1樓:方雪松騎
戒菸吧哥們,我戒不了了,一天一包半,胖不胖不說,早上起來老覺得有痰但咳不上來。難受啊
2樓:
如果能減少當然很好,不過,吸菸,並不是導致瘦的主要原因,你應該到醫院去查一查。看看其他地方有沒有毛病?
3樓:匿名使用者
能戒的話 最好是不要在抽了!
4樓:手機使用者
我也是,一天兩包香的煙。可是怎麼戒菸都戒不掉。
5樓:亢long有悔
戒菸對身體健康有幫助。身體會慢慢恢復,過來人,望採納?
6樓:匿名使用者
會的,並且身體各項指標都會有所好轉。我就是慢慢減少,然後直接戒了,現在感覺身體比以前棒了好多好多
7樓:未☞成年☜別撩
適當的減少吸菸 會好的 每天減少一根菸 在吃點口香糖 煙可以戒掉
8樓:辛伯很煩
抽菸跟胖瘦無關,跟你的體質有關,你是那種吃不胖的體質
9樓:塵埃
肯定會好啊吸菸吸多了咳涑也很厲害
10樓:慈依雲
當然的,吸菸有害身體健康還會造成空氣汙染。而且等你慢慢戒掉的時候你自然就會胖起來了
11樓:手機使用者
沒事對抽點, 多死一個人可以少汙染空氣。
12樓:匿名使用者
煙很難戒掉,可以買電子煙試試
13樓:秦雪樂
抽菸不關體重的事,,估計是你體質原因,,每頓飯多吃點就好了,,
14樓:手機使用者
煙要少抽,最好不要抽
15樓:戲殊好
會,但是也要多吃點飯
之前一天一包煙,現在戒了兩個多月中間有抽了一盒在沒抽,現在人瘦挺多,還難受,什麼時候能好啊
16樓:洋芋紅苕我都愛
戒菸好難受,容易心煩,慢慢減少抽菸次數,一下不抽很難受的
17樓:145伊絲舞
你吃點其他的轉移注意力,想抽菸的時候就吃。瘦的話沒事,現在都過年了,胖的時候來了。
18樓:天道酬勤
堅持別抽了,沒有好處。再過一個月就好了
19樓:獨自等待阿斯
加強鍛鍊,轉移注意力,會好起來的。
20樓:扈奇思
堅持吧,樓主一定可以的~~抽菸對身體不好的~
21樓:ws胖胖胖
必經階段,半年吧,要堅持住,你已經很厲害了。
22樓:司槐
戒菸,***吸菸長壽,煙消水,消胃酸,何樂不為呢?繼續吸菸百益無害
23樓:四十糊塗男
戒的太快了,引起消化系統亂
24樓:匿名使用者
恭喜你做了一件愛惜自己的事,哥們堅持住遠離尼古丁的傷害。另外**也是好事
25樓:灝忊櫋闆呪槥
挺好的,戒掉了就慢慢好了
26樓:手機使用者
你只要想抽就吃東西或做一些別的東西 ,一定不可以抽菸,過一段時間就好了
27樓:匿名使用者
很快就適應了,再堅持
28樓:翟悅
很快!baoc積極向上de心態
29樓:仵言文
堅持就是勝利 ,加油
30樓:匿名使用者
經常鍛鍊身體就沒事了
31樓:珠海市的豬頭男
抽菸真的是燃燒生命 我需要戒菸
32樓:噼裡啪方法
不錯了,我戒兩天就要死要活了
33樓:走著夜路看著書
關鍵在於堅持下去,不然會比以前更厲害。
34樓:我阝咅聊
有一段過程,時間習慣了就好了
35樓:七十二隱族
剛開始 就這樣 慢慢適應過去了 就好了
如果說戒菸的話抽菸每天照樣抽。每天少抽點。那麼慢慢的能不能戒掉。 如果說戒菸過後人會不會瘦啊。
36樓:匿名使用者
放心我保證你可以戒,這只是一種習慣上的,我以前早上習慣抽菸,但是現在喝茶以後慢慢適應就該成晚上抽菸啦!而且這段時間早上戒要買點吃的,尼古丁會讓你經常餓。我現在抽菸5天1包
以前1天2包 區別大把! 習慣和飲食上改變就可以借啦 還要提醒身邊的人不給你煙
所以這樣就可以慢慢該掉 我戒菸的時候經常吃東西還胖了,所以要鍛鍊才行。不然挺著肚子好麻煩啦
37樓:匿名使用者
不會 呵呵 我以前也試過戒菸 但是事與願違 我的煙癮越來越大了以前聽到一個大人說 自從他生了一場大病就再也不吸菸了或許是吧 只有自己身體出毛病裡了才會真的下定決心去戒菸老實說 早點戒了吧 對身體真不好
要戒的話就一根也不要抽 每天少抽點根本沒用戒菸了會讓人瘦 我倒沒聽說過
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