1樓：遼夜
五種常見花茶 最宜春季養生 專家特別推薦五種適宜春季飲用的常見花茶，以供不同體質的愛茶之士參考。 茉莉花茶茉莉花茶可「去寒邪、助理鬱」，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛；對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容。
菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。 金銀花茶其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、牙周炎等病症，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養肝。
玫瑰花茶性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，並能美容養顏，有助改善**乾枯，去除**上的黑斑。 槐花茶性寒，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，並能消炎、鎮痛、緩解腸風便血和痔血、預防中風。
由於槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助**作用。 專家最後提醒，個人體質存在差異，並有虛實寒熱之分，因此不能僅根據自己的喜好隨便服用花茶，否則可能因為體質與花茶的藥性相悖，損害身體。建議個人在選擇花茶前，最好先向醫生諮詢，請醫生根據自己的體質提出建議，再決定喝什麼花茶，該用多少量
2樓：匿名使用者
枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。此養生茶對長期使用計算機引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
玫瑰花茶
每次取玫瑰花3～5克，用開水沖泡，代茶飲。玫瑰花能涼血、養顏，還有助消化、消脂肪之功效。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，**口臭效果也很好。因而可**，飯後飲用效果最好。
陳皮薑茶
陳皮20克，生薑片10克，甘草5克，茶葉5克。先將水燒開，再將陳皮、薑片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。具有止咳化痰、健胃消食的保健功能。
3樓：安沐雨
搭配著喝比較okay。 檸檬茶，最好是在夜晚喝，白天飲用再接受太陽光的照射，面部容易產生暗沉現象。 薰衣草茶，心情煩躁，失眠抑鬱時，喝喝這個比較好。
茉莉花茶，以前有聽老人講過，古代流行茉莉燻香，長期飲用，會有體香。 玫瑰花茶，月經過後飲用，活血調經功效極好，但月經期間，切勿飲用。 菊花茶，我一般是在上火，臉部長了痘痘，吃了辛辣的食物後才會連續喝兩到三天。
薏米茶，它具有極強的去水腫功效哦。也是美白聖品。 我一般都是搭配著喝。
建議早晨可以喝些黑豆漿，超市有現磨的粉。 呵呵，每個人的體質不同，你要先認識自己的體質才可以更好的選擇花茶品種。
4樓：賞心
菊花茶。敗火名目。首選。
春天喝什麼茶比較好？
5樓：
中醫學認為，春飲花茶好，因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。
花茶是我國特有的茶類，有詩讚：「香花調意趣，清茗長精神」。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病，如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。
同時，可疏風清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。再如茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化溼、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進血液迴圈的作用；金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養肝、抗癌；至於珠蘭花茶，則具有**風溼疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。
6樓：匿名使用者
中老年苦蕎茶、玄米茶、**牛蒡茶比較好，這些都是天然五穀的，春天有利於排毒，去火養肝！
7樓：
個人體質不同都不一樣的丫！
一般女孩子的話喝菊花茶比較好，清火，喝整一個春天，這樣夏天就不會火氣太大發痘痘了。
8樓：匿名使用者
春天宜飲用青茶。青茶，又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。烏龍茶類很多以茶樹品種而分，有鐵觀音、奇蘭、梅佔、水仙、桃仁、毛蟹等。
建議樓主去欣眾欣官網看下，我網上買茶葉都是去那裡買的。
9樓：理理好好
喝茶本身就是有益身體健康的了！~
10樓：
春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。
春天喝什麼花茶最好 春宜飲花絕非虛傳
11樓：植物網
春天可以喝以下幾種花茶：
1、菊花茶：清肝明目
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，並有潤肌膚、利氣血、養護頭髮的美容效果。
2、金銀花茶：疏散風熱
金銀花性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、牙周炎等病症，對癤痛、腸炎也有緩解之效。
3、百合花茶：寧心安神
如果有失眠多夢、記憶力下降以及頭暈目眩的情況，可以將百合花泡水喝，或者是加入日常的飲食中，能夠很好的滋補身體，令身體恢復健康。百合花具有寧心安神的效果，服用之後能夠很好的緩解焦躁的心情，具有非常不錯的安撫作用。
4、勿忘我花茶：滋陰補腎
勿忘我花茶滋陰補腎、養顏美容、補血養血，能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。對雀斑粉刺有一定的消除作用。
5、合歡花茶：清心養胃
春日常飲合歡茶，可安神、清心養胃、增強記憶力。
6、金盞花茶：消炎殺菌
金盞花有很好的消炎殺菌的作用。喝完茶後，泡過的金盞花朵不要扔掉，趁它們還帶有水分時，敷在眼睛上，不僅能舒緩眼部神經，減少黑眼圈，還能消炎殺菌，防敏感。
7、茉莉花茶：安定情緒
喝茉莉花茶有很好的安定情緒、振奮精神的作用，還能健脾化溼、減輕腸胃不適及和胃止痛，對女性生理和生殖機能都有很好的幫助。而且茉莉花茶的美容養顏、滋潤肌膚的功效都是不錯的。
8、玫瑰花茶：疏肝理氣
春天可以喝喝玫瑰花茶，因為這個季節是是講究陽氣生髮的季節，肝臟是身體保養的重點。玫瑰花茶性微溫，不僅疏肝理氣、驅寒解鬱，還活血美容、調節心情。特別能使女性臉色紅潤、調經止痛。
12樓：格鬥風雲說
春天適合喝菊花茶，但喝的時候，一定要注意以下幾點
喝茶用哪種杯子最好？
13樓：五個爪子抓媽拐
喝茶杯首選應該是玻璃杯：喝茶杯首選應該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子裡，玻璃杯可是最健康的。
玻璃杯在燒製的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚裡去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和汙垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
2.也提倡使用搪瓷杯子：
此外，有關專家覺得喝茶最好是用搪瓷杯子，這是因為搪瓷杯是經過上千度的高溫搪化後製成的，是不含一些有害物質的，大家可以放心的使用。
五顏六色的陶瓷杯甚是討人喜歡，可實際上在那些鮮豔的顏料裡卻藏著巨大的隱患，尤其內壁塗有釉，當杯子盛入開水或者酸、鹼性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。
而塑料中常新增有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中，並且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著汙物，清洗不淨就會容易孳生細菌。
參考資料
三九養生堂.三九養生堂[引用時間2018-3-7]
14樓：海梓維宗煙
不同的材質遇熱以後會析出不同成份,有些對人體有害比較適合的是紫砂\陶瓷
總之不要用塑料\不透鋼杯子
最差用個玻璃杯
春天喝什麼茶最好最適合女人喝的四種花茶
春天喝什麼茶最好
15樓：秉公天下
中醫學認為，春飲花茶好，因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。
花茶是我國特有的茶類，有詩讚：「香花調意趣，清茗長精神」。飲花茶不僅是一種樂趣，而且可以保健祛病，如常見的菊花茶就能抑制多種病菌、增強微血管彈性、減慢心率、降低血壓和膽固醇。
同時，可疏風清熱、平肝明目、利咽止痛消腫。再如茉莉花茶，則有清熱解暑、健脾安神、寬胸理氣、化溼、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避穢，除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋潤肌膚、促進血液迴圈的作用；金銀花茶能清熱解毒、涼血止痢、利尿養肝、抗癌；至於珠蘭花茶，則具有**風溼疼痛、精神倦怠、癲癇等作用，對跌打損傷、刀傷出血也有一定療效。
16樓：大叡毓採楓
春天易乾燥喝點清火茶、花草茶還錯比菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、薄荷茶等
春季還咽喉易感染季節清肺利咽也錯
北方春天喝什麼湯最好，春天喝什麼湯好
味道鮮美絲瓜湯夏天用絲瓜燒湯吃，不僅味道鮮美，又不油膩，而且還具有清火 解毒 化痰 止喘 通便 消水腫等功效。做法 取絲瓜兩條去皮，儘量保留綠色內皮，切開除去瓜心，將絲瓜切成塊狀，用清水燒煮三分鐘撈出。然後，在炒鍋內倒兩調匙精製油，等油熱後將煮熟的絲瓜倒進鍋內略炒，再放入少量酒 鹽 味精，如有雞湯或...
春天應該喝什么湯，春天應該喝什麼湯
適合春天喝的湯 春季多雨，潮溼，飲食應以化氣去溼溫補為主。鹹菜鯉魚湯 選新鮮鯉魚1條，500克左右，去淨內臟，不用去鱗，此湯務求清澈，因此不必將鯉魚油煎。選用優質的鹹菜，切片後浸淡，然後與鯉魚同煮至出味即成。此湯味道鮮美，春天飲用尤佳。豬肚馬蹄湯 在這裡為你提供一個簡單有效的清洗豬肚法，於鑊中將油半...
春季養肝喝什麼湯，春天喝什麼湯最好養肝
1.補肝防寒菜 茄汁青魚片 青魚補肝明目，養胃健脾。適用於久病體虛 神經衰弱 慢性肝炎 慢性腎炎。2.護肝驅寒茶 蜜糖紅茶 紅茶葉 5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻 調適量蜂蜜 紅糖。每日飯前各飲 1次，能溫中養胃。適於春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳 3.養肝抗寒湯 韭菜豬肝湯 韭菜性溫辛香，最...