多吃鹼性食物真的可以防癌嗎,常吃鹼性食物能預防癌症麼??

2022-03-02 07:24:19 字數 6743 閱讀 3992

1樓:匿名使用者

所謂的酸性食品、鹼性食品的概念不是化學上的酸鹼性的體現,只是利用了化學上的酸鹼的名詞而已。

在健康狀態下,人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多「食物酸鹼性」的說法基本是商家的噱頭,不是科學的概念。

人體ph值指的是血液的酸鹼度。在正常生理狀態下,人體酸鹼失衡不容易發生,並不存在所謂的「酸性體質」。健康人的血液是弱鹼性ph7.

4左右。如果身體酸性或鹼性短暫增強,呼吸系統將會在幾分鐘之內反應,加速或減緩排出二氧化碳(酸性),從而在幾分鐘之內就把ph值調節正常值。腎臟尿液排洩系統和血液系統,也會通過強大的平衡調節ph值,所以沒有人的血液是酸性的 (ph<7.

0),不存在「酸性體質致病」這種說法。

講求食物多樣化、保證葷素合理搭配是平衡膳食的重要原則。各類食物均含有不同的營養成分,司職不同的健康作用,扮演不同的保健角色,相互不可替代。只有和諧共處,才能最終獲得最大的健康收益。

而一味追求所謂「鹼性」食物,摒棄「酸性」食物,只能從一個極端走向另一個極端,造成新的不平衡。長此以往,最終損害的還是身體健康。

2樓:

不一定,建議多吃水果蔬菜。

常吃鹼性食物能預防癌症麼??

3樓:鬼10號

能,1.養成良好的生活習慣,戒菸限酒。吸菸,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸菸,5年之後,世界上的癌症將減少1/3;其次,不酗酒。

煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質。

2. 不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。

3. 有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4.加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。

5. 生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患癌症。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使各種癌症疾病遠離自己。

6. 不要食用被汙染的食物,如被汙染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

可能多了點,請多多包涵

4樓:匿名使用者

有一定的道理,但是你可以想一下,要是這個療效很明顯,那癌症死的人是不是太冤了?我看用食療的方式調節身體酸鹼是一個長期的過程,要時時刻刻注意,做到的人應該寥寥無幾。。(完全個人觀點)

癌變的過程中必有一種主要因素和若干次要因素,這些因素在癌變過程中又起著協同促癌作用,通過國內、國際的大量調查研究認為與主要有兩方面的因素:一是由於飲食結構和生活習慣的變化,大量進食酸性食物,體質酸化,癌細胞不會像正常細胞因環境酸化而死亡,事實上癌細胞是正常細胞為了在酸性環境裡生長,採取主動變異,並繼續綿延而成,對於癌細胞的產生有兩種學說,一是德國生化博士古博格的缺氧理論,另一個是日本愛哈氏的酸性體質理論,古博格博士的理論指出,健康的細胞在缺氧的環境下,可使該細胞變成癌細胞,而體液酸化正好導致溶氧量下降,他因以試驗證明了該論點,而榮獲諾貝爾獎。愛哈氏的學說則提及成弱鹼性的細胞,在累積酸性廢物的附近通常會死亡,但是有不惜改變染色體以求在酸性環境中生存,這就是癌的開始。

另外一種是外部因素:①化學物質因素②毒菌汙染有關③精神因素也是本病發生的重要原因。而在兩種因素中,內因是起決定作用的,體質酸化為癌細胞的生存的瘋長提供了良好的空間。

5樓:

是的。酸性體液有利於癌細胞的繁殖。鹼性體液能抑制甚至破壞癌細胞繁殖。

所以使身體鹼性理論上可以預防甚至**癌症。身體的鹼性需要長時間去食用鹼性的食物,一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等。

一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內氧化後,生成帶有陰離子的酸根,屬於酸性食物。如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦,以及麵粉、大米、花生、大麥、啤酒等。

多吃鹼性食物預防癌症 癌症要吃鹼性的食物嗎

6樓:江淮一楠

研究表明:

① 癌症不能在弱鹼性的人體中形成;

② 癌症只能在酸性身體中形成;

③ 如果人患癌症,說明身體是酸性的;

④ 癌症只能在一個酸性的身體擴充套件;

⑤ 如果人的身體變弱鹼性,癌症不能擴充套件;

⑥ 如果人能平衡自身的身體ph值,讓自己的身體轉變成弱鹼性,不管其得的是什麼癌症都有轉變和被治好;

⑦ 不管人的身體情況多麼糟糕,哪怕只能活6個月,如果能轉變其身體ph值到弱鹼性,其癌症就不會擴充套件,就會好;

⑧ 癌症都是酸性體液中生存的,沒別的。如果人的身體是酸性的,就會得癌症。如果是弱鹼的,就不會得癌症。如果已有了癌症,只要能調整身體的ph值到弱鹼性,癌症就會離人而去。

鹼性食物能防癌嗎?

7樓:長袖拂愁

人體ph值指的是血液的酸鹼度,不同的身體部位ph值有差異,但基本都保持在7.35~7.45之間。

鹼性食物有:

機體代謝產物中鹼性物質較少,主要來自食物,如雞蛋白、大豆、小豆、豆腐、菠菜、黃瓜、茄子、胡蘿蔔、藕、洋蔥、甘薯、土豆、海帶、葡萄、香蕉、蘋果、橘子、梨、西瓜、大蒜、茶葉等,一般來說,大部分蔬菜水果都是鹼性食物。

酸性食物有:

酸性食物多含碳水化合物、蛋白質、脂肪等營養素,進入機體後的代謝產物是酸性物質。如豬肉、牛肉、雞肉、魚類、蝦、雞蛋黃、大米、大麥、小麥、糙米、紫菜等,水果中李子,胡桃和梅子也是酸性食物。

哪些食品是防癌食品和含鹼量高的鹼性食品呢

預防癌症的食物有哪些啊?

8樓:辛文琴元楓

1.熟紅薯2.生紅薯3.

蘆筍4.花椰菜5.捲心菜6.

菜花7.西芹8.茄子皮9.

甜椒10.胡蘿蔔11.金花菜12.

薺菜13.苤藍14.芥菜15.

雪裡紅16.番茄17.大蔥18.

大蒜19.黃瓜20.大白菜

9樓:好奇推推推

防癌的食物和水果其實這個說法不是這樣的,沒有一些科學的研究說哪種食物和水果是防癌的。就是說我們吃些合理的膳食,每天其他營養素均衡營養,如:蛋白質、糖、脂肪、維生素、水、微量元素,還有膳食纖維,七大營養素都有,但要把碳水,如糖,含碳水化物高的食品降低,然後膳食纖維提高。

如果年齡大的人,個人建議吃含糖量相對較少點的水果,然後膳食纖維,因為膳食纖維是益生菌的食品,它會促進益生菌生長,腸道的益生菌就喜歡纖維,所以還有不要讓自己便祕,其實就是新鮮的蔬菜和水果會降低患癌的風險,但不能說它是防癌食品,不能說某一種東西我就逮著它吃,這樣也不好。我們飲食要均衡、健康、科學、適量。

10樓:匿名使用者

不要偏食啦 什麼都要吃最好了

現在癌症越來越多,如何預防癌症,良好的生活習慣+飲食合理正常就可以不生癌嗎

11樓:匿名使用者

癌症跟生活習慣、跟環境汙染都有關係,還存在一定的家族易感性。就是有的家族會有遺傳因素,所以對於癌症,只能說減少它的發病機率。但是要說預防的話,是不能做到完全預防的...

樓下的在說什麼?你能找到和我一模一樣的答案麼?有沒有看到說百科詞條僅供參考,尤其醫學和法律?詳細不一定能解決具體問題。

12樓:kyzy百樂

13樓:匿名使用者

環境也是一個因素 情感也是 經常憂鬱或發怒什麼的 都有可能讓人得病

怎麼預防癌症?

14樓:二姐聊保險

最好的辦法就是質子重離子法。去配置一份百萬醫療險。可以報銷。

15樓:匿名使用者

首先少吃或不吃燒烤食物:烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。

2、醃製食品:鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質,應儘量少吃。

3、油炸食品:煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。

4、黴變物質:米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變,被黴菌汙染後會產生致癌毒草素——黃麴黴菌素。

5、反覆燒開的水:反覆燒開的水含亞硝酸鹽,進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。

另外方便麵 火腿腸 也要少吃。

日常生活飲食以植物性為主、動物性為輔的防癌健康食譜包括,每天三百克穀類食物(其中三分一為豆類、三分一為麵粉類);500克蔬菜,其中必須有300克綠葉菜;200克動物性食物,如魚類、禽類、蛋類、瘦肉;250克牛奶;50克黃豆製品。

生活起居要有規律,改變不良生活習慣,樹立積極向上的生活態度,

16樓:匿名使用者

喝望茵茸可以有效預防。

望茵茸中的硒元素和槲皮素有著防癌、抗癌的作用,望茵茸能抑制襄組織的增生,阻止癌細胞轉移,誘導癌細胞凋亡。

弱酸性體質應該多吃什麼預防癌症

17樓:匿名使用者

美國一位病理學家經過長期研究指出:只有體液呈弱鹼性,才能保持人體健康。正常人體液呈弱鹼性,但是當人在體育鍛煉後,體內的糖、脂肪、蛋白質被大量分解,過程中產生乳酸、磷酸等酸性物質,從而令人感到肌肉、關節酸脹和精神疲乏。

測試:你的體液酸鹼性有偏向了嗎?

1. 你是否經常食慾不振?

2. 你是否經常夜裡睡眠不好?

3. 你是否經常早晨起床時精神不佳?

4. 你是否每天都感到很疲勞?

5. 你是否不能長時間專注工作?

6. 你是否經常情緒不穩定,容易發怒?

7. 你是否老是手腳發涼,四肢發麻?

8. 你是否經常神經衰弱、記憶力下降?

9. 你是否免疫力低下,容易生病?

10. 你是否牙齦容易出血,傷口容易化膿?

11. 你是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰痠?

12. 你是否經常得**病?

測試結果分析:

如果上述的12道問題中,你有5道以上的答案為「是」,那麼你很可能就是酸性體質。除根據上面列舉的酸性體質的特徵進行自我檢查外,還可以去藥店買ph精密試紙自己測試,人體尿液中的ph值一般為5.5~6,建議在早晨用試紙檢查自己的尿液,如果多次發現ph值低於5,那同樣說明你可能屬於酸性體質,如果有必要的話,還可以到醫院做進一步檢查確認,以便對症醫治。

酸性體質及鹼性體質與癌症的關係是什麼?這裡有研究表明:

1.癌症不能在弱鹼性體質的人體中形成;只能在酸性身體中形成。癌症只能在一個酸性的身體擴充套件。

2.不管情況多麼糟糕,哪怕只能活6個月,如果能平衡你的身體ph值,讓身體轉變成弱鹼性,不管得的是什麼癌症都有轉變或者被治好的可能;

3.不用擔心家族中父母、親人或任何人有癌症,只要身體是弱鹼性的,不會得,如果你已經有了,它將會轉變;癌症都是酸性體液中生存的。

酸性體質如何導致癌症發生?

如果我們的體液,特別是血液變酸了,首先我們先會感到疲勞、感冒,如果變得發酸,我們會感到疼痛、胸悶、胃痛、頭痛等等,如果血液變的更酸,我們的身體就會把多餘的酸性物質放在身體的某些地方,這些地方將會變得更酸,這裡的細胞環境就會變的酸性化和缺氧狀態。

如這個過程繼續下去,這些地方的酸性會增加,有些細胞會無法在酸性環境生存而死亡,而死亡的細胞自己又轉變成酸,可是有另外一些細胞適應這種環境而生存下來,但變成一種不正常的細胞,這些不正常的細胞被稱作惡性的細胞。惡性細胞不聽從大腦的指揮,並無規則的迅速生長,從而形成癌症。因此所有的疾病都是從酸性體液開始 。

預防癌症的祕訣

就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調整體液酸鹼平衡,是預防癌症的有效途徑。

1.培養良好的生活習慣,戒菸少喝酒。世界衛生組織曾預言,如果人們都不再吸菸,5年之後,世界上的癌症將減少1/3;其次,不酗酒,因為喝酒過量會令血液中的酒精含量上升,會傷害腦細胞。

而煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質。

2.飲食要清淡健康,不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物,多吃些鹼性食物,如蘿蔔、蘋果、葡萄、菠菜等。而年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品,保持良好的精神狀態。

3.保持良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。壓力是導致癌症的誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

因此你的情緒對體液酸化的影響很大,所以保持良好的心情也很重要。

4.加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可促進身陳代謝,將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。

5.生活要規律,經常熬夜及生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,這個時候內分泌的代謝會產生很多毒素,致使體液環境變酸,都會加重體質酸化,容易患癌症。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,使各種癌症疾病遠離自己。

6.要多吃粗糧,玉米、小米、燕麥等,有助促進腸道蠕動,有助出毒素。另外,不要食用被汙染的食物,如被汙染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。

若能幫到您請採納,謝謝

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