1樓：崔採春
說明你所選的專案根本不適合你
創業難度是有的
要選好自己適合的專案去做，有目標的做
2樓：女巫
看你能承受多少？
如果創業真的不適合你，那你也不要去揹負這麼大的壓力了。
有得必有舍，有舍必有得。
你想要在這方面成功那是要堅持的，但是代價是壓力。
你選在放棄壓力就沒了，但是這方面就意味著失敗。
3樓：匿名使用者
沒出息這點 小事 都承受不了
努力堅持
4樓：重慶寸草心理醫生
創業心理|創業壓力問題諮詢：自我與懷舊
有一群人，他們帶著自己的理想走上了一條並不平坦的道路。他們在經歷了世事的艱辛之後，選擇創業，從無到有。他們願意投入到創造的過程中，而不去想像這樣的投入可能帶來的結果是成功或是失敗。
因為對結果投入太多的想像會讓他們產生焦慮的情緒。比起結果，他們更願意去考慮自己創業的最初動機。在眾多的職場心理諮詢中，重慶寸草心心理諮詢師發現，因為要錢而走向創業之路的人，真的不多，更多的創業之人是為了讓自我的理念得到更好的延伸而選擇創業。
從這個角度去看創業之人，他們實則是很有自我意識的人。他們強大的自我體系讓他們願意克服一切困難。我們將這樣的創業人士稱為自我型創業人士；然而從另一個角度來看，創業之人的原始動機並不在於將自己的理念傳播到每一個角落，而是想讓自己曾經擁有過的東西，不在歲月的流淌中變得悄然聲息。
我們將這樣的創業人士稱為懷舊型創業人士。
當自我型的創業人士與懷舊型的創業人士相遇，他們互相羨慕，互相嫉妒，甚至，他們想要互換位置，體驗一下對方曾經走過的路。那麼，他們是否可以進行二次，甚至三次的創業呢？
重慶寸草心心理醫生認為，從創業的開始到創業的小有成績，需要經過將近10年的時間，假設個體從30歲開始創業，那麼10年之後的創業者已經到了不惑之年。如果要從職業規劃的角度來看，中年人在職業生涯中所處的狀態應該處於穩固狀態。如果在這個時候再進行創業，不是不可以，但是會有一些風險。
若是風險可以規避，又懂得創業的整個程式，再次創業還是可以考慮的。
在職場心理諮詢的個案中，也不乏會有創業之人有心理上的問題需要解決。只是，相較於一般的職場人士來說，創業之人，他們本就是不一般的人，他們有著過硬的心理素質，不怕輸，不服輸的精神讓他們可以有機會再次體會成功的滋味。
工作壓力大,感覺已經處在崩潰邊緣,應該怎麼辦?
5樓：匿名使用者
目前，社會競爭日趨激烈，職場如戰場，壓力也越來越大，有很多人感覺處於崩潰邊緣，還有的得了抑鬱症，比較危險。那麼如何緩解職場壓力，我覺得可以從如下幾條進行：
1.端正對工作的認識
其實，我們在職場中工作，都是想要升職加薪的，但是我們都知道，職場的競爭是非常的殘酷的，一位崗位那麼多人來競爭，如果你不是最為優秀的，那麼你在職場中將會是不起眼的。所以壓力自然就大了，但是壓力一旦大的時候，對於工作以及身體都是非常不利的。所以在職場中當發現自己的工作壓力大的時候，首先我們是一定要端正自己對工作的認識。
有些人是把工作看成是非常重要的，在公司裡總是把工作任務都攬到自己的身上，不管是不是屬於你的工作你都把其包攬到自己的身上。那麼時間久了的話，不管是不是你的工作的話，那麼大家都是會找到你的。很多時候我們的工作壓力大的時候，就是把不屬於自己的工作都包攬到自己的身上，導致自己有壓力。
還有，不要急功近利，稍微有點成績，就想著高升，那樣導致自己處於焦慮狀態。
2.保持平和的心態
其實我們在工作中，不可能是一帆風順的，總是會遇到一些難題。當我們遇到難題的時候，那麼我們就會自然就產生一種壓力，這種壓力會讓我們的工作處於不好的狀態來的。如果我們要想緩解自己的壓力的時候，我們就一定要保持平和的心態。
只要平和的心態，我們才能從從容的應對工作中的難題，才能讓自己愉快的工作。不要把失敗一次就認為自己無能，任何成功都是有一個過程的，循序漸進。
3.加強溝通
現如今的職場生活競爭是比較激烈的，所以白領都會存在不多不少的壓力。當我們在工作中有壓力的時候，我們是可以通過跟他人傾訴來減少自己的壓力來的。在職場中有很多的白領當發現自己有壓力的時候，往往是習慣一個人來承受的，不想讓別人知道。
其實這是不好的。當我們有壓力的時候，我們是可以通過跟別人溝通來宣洩自己的情緒，或者我們在與他人溝通的時候，別人能夠給我們較好的建議。
4.將工作和生活分開
工作雖然是重要的，但是如果我們把大部分的時間都花在工作上面的話，那麼我們工作的時間久了，肯定是會有影響的。所以當我們感覺到自己的工作壓力很大的時候，這時候我們就不要讓自己把時間都花費在工作上面，而是要讓自己有時間去做其他的事情。也就是說，當我們進入家門的時候，就要忘了工作上的事情，不要在休息的時候還老是在工作。
總之，現如今社會快節奏的生活，導致來自各方面的壓力參差不齊，許多工作的人都會感覺到在職場上壓力是越來越大的，這種壓力是需要得到一定的緩解，不然的話，不管是對自己，還是對公司都是會受到影響的。
6樓：華絲雨露
1.運動，運動具有調節人體緊張情緒的作用，有助安眠！
2.找人傾訴，傾訴是一種很好的緩解壓力的方式！但治標不治本，容易出現依賴性，這樣容易帶給他人的困擾，此方式不易常用！
3.看書，很多時候壓力**於我們的心態，我焦慮不安時，壓力過大時，喜歡看心理學方面的書！找找自己的問題，並同時找到解決這個問題的辦法，往往一念之差心態不同了，壓力也就舒緩了！
推薦《祕密》這套書！
4.自我調整最重要，既然能意識到自己壓力很大就很好，不論現實多難，給自己一點悠閒！多吃點甜食，喝點甜品，這個很容易讓自己心情好一點！
5.如果憋得難受又無法宣洩，找個能感動自己的點，哭一場，最好是天昏地暗的哭一場，吐吐心裡的濁氣，哭過了好好睡一覺再使用上面的方法，效果很好的！
希望對你有幫助！如果想多看些調節自我的書，我可以給你推薦哦！
7樓：冬夏
壓力大到晚上翻來覆去，經常性一兩點都睡不著，一坐在電腦面前都覺得莫名煩躁，只想躺著放空，拋開所有的工作。
笑不是因為我很開心，只是習慣性帶上這種面具而已，哭不出來的難受在心裡憋著。
一直勸自己要樂觀，要相信最黑的黑暗過後就是黎明，可誰知道今天不是糟糕的一天，明天也多的是更糟糕的事。
真的好累啊，好累，長大真的好累啊……
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一年後來更新一下。
當初寫這個答案的時候處於工作低潮期，手上壓了一堆事，做多錯多，那段時間心情甚至一度低落到懷疑自己得了抑鬱症……
沒人幫我就只能自己硬著頭皮一點一點去解決那堆問題，過程中好幾次想放棄，但是咬著牙堅持下來了，最後事情雖然不能算圓滿，但總算是過去了。
解決了問題，跨過了這道坎，那些壓抑在心頭的沉重突然就消散掉了，之後心情真的就慢慢好起來了。
回過頭想想，那時候自己作繭自縛，想的越多越憂心，困在牛角尖裡出不來，但靜下心來去嘗試解決問題，雖然過程折磨又痛苦但總算有個好的結果。
在此，巴啦啦小魔仙施展幸運錦鯉咒語：
祝願看到這個答案的大家，儘管遇到一堆棘手的破事，但最後都能雨過天晴，圓滿順利！！
8樓：張長國侃旅遊
1，世上沒有簡單的成功，只有艱苦的努力付出以後得到的收穫。任何一件事都有無法處理的時候，但是緩緩可能更好一些。
2，你要調整心態，抓緊解決工作壓力問題。比如外出散心、旅遊、健身、找人談心，這樣才能疏解內心的壓力。自己喜歡哪個地方，主動請假，出去走一走看一看，心情會變得好一些。
3，每個人工作都有壓力，特別是我們工作無法完成、業績不達標的情況下，只能自己尋找解決的辦法。要麼等著公司辭退走人，要麼自己早作準備，不讓公司主動提出來。
9樓：月季年
有工作壓力說明你在乎工作，更在乎上司。如果沒有什麼工作壓力，那麼說明你不用在乎工作，也不用在乎上司。
那麼再來說說生活與工作的關係。我們上學，上班一整個人生就是為了變得有能力去工作然後一直工作創造財富，才能到更美好的地方，才能過好生活。有些人從上學的時候就已經把生活和學習分開，覺得放假和休息的時候才是人生，這樣他不光沒心讀書，學不了本領去做更好的工作，他還因為大部分時間都在上學而感到不快樂。
工作也一樣，而且工作辛苦很多，還需要聽受別人的各種意見。只是有工作有錢，有錢就可以打點生活，過得滋潤。沒錢的話，連飯都吃不上。
於是錢使我們能夠去忍受不愉快，不然為什麼不天天放假呢？
所以說，要釋放工作壓力，不光要懂得處理好跟同事上司的工作關係，還要有足夠的工作能力，還要必須有工作的心。一天24小時，8小時工作，8小時睡覺，8小時下班。這樣的分配不免有些太理想，因為工作佔的時間很多時候都比8小時長。
如果不把工作也當作你的生活的話，你每天就只有短短幾小時的人生，這樣哪能不感到壓力。如果你在學習時期就已經錯過了大部分的人生，不能快樂也沒有學成。那麼現在更不應該繼續讓自己錯過更多。
以後試著把工作也當成生活的一部分吧，不然也只會不快樂和做不成事。
10樓：匿名使用者
你的問題產生的原因是工作壓力大，然後令自己疲憊不堪，處在崩潰的邊緣。好了，現在可以進行分析了：
1、處在崩潰的邊緣：這個時候的你可以選擇一段相對寬鬆的時間，來放鬆自己，如果條件可以的話，可以選擇放棄當下的工作，去好好放鬆。如果不行，那你就從根本上解決問題了。
2、產生的原因是工作壓力大：首先你要考慮自己是否適合這份職業，或者這份職業是否適合你，如果實際情況允許，自己又想換個工作環境，你可以考慮辭職，然後去對自己做一個職業規劃，看一看自己適合哪些崗位，這些崗位中有沒有自己中意的，如果去這個崗位公司應聘的話，是否能夠應聘上，如果能，那很好，如果不能，那自己在哪些方面還達不到要求，然後針對這些進行補足。
但是，如果實際情況是，目前這份工作你不能輕易放棄，那麼你就要去考慮是不是自己在哪些方面沒有做到位，或者是做得不夠好壓力產生一定有他的原因 無外乎就是你自己跟不上當前崗位的需求了，所以會越來越累。這個時候你就要去尋找自己的原因，去發現自己在工作中的不足，去發現這份工作究竟需要什麼樣的人才，自己搞要如何去改變自身才能更好的適應這份工作。
你自己最好先分析你為什麼在工作中覺得壓力大，找到最根本的原因， 然後進行改變，如果這是近乎崩潰，然後就去放鬆，那麼過一段時間你仍然可能會感到崩潰。
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轉移注意力，例如運動或聽歌 心理壓力大的表現 該如何緩解 現代社會生活節奏快，生活要求高，工作負額重，很多上班族都普遍面臨著巨大心理壓力。心理壓力大會進而反饋影響到日常工作學習以及身體健康。心理壓力錶現 在生理方面，心悸和胸部疼痛 頭痛，掌心冰冷或出汗 消化系統問題 噁心或嘔吐 免疫力降低等。在情緒...
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1.你可以陰鬱，可以懶散，可以不適時地計較，過分敏感，可以有些不知足 暴躁 嫉妒 小氣，但要記得拷問自我，必須追求善良，盡力坦蕩，永遠正直。梁曉聲說，文化可以用四句話來表達 根植於內心的修養，無需提醒的自覺，以約束為前提的自由，為別人著想的善良。2.讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，...