1樓:匿名使用者
眼睛的大小是先天決定的,除了割眼皮手術之外,沒有其他方法可以改變其大小。如果睡眠不好或用眼過度,會引起眼睛水腫,冷敷可以消腫。冷敷眼睛是對眼皮和眼瞼進行冷敷,而不是敷眼球,因此冷敷是最好閉上眼睛。
2樓:baby倩影
怎麼可能變大?最多就是消腫,讓眼睛看起來有神。沒有依據證明涼水毛巾覆蓋眼睛就會讓眼睛變大,那麼多人還去美容院幹嘛?冷敷都變大眼妹了。
3樓:匿名使用者
別試了,眼睛大小是固定的,就是眼皮張開的洞的大小,人體怎麼可能沾水就變化,你看游泳運動員難道眼睛都大?
實在不滿意以後做個整容手術。開眼角是小手術了。
4樓:情感諮詢安老師
你說的用毛巾沾冷水蓋在眼睛上那是冷敷,只是一種護眼方式,不會讓眼睛變大的,再說冷敷的話肯定是要閉著眼睛的,不然會有東西掉進眼睛裡的。
5樓:由來已久長
冷敷一會最多睜開眼睛後會感覺亮堂了許多,但不會持續太久就蕩然無存了。
6樓:光陰的筆尖
要閉眼不然水就進眼睛了
毛巾的絨也會碰到眼睛
7樓:以琳驛站
應該閉上眼睛,但不一定能變大
8樓:項茉
應該不可能眼睛變大的吧,只能說可以緩解一下眼睛的疲勞問題,不可能冷水毛巾敷眼睛就可以讓眼睛變大了的,沒有什麼科學依據。
9樓:匿名使用者
這種方法是沒有任何依據的,你覺得怎麼舒服就怎麼蓋吧。
10樓:
你這說的,可是用水泡,泡到發脹為止?要想看著眼睛大一點,得個甲亢就行了
11樓:匿名使用者
怎麼可能會變大,這個沒啥用
12樓:喜歡路亞了
不可能,不可能變大的。。。你聽誰說的。。。
13樓:u蝶澈嫣朦
1、讓眼睛運動起來
很多近視眼的形成是由於不正確的用眼習慣造成的,其中一個比較大的原因就是過度用眼。很多專心程度比較高的人,在做事的時候就會一本正經,全神貫注,就導致眼睛經常一動不動的盯著一個地方,這就是近視眼的度數加重。
所以如果想要緩解近視,一定要讓眼球活動起來。可以坐下,然後眼睛平視前方,讓眼球轉動,可以上下左右各轉動,也可以以順時針和逆時針的方向轉動,這種方法可以隨時進行,因此比較方便。
在工作和學習之餘,可以抬起頭來讓眼球活動活動,這樣才能緩解近視,讓眼睛重獲清晰的世界。
2、用眼習慣要良好
近視眼的形成與用眼習慣不好,有很密切的聯絡。尤其是對於青少年來說,很多不正確的用眼習慣是導致近視眼發生的罪魁禍首。因此想要緩解近視,首先就要改正這些壞的用眼習慣。
比方說經常低頭看書,經常玩電子裝置,在運動的車裡進行看書,都對眼睛有所損傷。
可以注意自己的坐姿,使眼睛和書本的距離有一個科學的距離。並且不在執行的車裡讀書,儘量減少使用電子裝置,只有這樣才能緩解近視,是近視眼的度數不進一步的增高。
3、學會緩解眼睛疲勞的方法
用眼過度也是形成近視眼的一個重要原因。所以這就要求如果想要緩解近視的話,一定注意不要用眼過度,要學會緩解眼睛疲勞。在工作和學習的監獄,可以站起來走到窗臺去遠眺,這樣可以讓眼睛得到有效的休息。
另外也可以在桌上擺幾盆漂亮的綠植,不僅可以緩解電腦的輻射,還會使眼睛得到放鬆。只要眼睛得到充分的休息,近視眼就會有所恢復。
4、用熱水敷眼
用熱水敷眼也是緩解眼睛近視的一個小妙招,一些蒸汽眼罩也就用了這樣的原理。可以選擇購買一些眼罩來放鬆自己的雙眼,改善自己的近視情況,如果條件不允許的話,也可以使用乾淨的毛巾用熱水浸溼,然後敷在眼睛上,也可以達到相同的效果。
有時在工作和學習的過程中不能中斷,也沒有條件倒開水拿毛巾,可以把雙手搓熱,敷在眼睛上,效果也很好。
14樓:閒人遐想
當然需要蓋上閉上眼睛了,那你不閉上眼睛你舒服嗎?再說你在哪聽說的這個冷水敷的冷水,沾上冷水的毛巾蓋在眼睛上可以眼睛變大的,要是這樣的話,世界上還有**還有小眼睛呢?對不對?
不能聽說,你試試也都可以,堅持一個星期看看有沒有改觀,如果有改觀堅持沒有改觀的話,你就不用了,記住一定要把眼睛閉上哦
寶寶睡覺時有哪些表現,很可能是生病了,忽視不得?
15樓:小柒說社會
翻騰不安、哭鬧等。翻騰不安可能因為腸胃不好;哭鬧可能因為鼻孔堵塞不能很好地呼吸。
16樓:小小女生的生活
第一,寶寶頻繁的出汗,可能是由於寶寶缺鈣導致的。第二總是說夢話,這個考慮寶寶精神比較疲憊的表現。第三睡覺總是哭鬧,這個時候要檢查寶寶是不是發燒,肚子不舒服等等。
17樓:dj林林
第1個,表現孩子睡覺的時候來回翻身,說明孩子已經生病了,應該引起注意,第2點,孩子睡覺的時候如果經常哭,那麼很有可能是孩子肚子不舒服,第3個原因,孩子在睡覺的時候表現的特別哭鬧,睡一會兒醒一會兒,很有可能是孩子,**不得勁兒。
怎麼疏導心理
18樓:匿名使用者
疏導心理首先要從他的興趣愛好和他的問題招手跟他談天住院,把他的臉上正軌。
19樓:打下大蝦的大俠
自我傾訴寫日記:寫日記是一種自我宣洩和傾訴的方式,自己一個人的時候,靜靜地將自己的情緒、心情、煩惱、處境一筆一筆的書寫下來,有助於理清思路,平穩情緒,進而找到心理平衡的支點,緩解心裡的鬱結之氣。
家人朋友是支撐:遇到工作上的問題時,我們可以向家人和朋友尋求安慰和解決困境的方法,和父母愛人聊聊天、和閨蜜死黨聚聚餐,訴說困境、吐槽不滿,將工作壓力向家人朋友傾訴,在情感上得到支撐。
自我放鬆去旅遊:時間上允許的話可以抽出整段的時間出去旅遊散心,去看一看祖國的大好河山,遊一遊各處的風景名勝,各種壓力將會在好山好水間消散於無形。
心態要積極樂觀:無論什麼時候,心態一定要保持積極、自信、樂觀向上,要熱愛生活和工作,要把工作當成自己的事業來熱愛,即使經常加班,要以正確的態度來對待,不要總是負能量的抱怨身體的疲累,換個角度看問題,所有的努力和辛苦加班都是人生進步和事業上升所必需的階梯。
心理醫生是保障:對於部分人,如果工作壓力確實很大,對心理健康已經產生了不良的影響,一定不要諱疾忌醫,要及時尋求心理醫生的幫助,儘早解決問題。
如何疏導心理障礙
疏導心理障礙首先要營造一種對自己很有幫助的寬鬆的工作環境和生活環境,在工作之餘,可以多出去旅行,看看外面的世界,對心理上一些壓抑的事情可以得到有效的緩解。
除了旅行,感到焦慮、狂躁等心理障礙後,可以多參加一些活動,比如看看馬戲團、**會等,讓自己身心融入到歡快的氣氛中,在興奮和尖叫過後,人的心理會得到很大的緩解。
對於一些恐高、畏懼、膽怯等方面的心理障礙,還可以多去去遊樂園,試著挑戰自己,嘗試去做一些遊樂設施,剛開始可以坐一些比較平緩的,後面可以挑戰一下自己,做一些難度高一些的遊樂設施,還可以多參加一些遊樂園萬聖節方面的活動,對這方面的心理障礙有很好的幫助。
對於厭倦、妄想、偏執類的精神障礙,可以多到各地去吃吃當地得美食,美好的食物對精神障礙也有很大的緩解作用,當一些不好的情緒轉移到對美食的熱愛中後,會感到輕鬆很多。
還有一個很好的緩解精神障礙的方法就是讓自己身體忙碌起來,要做到身體累但是心不累,有個很好的建議就是去種種地,現在很多人週末都到農村周邊去種種地或摘摘菜,在經過勞動後,身心會感到很大的放鬆,如果沒有這方面條件的朋友,可以種種花養養魚等。
如果有心理抑鬱等精神障礙的朋友,可以嘗試一下有個興趣愛好,建議做做木工、研磨玉石等耗費時間的愛好,這樣會將抑鬱的情緒忘記,每天空閒時間就投入到興趣愛好中,這樣也能緩解抑鬱的心情。
如何克服心理障礙
心理健康處方。人在工作和學習時需要適度的精神緊張。但是影響人正常的工作和學習的緊張;是有害於健康的。
任何人都難免遇到不幸事件,每個人也都可以學會對付應激、避免精神過度緊張的方法。下面六張心理健康處方里含有六種行之有效的方法。
精神勝利法。在你的事業、愛情、婚姻不盡人意時,在你因經濟上得不到合理對待而傷感時,在你無端遇到人身攻擊或不公正的評價而氣惱時,在你因生理缺陷遭到嘲笑而鬱鬱寡歡時,你不妨用阿q精神調適一下失衡的心理。
難得糊塗法。這是心理環境免遭侵蝕的保護網。在一些非原則性問題上"糊塗"一下,以恬淡平和的心境對待各種緊張事件。
隨遇而安法。每個人總會遇到一些不愉快的事件,生老病死、天災人禍都會不期而至,用恬淡的、隨遇而安的心境去對待,你將擁有一片寧靜清新的心靈天地。
幽默人生法。當人受到挫折或處於尷尬緊張的境況時,可用幽默來化解困境,維持心態平衡。幽默是人際關係的潤滑劑,使沉重的心境變得豁達、開朗。
宣洩積鬱法。宣洩是人的一種正常的心理和生理需要。悲傷憂鬱時不妨與親人朋友傾訴,或進行一項你所喜愛的運動,也可以作一次旅行來改變心境。
怎樣疏導心理壓力
不要自己給自己製造不必要的壓力。俗話說」今日事今日畢「。人們在工作或生活中,都要養成這樣的好習慣,以免自己給自己製造不必要的壓力。
比如說,在學習中,平實不按時完成老師佈置的作業,到考試時,就承擔可能掛科的壓力。在工作中,存在拖延症,就存在無法按時交付的壓力。所以我們要養成好的習慣,不要自己給自己製造不必要的壓力。
不要杞人憂天。」天下本無事,庸人自擾之「,不要杞人憂天。我們要把注意力放在對我們生活、工作有意義的事情上。
不要整天擔心這個、擔心那個。就像杞人憂天故事中講述的那樣不要去擔心一些天崩地裂,而根本不會發生的事情。擔心這個不但毫無意義,而且徒增不安。
一張一弛,乃文武之道也!無論是學習、工作還是生活,都需要一張一弛。持續緊張,難免會給自己製造壓力。
人生就像一個彈簧,過度的壓力會把彈簧壓壞,適度放鬆會讓彈簧彈得更高更遠。工作、學習也一樣。工作中要保持精力的高度集中,而休閒時就放開了嗨。
娛樂與工作分開,這樣我們才能保持更高的效率,獲得更好的工作成效。而如果娛樂也是工作、工作也是工作,就會造成精神過度緊張,工作效率低下,工作成效反而不好。工作成效不好又影響了自己的情緒,自己會更加緊張,壓力會更大。
而如果我們工作就努力工總,休息就排空情緒,盡情玩。就會很好的釋放壓力。做到工作、娛樂兩不誤。
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