1樓：小小新
不要長期坐在電腦旁一動不動；在工作一兩個小時後需要到辦公室的陽臺放鬆下眼球和心靈，開拓下視野，對大腦、眼睛和思維都是很有好處的，如果眼睛痠痛或者要更好的保養下眼睛可以做下眼保健操，對眼睛很有好處。 選用一些護膚品注意保溼和防止臉部輻射；對於敏感**還要注意不要在電腦前工作太長時間，工作結束後及時清洗**。**保溼要做到：
洗臉要溫和，挑用合適的自己的洗面奶會比較好，可以對臉部油脂和汙垢進行徹底的清潔； 充沛的水分和足夠的滋潤： 選用合適的保溼精華液、保溼**進行**保溼，留住適當的水分，才不會讓**變得很乾燥。大家可以選用一些合適的男士保溼潤膚露，用洗面奶洗完臉後及時擦上，對護理**和防止電腦輻射有相當大的幫助； 使用眼霜或眼膜去除黑眼圈：
經常坐在電腦旁，面對電腦輻射，久而久之就有了黑眼圈。使用眼霜能有效地抵抗電腦輻射！現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
好的**和眼部休息離不開充足的睡眠和科學的飲食，要保證每天充足的睡眠時間，中午有空再辦公室的桌子上休息一下，儘量不要加班熬夜。飲食搭配要合理，少吃辛辣，多食新鮮蔬菜和水果，多喝豆漿、牛奶等飲料，少吃咖啡、濃茶及油炸食品，儘量戒除煙、酒。 保護好自己的**真的很重要，**是健康的鏡子，緊張、焦慮等不良情緒，都會反映在**上
PDG的檔案要用什麼東西看啊
1.超星pdg遠端閱覽器 3.101 用於閱覽北京圖書館的大量電子書籍,應有竟有 2.超星pdg遠端閱覽器 3.101 用於閱覽北京圖書館的大量電子書籍,應有竟有 3.pdg archivarius 1.1.50 可以壓縮和解壓23種格式的檔案 4.pdg archivarius 1.1.50 可以...
貼在汽車門邊上泡沫是什麼東西，有什麼作用
它是一個防止碰撞的部件，作用是防碰撞，以防導致刮傷掉漆等。在停車場為了節省位置車位都很近，開門時容易磕到別的車，自己車門也容易掉漆，但是有海綿做緩衝就不會，如圖 貼在汽車門邊上的泡沫是防碰塊，作用是防止本車開門時有可能碰到旁邊其它車輛或者建築的牆 柱時有個緩衝，不至於碰變形和掉漆，一般都安裝在開啟的...
家裡需要用的東西，家裡裝修都要準備什麼東西
家裡需要用的東西有很多，你到底需要什麼呢？比如電飯鍋，炒勺，電腦，電視機，暖壺，等，這些需要能幫到你。看你幹什麼需要，必須的東西，再貴都要買。不必要太糾結。不需要的再便宜也不要買，生活要學會科學合理的消費。同時自己還要看經濟情況，根據自己的收入選擇消費的檔次。並不是非要貴的或者名牌，家庭用品以安全實...