1樓：
食材不同，搭配出來的味道不同
2樓：匿名使用者
主料： 牛奶1包 香蕉2根 輔料： 蜂蜜1勺香蕉牛奶的做法
將奶和香蕉準備好
香蕉去皮後，切成段
裝入容器中
倒入牛奶
用料理機將香蕉和牛奶打成細膩的糊狀
將蜂蜜加入，攪拌均勻
倒入杯中就可以美美的享用啦
用從冷藏室裡取出的奶做比較不錯，不喜歡濃稠的，用一根香蕉即可
3樓：林夕的微笑
食材香蕉：一根半
牛奶：250ml
蜂蜜：一湯匙
方法/步驟
將飛利浦攪拌機清洗乾淨備用
將香蕉去皮後切3釐米左右長的小段
香蕉牛奶怎麼做
切好的香蕉放入攪拌機裡
倒入250ml的牛奶
香蕉牛奶怎麼做
再加入一湯匙的蜂蜜
香蕉牛奶怎麼做
開動攪拌機約20秒停止即可
將攪拌好的香蕉牛奶倒入杯中即可
4樓：風
看一下週老闆炸的香蕉
牛奶和香蕉，能一起吃嗎？
5樓：宰父初藍焦賓
香蕉和牛奶最好不要一起吃,香蕉和酸奶同食會導致消化不良或腹瀉。因為牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸鹼度在4.6以下時
6樓：匙褕焛
一種是說：香蕉是涼性的，牛奶是熱性的，同食會導致腸胃不合，並很可能腹瀉。另一種說法則是從二者的成分來分析：
香蕉中的果酸會使牛奶中的蛋白質變性沉澱，變的難以消化吸收，從而導致腹瀉。
接下來，至於說香蕉中的果酸導致牛奶蛋白質沉澱從而難以消化更是無稽之談。的確，牛奶中的蛋白質在酸性環境下是會變性沉澱。但是，蛋白質變性之後只是因為結構改變而失去生物活性，並不影響它的營養價值，比如酸奶，其中的蛋白質就已經變性沉澱了，但這毫不影響它豐富的營養價值。
何況，香蕉含的果酸很少，遠不及胃酸。就算不吃香蕉，牛奶中的蛋白質也會在胃酸的作用下變性。因而，這個說法同樣沒有道理。
乳糖不耐受是指一些人的腸道里缺乏一種叫乳糖酶的消化酶，無法將牛奶或是其他食物中的乳糖有效分解吸收。沒能分解的乳糖會被腸道細菌發酵，產生氣 體，引起腹脹，嚴重的則會導致腹瀉。人類斷奶後因乳糖酶逐漸消失而導致的乳糖不耐受在白色人種以外的人群中非常常見，大部分華人都有程度不同的乳糖不耐受。
不過，這些人並不是只要一攝入乳糖就會出現症狀，而是在攝入了一定量以後才會出問題。而這個「一定量」是因人而異的。有的人可能只要喝一點牛奶就會出現症狀，有的人可能只有喝比較多了才會出狀況。
對於有乳糖不耐受的人來說，空腹大量喝牛奶無疑是更容易引起腹脹乃至腹瀉的。我們悲催的王二麻子，很可能就是因 為乳糖不耐受，那天或許是空腹，又恰巧多喝了幾口牛奶，從而導致了腹瀉。與牛奶一起食用的香蕉，只不過是「躺著也中槍」了。
除此之外，網上還流傳著各種各樣的飲用牛奶的注意事項，提到了好多不能與牛奶一起食用的食物，比如不可與果汁或者酸性水果（比如桔子）一起食用，因為牛奶中的酪蛋白會變性沉澱從而難以吸收等，這在上文已經反駁過了。再比如說牛奶不能和巧克力一起食用，因為巧克力中的草酸會與牛奶中的草酸鈣結合形成沉澱，影響鈣的吸收，甚至會導致頭髮乾枯，腹瀉，生長緩慢。實際上，食物中的草酸的確會結合鈣質，生成草酸鈣沉澱從而影響鈣質的吸收。
不過用於生產巧克力的可可粉的草酸含量雖然很高，達到每100克可可粉含470毫克草酸，但是等到製成巧克力以後，裡面的草酸含量已經大大降低，每100克黑巧克力僅含有120毫克草酸，健康的人足以正常代謝這些草酸。另外，與其單獨吃巧克力，讓草酸與血液中的鈣結合成沉澱，然後通過腎臟隨尿而出，反而不如與含鈣量高的牛奶一起吃，使之沉澱在消化道里，隨著粗壯的大便排出體外。這個其實與
「菠菜燒豆腐，結石風險小」
是一個道理。
總之，牛奶和香蕉一起食用並不會引起腹瀉，相反，牛奶和香蕉一起當早餐是一種很健康的搭配。如果偶爾有腹脹腹瀉的情況，很可能是牛奶中的乳糖引起的乳糖不耐受導致的，與香蕉沒有關係。網上流傳的很多不能與牛奶一起食用的說法也是沒有科學依據的。
只要兩者都是正常乾淨的食物，混在一起吃並不會讓人食物中毒。相反，多樣化的膳食結構，均衡地獲取營養才更有利於健康。
7樓：許瀅瀅商駿
香蕉中的草酸和牛奶中的鈣反反應生成草酸鈣沉澱
牛奶能和香蕉一起做奶昔嗎，純牛奶和香蕉可以做奶昔嗎
香蕉奶昔的做法 主要食材 香蕉，鮮牛奶 1.將香蕉剝去皮，切成小段，放入榨汁機裡，或裝入手搖式的搖搖杯，搖出的奶昔效果也不錯 2.將袋鮮牛奶先放在冰箱裡冷藏，用時取出倒入榨汁機或搖搖杯裡 3.啟動榨汁機，用點壓的方式榨汁，不要連續榨汁時間過長 4.看杯中沒有塊狀香蕉，液體變得濃稠即可倒出裝杯食之 營...
牛奶 麵粉 香蕉做面膜行嗎，香蕉和牛奶和麵粉混在一起做面膜有用嗎
可以的啊，牛奶和香蕉保溼美白，麵粉有清潔的作用。都是純天然的材質。除非你對牛奶過敏。付費內容限時免費檢視 回答您好，這幾種食物加在一起是可以做 用的。牛奶中的酵素成分有消炎消腫和舒緩功效。而香蕉有滋潤保溼作用，兩個用在一起可以淡化晒後形成的色素沉澱，讓肌膚恢復潤澤亮白。而且這樣做出來的 很適合乾性 ...
香蕉牛奶面膜怎麼做，香蕉和牛奶可以做面膜嗎
首先，把香蕉在攪拌機裡攪碎，然後買酸奶，是那種很稠的酸奶 酸奶是美白的。在有加蜂蜜，加麵粉。一起攪拌均勻，塗在胳膊上，還有臉上。在胳膊上的呢可以包裹保鮮膜。過15 20鍾用溫水清洗乾淨。另外還有可以提高效果的竅門，就是敷面之前，先用溫熱水將汗毛孔蒸一下。使汗毛孔開啟。吸收會更好。另外每次出門前在胳膊...