輕功存在嗎怎麼練

2022-03-22 03:45:03 字數 1130 閱讀 5668

1樓:回答不好不要錢

不存在,你還是別費這功夫了

怎麼樣才能練成輕功?

2樓:匿名使用者

哈哈`` 兄弟``說真的`如果恩真的要練的話`,要是要相當高的耐心,說說我的經驗,去買個沙包,〈倆到三斤〉每天都綁再自己的腿上,早上去跑一下步,但是不要下下來了`````等你自己感覺,沙包沒有重量了,再去買重一點的沙包,就這樣慢慢的加上去`````我是加到倆只12斤了`但是沒有耐心搞下去了,就沒有搞了``我是跑了2年,有點效果,``可以去試試````

3樓:匿名使用者

綁沙袋練跳高,練蛙跑,先用較輕的沙袋,設定一個目標高度,當你能達到這個高度時給沙袋加重,這樣重複,最後你的腿力會很強,但輕功是假的,但跳的比一般高是可以的!

4樓:千古墨城

其實每天跑步,跳高,走樓梯,跨欄要2、3個月就可以了。

但是要每天早上5點起來練

5樓:匿名使用者

每天腳上綁些重重的東西走路,時間久了拿掉那些東西走起路來就像飛一般的了。

6樓:瘋蕭蕭丶

可能,但你首先說好,你是好人嗎?

怎樣練習輕功?

7樓:王大裂

武當傳人掌握練習輕功的方法,高手可以飛越6米高牆,難以想象

8樓:織天三郎

長期邦鉛塊走路,儘量走快。取了後有身輕如燕的感覺。手就是邦者鉛塊出拳。

9樓:風暴南極

跑樓梯,儘量一躍多格,多做引體向上,下蹲,長跑和短跑都要相應的做,壓腿。

10樓:匿名使用者

負重50斤,每天走山路。接著負重跳躍。

11樓:陪你演戲

沒有輕功 只有輕身術 和攀爬技巧

除了腿上的力量外,還要學技巧。你要找個師傅練習練習才好,這些需要師傅系統的指導,聽網上人一人一句自己也學不會。

比如跑酷跟輕功就很相似,可以學習跑酷。

12樓:匿名使用者

很難。太難。至於輕功,,那只是一個傳說。。

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