1樓：你聽文字裡的故事
腰椎間盤突出的發生主要是由於年齡的增長，導致腰椎出現退行性病變所致。年輕人也會出現腰椎間盤突出，年輕人出現腰椎間盤突出多數是由於外傷或者先天性腰椎發育良等問題所造成的。
2樓：呂小鳴
腰部受到損傷，久坐不動引起的。年輕人會，現在許多年輕人不注重身體，打球摔傷的，長期坐臥不運動的，都很容易腰間盤突出。
3樓：君子丶你好
腰椎間盤突出的引起原因有很多，有腰肌勞損以及突然的外力，還有長時間的體力勞動都會引起腰椎間盤突出。年輕人也會得腰椎間盤突出，因為他們會有一些體力勞動。或者是突然之間的外力。
4樓：天馬行空
腰間盤突出是由於不良的工作和生活習慣，風寒溼的入侵，外傷因素導致的，年輕人也會得腰間盤突出，尤其是久坐的人群。
腰間盤突出是怎麼引起的呢？
5樓：中都怪客
腰椎間盤突出多是因為椎間盤退變及外力影響下，壓迫神經根，產生腰痛，下肢麻木、放電樣疼痛等症狀，嚴重的會出現下肢無力，走路困難等表現。目前出現的麻木應該跟腰椎間盤突出有關。可能因素：
1.外傷：由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出。
2.腰穿：早在2023年就有發現腰穿後椎間隙變窄及椎間盤突出的報道。
3.其它：年齡，椎間盤突出的發病率20-40歲佔64.
46%，40歲以上的佔34.92%，平均年齡為40.8歲。
身高，超過正常平均高度的男女。遺傳，這也是**學的考慮方面。妊娠，妊娠期間整個韌帶系統處於鬆弛狀態，後縱韌帶在鬆弛退變的基礎上易患椎間盤膨出，多次妊娠發病率增高。
吸菸，吸菸對血流的改變多有報道。糖尿病，常致動脈硬化加劇，易引起血迴圈障礙。腰椎間盤突出患者如果症狀較輕的話，可以選擇保守**，腰椎牽引，營養神經、止痛，鍼灸中藥燻蒸理療等**。
但是如果症狀重，出現雙下肢肌力下降，或者保守**無效嚴重影響生活的話，建議儘早到醫院進行手術**。
6樓：昨夜天晴
腰椎間盤突出的根本原因是腰椎間盤的退行性變，由於腰椎間盤在日常的運動中需要受到比較大的壓力，隨著年齡的增長，腰椎間盤會逐漸的發生退變，纖維環和髓核的含水量會逐漸下降，髓核也會失去彈性，纖維環逐漸的出現裂隙。在退變的基礎上，積累性勞損或者是直接的比較大的外力損傷就可以使得椎間盤發生破裂，髓核和纖維環向後突出，壓迫神經產生症狀。另外，妊娠和遺傳等因素也會引起一部分患者的腰椎間盤突出。
建議選擇具有醫保資質的骨科**專科醫院，這樣**更具有針對性，還可以在醫生的指導下進行**訓練，對病情的**有著很大的幫助，醫保收費更合理，也能減輕經濟壓力，希望對你有幫助。
7樓：鏗鏘麗人行
受外界的影響較大，氣候的變化，受力不均勻或者長期的伏案工作，多增加運動就可以儘量避免。
8樓：金堤古方
腰間盤突出作為一種多發的慢性疾病，它的誘發原因很多。比如年齡帶來的腰椎功能老化，
風寒溼邪的侵襲，外傷，長期的負重和頻繁彎腰帶來的勞損等等，都容易引起腰間盤突出。
9樓：匿名使用者
首先，我們不應該久坐，在長時間坐著之後應該站起來活動下筋骨；其次，我們要保持正確的坐姿，坐姿的錯誤也會造成腰間盤突出。
10樓：鬱蔥蔥
鍛鍊之前要去醫院進行查體，看看是否能鍛鍊。如果得到允許了可以鍛鍊的話，那就找專業的老師或者健身教練進行鍛鍊。你不適合自己再亂鍛鍊了，可能會加重病情。
預防的話，建議大家每年都去醫院確認一下自己的脊椎腰椎的狀態，對這個位置要多注意保暖，以及平時不要久坐，要多做運動。
11樓：眾鑫新辰美
因為現在的人坐的太久，又缺乏鍛鍊或者是盲目鍛鍊導致的。經常的拉伸臀大肌、腰方肌和內收肌會有效果。
12樓：匿名使用者
這個和個人不良姿勢有關係！比如長時間坐著，長時間哈腰，坐姿不正！站姿不正！長時間一個姿勢！左右搖晃！角度過大！扭動過快！很多
年輕人為什麼會得腰椎間盤突出症
13樓：變啦
腰間盤突出目前最高發的人群仍然是老年。但年輕人的發病率也在升高，究其原因，是長期地坐著或站著，不排除運動損傷導致。具體說是不規範的運動方式，導致椎間盤的損傷，或者是加速了它的退變。
簡而言之，老年人的腰間盤突出主要是退變性的，而年輕人是外傷性的。
14樓：匿名使用者
長時間姿勢不對，造成腰椎關節錯位，姿勢角度越大腰關節變形越大，時間長了纖維環破裂，就變成了腰間盤突出，現在很多高中生就有腰間盤突出，長時間課時，學生太累姿勢就各式各樣，時間長了，腰椎，頸椎，胸椎，關節錯位。都很正常。
15樓：手機使用者
久坐，外傷，長期不良姿勢。
得了腰椎間盤突出還是要積極**。
我也是腰間盤突出很多年了。
方法用不了少都不怎麼樣。
後來我做按摩用了武陵紅苗到現在都沒用犯。
這個是湘西那邊用的多。我也是機緣碰到。
希望對你有用。
年輕人為什麼會得腰間盤突出
16樓：
人的姿勢是一個力學整體，重心的作用至關重要。大家可以自我感覺一下：以最挺拔的姿勢站立，重心一定是位於腳跟部位；而彎腰駝背時，重心一定會前移。
從足部解剖結構而言，粗大堅實的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的，進化的標誌。這都是科學界的共識，那麼如何讓人體重心後移，就是矯正姿勢的核心和原則。
年輕人會不會得腰間盤突出？
17樓：深圳遊艇出租
有的。但年輕人較少。我還是建議你去好點醫院，好的專科徹底檢查一下。
18樓：鍼灸士賓
有可能是腰椎間盤突出，最好去醫院做個ct就清楚了
19樓：天天聽廣播
中國腰間盤突出 網 提醒你，年輕人一樣得
輕度腰間盤突出該怎麼治療呢，輕度腰間盤突出該怎麼治療呢？
腰椎間盤突出症是因椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根 馬尾神經所表現的一種綜合徵，是腰腿痛最常見的原因之一。需要臥硬板床休息，避免彎腰 負重 久站 久坐等，適當行腰背肌功能鍛鍊。腰間盤突出的 方法 1 封閉，包括硬膜外腔封閉 痛點封閉 推間孔神經根封閉等等。2 藥物，可以選用消炎鎮痛的...
我的了腰間盤突出了 該怎麼治，得了腰間盤突出初期怎麼治療？
建議正規中醫推拿按摩，加外敷中藥，口服芬迪寧，b12，b1,氯唑沙宗片。僅供參考 腰部按摩現介紹如下 揉腰眼腰眼位於第四腰椎棘突下間旁開3.5 4寸之凹陷。兩手握拳，用拇指掌指關節緊按腰眼，作旋轉用力按揉30 50次，以腰痠脹為宜。擦腰兩手掌根緊按腰部，用力上下擦動，動作要快速有力，發熱為止。點揉腰...
患有腰間盤突出，引起的椎管狹窄，該怎麼治療
您好 你現在都有那些症狀，你可以跟我簡單描述一下你的現在產生的症狀，比如臀部外側還是後側痛，大腿，小腿都有那些症狀。走路可不可以走100米。不要盲目的跟風 每個人的突出物都不一樣，產生的症狀也不相同，所以 週期也不相同，方案也就不一樣。要想 就得分析是什麼症狀導致這些症狀的產生。制定一個屬於自己的 ...