1樓：鶴崗人在江陰
黃褐斑病程呈慢性，容易**，患者在日常生活中，應注意避免暴露在日光下。在儘量減少患**素的同時，遵醫囑外用藥物或口服藥物來控制、緩解病情，同時需要配合飲食調理。
家庭護理
心理護理
由於黃褐斑病程較長，**時間長，常影響患者的自我感覺和社會交往能力，易產生不良情緒。家屬和朋友應注意患者的心理反應，鼓勵患者表達自己的感受，通過談話與交流對患者進行針對性的心理疏導，使患者正確認識疾病，鼓勵患者樹立戰勝疾病的信心，積極配合醫護人員進行**。
用藥護理
遵醫囑外用或內服藥物，不要隨意減少藥物用量或停藥。
日常生活管理
保持精神愉快、生活規律及充足的睡眠。
保持皮損處**的清潔衛生。
飲食宜清淡，補充富含維生素c的食物，如柑橘類水果、西紅柿、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。忌油膩、辛辣食物，忌菸酒。
少晒太陽，尤其夏季更應注意。
加強體育鍛煉，調整內分泌障礙。
2樓：黎明主任
臉上的「黃褐斑」還有救嗎？
3樓：錦語良言
內分泌失調，要去中醫看一下。
4樓：
應該是**有問題，去醫院看看吧
臉上長黃褐斑怎麼辦？ 10
5樓：雪知白祛斑組合
臉上長黃褐斑怎麼辦?若堅持這3個方法，或許能讓臉蛋光滑又幹淨1、睡前護理抑制黑色素
我們都知道，如果想要保持臉部肌膚的年輕和美白，那麼必不可少的就是膠原蛋白，除此之外，我們還可以補充一些具有美白祛斑作用的維生素c以及抗衰老作用的維生素e。我們都知道，一般這種膠原蛋白成分都是從深海魚皮中提取的，因為它的蛋白結構與人體相似度極高，能夠迅速的被人體吸收，而且魚皮的膠原蛋白當中含有的氨酸酶多基能與人類**當中的酪氨酸酶活性結合，可有效阻止阻止多巴轉化為黑色素，防止黃褐斑的出現。
2、做好遮陽防晒
在這個炎熱的夏天，女性一定要做好防晒的工作，這樣也可以有利於淡化去除色斑的效果。那是因為紫外線對人體**組織的損傷，有時可能是不可逆轉的，即便是在秋冬季節紫外線不強烈時，也不能忽視陽光的威力。所以女性朋友，如果想要保持**的美白與年輕，那麼每次出門之前記得要塗抹防晒霜，尤其是現在炎熱的季節，外界紫外線強烈，還可以佩戴一個墨鏡或者是遮陽帽，除此之外，不要忘了對手臂、頸部的防晒工作。
3、做好清潔卸妝
在我們的日常生活當中，很多長期化妝的女性朋友，臉部都會出現暗沉、長斑和無光澤的問題，主要是因為臉部清潔和卸妝不到位。這是因為化妝品中的一些礦物質和金屬進入人體**以後，得不到有效清理，沉積下來所導致的。因此，如果想要達到祛斑的效果，一定要做好日常的清潔和卸妝工作，確保**能夠有一個安全的睡眠和恢復期。
但是小編在這裡要提醒各位美女，眼睛、嘴脣和臉部的卸妝液最好區分開來。
6樓：孝珺琪回胤
可以試試中醫調理一下，有可能是內分泌的問題，給你介紹中藥三白湯，我現在就一直在喝，朋友介紹的，還不貴,很實惠!看看介紹：
流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代（16世紀）醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，「白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服」。這個方子最初**傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。
此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的**粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。中醫認為人的**悅澤與否和臟腑功能有密切關係，如果臟腑病變，氣血不和則**粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。
白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤**、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以**面色萎黃、面部色斑、無光澤；白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所導致的口臭以及**皸裂等。
現代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白朮、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管；甘草有免疫調節作用，外用可以防晒，增白消斑，防止**粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。
女性朋友可以到藥店購買這4種藥，用水煎湯喝。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白朮、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。
其實，中藥美容的歷史悠久、源遠流長，除了三白湯，晉代葛洪的《肘後救卒方》首創了用雞蛋、香粉、杏仁製成的美容**。有美白、祛斑作用的方劑也不少，如《洪氏集驗方》中記載的瓊玉膏（由人蔘、生地黃、白茯苓、白蜜組成）有益氣養陰、潤膚增白的作用.
女人臉上長黃褐斑怎麼回事
臉上長黃褐斑怎麼調理？才能好？
臉上長黃褐斑怎麼辦？怎麼才能去掉啊
7樓：開心快樂
想要通過內調祛斑，一般就是食療，看看吃什麼能祛斑吧。
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的維生素a原，在體內可轉化為人體必需的維生素a。維生素a對**有很多好處，如潤滑、強健**，防治**粗糙、淡斑祛斑。建議每天可喝1杯胡蘿蔔汁，堅持一段時間，會有明顯的祛斑效果。
2、帶穀皮類食物
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。帶穀皮類食物中的維生素e，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
3、檸檬
檸檬絕對是抗斑美容的水果。這是因為檸檬中含有枸櫞酸，能夠有效地防止**色素的沉著。不過檸檬極酸，建議還是拿來泡水，並加少量冰糖，以檸檬汁的形式來引用。
它的功效是美白**，防止**血管老化，又可消除面部色素斑。
4、獼猴桃
獼猴桃中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用，使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持**白皙。但是，如果你是處於妊娠期，而且體質脾胃虛寒的，建議不要多吃，否則容易腹瀉。
8樓：美太櫻子
1、紅酒祛斑美容
愛美的女性都聽說過，紅酒有美容的功效。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，在平時的時候多吃點葡萄。
2、維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素e片調和。
②敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
2、維生素e+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素e片調和。
②敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔裡的汙垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
4、茄子爽膚水
先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純淨水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。
5、 磨砂橄欖油**
用適量的砂糖和橄欖油混在一起，輕輕塗抹於臉上，邊塗抹邊按摩。這樣有利於祛除**的角質，祛除死皮，恢復肌膚的新陳代謝。長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚，淡化斑點的神奇功效。
不過做**都是貴在堅持，堅持使用才會更加有效。
6、香蕉牛奶**
將香蕉牛奶混在一起搗爛，敷在臉上邊敷邊按摩，在**還沒幹的時候洗淨，祛斑美白效果棒棒噠~
9樓：柳翰海滑莊
我以前也是這樣的，本來我就特愛臭美，不知道什麼時候長了那麼多斑，那段時間也很討厭那樣的自己。後來去網上搜的時候，無意間看到了為賀思婷靚麗絞囊它給我的感覺還不錯，挺靠譜的，就試著用了兩個療程，斑還真沒了，可把我高興壞了
10樓：伊蘇9汪汪汪汪
引發黃褐斑身體內在的原因;1.內分泌失調(痛經、習慣性流產、**、口服避孕藥、月經期有血塊)2.便祕3.慢性病(宮勁炎、子宮內膜炎、腎炎、肝炎)4。營養不良。.
11樓：catlovett榮
想要去掉臉上黃褐斑需做好日常**的防護措施，出門要進行防晒措施，使用遮陽傘，戴墨鏡，塗抹防晒霜等。另外，選擇具有淡化斑塊作用的護膚品進行保養，還可以使用醫美進行**。
12樓：開朗琪羅傳
冬瓜祛斑
冬瓜不僅僅是美味的食物，對於祛斑也是很有效果的喲。具體制作方法，冬瓜去皮籽打成泥狀 後，靜敷約20分鐘洗淨即可。
杏仁祛斑
杏仁碎片和適量的雞蛋清混合調配，每天睡前塗抹在長斑部位，第二天醒來後用清水加少量白酒洗乾淨即可。
專業祛斑霜菲泊絲麗
菲泊絲麗23年以來專注美白祛斑，力爭幫助越拉越多的有斑群體成功祛斑，菲泊絲麗已經上市，憑藉著自身的祛斑實力，收穫了廣大消費者的青睞和良好口碑!在眾多品牌中脫穎而出，更是被消費者譽為「一款有深度的祛斑霜」菲泊絲麗主要成分是採用目前祛斑效果比較好的天然綠色植物，熊果苷、蘆薈等，祛斑、美白、提亮肌膚三效合一!祛斑的同時也可以每天讓我們的**保持最好的狀態!
此外，菲泊絲麗適用於各種膚質，敏感肌，混合肌等都可以適用
男人長黃褐斑怎麼祛除？
13樓：
男人長黃褐斑祛除的方法：口服藥物和進行鐳射**。
現實生活中，男人也會長黃褐斑。男性長黃褐斑的原因，主要是肝臟代謝不好，經常熬夜和喝酒應酬，在外面吃油脂含量高的不健康食品，導致肝臟淤積。「
黃褐斑的**主要是綜合**，包括口服藥物和進行鐳射、果酸和物理**在內的外用**。
擴充套件資料
注意事項
1、避免吃增加黑色素濃度的食物
如果**表面細胞的黑色素濃度過高，就會形成各種斑。所以，黃褐斑的患者必須要少吃一些可增加黑色素濃度的食物，這些食物包括。黑豆、豬肝、菠菜，胡蘿蔔、香菇和黑木耳等。
另外，也要注意少吃一些巧克力，還有咖啡、濃茶、有色飲料等也要儘量少喝。
2、避免吃含金屬元素的食物
因為一些富含鋅、鐵、銅等金屬元素的食物會增加黑色素，生成有關的酪氨酸酶等物質，如果多吃這些食物，當**受到紫外線的照射時，更容易長斑、或使**變得暗沉，所以必須要控制好這類食物的攝取量。
另外，一些讓**更容易長出色斑的蔬菜還有紅薯和馬鈴薯、韭菜和芹菜、以及一些豆類等。另外，一些含有辛辣氣味的食物也注意避免少吃，如大蒜和芫荽等，這些蔬菜黃褐斑患者最好不要食用。
14樓：重慶光博士醫療美容
你好，導致臉上出現黃褐斑的原因有很多種，比如說平常吃的東西口味太重或者是內分泌失調。但是也不能排除是肝臟患有一些疾病，導致的臉上出現黃褐斑。一般這種黃褐斑通過藥物或者是護膚品是很難去除的，建議如果是臉上的黃褐斑特別多，可以去用鐳射的方法來祛除色斑。
臉上長黃褐斑怎麼辦，臉上長黃褐斑怎麼辦？
臉上的 黃褐斑 還有救嗎？可以吃一些水果 草莓 檸檬 蘋果 木瓜 芒果！也可以苦瓜自己敷臉 把新鮮苦瓜清洗乾淨，放入冰箱中冷藏30分鐘，然後對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面後均勻塗抹在臉部，等待20分鐘左右洗淨，2 3天一次。外用的 鎂 姿 爾 也是可以護理的。臉上長黃褐斑怎麼...
臉上開始長黃褐斑了怎麼辦，臉上長黃褐斑怎麼辦？
黃褐斑是由日晒 遺傳 體內激素水平等等多種因素,導致面部色素增加性 病。主要發生在面部,嚴重影響到人們的容貌,有強大的 需求,出了黃褐斑以後該怎麼辦 1 目前針對黃褐斑 方法很多,有口服 外用的藥物,像氨甲環酸 複方熊果苷 氫醌乳膏等 也有化學換膚術,比如果酸換膚 鐳射 光子等光療手段,也有注射的藥...
男人臉上長黃褐斑怎麼辦，男人臉上長黃褐斑的原因是什麼
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...