1樓：青島**病醫院
可以去正規醫院看看中醫，用中藥來調理**效果還是比較好的。平時注意不要有心理負擔，保證充足睡眠，不要熬夜，加強營養物質攝入，這樣有利於身體健康。
2樓：
單身嗎?...多半是沒有性生活!
3樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
1、每日防晒
不管是什麼季節，因為紫外線一直存在，而紫外線就是導致我們長斑很重要的原因。所以要想不長斑，防晒是很有必要的。
無論在什麼季節，因為紫外線總是存在，而紫外線是我們產生雀斑的重要原因。所以要想不長斑，防晒是很有必要的。
2、清淡飲食：
清淡的飲食也可以防止老年斑的早期出現。飲食不要太油膩，控制食物中的脂肪含量，因為脂肪攝入過多會增加代謝產物，氧化物容易形成自由基，加速**老化。
3、做好清潔工作
要學會選擇適合自己的化妝品，每天睡前不管有多忙多累，一定要卸妝，只要做好基礎的清潔，和定期去角質，就可以很好的預防長斑。
4、選擇合適的祛斑方法，堅持使用下去，相信你的斑可以早日去除的。
4樓：匿名使用者
多補水護膚，避免紫外線照射，
喝點草莓水汁或者白蘿蔔汁，不要熬夜
儘量少吃醋、香菜、香椿；
或者外用`美 姿 爾 也有潤膚淡班的效果
中年女性如何預防臉上長斑
5樓：匿名使用者
在紫外線高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常讚的美白祛斑產品太昂貴，緊衣縮食兩三個月才能買得起好用又有口碑的祛斑護膚品。省錢又不想要斑斑點點，那麼今天我就來給大家支上幾招，啟動內外兼修的美白祛斑大作戰吧！
步驟/方法
1、自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被**吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使**過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再晒太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使**容易過敏。
2、蛋白檸檬** 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一週2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性**的人比較合適。
中性**的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保溼效果。）
ps：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在**皺紋處稍加多塗一點，15-20分鐘後，用清水洗去。此方法堅持使用。
會發現**變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自制**的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性**用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
4、黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米洗淨拍碎。
鍋內加水淘洗乾淨，生薑約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
黑木耳可以養血駐顏，淨化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。
注意事項
以上這些都是祛斑的小祕方，但是這些方法的效果並不明顯，只能說是在給身體以及**做一個天然spa，所以真正要減輕以至消除臉上的斑點，還是需要使用一些有科學證明的專業的產品，偶爾的使用這些小的祛斑竅門，會使祛斑的效果更加好喔！祛斑一定要內外兼修，因為表皮斑點都是黑色素沉積造成的。所以在注重防晒以及淡化表皮黑色素的同時也一定要注重身體的自身排毒。
做到內外兼修，才能真正成為一個無斑美人哦！
女人臉上長斑怎麼祛斑
6樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
7樓：小東
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
有句話說，一斑毀所有，即使在標緻的臉蛋上，只要長出黃褐斑，再也沒有美麗之談，可見斑是多麼可怕。
斑點產生大多是因為內分泌失調，紫外線照射，等造成，**黑色素細胞無法正常排出黑色素而形成斑點。
臉上出現晒斑和黃褐斑該怎麼辦？
1、補水保溼
肌膚擁有足夠的水分，可提高新陳代謝，將體內毒素排出，日常中加強保溼，並定期去角質，可有效淡化雀斑。
2、愉快的心情
雀斑的形成與內分泌相關，而情緒與內分泌也有著緊密的聯絡，緊張或暴燥的情緒都會造成內分泌失調，從而形成雀斑，所以每天保持愉快的心情，可令內分泌維持正常，從而減少雀斑。
3、防晒按摩
雀斑與日晒也有重大的關係，所以，想要去除臉上的雀斑，防晒工作不可忘，無論是春夏秋冬，還是室內室外，都應使用防晒品，防止雀斑的形成。
生活習慣不規律
生活習慣包括飲食和日常的一些作息，很多女性對於自己的飲食上比較馬虎，沒有正確的攝入一些營養物質，就會導致**的代謝能力變差，斑點就會越來越嚴重。生活壓力過大睡眠質量提不上去，也容易導致**受損，出現斑點的情況。
1、番茄汁洗臉
需要材料：新鮮番茄一顆，甘油一勺。
做法：將番茄洗淨，切成小塊榨取汁液，然後往番茄里加入備好的甘油，一起混合均勻。每天潔面後，將溶液塗於臉上，保持十分的時間再用清水洗淨即可。
功效：番茄含有的茄紅素可有效保護**細胞，具有出色的美白祛斑功效。
2、土豆片敷臉
土豆是比較常見的一種食材，是一種比較好吃的食物，同時它也是一個可以祛斑的哦。將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。
3、金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白**。
4、蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使**細膩，將斑點都擊退!
8樓：
雀斑怎麼去除1、徹底清潔面部肌膚
電腦輻射、粉塵等都會引起色斑，徹底清潔肌膚很重要，無論多晚都要做好清潔肌膚的工作，避免殘留妝容，清潔肌膚時，不妨在熱水中加入2滴精油，再浸泡透毛巾，然後擰乾，再敷在臉上幾分鐘，可有效淡斑祛斑。
雀斑怎麼去除2、香菜祛斑的方法
香菜中含有多種豐富的營養，尤其是蘿蔔素與維生素非常豐富，食用後可以促進人體代謝，起到美容養顏的作用，而用來作為祛斑的小竅門，方法也是非常簡單的，只需用將適量香菜清潔乾淨後，往鍋中倒入適量水，等水開後將香菜放入煮五分鐘，然後倒出香菜水，等到水變溫後用來洗臉，洗的過程中可以適當按摩臉部，促進臉部血液迴圈，加速**代謝，每天都堅持這樣洗臉，臉部的色斑就會逐漸變淡。
雀斑怎麼去除3、用草莓鮮奶潤膚
9樓：死亡日紀
臉上長色斑怎麼調理
2、改善生活習慣：規律作息，避免熬夜，保持良好的心情；
3、根據科學研究，每晚睡6個小時的女性患黃褐斑的平均風險為18％，但如果睡眠時間為8小時，則對身體的睡眠和身體健康非常有益。
4、對於患有黃褐斑的女性，有必要保持快樂精神，多運動，積極**慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。
10樓：美太櫻子祛斑
去雀斑的偏方1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
去雀斑的偏方2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保溼效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
去雀斑的偏方3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的雀斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的雀斑
11樓：尤微向冰潔
我個人認為祛斑首選要尋找原因，那樣**時可以快速將斑去除，現在我就是在使用雪菲，我深深的感覺它的效果，真的很期待雪菲。
女性臉上長黃褐斑，有哪些原因？如何去除？
12樓：
您好！看完您這個關於女性臉上長黃褐斑是由什麼原因引起的？如何能夠有效地去除這些臉上的黃褐斑。
這個問題，我想結合一下我自己多方收集而來的資料，在這個問題下面回答一下我自己的看法和見解，希望您看到我的回答之後對你能夠有所幫助。隨著現在社會的發展越來越迅速，女性越來越注重自己的面部健康。所以也會引起女性長斑黃褐斑。
那麼如何去解決呢？
1.年齡的增長不注意保養
首先長黃褐斑的原因有很多。主要是由於女性的年齡增長引起了這一系列的**疾病。所以我們平時一定要注意自己**的保養。
不要太過於操勞，一定要保持一個年輕的心態。做好應付更年期的到來。為自己做好準備。
平時一定要多吃一些白色的食物。一定要注意自己的飲食習慣。
2.多鍛鍊身體保持身體出汗
其次就是平時一定要注意多鍛鍊身體。千萬不要因為繁重的家務而耽誤自己。鍛鍊身體，即使出汗的話，有助於我們的內分泌協調。
這樣就能夠很好的排出身體裡面的毒素。也讓**能夠自由呼吸。這樣就能夠很好的解決黃褐斑的問題。
健康的體態就會迎來健康的心態。也會讓自己的生活變得越來越健康。
總而言之，上了歲數之後一定要注意自己**的保養。平時一定要敷**哦。千萬不要讓家務充斥了自己整個生活。
一定要空出時間來鍛鍊一下身體，做做瑜伽也是可以的。這樣才是最完美的身心放鬆的方式。
臉上長蜘蛛斑如何治療，女人臉上長蜘蛛斑是怎麼回事
病情分析 你好，這種情況除了做肝功排除肝功的問題，還需要排除紅斑狼瘡，因為你有紅斑，並且有掉頭髮指導意見 建議先初步查一查免疫方面，比如抗核抗體，補體c3c4，看看有沒有問題，在進一步看看。醫生詢問 不知道孩子肝功有沒有問題，血常規，血沉呢，有沒有發熱 病情分析 您好，鐳射 即可，效果良好指導意見 ...
臉上長出斑怎樣去除，臉上長斑應該如何去除
試試下面這幾種方法吧 1 每天吃一片維生素c和維生素e，可達到去斑的作用。2 用乾淨的茄子敷臉，一點時間後就不那麼明顯了。3 每天喝一杯西紅柿汁，對防止去斑有較好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，它可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退。4 洗臉時，在水中加1 2湯匙食醋，有減輕色素沉著的作用。5...
女性臉部長斑吃什麼藥，女人臉上長斑了，吃什麼藥能去斑？
如果祛斑就選刺激性小的儘量是無新增的，這樣使用起來基本沒有什麼 不會對 來太大的壓力，朵附去斑較囊就是一款比較合適的祛斑產品，它是中藥成份的原料是 丹蔘 白芷 當歸 菟絲子 紅花，這些可以從內部徹底淡斑，而且不會再長，很多人都在使用 黃褐斑是很難去的，尤其是一些外用的祛斑產品，即使去掉也是很容易 的...