1樓：廖實藤鳥
根據你的簡單描述分析，你的傷不一定是韌帶拉傷和**，不樂觀的說，你第一次受傷時就很有可能是韌帶斷裂，因為膝關節內的韌帶的作用是保護關節穩定的，韌帶一旦斷了後，關節就失去了穩定性，所以以後就很容易再次受傷的，這種傷的後果是很麻煩的，我建議你儘快去醫院做個磁共震檢查確診一下（拍x光片是看不到的，因為是軟組織傷），發現問題及時處理，免去後患啊！，當然如果沒有大的問題，我們雖然花了點錢也是值得的，這畢竟是對我們自己身體負責啊，也讓我們以後放心了。
2樓：閔淑珍爾羅
我也傷過的
不過我是膝蓋內側韌帶拉傷。踢球傷的。
拍一個核磁共振一般600元左右，每個醫院稍有不同的。
我沒有拍，休息了整整一年，差不多好了，韌帶傷其實已經很嚴重了，比普通的傷筋嚴重！注意每天晚上用熱毛巾敷傷處，尤其現在天氣冷了，更要注意保暖。
剛傷是這樣的，我當時記得是不能伸直，也象有東西卡住了。
總之，一般最起碼要3個月才能痊癒。如果這段時間不注意休息又傷了就麻煩了，反覆傷會落下病根的！
練習舞蹈基本功拉傷了韌帶怎麼辦
韌帶拉傷的 辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點 1 休息 馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重2 冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。3 壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血 淤血。繃帶產的緊度要適中，你能感覺到...
腳踝韌帶拉傷月了,怎麼還很痛，腳踝韌帶拉傷三個月了,怎麼還很痛
建議看看醫生！這樣是最保險的！下文是我的經驗和經歷 你什麼時候崴的腳？當時崴的時候有發出響聲嗎？是腳心朝內那樣崴的嗎？如果是那你按壓一下疼痛的地方，一般是腳踝下面凹陷的地方，那裡的小骨頭很容易崴出來，其實如果是年輕人，只要忍痛正骨，很容易，不太嚴重的話幾天就好了，軟組織是個毛毛，吃幾頓好飯，肉加雞蛋...
肌肉韌帶拉傷怎麼處理，怎麼判斷肌肉拉傷還是韌帶拉傷？
4軟組織損傷 軟組織是指人體的 皮下組織 肌肉 肌腱 韌帶 關節囊 滑膜囊，神經 血管等。這些組織在受到急性損傷分扭傷 挫傷 拉傷。慢性損傷稱陳傷 勞損。臨床表現為疼痛 功能障礙 肌肉痙攣 畸形等。郝興凱y 剛開始用冷敷 因為可能有傷血液沒有凝固 過6小時用熱敷 加快血液迴圈 消除淤血 輔助以按摩 ...