狀按摩36圈。此法可以增加胃腸蠕動，理氣消滯，對於消化不良引起的腹脹、腹痛、呃逆有良好效果。
寶寶消化不良怎麼辦，兒童消化不良怎麼辦
平時在餵養時注意少食多餐，多喝溫開水,奶粉可以少量的衝稀一些，也可以給寶寶新增一些奶伴葡萄糖，幫助寶寶消化吸收.媽媽食物以清淡易消化為主，可多攝入些含鐵鋅鈣豐富的食物，如海鮮類 配方奶粉 肉類 禽類 豆製品 黑木耳 海帶 芝麻醬 還有南瓜 茄子 白菜等蔬菜 補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也...
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