自律是什麼意思

1樓：向日葵

自律，出自《左傳·哀公十六年》，指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，來約束自己的一言一行。指不受外界約束和情感支配，據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。

自覺地遵守中學生日常行為規範，畢達哥拉斯說：不能約束自己的人不能稱他為自由的人。自律並不是讓一大堆規章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創造一種井然的秩序來為我們的學習生活爭取更大的自由。

自律的反義詞：放縱、放肆

一、放縱 [ fàng zòng ]

解釋：放任縱容；對錯誤的言行不加干涉，不加制止，任其發展。

引證：何其芳《夢中道路》：「我過了一年半的放縱的學校生活。」

二、放肆 [ fàng sì ]

解釋：（言行）輕率任意，毫無顧忌：說話注意點，不要太～。

引證：楊沫《青春之歌》第二部第二五章：「她竭力剋制著自己，不讓壓抑了將近三年的情感放肆地奔騰。」

2樓：雨說情感

在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。「自律」一詞出自《左傳·哀公十六年》。

指不受外界約束和情感支配，據自己善良意志按自己頒佈的道德規律而行事的道德原則。真的想竭盡全力拼搏一回，真的想嘗試下駕馭生活的感覺。想看看自己能把日子過得多麼井井有條，自己能承受多大壓力和痛苦，掌聲和讚美。

擴充套件資料

自律的前提是瞭解自己，包括習慣、身體狀態、甚至包括工作、學習的節奏和規律。

在瞭解自己的基礎上，制定出屬於自己的自律計劃，是最有效、也是最靠得住的。

自律也不是列完美計劃表。

完不成的完美計劃表，只會增加自我打擊，自我打擊，是對自律的較大破壞。

3樓：追夢者斌少

男人不僅為自己奮鬥，更為了你的期待而奮鬥！@出你的彭于晏@出心裡的她。很多人喜歡彭于晏，因為在拍激戰前，他三個月mma魔鬼訓練，體脂練到了3%，如今還在保持，這大概就是他，成為很多人偶像的原因吧