好難過,難過的睡不著

2022-05-25 01:36:24 字數 1302 閱讀 3333

1樓:

無聊的時候要會轉移注意力,多運動,多看書,多出去走走,多做點能轉移注意力的事情

2樓:

那就放鬆心情起來,用熱水泡泡腳,喝杯熱牛奶,慢慢就睡著了

3樓:從熱帶到溫帶

同情你,遇事想開點,今天叫事,明年叫往事,若干年後叫故事,經過也是閱歷的增長,遇事也有兩面性,鍛鍊你成長

4樓:和美一家人

不要太難過,不要多愁善感,遇事想開,把心放大。

5樓:夢想v夢裡想

上次失戀我也是心堵著一晚睡不著。兄弟。 你不會也是吧

6樓:

感情的事讓你睡不著嗎?這個是需要幾天的時間你自己就會沈澱就不會這麼難過了,找個人聊天或大哭都會讓心情平靜許多,上帝關了一扇門定會開叧一扇門的。

7樓:匿名使用者

早點休息啊,別想太多,轉移自己的注意力

8樓:

身體是革命的本錢,再難過也必須學會睡覺,忘記該忘記的,記住該記住的。

9樓:專治老王

難過什麼嘛 是手機不好耍了 抖音不好刷了 還是王者打不下水晶了 ……

10樓:

不要想那麼多,把煩惱拋到九霄雲外

11樓:阿倫嘮百態

什麼原因,因為思念嗎?還是因為想念了太多

12樓:王小錘

聽會舒緩的**,放鬆放鬆,一會就睡著了。

13樓:

看看喜劇電影,玩玩遊戲心情會好一點,然後找個安靜的地方使勁吃飽。

14樓:王建彬天枰

不要難過想開一點隨遇而安

15樓:在濮塘記筆記的白蘿蔔

怎麼了,為什麼難過,凡事想開點,人生苦短,沒什麼大不了

16樓:泥開濟

那就找個知心朋友聊聊天,寬寬自己的心,忘掉不開心的事。

17樓:

你就想一些快樂的事就好了,就不會難過了。

18樓:海島瑟吉歐

起來跑跑步,要不看會書

19樓:澄秋梵靜

能有什麼事使得你那麼傷心

20樓:接單做**剪輯

消滅難過的情緒你就能睡著了。

新的大學,心裡感覺空空的,好難過好難過

有道是日久生情,你所描述的是你太在意以往的情感了,上世間的法則就是有聚就有散,有生就有滅,這是此世間的規則,誰都超越不了,認識到此規則了,就要勇於面對接納新的人事物,你不能固守著自已所認知上面,過去的已過去,當下新來的就欣然面對,這才是一陽光健康的心理,有此心理才能更好地面對人生面對一切的人事物,人...

高一好難過? 50,高一好難過?

高一好難過?在這個科技資訊迅猛發展的時代,人們在地域上的聯絡越來越密切,在心靈上的溝通卻越來越薄弱。經濟騰飛帶給我們更為豐盈的物質生活,卻也衍生出種種人際關係的問題。這種問題已趨於普遍化,不僅在踏足社會的成年人行列中有所體現,也對尚在求學的青少年造成困擾。我們應對此加以必要的重視。我們知道人生下來就...

真的好難過好想死,真的好難過好想死?

其實人生的道路有很多,學習不好,也會有其他的出路,只要你肯努力,你將來的生活也會過得很好,很幸福。別灰心,沒有人一出生就順風順水的活一輩子。人活在世上,不是有這樣的困難就是遇到那樣的困難。都是人一輩子要經歷的,你還小,就把這一次當作人生當中的一種磨練。想開點,慢慢經歷的多了就好了。調整好自己的心態,...