1樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
2樓：慵懶滴喵
事情只有做了才知道好不好
不要把過多的時間花在考慮上，，
真的很浪費時間，到頭來就沒有準備的時間了『我經常花大量時間在猶豫上，所以我很能理解你找個事情做
並且儘量做好 增強自己的信心加油！
3樓：小軒窗
談起自卑，可能會勾起你童年、青年時代自卑陰影的回想。自卑是什麼，每個人都會得出大致相同的結論。定義並不重要，重要的是你現在是否還覺得不如別人。
有這樣一個故事：2023年，維也納一個商人家裡出生了一個叫阿德勒的男孩。由於他自小患有駝背，行動不便，看到哥哥健康活潑，使他自慚形穢，童年生活讓他感到自卑、不幸。
成年後，經過努力研究，他認為：「由於身體缺陷或其他原因引起的自卑，不僅能摧毀一個人，使人自甘墮落，另一方面，它還能使人發奮圖強，力求振作，以補償自己的弱點。」後來阿德勒在這方面的學說使他名聲大噪，最終確立了他的「個人心理學」。
歷史上許多傑才、偉人都曾與命運抗爭過，最終作出令人刮目相看的成就。
傑才也好，偉人也好，普通人也好，人們生活在這大千世界，只有地域、文化、種族的不同，而沒有誰優誰劣，誰好誰壞之分。人們的心理過程、心理潛力大致都是一樣的，有些人能成為**家、畫家、科學家等等，這是因為每個人的智力取向不同，機遇與自身努力不同，即使你不成為什麼家，你某方面的智力可能會有獨特於別人的優勢。其實，縱使一個人在器官上沒有缺陷，大多數人都會感到這樣或那樣不如別人。
但這種自卑並不一定是壞事，往往這種自卑感，會促使你要優於他人，追趕他人，這也是阿德勒所說的「補償作用」，它決定了人們今後的行為趨向。換一個角度講，如果人人都有自卑心理，那麼你的自卑只是和別人的程度不同而已，也許你的「弱勢」在別人眼裡並不算什麼，那你自己何必把它無限放大呢？
許多專家、學者不斷對人們作出忠告，我們自己有時也會對自己發出資訊，但不論忠告還是資訊，真正起作用的還是你的自信，只要我們認清了自己心理是健全的，那麼對自己所追求、所喜愛的事物，在客觀條件允許的情況下，努力發掘自己的潛力，不懈地追求，用自己的優勢去尋找屬於自己的特長。
作為健康、健全的人，真正產生自卑感的年齡是在他更多的接觸社會時。一個人要想優於他人，追趕他人，只靠日後的補償，對於一個人的人生來講，稍嫌晚些，最好能從童年開始，家長就能給他找到生命的火種自信。不管今後是否成功、成材，至少他可以遠離自卑，成為一個健康、高尚的人。
如果你真想擺脫自卑心理，不妨用以勤補拙、揚長避短，讀一些名人傳記，停止對自己的貶低等辦法，使自己獲得真正快樂的生活。
至於耐心，你不如先從些小事做起。當你完成後便會有一種成功感，它會促使你繼續向前。再慢慢的作些難點的事情，使自己變得更有耐心。
4樓：5283顏顏
別人講別人的，只要我不去想，他講他的，根本不會影響到自己的．
5樓：大地知道
哪隻是你的錯覺，是你把自己看的太重要了，也想的太多了，你好像在還沒做什麼事就先想到別人對你的看法，其實是你多慮了，只要你盡心做了，別人不會說什麼，一件事在沒做這前，你可能想到做不好，但做了也須比你想像還好，就像一件事，你做了可能會失敗，但你不去做就一定只有一 種結果就是失敗，相信自己吧，試著改變吧，
6樓：一值懷念
休息的時候爬個山,然後站在山頂大聲的喊出來.
人生沒有過不去的砍,我們都不是完人,不要太在意別人的眼光了.
我心理有問題，感覺太自卑了，什麼事都沒信心做了怎麼辦
那你就找找看有什麼事情是比較容易做的。選好一個突破口，加油把它做好，克服自己的心理障礙。然後你的信心就會成幾何倍數的增長。一點一點的，你的信心就會回來了，相信自己。朋友說明你的心太強大，你不論做什麼事情都要面面聚到，這樣你感覺累了，總覺得自己做的不狠心，所以太自卑了，因此你要堅強起來，首先做好自己，...
每天沒精神，什麼事情也不想做，做什麼事都沒有精神，什麼都不想做，是不是身體出問題了？
你躺著肯定bai在玩手機，這就 du是手機依賴症了zhi，就像當年dao的鴉片一樣。還版有，你精權神頹廢，沒有生活目標，沒有奮鬥方向，長期下去，你會碌碌無為，一生平庸。人嘛，應該灑脫一點，多出去看看外面的世界，多花點心思幹事業，總有一天你也會成功的！建議去醫院檢查，還有儘量找事做，不要老呆在家裡，不...
做什麼事總是一點自信都沒有甚至有點自卑，怎麼辦
可能是你的性格比較敏感，容易自我否定，近期遇到的挫折較多，或者長時間得不到別人的讚賞的評價，時間長了就會有這種心理。首先，你應該重新認識自己。從做一些小事的成功來激勵自己，激發自己的興趣並積極參與，這樣每天逐步提高。不要在意別人的看法和評價，只要自己覺得做的夠好就行了。自信也是需要積累的。你的自卑，...