1樓：次厹皖
經常熬夜肌膚不好可以補水、敷**等，最好的解決辦法改掉壞習慣，晚上別在熬夜了。
2樓：蟹老闆的小海綿
最近一直都在熬夜追劇，劇還沒追完臉色就已經變差了超級多了！！受不了臉色暗沉，黑眼圈眼袋又很大，趕緊把熬夜急救的好物拿出來安排一下啦！！順便分享一下給各位熬夜女孩～
一、熬夜急救面霜
熬夜的話肯定是要用面霜的啦，面霜可以起到鎖水補水，鎖住營養的作用～最近新入手的一罐熬夜霜真的要跟你們說說～olay的熬夜霜，這個面霜簡直是熬夜人士的福音！！霜狀質地，很好推開而且還貼心地分了兩個版本～我用的是油皮的版本，一點都不會油膩，上臉會瞬間有霧面感覺！裡面有酵母提取物+煙醯胺+胜肽的組合，整個復配可以起到修復美白的作用，用完以後即使熬夜第二天臉也不會暗沉太多～堅持用的話還有初抗老的作用噢！
二、熬夜急救眼霜
熬夜肯定是用眼很多的啦，眼部肌膚這麼脆弱怎麼可能不用眼霜/眼部精華呢！因為我自己會有點水腫體質，所以熬夜比較多的話會眼睛比較腫，所以現在眼部護理的話是用the ordinary的咖啡因眼部精華，因為裡面含有高濃度的咖啡因，可以很好起到消腫和淡化黑眼圈的作用。
三、熬夜急救眼膜
有時候塗眼霜之前先來個眼膜，這個是韓國的口香糖眼膜，上眼的話附著力比較好，不會一直往下掉，有兩個款，閉眼款主要是改善細紋緊緻的；睜眼款是淡化黑眼圈補水保溼的。兩個款我都有買，用起來都挺好用的，不會油膩不會長脂肪粒。
四、熬夜急救塗抹式**
熬夜肯定是肌膚缺水還有乾燥變黃的啦！所以熬夜的時候也會經常敷**，farmacy的蜂蜜**可以洗完臉以後敷一下，厚塗以後會慢慢發熱，可以起到清理角質和髒東西的作用，它上臉以後會慢慢乳化成白色的質地，乳化以後輕輕按摩洗掉就好，抗氧化效果不錯～️
五、熬夜急救片狀**
因為熬夜第二天如果覺得自己肌膚會有問題的話，建議還是可以敷一塊**急救的，這個是歐萊雅的安瓶**，因為安瓶精華很多，敷完有肌膚喝飽水的感覺，所以一直都有回購來用～
六、熬夜急救精華
熬夜急救嘛，怎麼可能不用精華呢，精華用的是嬌韻詩的雙萃精華，這個精華是水油分離設計瓶，可以根據自己的膚質來選擇按壓的量，我油皮就用小滴啦～不要覺得它會很油，其實上手以後捂熱再上臉其實是很好吸收的～抗氧化效果很好，可以去黃氣！
3樓：
多吃水果，蔬菜，喝水，多給**補水貼**，少熬夜，趕緊補補覺，慢慢的就改善啦！
4樓：最愛小湯圓
經常熬夜對**，心臟特別不好，肌膚會缺水暗沉，急救的方法就是敷**，補覺
5樓：小勳愛吃肉
肌膚的話，可以使用一些很補水，非常滋潤的**，來補充下你的水分，當時我認為用這些**還不如你早一些睡覺
6樓：水果莢心糖
經常熬夜的人一定要做**護理。可以用酸奶加酵母攪勻，然後用**敷在臉上半個小時，美白效果非常好。
7樓：紀作
有一個急救面霜挺好用的，還有就是歐萊雅的零點面霜也挺好的
8樓：普鑲昳
熬夜的確對**有很大的影響，可以選擇效果好**高的護膚品，飲食方面多注意，多吃水果，多喝水，洗臉卸妝要注意清洗徹底乾淨。
9樓：情感指導張老師
經常熬夜的女孩**會出現脫水或者是色斑的沉著，建議你還是多喝點溫水。
10樓：賈英華闖天涯
我有時也會熬夜，然後會用王凱推薦的水密碼熬夜安瓶來做一下護膚，
這款護膚品裡面含有黑科技成分map-x修護元，還有高濃度的玻尿酸成分和精純煙醯胺。
11樓：冬天又飄飄
經常熬夜對**的影響最大了，最好的辦法就是不要熬夜。早睡早起。
12樓：
那就改掉熬夜的毛病，要不然用在多的化妝品也是浪費，睡覺是做好的方法
13樓：育兒薈享
改變生活和行為習慣就是最好的急救措施。
14樓：生哥的小夥伴
經常熬夜**暗淡鬆弛最重要的方法就是需要有個充足的睡眠。
誰知道經常熬夜肌膚如何急救啊？
15樓：匿名使用者
出現這種情況，那你就選能對肌膚急救的護膚品了，最近王凱帶來的那款水密碼熬夜安瓶你就可以關注一下了，它比較適合經常熬夜、長途旅行的人士，解決他們肌膚幹油暗粗等問題
16樓：半斤公主大人
1、熬夜時多喝水，在熬夜的時候，人體以及**都是極度缺水的，因此會加速**水分的流失，因此在熬夜的時候應該多喝水，補充水分，這樣可以防止**因熬夜而變得乾燥。2、熬夜時給**補充水分，在熬夜時，光靠喝水是無法補足流失的水分，因此在熬夜時應該給**擦上補水保溼水乳，防止**的水分流失，這樣才可以保證**不會因為變得乾燥而引起各類肌膚問題。3、熬夜時不喝含咖啡因的食物，熬夜的時候，不要喝含有咖啡因的時候提神，雖然這型別的時候可以給你帶來興奮感，讓你更有精神專注做某件事，但是這型別的食物卻是帶來黑色素的根源，過度的用眼加上喝含有咖啡因的食物，也就是熬夜黑眼圈的由來，熬夜時感覺困了，不放起身運動一下，用冷水洗個臉其實也是不錯的提神方法。
17樓：
就像你說的經常熬夜，**剛剛挽救回來就又被破壞了
18樓：笪安晏書白
你可以買雅詩蘭黛的小棕瓶，自己海藍之謎的肌底液都還不錯。
經常熬夜肌膚如何急救？求小姐姐們告訴我一個方法。
19樓：匿名使用者
水密碼熬夜安瓶，這是我熬夜必備的小神器，裡面含有map–x修護元，可以啟用肌膚的修護，提升肌膚抗氧化能力。現在**也不泛油了，氣色比以前也好了很多
20樓：蜜瓜甜不舔
首先，經常熬夜使得**大量失水，所以補水對於熬夜的人來說是重中之重。在熬夜前或者期間，要適量喝點水或果汁，既加速體內排毒，同時也是補充肌膚失去的水份。在平時生活中多吃一點含維生素c類和膳食纖維的食物，例如：
水果，蔬菜.其次，多吃流食也有助於緩解身體的新陳代謝，可以做一點胡蘿蔔粥，菊花粥。
在熬夜的過程中，儘量讓室內通風，我一般都會開啟門窗，特別是在周圍相對乾燥的環境下，放盆水在角落，還可以放盆水仙等植物，因為**很容易乾燥而出現皺紋。熬夜完後，要及時洗個熱水臉，最好能用一些洗面奶洗去臉上的油脂，然後用冷毛巾敷在面部，最好是單獨還敷一下眼部，緩解視覺疲勞和眼部肌肉，當然，熬夜最大的天敵就是睡眠，保證好睡眠對於呵護肌膚來說也有很大影響，在做完護膚後，最好立即就入睡，至少保證熬夜後有8個小時以上的睡眠時間。
21樓：
1我的方法就是不熬夜
2注意飲食休息
22樓：px丶小童鞋
經常熬夜的人就應該多補充這營養，多吃些水果和含維生素多的食品才對**好。而且經常熬夜對**非常不好，中午最好睡一覺，**會得到改善，而且午睡也叫美容覺。會使**很快得到改善。
越晚越精神是你個人的定力不夠好。如果你每天都按時睡覺就會成為習慣，不然你保證9到10點必須睡覺晚上習慣就好了。這是個人的內在因素。
希望你能夠改變自己按時吃飯睡覺。
23樓：小王老師**解答
做好保溼工作：隨身一瓶保溼霜或保溼噴霧，時刻記得讓肌膚時刻保持充足的水分，才能補充晚睡造成的水分流失。
24樓：飄逝
喝紅棗枸杞銀耳桂圓煮的湯，喝幾次很管用
經常熬夜肌膚如何急救呀？求好用的護膚品哈~
25樓：匿名使用者
建議王凱代言的水密碼熬夜安瓶，現在水密碼的天貓官網上就有售哦，你自己看下就知道了。
年輕女孩經常熬夜肌膚如何急救？聽說水密碼熬夜安瓶很有用，是真的嗎？
26樓：腫松花江萍
如果是針對熬夜肌急救，水密碼熬夜安瓶還不錯哦。對於經常熬夜通宵打遊戲、追劇的小姐妹，或是熬夜加班趕工作的小姐姐們來說，水密碼熬夜安瓶就是非常有針對性的功效性護膚品，實力演員王凱和**第一主播薇婭都推薦過，而且它裡面有黑科技成分map-x修護元，可以高效修復因熬夜引起的肌膚屏障受損。我和同事就都用的這個，因為平時老是加班，很容易就熬夜了，不過在用了熬夜安瓶後，熬夜肌有改善好多，第二天去約會也不影響。
27樓：匿名使用者
熱毛巾敷臉
當我們經常熬夜時我們的**會感到十分的放鬆，它可以幫助我們促進**血液迴圈，當我們總是熬夜時我們的**就會感到十分的緊繃，這時候用熱毛巾敷臉是再好不過的。熱毛巾敷臉還可以幫助我們更有效的清潔**油脂，做到讓**變得更加的光滑。熱毛巾還可以敷黑眼圈，經常熬夜黑眼圈就會經常地陪伴著我們，熱毛巾敷黑眼圈可以幫助我們祛除黑眼圈，但不可以經常用，一天一次就好。
熱毛巾敷臉的時間也不能過長，這樣我們的**反而不會很光滑，一定要用乾淨的毛巾哦。
洗面奶經常熬夜會讓我們的臉部油脂分泌過多，加上我們一直盯著手機或是電腦，或吃一些非常不健康的快餐等，簡直是把我們的**往坑裡推。這個時候洗面奶就起到很大的作用了，洗面奶一定要溫和一些的，要那種可以搓出很多泡沫的，這樣的洗面奶一般清潔**比普通的更乾淨。**做好清潔也會減少痘痘的產生，很多女生沒有卸妝的習慣，尤其是到了晚上一定要洗臉卸妝，否則一天的垃圾灰塵化妝品等都會堆積到我們的**中。
敷**補水**一定要多備一些，首先這個季節就一定要多補一些水，熬夜後臉都會變得非常的幹，這時候一張強有力的補水**就顯得十分重要了。它能起到幫助我們及時補充面部丟失的水分，讓我們的**迅速恢復到沒熬夜之前的樣子。敷**也對我們第二天上妝是十分有好處的，我的建議是提前一天晚上敷**，這樣的效果和第二天化妝之前敷沒有區別，還會更加的保護我們的**。
28樓：哈哈不會後悔吧
不一定，立即管用的**大都含有重金屬，更傷害**，建議多吃水果蔬菜，不熬夜。
經常熬夜肌膚如何急救 ？因為常常加班的原因，**狀態很差。
29樓：安知我心
熬夜的時候吃vc含量高的水果，用急救**也可。
30樓：
多吃vc和維e，多喝水補充體內水分加快新陳代謝排毒，堅持補水清潔**
31樓：匿名使用者
推薦雪花秀的睡眠**，我都當晚霜用，個人已經用了幾年了，感覺效果非常好！可以先買些小樣試下再買正裝！！
問一下如何再長身高呢
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