1樓：酸菜粉兒
我先引用銷售上的一句名句：推銷是從拒絕開始的。推銷目的就是為得到金錢利益。
人際關係往往不屬於這種利益，但是道理是相同的，是一種心理利益。每個人都願意聽別人的好話，每個人都不情願向別人說好話。誰都願意得到更多利益，而付出最少的犧牲。
這是一對矛盾，將這對矛盾解決了，人就會感到很舒心了。
所以為了得到別人的利益，就必須先犧牲自己的利益，不要聽不得別人的話，要包容有姿態，這樣就能夠得到別人的認可。又回到做生意上去了，為了推銷商品，商家需要搞**，採用先送給大家免費試用的方法，等大家認可後就可以賣給他們，自然產生了利益。道理是一樣的。
你不讓步，你不懂得容忍，到頭來就沒有得利者了。
說些具體的吧，我認為做人要大度寬巨集些；對風言風語不用太敏感，懂得吃虧；肯幫助人，不要不捨得力氣；經常笑臉迎人...估計你的朋友將會很多,你一定會生活得很舒心的。
現在工作的節奏不斷加快，生活與工作中面對許多壓力與煩惱，感覺身心疲憊。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
2樓：匿名使用者
心煩的時候，找朋友說說話，聊聊天；或者出去散心，總之不要悶在心裡。
3樓：匿名使用者
一，放鬆，
二，存在就是合理，對自己有充分的認可。
三，隨遇而安。
四，出去玩玩，，散散心就好啦。
4樓：小麵包
呵呵,心態啊,放得開咯~~~
別過於緊張,可以適當聽聽歌或者散散步
5樓：匿名使用者
簡單，去消費，叫上你的朋友，人越多約好，別閒亂。
聽一手老歌 這歌唱的好 《向快樂出發》
如何調整心態，如何調整好心態？
調整心態的十句話 1.人，其實不需要太多的東西，只要健康的活著，真誠的愛著，也不失為一種富有。2.想不開，就不想，得不到，就不要，難為自己，何必呢?3.對生命而言，接納才是最好的溫柔，不論是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。4.生活累，一小半源於生存，一大半源於攀比。5.人生沒有絕對的公平...
高考還有40天我要怎樣調整好心態
這個問題令我有點糾結。我已經大三了。當時我壓力也很大，不過現在早已淡忘。睡眠要充足，早起，深吸一口氣，涼涼的，清新的，然後，告訴自己，我能行！向遠處望去，一片廣闊，房子，樹木，鳥語花香，而自己只是茫茫宇宙中的一份子，高考只是人生長途上的一個很小的坎。洗臉，刷牙，吃飯，背上書包，拿上書，愉快的走進教室...
馬上中考了,怎麼調整好心態呢,馬上中考了,怎麼調整家長的心態
其實當時我也很害bai怕,現在出來工du作了,回想起來 zhi真是好笑,dao如果能花這些時間專去研究怎麼更有效率地屬學習,無悔初三這休閒無壓力的時光,那得多好,年輕就應該活出年輕的樣子,考不好還有新東方,行行出狀元,貴在人為而已。學會專注做事比什麼都強 紅樓夢 人物畫 林黛玉 其實當時抄我也很害怕...