1樓：匿名使用者
白癜風患者平時要注意保持心情舒暢，避免外傷、日光曝晒及使用一些光感性藥物，飲食上要多食一些含酪氨酸及礦物質食物如花生，黑芝麻，豆製品及動物肝臟等，禁食維生素c食物如柑橘、橙子、檸檬、彌猴桃等，忌菸酒辛辣海鮮。
2樓：雲南萬通汽車學校
一，多注意日常飲食。患者日常要養成良好的飲食習慣，注意忌口，少吃富含維生素c的食物，魚蝦、羊肉等腥發食物要懂得忌口，同時還需少吃甜食、零食等，保證自身營養的充足吸收，維持黑色素細胞的正常代謝，輔助白癜風醫治。
二，生活有規律，養成良好的生活習慣。日常生活中，白癜風患者要儘量保證充足的睡眠，早睡早起，多參加一些運動，鍛鍊身體，以便提高自身的免疫機制，加快**白斑的醫治。
三，積極鍛鍊。免疫機制低下白癜風**之一。患者加強體育鍛煉，選擇適合自己的鍛鍊方法科學鍛鍊，可以很好的提高免疫機制，維護身體的健康，輔助白斑的醫治。
四，遠離化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物質。這類物質對於黑色素細胞具有的毒性，可損傷其功能，加重白癜風症狀。因此，白癜風患者日常要做好防護，儘量避免與這些物質直接接觸。
五，謹防**外傷，例如抓傷、燙傷等。外傷會導致人體處於高度應激狀態，擾亂人體分泌系統功能，從而降低黑素的合成代謝而導致身上起小白斑。人們日常要避免**外傷的發生，發生外傷要注意清潔和消毒，避免炎症的發生。
3樓：
白癜風患者應該多吃些易消化活血的食物，還要多多補充營養的物質，熱性高，營養豐富的食物，服用些食物可提高機體免疫力，促進體液質的成熟、調節氣質。
4樓：悅
首先要保持一個良好的心態。
5樓：樂觀的小兔頭
你好，益尚介紹白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利於**氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛鍊身體，還可以調節情緒，使人心情愉快，有利於疾病的**。
6樓：一零啞劇
白癜風是屬於黑色素脫失引起的情況，相對來說還是比較頑固性的情況。這方面的問題，目前只能是達到臨床性**，消除皮損，後期延緩**週期的情況,建議根據自身情況選擇合適的**方案。
7樓：情商
白癜風疾病的出現是帶給人們很大的困擾的，所以做好護理措施是非常重要的。您需要注意要保持良好的睡眠狀態，避免熬夜，保持好的心態，日常患者可多吃一些富含微量元素的食物，如動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等，適當吃一些外皮顏色較深的食物，如黑木耳、黑芝麻等。希望您能夠早日恢復健康。
8樓：飛贊向
白癜風患者平時飲食要清淡，牛羊肉，海鮮，西紅柿都不可以吃，可以多做運動增強體質。
9樓：坑人一組
你好，王曉輝介紹平時注意保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，減少心裡壓力，儘量避免外傷和手術，夏日勿陽光暴晒，宜多吃富含酪氨酸和礦物質的食物如瘦肉、動物肝臟、蛋類等，減少維生素c的攝入。
得了白癜風應如何護理
10樓：
1、白癜風患者首先不要給自己太大的精神壓力，因為壓力過大會使得人體分泌出大量的腎上腺素，使得自己的免疫系統反應變得很慢，白癜風病情就有可能加重。患者應當經常做一些放鬆性的練習，比如有氧運動、全身肌肉放鬆等等，這些都是可以增強免疫功能的。
2、心態一定要擺正，白癜風患者一般會出現消極、情緒低落、鬱悶，容易感覺到有壓力，這樣的心態對於**是沒有任何好處的。
3.、白癜風患者可以多和朋友在一起，朋友們不要嫌棄白癜風患者，要對他認可，這樣人的免疫系統就會處於一個良好的狀態，和朋友、同事相處時間越長的人患病的機率越小，由此可見得白癜風心理的健康很關鍵。
4、白癜風患者要學會面對現實：白癜風確實讓患者感到痛苦，但是患者為何不把病情當做是人生道路上的墊腳石呢，勇敢的面對疾病，走出疾病陰影，患者要學會豁達處事，寬容的待人。
11樓：新疆大西北**病醫院
一，多注意日常飲食。患者日常要養成良好的飲食習慣，注意忌口，少吃富含維生素c的食物，魚蝦、羊肉等腥發食物要懂得忌口，同時還需少吃甜食、零食等，保證自身營養的充足吸收，維持黑色素細胞的正常代謝，輔助白癜風醫治。
二，生活有規律，養成良好的生活習慣。日常生活中，白癜風患者要儘量保證充足的睡眠，早睡早起，多參加一些運動，鍛鍊身體，以便提高自身的免疫機制，加快**白斑的醫治。
三，積極鍛鍊。免疫機制低下白癜風**之一。患者加強體育鍛煉，選擇適合自己的鍛鍊方法科學鍛鍊，可以很好的提高免疫機制，維護身體的健康，輔助白斑的醫治。
四，遠離化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物質。這類物質對於黑色素細胞具有的毒性，可損傷其功能，加重白癜風症狀。因此，白癜風患者日常要做好防護，儘量避免與這些物質直接接觸。
五，謹防**外傷，例如抓傷、燙傷等。外傷會導致人體處於高度應激狀態，擾亂人體分泌系統功能，從而降低黑素的合成代謝而導致身上起小白斑。人們日常要避免**外傷的發生，發生外傷要注意清潔和消毒，避免炎症的發生。
12樓：**科醫生樂細高
朋友們得了白癜風首先想到的不是灰心，而是該正確的對待它
13樓：滿洛裴瑜
建議：您好！建議及時到正規的白癜風專科醫院進行全面專業的檢查，早期是**的最佳時期，根據自己的發病原因和黑色素損失情況並結合自身的身體原因制定一個具有針對性的**方案，並在醫生的指導下做好護理工作，這樣才能更好的**白癜風。
14樓：東莞博潤謝召巨集
白癜風是一種色素脫失性疾病，發病原因不清楚，頑固難治，建議不要吃維生素c，以及含有維生素c豐富的食物，多吃黑豆，黑米，黑芝麻，黑木耳，瘦肉，動物內臟，蛋類，新鮮綠色青菜，保持良好的情緒，不要有太大壓力，避免**外傷，避免暴晒**。
15樓：黑白同治大愛
好的生活習慣還是很關鍵的，平時注意飲食合理，適當鍛鍊，增強體質，外出避免晒傷**，注意勞逸結合，保持好的心態。
16樓：nice華海白癜風
首先要養成良好的飲食很作息習慣，其次保持良好的心態也是很重要的
17樓：重慶迪邦
在白癜風護理中，白白朋友們要及時調整自己的飲食，注意忌口，戒菸戒酒，養成良好的生活習慣，堅持鍛鍊，注意休息，同時要注意**護理，以及心態的調理，保持一個積極樂觀的心態輔助**
18樓：白癜風醫院華仁
白癜風疾病的出現是帶給人們很大的困擾的，所以做好護理措施是非常重要的。您需要注意要保持良好的睡眠狀態，避免熬夜，保持好的心態，日常患者可多吃一些富含微量元素的食物，如動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等，適當吃一些外皮顏色較深的食物，如黑木耳、黑芝麻等。希望您能夠早日恢復健康。
19樓：
多食用豆類和堅果類啊。
20樓：溫州白癜風醫院
白癜風患者儘量避免汗後陽光暴晒，受風。長期的受陽光暴晒是導致白癜風的一大主要因素，平時外出時可以適當的塗抹防晒霜隔離霜什麼的來減輕太陽光對**的傷害。外傷的出現同樣是導致白癜風出現的一大主要原因，所以在平時應該避免外傷的出現。
有調查顯示，長期接觸有害的化學產品的人群更容易患上白癜風，所以在日常生活中應該要避免接觸這些產品。許多人在身體上出現一點小白點後就開始盲目的用藥，最後導致病情加重的情況出現，所以要避免濫用藥物這一情況。減少有害氣體的吸入，在進行晨練、運動時應該選擇空氣清新的場所來進行。
建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。
白癜風應該如何護理有哪些
21樓：
一，多注意日常飲食。患者日常要養成良好的飲食習慣，注意忌口，少吃富含維生素c的食物，魚蝦、羊肉等腥發食物要懂得忌口，同時還需少吃甜食、零食等，保證自身營養的充足吸收，維持黑色素細胞的正常代謝，輔助白癜風醫治。
二，生活有規律，養成良好的生活習慣。日常生活中，白癜風患者要儘量保證充足的睡眠，早睡早起，多參加一些運動，鍛鍊身體，以便提高自身的免疫機制，加快**白斑的醫治。
三，積極鍛鍊。免疫機制低下白癜風**之一。患者加強體育鍛煉，選擇適合自己的鍛鍊方法科學鍛鍊，可以很好的提高免疫機制，維護身體的健康，輔助白斑的醫治。
四，遠離化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物質。這類物質對於黑色素細胞具有的毒性，可損傷其功能，加重白癜風症狀。因此，白癜風患者日常要做好防護，儘量避免與這些物質直接接觸。
五，謹防**外傷，例如抓傷、燙傷等。外傷會導致人體處於高度應激狀態，擾亂人體分泌系統功能，從而降低黑素的合成代謝而導致身上起小白斑。人們日常要避免**外傷的發生，發生外傷要注意清潔和消毒，避免炎症的發生。
22樓：慕華採
白癜風是一種**困難的頑固性**疾病，然而發病初期，白癜風病程較短、白斑面積小、數目不多，爭取早期**，關於**白癜風格外重要
23樓：依然在畫裡
在平時，白癜風患者一定要注意自己調節情緒，保持精神愉悅。患者一定要經常鍛鍊，參加戶外活動以增強患者的體質、提高自身免疫力，提升對疾病的抵抗能力。
24樓：
白癜風是否遺傳，關鍵還是要看導致白癜風的型別，大家可以到醫院進行化驗，一般在經過化驗以後就能夠判斷出，患者的身體具體的一些問題狀況，一般白癜風是否存在遺傳，但並不是一定就會遺傳的，關鍵還是取決於身邊周圍的環境問題
25樓：白癜風醫院華仁
白癜風疾病的出現是帶給人們很大的困擾的，所以做好護理措施是非常重要的。您需要注意要保持良好的睡眠狀態，避免熬夜，保持好的心態，日常患者可多吃一些富含微量元素的食物，如動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等，適當吃一些外皮顏色較深的食物，如黑木耳、黑芝麻等。希望您能夠早日恢復健康。
26樓：溫州白癜風醫院中研
1、及時就醫**
2、保持良好的心態
3、養成良好的生活習慣
27樓：科技華海
注意養成良好的生活習慣。按時就寢,不吸菸,少飲酒。多多鍛鍊身體,提高身體素質。
注意防晒。尤其是到了夏季,患者應該做好**防晒工作,儘量不要讓強烈的陽光直接照射到自己的**上,出行時應該塗抹一些天然成分較高的防晒霜,防護自己的**。
28樓：林華醫生
做好**防護
雖然我們的腰部在平時是比較隱蔽的，不容易受到外傷，但是在護理上還是需要注意這一點，難保腰部的**不會受到傷害，腰部經常會因為一些衣物或是皮帶而受到摩擦，這些都是不利於白癜風病情醫治的，事實證明，**外傷、摩擦等也是誘發白癜風以及影響患者病情發展的重要因素，所以保護腰部不受傷害是患者們應該注意的事情，這樣才能避免因為外傷而影響患者的病情發展。
29樓：福州市晉安抗白諮詢
這個白斑界限非常的清楚，如果家長髮現小孩身上有這種白斑，而自己又不能確定是不是白癜風的時候，最好到醫院去請專業的醫生進行面診，或者是醫生也可以藉助一些其他的輔助手段，比如**鏡或者伍氏燈的照射來幫助鑑定早期發生的白斑，究竟是不是白癜風。
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