1樓：匿名使用者
中醫好象說過用溫熱水洗腳比較好，沒有說用冷水會好的吧
2樓：匿名使用者
腳受了涼特別容易感冒。俗話說寒從腳下起，反映的就是這樣一種事實。 本來，人的呼吸道里總有一些能引起感冒和其它呼吸道疾病的微生物。
但是上呼吸道也是有一定的抵抗能力的。分佈在上呼吸道粘膜裡的微血管不斷把血液裡的抗體輸送給粘膜，同時，粘膜上的無數細小纖毛又在不停地掃動，把粘附在上呼吸道里的微生物和灰塵清除出去。人受了涼，特別是腳受了涼，上呼吸道粘膜微血管立即收縮，溫度隨即下降，纖毛活動也不那麼活潑了，再過一會兒，鼻粘膜充血腫脹，纖毛甚至停止了活動。
這時，原來潛伏在鼻咽部的病菌、病毒就會迅速繁殖起來，18小時以後可以達到高峰。於是，感冒開始了。 有人觀察到：
一個缺乏耐寒鍛鍊的人，雙腳浸在攝氏15度的冷水裡，很快就會出現鼻粘膜充血等現象。可是，持續鍛鍊一些日子以後，這些以應就消失了。但如果於讓他把雙腳浸到更冷的攝氏12度的水裡，這些反應又會重新了生。
這個觀察不僅證實了腳溫度的變化確實很敏感，同時也證明了能夠通過鍛鍊來提高腳對溫度變化的適應能力。 所以，用冷水洗腳進行耐寒鍛鍊，是預防感冒的一個有效辦法。 冷水洗腳鍛鍊，應當先從溫水開始，循序漸進，持之以恆。
在水溫降到攝氏15到18度以後，持續鍛鍊一個時期，如果反應良好，就可以緩慢地繼續降低水溫，直到攝氏4度左右。每次鍛鍊
一、二分鐘，同時不斷按摩腳部。冬天冷水洗腳以後也可以再用溫熱水浸泡幾分鐘。
3樓：匿名使用者
可以的話當然最好用熱水了,因為用熱水泡腳可令血液迴圈哦,,
用涼水洗腳的好處和壞處？
4樓：智障班班長
冷水泡腳只有壞處，沒有好處。
水溫應該控制在40℃左右，建議用手先試試水的溫度，要熱而不燙。
泡腳其他注意事項：
1、泡腳時間不宜太長，每次泡腳最好不要超過半小時，因為泡腳時人體血液迴圈和心率會加快，時間太長會增加心臟負擔。
2、此外，太飽或是太餓的時候都不宜泡腳，飯後半小時內也不宜泡腳，會影響胃部血液供給。最佳時間為入睡前，一來暖身，二來利於睡眠。
3、兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得鬆弛，不利於足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
擴充套件資料
在泡腳時，不少人喜歡用溫度很高的熱水，認為水越熱越解乏，越能增加血液迴圈。其實不然，用溫度過高的熱水泡腳會給心臟帶來很大的負擔，尤其是老人，可能出現頭暈、噁心甚至是嘔吐的不適症狀。
最不適合泡腳的是糖尿病患者。因為糖尿病人發生神經與血管病變後手腳對溫度、痛、震動的感覺會日漸不靈。正常人感覺很燙的水溫，他們卻感覺不出來，因此容易用過熱的水泡腳造成燙傷。
5樓：兔小貝
兔小貝十萬個為什麼通過生動形象、趣味十足的動畫，來滿足小朋友的好奇心，為小朋友解答日常生活中遇到的各種「為什麼」，解開心中疑惑，認識神奇世界。在輕鬆看動畫的過程中，還能激發小朋友的學習興趣
6樓：ip4黑翼灬大魔
用涼水洗腳:除了能洗掉汙漬，沒任何好處
7樓：紅色六毛九
沒好處！壞處是能讓你經常生病！
用冷水洗澡好嗎？
8樓：荔嬰房
夏天出汗後洗澡用熱水還是冷水更舒適？
常年用涼水洗腳有什麼壞處?有什麼好處嗎?
9樓：
長期涼水洗腳只有壞處，沒有好處。
經常用涼水洗腳會有損健康。 據有關醫學專家專研究屬證明，人的腳部是血管分支的最遠端末梢部位，腳部的脂肪較薄，保溫性差，正常狀態下腳底**溫度是全身最低的部位。在夏天裡，如果經常用涼水洗腳，腳部將受涼遇寒，然後通過血管傳導而引起全身一系列複雜的病理反應，最終導致各種疾病。
特別疲勞時或患冠心病、高血壓、風溼病、哮喘等疾病的患者時不宜用冷水洗腳。 因腳底汗腺較發達，突然用涼水洗腳，會使毛孔驟然關閉，久而久之會造成排汗機能遲鈍。還會導致血管舒張功能失調，誘發肢端動脈痙攣、關節炎和風溼病。
外出回家和運動後不要立即用涼水衝腳，至少應先休息10分鐘左右；游泳時水較涼，下水前也應做一下準備活動；處於經期的女士也應避免。
相反，應該長期熱水泡腳。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用。
熱水泡腳可以改善區域性血液迴圈，驅除寒冷，促進代謝，最終達到養生保健的目的。用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
10樓：兔小貝兒歌寶典
兔小貝十萬個為什麼通過生動形象、趣味十足的動畫，來滿足小朋友的好奇心，為小朋友解答日常生活中遇到的各種「為什麼」，解開心中疑惑，認識神奇世界。在輕鬆看動畫的過程中，還能激發小朋友的學習興趣
11樓：匿名使用者
自古養生就有《腳暖、背暖、頭涼》之古訓，養生之道只能遵循，不能逆道行使。
12樓：迷惘守望者
不能用冰水洗啊
對身體不好的
13樓：花絮雰緋
涼水洗腳容易誘發腳氣(這裡的涼水指的是自來水)，涼水中蘊含的細菌沒有經過高溫防毒，很容易感染腳上的**。
女生用涼水洗腳好嗎？？
14樓：匿名使用者
平時可以，但是來月經的那幾天就不可以了（儘量少點），不然的話會導致經通或者頭疼。
15樓：匿名使用者
很不好~女孩子最好腳一直是暖的。我們老師說，女生的背和腳踝都不能受冷。這樣對身體不好，也許現在年輕看不出來。
但是年紀大了。毛病也就多了，**病就會接踵而至。用熱水泡腳，不僅能促進血液迴圈，還有助於睡眠。
所以建議在睡前，用熱水泡腳，有時間的還可以進行腳底按摩。會很舒服的！
16樓：匿名使用者
不是很好、我老婆說的！原因我也不知道！
用涼水洗腳好麼？
17樓：匿名使用者
傳統養生保健而言，用熱水比較好，有助於舒筋活血，放鬆全身，幫助睡眠。
18樓：完柳亥婉儀
平時可以，但是來月經的那幾天就不可以了（儘量少點），不然的話會導致經通或者頭疼。
用鹽水洗腳有什麼好處
鹽水泡腳的好處 鹽水泡腳可以治腳氣。鹽水泡腳治腳氣，這是因為食鹽有很好的防毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼 可以更好的吸收鹽水的防毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳 腳氣的功效。鹽水泡腳可以清潔腳部。因為食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。鹽水泡腳可...
用冷水洗臉好嗎，用冷水洗臉的好處與壞處
好啊！不容易感冒。不過從美容的角度看，冷熱水交替是最好的 溫水可以幫助張開毛孔，洗得更乾淨，冷水則可以收縮毛孔。但是過熱的水會讓 長皺紋 冷水絕對要比熱水好！如果是油性 的話，就先用溫水洗，因為這樣洗得更乾淨。然後再用冷水洗，可以收縮毛孔。我現在就是這樣洗，感覺 比以前好了！最好還是用溫水洗臉，然後...
夏天用涼水洗澡有什麼優缺點，夏天用冷水洗澡對身體有什麼害處？
優點 剛開始洗的一兩分鐘，會使 表皮收縮，血液流向內臟，但兩三分鐘後，身體適應了這種溫度，血液會重新分配，迴流到 表皮，整個過程就像給血管做 體操 一樣，不僅可以增強抵抗力，還會增強血管彈性 預防動脈硬化。其次，用冷水洗澡，神經系統明顯受到刺激，導致心跳加快 呼吸加深 血流加速，既能促進新陳代謝，還...