1樓：我來也都裡吧
多多休息，晚上睡覺燙半小時腳
2樓：李的後代
我用的是力士漢方飄長,紅色包裝的...洗髮水,護髮精華素,發膜三件套一共120多...個人洗著不錯...
我是因為老媽看我頭髮實在看不下去了特意買的.前兩天也燙髮把頭髮弄傷了,情況和你是半斤對八兩啊．不過我對頭髮還是有信心．．．因為我護理頭髮的步驟是相當精心的． 我挺信任力士的，去年10月用護髮素和洗髮水（紫色的）．12月見一個9月後就沒見的朋友，他問我是不是去店裡做護理了． 我現在的護髮步驟： 用洗髮水洗頭兩次． 1＼先洗髮絲．一般的力度搓頭髮一兩分鐘，沖洗乾淨 2＼再洗頭皮，用手腹搓一兩分種後，沖洗乾淨（不要用指甲） 3＼毛巾包頭髮．稍用力擠幾下將頭髮上多餘的水份吸收 4＼塗護髮精華（銅板大小，長髮再增加，我一般用一個半的銅板量，我頭髮過肩一點） 5＼用浴帽包頭髮，再在帽上包毛巾 6＼用熱氣蒸 7＼洗乾淨後再塗發膜 8＼再蒸 9＼洗髮後在頭上擦橄欖油 以上步驟有需要補充的 1＼毛巾．專用的． 可以到專賣店去買．20塊左右一條．．如果買不到，買條一般的也行．不過注意毛巾要柔軟．．．在這順便教你生活小竅門．．．用完的毛巾不能直接晾乾．擰完水後．抓毛巾一個角，打圈，左打幾圈再右打幾圈．．把毛巾上的毛毛．．．毛巾最好陰乾（不過偶爾也要晒下消毒）這樣毛巾可以長期保持柔軟度．．．我的毛巾是去年12月買的．10塊錢三條．．現在還挺不錯的．很軟．．軟的毛巾吸水效果才好．我前面說的毛巾專用的是指擦頭髮的毛巾只能拿來擦頭和包頭啊 2＼用熱氣蒸頭 本來我也想過去店裡搞頭髮，但一是貴，二是覺得很多店也是騙人的．頭髮不是一天就護理好的，要經常去，那可不是120就解決得了的問題．而且那裡不就是多了個蒸頭的嗎．．所以我買了那套洗護品．．．外加一個盆和電熱絲．燒水燒開了就有熱氣上來．通過加熱，頭髮毛磷開啟，更容易吸收營養．順便還可以蒸手（我的手保養得也非常好）．．戴好浴帽蒸．用毛巾把頭和盆捂好．免得蒸氣跑了．．．我一般最少蒸5分鐘．時間你自己看著辦．．反正我是有時間就多沒時間就短點咯．．． 3＼蒸完後一定要等頭髮涼了後再洗．而且水溫一定不要高了．因為頭髮涼了毛磷關閉，營養才不流失． 以上就是我個人的護髮心得．．．一般這樣搞．邊洗邊燒水等熱氣的話至少1個小時左右．我每天上班沒什麼事，可以上網，到處收集這方面資訊．就得出我現在的做法了．
3樓：悉善靜
頭髮乾燥是缺水分，沒營養的。超市裡的洗髮水都含矽油的，傷害頭皮，髮根，我頭髮髮質就好的很，有祕密哦
4樓：狂書白
平時多保養，還有生活習慣
髮質很差,很乾很枯燥!怎麼辦？？
5樓：
1、選擇適合自己的洗髮露
亞洲人的頭髮音遍比西方人的頭髮粗，因而，西方人使用的品牌不一定會適於你的髮質，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。
2、掌握正確的梳髮方法，力道要適中，不能太用力或著急，否則頭髮很容易受損。
3、不要過分使用吹風機。
在吹頭髮時先用冷風吹至五成幹，然後用梳子梳開，再用熱風將頭髮吹至八成幹。
4、平時不要經常染髮或燙髮，對頭髮的電燙、捲曲或拉直都容易對頭髮造成損害，頻繁進行會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。
5、正確洗髮洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮。同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂（長髮），應用手指肚輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗。
6、運動和鍛鍊適量的運動和鍛鍊可加強血液迴圈和促進新陳代謝，增加頭髮的彈性，減少頭皮屑的產生。
髮質不好和用的的洗髮露、吹風機熱風吹乾等其他保養不當是有關係的。因為頭髮平時就是用這些東西直接接觸保養的。
6樓：倦了了
您好，頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。最好的方法就是內養外護同時進行。外護的話，可以換一款比較滋養洗護產品，可以去嘗試一下精油護髮，比如多芬營潤精油養護系列，我自己用下來的感覺是很好的，洗完頭也不會有那種乾乾澀澀的感覺。
另外多吃菠菜、鮮蝦仁等，這些含優質蛋白質、鐵、維生素等各種營養成分，有護髮的作用，最後一定要保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。
7樓：散花仙美
我前段時間也是頭髮很乾，然後去買了多芬雙層滋養凝萃噴霧。是一款免洗的精油護髮類產品，水乳分離的質地，搖勻後，噴在頭髮中段至髮梢，再用手捋順頭髮，3步後頭發就會變得很營潤，用手摸上去很順滑，一點也不油膩。
我的髮質太乾（髮質很差）怎麼辦？
8樓：
試著用用施華蔻 不錯 得！會有意想不到的效果
9樓：
潘婷的不錯，**合適。
10樓：我愛在中永不變
用醋和水按10：1洗
頭髮髮質很差，怎麼辦？
11樓：
1、選擇適合自己的洗髮露
亞洲人的頭髮音遍比西方人的頭髮粗，因而，西方人使用的品牌不一定會適於你的髮質，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。
2、掌握正確的梳髮方法，力道要適中，不能太用力或著急，否則頭髮很容易受損。
3、不要過分使用吹風機。
在吹頭髮時先用冷風吹至五成幹，然後用梳子梳開，再用熱風將頭髮吹至八成幹。
4、平時不要經常染髮或燙髮，對頭髮的電燙、捲曲或拉直都容易對頭髮造成損害，頻繁進行會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。
5、正確洗髮洗髮時首先用40度的溫水徹底淋溼秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮。同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂（長髮），應用手指肚輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗。
6、運動和鍛鍊適量的運動和鍛鍊可加強血液迴圈和促進新陳代謝，增加頭髮的彈性，減少頭皮屑的產生。
髮質不好和用的的洗髮露、吹風機熱風吹乾等其他保養不當是有關係的。因為頭髮平時就是用這些東西直接接觸保養的。
12樓：掌鬆肖巨集逸
跟我頭髮一樣。把末梢剪了，這段時間內不要燙染拉頭髮。洗頭髮用護髮素。用那種修復型的洗髮水。
13樓：奉盛禹如蓉
你可以選擇儘量少使用洗髮水！ 洗髮水中含有多種化學物質是對頭髮有損傷的…多吃帶維c的食物，也有助於髮質的生長!
14樓：smile閃閃
髮質有一部分是先天的。比如有的人天生髮質很黑很滋潤，有的人天生幹燥枯黃。
如果是頭髮做多了導致髮質變差，那可以多用用護髮素發膜一類的，或者剪了等新頭髮長出來。如果是天生髮質不好，那麼也只能儘量平時注意用滋潤一點的護髮素，一定程度上肯定也會有所改善的。
15樓：盛開的消逝
多吃有營養的食物，如核桃 ，零食不要吃，運動運動，按摩頭皮，用梳子或者指肚，
溫水洗頭，用好的洗髮水，飲食起居要有規律，熬夜不好，
他們說的很好，但要注意護理，
16樓：小花心
首先，在洗頭髮的時候，不要用很燙的水，，溫溫就好，還有，不要用力抓頭髮和頭皮。在最後那裡，拿白醋泡一下頭髮，洗完後，那冷水衝一下發梢。。。用吹風機吹時，最好用冷風吹。。
就算用熱風吹，也別靠太近。。吹的八成干時，，塗點免洗護髮素。。。。就這樣護理吧，最快。
兩天洗一次頭、、、
17樓：月球上的蝴蝶
不知道你是不是經常燙髮呢？分叉，容易斷就是頭髮的營養不夠。
護理有個小辦法，就是買一個電熱帽，不用太貴的。每次洗髮後，塗抹上護髮素或者發膜，焗油膏，然後帶上電熱帽。大概20-30分鐘。
堅持兩個月，效果特別明顯，頭髮會變的很有光澤，而且不會毛躁，髮絲會變粗變壯。
掉頭髮是正常現象，只要不是掉特別多的話就沒問題。
想要頭髮長得快，最好是每個月都去修一次，跟髮型師說，只修理髮梢，不動髮型。勤修就比不修長的快。
頭髮很乾燥，亂蓬蓬的。怎麼辦？
18樓：洪水衝不破眼堤
1.洗頭的時候用《潤髮乳》護髮,第一遍用洗髮水洗完頭後,稍微瀝乾頭髮,把護髮素或潤髮乳塗抹在頭髮上,從髮尾開始往上揉抹,最好不要接觸發根,怕傷害到頭皮。按產品要求,幾分鐘後,再洗淨頭髮。
2.用發膜護髮。洗完頭後,抹上適合的發膜,包上一次性頭套,按產品要求,幾分鐘後,洗淨頭髮。
3.也可以出門前在頭髮上噴灑順發的產品。讓頭髮柔亮、順溜。
19樓：笨貓多隻
頭髮很乾燥，亂蓬蓬的，8個小竅門讓頭髮變順滑：
不使用含月桂醇硫酸銨或硫酸月桂酸鈉的洗髮水
頭髮稀疏並且乾燥的人要避免含有清潔劑，聚合物，月桂醇硫酸銨或硫酸月桂酸鈉成分的傳統洗髮水。這些成分的加入在洗髮時使泡沫更豐富，你認為泡沫越多對頭髮越有好處，現實情況是，這些成分會使頭髮和頭皮受損變得更乾燥。
2.不要多度使用吹風機
捲髮棒可以打造蓬鬆順滑效果，但使用過度會令頭髮乾燥，它會把頭髮裡的水分和彈性帶走。特別是搭配圓筒梳子使用時，更要適量。
3.不要經常漂你的頭髮
很多女生愛把自己的頭髮變顏色，但你需要小心，不要過度漂白。大量的帶有化學成分的染髮產品進入到你的頭皮，會令頭髮脆弱易斷，枯燥沒有營養。
4.和超長的頭髮說再見
短髮和中長髮型是最理想的秀髮長度。頭髮越長，導致髮尾頭髮更薄變細，有的甚至已經分叉，並且會吸取頭皮的水分使髮尾枯黃乾燥。
5.自來捲髮質避免用直板夾
頭髮細而捲曲的女孩儘量避免吹乾後用直板夾拉直頭髮，這樣雖然會讓頭髮變順但對髮質非常不好，如果你想打造捲曲與直髮之間的卷度，紋理燙是不錯的選擇。
6.正確使用慕斯擺脫乾燥
首先，把頭髮打溼。取高爾夫球大小的慕斯在掌心。用梳子沾取慕斯梳在頭髮上，注意不要碰到頭皮，塗抹均勻就好了，不會發現頭髮比之前順滑很多。
7.捲髮筒梳理劉海
將頭髮弄成半乾狀態，接下來拿出捲髮器，把它放到劉海髮根的位置，利用捲髮器把劉海的頭髮向內進行卷曲。想讓頭髮的捲曲度更加持久，可以用電吹風吹一下加熱。之後讓其冷卻約10分鐘，取出捲髮筒。
這樣毛躁的劉海就不見了。
8.儘量避免早上洗頭髮
晚上用乾燥洗髮水洗完頭髮並吹乾以後，因為枕頭多潮氣，有助於頭皮吸收油分，可以讓你早上起來頭髮柔順不那麼幹燥。而如果早上洗完頭就出門，外面的空氣溼度低，會令頭髮更乾燥。
20樓：
1.不使用含月桂醇硫酸銨或硫酸月桂酸鈉的洗髮水頭髮稀疏並且乾燥的人要避免含有清潔劑，聚合物，月桂醇硫酸銨或硫酸月桂酸鈉成分的傳統洗髮水。這些成分的加入在洗髮時使泡沫更豐富，你認為泡沫越多對頭髮越有好處，現實情況是，這些成分會使頭髮和頭皮受損變得更乾燥。
2.不要多度使用吹風機捲髮棒可以打造蓬鬆順滑效果，但使用過度會令頭髮乾燥，它會把頭髮裡的水分和彈性帶走。特別是搭配圓筒梳子使用時，更要適量
3.不要經常漂你的頭髮很多女生愛把自己的頭髮變顏色，但你需要小心，不要過度漂白。大量的帶有化學成分的染髮產品進入到你的頭皮，會令頭髮脆弱易斷，枯燥沒有營養。
頭髮髮質很差怎麼辦
1 選擇適合自bai 己的洗髮露 du亞洲人的頭zhi發音遍比dao西方人的頭髮粗，因而，西內方人使用的品牌不一定會適容於你的髮質，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。2 掌握正確的梳髮方法，力道要適中，不能太用力或著急，否則頭髮很容易受損。3 不要過分使用吹風機。在吹頭髮時先用冷風...
我的頭髮髮質很差，怎樣才能變成很柔順的頭髮
頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面 洗髮 頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。適時洗髮，根據毛髮的質量，乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般7 10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般3 5...
怎麼樣能解決頭髮乾燥，很毛的髮質
我的頭髮也是乾乾的，有點毛燥 煩惱呢。說點我的經驗哈，我覺得啤酒不錯，就買最便宜的，洗澡前，頭髮幹得時候 一定要是乾的哦 用梳子理順，把啤酒到在頭髮上，完全打溼，戴上浴帽，一會頭髮吸收啤酒之後會覺得有點變軟。十五分鐘後洗掉就行啦。我一直這麼做得，還不錯。還有資生堂水之密語 就是藍色盒子的 有個免洗修...