1樓：匿名使用者
馬鞭草＋檸檬草=瘦下半身
花草茶之**——單方花草茶**
康乃馨：具有改善血液迴圈，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。
金銀花：可**習慣性便祕，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。
茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果。
辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓**。
馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有**的功用，注意孕婦禁止使用。
紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體**，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的mm。
洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫
瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容**飲品。
檸檬片：可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。
決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓。通便**效果好。
陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫**配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊葉：天然甜味劑，是**著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。
荷葉：自古以來**的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。
薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷乾的溼的都能用。
甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。
菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物是**的有效食品，並具鎮定神經，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風味更加迷人。
迷迭香：促進血液迴圈，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的開啟，如水中開花一般，功效方面，包括護膚養顏，亦有利尿的功效。
玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓**，促進機體新陳代謝。
百合花：可清腸胃，排毒，**便祕，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。
金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜的肥胖族。
苦丁：味苦，具有清熱解毒，油脂排便的功效。
牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用於容易上火的mm。
桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能****，和玉蝴蝶一起泡，**效果更好！
洛神花 檸檬片 荷葉：適合有些mm是那種小腿較粗，臉較圓容易浮腫發胖的體形，具有很好的清脂，利尿效果，而且長期飲用也不會傷害腎臟，想要**還要有健康才成啊！
2樓：匿名使用者
馬鞭草+檸檬香+迷迭香，這是一款針對下半身肥胖噠經典配方...
喝什麼花茶可以**呢？對身體好的
3樓：西柚滋滋
花茶的功效：花茶中含有豐富的維生素c和多糖物質能夠幫助加快體內有毒物質排洩，並且花茶能夠加快體內脂質的消化和吸收，促進脂質的分解與排出，從而幫助排毒**。
適合**喝的花茶有：蘆薈茶、玫瑰花茶，荷葉茶、苦丁茶、決明子茶、山楂、檸檬、甜葉菊等等
花茶的沖泡方式：一般我們需要將原料先沖洗乾淨，然後放入85--90度左右的開水沖泡10分鐘再飲用的效果是比較好的。而且可以多次沖泡，每次回沖浸泡5分鐘即可。
如何在正確的時間飲用花茶：飯前喝一杯花茶能夠幫助減少胃部空間，一定上控制熱量的攝入；飯後喝一杯花茶能夠幫助加快消化吸收，促進多餘脂肪的分解排洩，從而幫助****。
白天可以隨時沖泡，當茶水飲用，人體只有攝入足夠的水分，才有助於吸收和代謝；晚上睡前不建議喝，因為此刻過多攝入水分，會出現半夜起夜的狀況，直接影響到晚上睡眠質量。
下面推薦幾款**花茶的配方：
1.勿忘我烏龍茶
配方：勿忘我、烏龍茶、蜂蜜。
做法：烏龍茶和勿忘我直接用沸水沖泡，待到茶溫後加入蜂蜜即可飲用。
功效：勿忘我有安環細胞衰老、清心明目、補腎養陰的作用。可以改善**粗糙，經常飲用可以美白肌膚，消除粉刺雀斑，還有利於生理健康。烏龍茶有清脂降血壓的功效。
2.玫瑰荷葉茶
材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、歐石楠、玳玳花、荷葉。
做法：直接用沸水沖泡，或者用鍋煮沸。
功效：這個花茶有瘦臉緊膚的效果。玫瑰花能夠滋潤臉色。
而歐石楠和玳玳花則能燃燒臉部脂肪。馬鞭草能夠幫助排出臉上多餘的水分，緊緻**。荷葉有排毒的功效。
可以保住維持身材曲線。
3. 馬鞭草檸檬茶
材料：馬鞭草、檸檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。
做法：直接用沸水沖泡，或者用鍋煮沸。
功效：可以消除腿部的脂肪，完美下半身曲線。馬鞭草有減緩靜脈曲張的作用，對於消除水腫也有不錯的效果。而迷迭香則能緊實腿部肌膚。
備註：**花草茶可用玻璃杯或茶杯沖泡，但切忌不可用保溫杯沖泡，在恆溫中沖泡花草茶，不但會降低了茶的口感，還易損失花草茶中的各種營養物質。雖然大多數花草茶都有疏肝，理氣的作用，但是不同的花茶功效是不一樣的，大家在挑選或者自制花茶的時候一定要看清楚花茶的功效，根據自身的情況去挑選適合的花茶。
4樓：匿名使用者
以下介紹的花草可以單獨或者混合飲用,根據各種不同體質可以搭配出各種不同的花草來飲用,長期堅持會得到意想不到的**效果!
1.康乃馨:具有改善血液迴圈、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。
2.金銀花:可**習慣性便祕，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一併泡茶飲用,並以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。
3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有**的效果。
4.辛夷花:排毒養顏，消暑止咳，降壓**。
5.馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具有鬆弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有**的功效。注意孕婦禁止食用。
6.紫玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便,纖體**,調節內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。
7.洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪。
科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
8.玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用，滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的美容**飲品。
9.檸檬片：可利尿，調節血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。
10.決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便**效果好。
11.陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫的**配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。
2.甜菊葉：天然甜味劑，是**的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜又怕胖的你。
主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。 13.荷葉：
自古以來**的良藥，可以清火、利尿、清脂、通便。
14.薄荷：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣，去油膩。薄荷乾溼都能用。
15.甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。
16.茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃的茴香餃子中的那個茴香，是多年生草本植物「甜茴香」，喝的是它的種子。
17.菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物，是**的有效食品，並具鎮定神經、安眠的效果。
喝時加一些蜂蜜，會更加可口。
18.迷迭香：促進血液迴圈，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一種味道很好的花草茶。
19.千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢地開啟，如水中開花一般。功效方面，可護膚養顏，亦有利尿的功效
20.玉蝴蝶：鮮為人知的玉蝴蝶花茶，可清肺熱、利咽喉、美白肌膚、降壓**、促進機體新陳代謝。
21.百合花：可清腸胃、排毒、**便祕。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。
22.金盞花：金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩定情緒，最適合經常熬夜的肥胖族。
23.苦丁：味苦，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。
24.牡丹：可清熱、涼血、活血清瘀，適用於容易上火的女性。
25.桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能****，和玉蝴蝶一起泡飲，**效果更好。
5樓：裡小希的美
都在吃西紅柿 現在看見西紅柿就想吐 雖然說第二階段可以吃東西了 但是 我們也是在儘量的控制不吃多 有時候一天吃一個黃瓜 我那時候基本是一天三個西紅柿 不是很大個的那種 這樣堅持8天 這個階段最難熬 因為你能吃了 可是還要忍著
6樓：匿名使用者
普洱茶，**刮脂，對身體，**也好，我一直都在喝這個
7樓：芭久舒花草茶
這2款花茶可以，看完就知道了！
喝什麼花茶會消脂**？
8樓：卻敏
在飲用花茶的選擇上，一定要遵循「對症下藥」的準則，建議您在飲用前，最好找中醫諮詢一下，看看自己是何種體質，以便選擇相應的花茶來日常飲用。 需要注意 1.瞭解花茶的特性，對症飲用； 2.
依照身體狀況選擇需要的花茶； 3.不要飲用過量，若以茶代水,喝太多的茶,會造成胃痛,貧血等症狀； 4.花茶屬寒性，喝多了容易體虛、過敏、咳嗽。
花茶，自古以來就是愛美女士的最愛，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒（osli m花草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。
因花茶品種繁多，功效不同，大家要針對自身來購買調理的品種。 花茶20大功能 1、**：玫瑰花、洋甘菊、薄荷，可以讓你身材一級棒 2、排除宿便：
玫瑰、檸檬草 3、分解體內脂肪、養顏調經：烏龍茶、玫瑰花 4、塑身、降血脂：檸檬草、菩提子 5、潤腸通便、改善內分泌失調：
玫瑰花、茉莉、烏龍茶 6、促進血液迴圈、排除肌肉組織水分滯留、去除油脂：玫瑰花 7、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉，可以讓**變得光滑 8、美白：
玫瑰、薄荷 9、安眠、治頭痛：洋甘菊、熏衣草、玫瑰 10、氣色好、消除眼壓：玫瑰、洋甘菊 11、解酒：
熏衣草、紫羅蘭、薄荷 12、頭痛：洋甘菊、迷迭香、熏衣草、玫瑰 13、胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉 14、咳嗽：
紫羅蘭、薄荷、麥冬、胖大海 15、增加記憶：迷迭香、洋甘菊、薄荷 16、強肝消除疲勞：玫瑰、桂花、茉莉 17、減輕壓力：
玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷 18、增加腎功能：茉莉、玫瑰、薄荷 、枸杞子 19、改善便祕症狀、排毒、 20、美白：洋甘菊、紫羅蘭 、決明子
為什麼女生上半身瘦，下半身胖？特別是女的腿，比男的腿要胖，這也是特徵
相反，我們家族的女生都是上身胖下身瘦 有的女孩子小腿粗很正常，下半身肥胖也是正常的，有可能是遺傳！因為女孩了屁股大好生娃 我就是這型別這是天生的沒辦法 你村裡是不是就那麼幾個女人 為什麼我上半身瘦 下半身也不胖 但是就是看起來特別胖 特別是大腿那裡 是不是有遺傳因素啊？沒有天生體型好看的。只有懶惰導...
什麼奶茶比較好喝，奶茶什麼牌子比較好喝？
古茗奶茶什麼好喝？推薦這四款，快來試試吧！古茗奶茶自從2010年出現以來，一直深受廣大消費者的喜愛，俘獲了一大批粉色的心，因其在奶茶製作上，堅持全程手工，並且保證0氧化 0防腐 0新增，迴歸飲品原有的本質，做天然健康的奶茶品牌。那麼古茗奶茶有什麼好喝的呢？開來看看吧！古茗奶茶什麼好喝？店內的芝士椰椰...
用什麼泡水喝可以養胃比較好喝
想養胃，不要老想著用小米熬粥吃，用 它 泡水喝，胃黏膜慢慢好 養胃可以喝稀健丁香茶，丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒 降逆止嘔 止呃之功。丁香別名丁子香 雞舌，其性溫，味辛，歸胃 脾 腎經。中醫認為，丁香的功效為溫中 暖腎 降逆健胃。現在比較常見得就是稀健丁香茶，品...