1樓：崽崽傑傑
1全部量有點大， 研究顯示，每天吸菸超過20支，也即抽一包煙的人群，罹患冠心病以及其它心血管疾病的可能性遠遠大於不吸菸者，最高可達6倍。
而被動吸菸的危害，和每天吸1～9根菸的危害更是相似，被動吸菸者，發生急性心梗的風險將增加25%。
那麼，每天抽一兩根是不是就不要緊？
英國一項研究發現，每天僅抽一根菸，患上心臟病的風險也會增加3倍。
而且需要注意的是，吸菸引起的心血管病變和每天吸菸量有很大關係，吸菸量越大，煙齡越長，患上心血管疾病風險也越大。
2樓：紅紅火火哈16啊
感覺太多了 建議慢慢遞減 每天少抽三根 對身體很不好
男人每天抽一包煙很正常嗎？
3樓：少歐
每天一包煙，對於抽菸者來說很正常的。但是為了身體健康，最後少抽或者戒掉為好。
4樓：橙子小重口
你說的是你還是你朋友呢？如果是你，正常，但是對你有害。如果不是你，建議他抽的時候，你離遠點，因為對你有害
5樓：
我現在就是一天一包煙，以前我每天最多半包。
感覺變化還是很大的：
1、睡眠差，每天無精打采的。
2、肺活量下降厲害，跑半小時就不行了。
但是沒辦法，壓力大，忍不住想抽。
「吸菸有害健康，儘早戒菸有利身心健康」。
一天抽一包煙危害有多大?
6樓：
研究顯示，每天吸菸超過20支，也即抽一包煙的人群，罹患冠心病以及其它心血管疾病的可能性遠遠大於不吸菸者，最高可達6倍。
每天僅抽一根菸，患上心臟病的風險也會增加3倍。而且需要注意的是，吸菸引起的心血管病變和每天吸菸量有很大關係，吸菸量越大，煙齡越長，患上心血管疾病風險也越大。
吸菸給心血管帶來的危害：
1，大家都知道菸草中含有大量的尼古丁，吸菸會導致身體腎上腺素和去甲腎上腺素的分泌增加，使心跳加快，血壓升高。
2，吸菸會引起血管收縮，痙攣，讓血流阻力增大，損傷血管壁，令血小板釋放和聚集，增加血液的粘度，導致心，腦，腎等全身器官的動脈血管粥樣硬化。
3，吸菸會誘發猝死。部分粥樣硬化症狀輕的患者吸菸也會誘發心肌梗塞，甚至是死亡，周圍血管病和腦卒中的發病機率也會增加。在冠心病患者中，由於吸菸發生猝死的罪魁禍首是菸草中的某種物質引發了心室顫動。
4，吸菸會引起腦血管硬化，導致腦細胞受損，影響記憶力及精神紊亂。
擴充套件資料
在眾多的權威指南中，吸菸都被列為心血管疾病的危險因素。
心血管病人戒菸勝過吃藥。如果患者一年不吸菸，冠心病的風險就會下降到50%，它比他汀類藥物更能降低心血管的風險，戒菸越早獲益越多。但哪怕你到60歲戒菸，生存預期也可能多3年。
戒菸也是最經濟的干預手段。
在戒菸主導者角色中，醫生責無旁貸。因為70～90%的吸菸者每年與醫生接觸，而50～70%吸菸者是對戒菸感興趣的，70%的戒菸成功者是由於醫生的勸告而實現的。所以，醫生是協助人們戒菸的最佳人選。
大家都知道長期吸菸是很難戒的，患者對菸草產生依賴，對尼古丁成癮，戒除菸草依賴實質上相當於**慢性病。一個人突然停止吸菸，沒有藥物**和心理諮詢等的」幹戒」，短時間內反會增加心血管風險。特別是有心血管疾病潛在風險的人，交感神經興奮，煩躁不安，容易發生心血管的意外。
此外，長期吸菸者體內也會達到一種平衡，突然戒菸這種平衡會被打亂，導致體重增加，血脂血糖代謝紊亂等，誘發動脈粥樣硬化病變，增加風險。
7樓：匿名使用者
一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。
8樓：匿名使用者
我想知道***與*** 平均每天抽多少根菸，看***接待外賓都發煙給他們抽。為什麼還活了80多。
9樓：匿名使用者
完了 我現在一天就能抽15--20根菸
鬱悶???
10樓：匿名使用者
反正對肺的危害特別大
一天一包煙算煙癮大嗎？
11樓：匿名使用者
無所bai謂
雖然抽幾盒的人
du是不少 不過一zhi盒也對身體有害
dao 如果怕影響身體就戒菸專 戒可以採取點運屬動的方法
運動的時候抽菸肺疼 所以時間久了吸的就少了個人認為 人一輩子活的不在長短.有人喝水都會被噎死,所以不必關心那些自己管不了的事情,只會使自己更加煩惱.
一包煙減少一小時,那麼10000天也就是30年,按照你可以活80歲,那麼就是50歲game over!怕的話就戒,不怕就把自己的人生活出意義來.
活的在長,活的沒意義,不如早死.
12樓：青山依然
弟中弟，正常菸民，一天起碼兩包，運氣不好的不到50歲死，好點的，50歲之後被肺癌，和各種疾病困擾而死，我作為一個老菸民這些都看開了
13樓：匿名使用者
每天一包煙的毒害等於每天減少1個多小時的壽命
你說多嚴重
戒菸吧 兄弟
14樓：匿名使用者
不是大。。。是bai特別大du。。。吸菸有害健康。zhi。。。在戒不
dao掉的情回況下，一般每天吸菸不
答能超過5支
吸菸的危害
一、與吸菸相關的疾病主要有:
1．心血管疾病：吸菸與冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發病有關，吸菸促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應能力。
2．呼吸系統疾病：慢性支氣管炎、肺氣腫、copd和肺癌。
3．消化系統疾病：消化性潰瘍、胃炎、食管癌、結腸病變、胰腺癌和胃癌。
4．腦血管疾病：吸菸增加腦出血、腦梗塞、蛛網膜下腔出血的危險。另外吸菸可損傷腦細胞、損害記憶力、影響對問題的思考及引起精神紊亂等。
5．內分泌疾病：吸菸20支/日,可使糖尿病危險增加1倍。吸菸亦促發甲狀腺疾病。
6．口腔疾病：如脣癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉著、口腔異味等。
7．眼科疾病主要包括：中毒性視神經病變、視覺適應性減退、黃斑變性、白內障等。
所以你還是少抽點
15樓：匿名使用者
感覺挺大的了 吸菸對身體危害很大的 3天一包還可以 慢慢的減少 也是對你身體好 身體健康比啥都好
16樓：匿名使用者
正常的人一天2-5包！你頂多才1級~
17樓：嘉河受從
一天一包煙算煙癮蠻重的。並且吸菸是導致肺癌的最主要的原因,特別是女性,身體器官都比較脆弱,更容易引起病變,所以建議你儘快找到合適的方法戒菸。
煙癮犯了什麼感覺?
煙癮犯了,頭會很痛,也會有無力感,心裡則是會覺得很煩。吸菸會得肺癌的,一定要持之以恆，儘量少抽菸，吸再多的煙，對身體沒有好處的。
一天抽一包香菸算正常嗎
18樓：
1全部還算正常，但對身體不太好
19樓：0不再
煙癮有點大了，畢竟抽菸有害健康
一天抽一包煙，算多嗎 ？
20樓：圭若谷望雲
看情況啊，你抽的是什麼煙？好一點的煙對身體的傷害小一點，不過能不抽還是不要抽好了，有的時候傷害不會馬上顯示出來，我一個同事一天抽5-6包煙，要不是出於經濟考慮估計他會抽50-60包，但是他看起來身體還不錯，這就只能看人了。
21樓：迮培勝宦酉
不算多，有一定煙齡的一般就一天一包！最好控制在三天兩包，一天一包都算凶的.
22樓：柴奕聲接雲
抽菸對身體本來就有害,就算你一天抽1根那也有害,但是一天抽一包對菸民來說應該算正常的,不過不建議你抽,還是戒了的好..
身體健康才是本錢
習慣抽菸一天要抽多少煙，一天一包煙算多嗎?
23樓：盧坤
很多的，比較爛了，當然也有不止一包的，對肺不好，儘量少抽吧！這是能控制的
24樓：臧鷗
儘量少抽吧，等你到自天要抽兩三包的時候一包肯定是不多了而是不夠。吸菸有害健康，過多的吸菸就等於快速自殺。
25樓：麼芷珍
算多的了。但是煙這個東西很傷腦筋的，我以前一天兩包，後來有了寶寶，因為我抽菸他總是支氣管炎和肺炎交叉的來。家人深受毒害，所以我戒掉了。
希望你也可以堅定自己的意志，早日戒菸成功。哪怕一天少抽一支菸，您也是進步了
26樓：挑那星
工作的時候一天半包 對著電腦時一晚一包 對著女友時一日幾支 打麻將時一晚兩包
27樓：貝貝的是水瓶座
一包抽兩到三天吧，我男朋友就是這樣，煙抽太多不好，要控制
28樓：新_峰
因人而定，想壽多幾年就抽少點，想早死的十包都兼少
29樓：勢厹謹
你好，這個視情況而定，一般能不抽就不要抽，畢竟這東西對身體還是有影響的。
30樓：匿名使用者
我覺得不多，高興的時候來一隻，煩躁的時候來一隻，一個人的時候來一隻，飯後來一隻，一包其實很少的
31樓：共同度過
不算多，當然這也得看他周圍環境因素而定量。
32樓：day朗仔
不算v特別多 抽菸要分場合的
33樓：墨夷宜修
有點多了，一天半包才算正常
34樓：匿名使用者
不多，但是抽菸有害健康，儘量少抽吧，為了自己
35樓：水華水
10支左右吧！一包算有點多
每天抽一包煙對身體有多大的傷害，一天平均一包煙對身體的危害有多大？
對肺影響大，對胃薄膜危害，精子活躍度小，喉嚨咽炎。有煙牙。吸菸過多還會導致心腦血管病。一根菸少活1天。你一包煙。自己算咯！而且煙裡的尼古丁會讓血管萎縮 血小板凝固 造成心臟病 菸灰還會停留在喉嚨 造成咳嗽！真抽的起！這個肯定很快會得病 而且很快！煙不是好東西 少抽最好 沒事可以刁棒棒糖 心靈的創傷只...
一包煙，能抽多久。抽月的話要多少錢
看你買什麼煙咯，有幾塊的，有幾百的。不重的話一包大概抽個3 4天吧 建議還是別抽了 我一天也就3根菸 一個月也到不了5盒煙 請採納我 如何戒菸 一 1.戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法，通常3 4個月就可以成功。2.丟掉所有的香菸 打火機 火柴和菸灰缸。3.避免參與往常習慣吸菸的場所...
星期抽一包煙，對身體有沒有危害，一個星期抽一包煙，對身體有沒有危害
答 煙的危害很大，抽菸是有害健康！抽菸發生肺癌率比較高，抽菸8小時 血一氧化碳水平就不正常，血氧水平不能恢復正常 抽菸24 小時 心臟病發作機率比較高 抽菸48 小時 神經末梢開始變化 抽菸2 周 3個月 血液迴圈改善就不好，肺功能減退 30 抽菸1 9 個月 咳嗽 鼻充血 疲勞 氣喘加重，肺的清潔...