1樓：匿名使用者
**裡男友說，就這樣吧，再見。
從開始到現在，半年，結束。我們都愛過、珍惜過、付出過，也許真的只是性格不合。
我會心疼會難過，但只是一段時間，我會好好調整自己，然後重新開始。
但是成長需要反省和總結，他的對錯，不論；但希望改掉自己的不足，更好的對待將來的生活。
他說，沒有男人會喜歡亂發脾氣的女生，所以對我已經沒感覺了，而我，從認識到現在，已經發了15次脾氣還不止。
我不明白了，我一直以為那是情侶間的打情罵俏。
他說，人說出來的話要過腦子，要對自己說的話負責，說一句算一句。
我說，有些是玩笑話，有什麼好當真的？
所以，這大概就是分歧的地方：大家處事的原則和方式不同，他太嚴肅，我太隨意。
我想問問大家，你們戀愛中，什麼算是亂發脾氣呢？這和打情罵俏的區別在**呢？
也許這個問題問的很傻，但是我覺得自己已經拿捏不住這個度了。
2樓：
我高考前就是愛亂發脾氣 壓力大了 不過高考的時候你根本來不及想太多 幾個小時很快就過去了 熬過這幾個月就好了 這是正常現象 不用急
3樓：泡泡
這裡面問題很多。有可能是高考前壓力太大。也有可能是生理期到了。
4樓：匿名使用者
一個人凡事想的多了老是想歪是會造成情緒不穩定
5樓：紫蘇蘇蘇
放鬆心態 不要緊張
6樓：匿名使用者
當然 不是 我活該考不好
男人為什麼老是喜歡亂發脾氣 是不是壓力太大了
7樓：天堂夜丶鉧逶
不僅僅是壓力，還有責任！ 現在的責任還有未來將要擔負的責任！ 是個男人都會發愁的，所以脾氣就會很暴躁。
希望採納
8樓：西諾
男人的壓力來自放放面面，沒有哪個男人願意自己的家庭不如別人，沒有哪個男人願意自己的薪水不如別人，沒有哪個男人願意自己的職位低於同事，沒有哪個男人願意自己的關係網比別人差，沒有哪個男人願意自己的生活質量沒有別人好，男人都要去爭取，這樣壓力就來了，時間久了自然發脾氣就成了洩壓方式。當然男人也不是有意對別人發脾氣。作為男人中的一員請你理解。
有人愛亂發脾氣，原因是什麼？如何改掉壞毛病？
9樓：匿名使用者
原因:性格暴躁，遇事愛急。也可能是受環境影響，比如你今天很開心，別人做一件無傷大雅的事你也忽略了。
原來我也是這樣，大喜大悲，以後你就先在心裡對自己說不急，沒事，然後想想這件事這個人值不值你生氣，許多時候你亂發脾氣後肯定會後悔吧，不亂發脾氣，首先就是不生氣，試著做做，問問自己值不值
10樓：夏花光燦
少喝酒，睡眠要充足，別熬夜。建議你耐心的看完一本**系的書籍。
11樓：橘子伯伯
在發脾氣之前讓自己冷靜十秒 在心裡默數十秒 可能脾氣就消了
18歲心煩意亂總是愛發脾氣看到什麼都煩總是想自己一個人帶著是怎麼回事
12樓：匿名使用者
性格這樣吧
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
13樓：千尋白龍
是青春期吧 ，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
高考前如何合理的發洩負面情緒？
14樓：一世浮誇啊
高考向來有千軍萬馬獨木橋之稱，不論是誰即將面臨高考這樣重要的時刻都會產生一些像緊張，害怕，擔憂，恐慌這樣的負面情緒的。面對這樣的負面情緒一定要早早地發洩出去，不要讓這些負面情緒影響了你的高考，想要發洩負面情緒你可以：
第一，找心理醫生做一場傾訴或是心理疏導。
雖然考前會有負面情緒是非常正常的事情，但是畢竟關乎高考，還是要重視才是。心理醫生在解決這些心理問題方面，是專業的。在心理醫生面前傾訴一下，相信你的心情就會好上很多。
而且，就算心理問題比較嚴重醫生也可以根據情況選擇疏導方法。
第二，可以運動一下發洩情緒。
很多人在有負面情緒的時候都會胡思亂想或者是情緒低迷。這個時候，運動往往是最有效的方法。約上幾個朋友打一場酣暢淋漓的籃球賽羽毛球賽，或者是去游泳館遊游泳感受一下水的溫柔和寧靜，再或是進行一場暴走。
既可以發洩情緒，又可以發洩多餘的精力還鍛鍊的身體，一舉多得。
第三，多吃一些甜食。
甜食對於要保持身材的人來說簡直是一大剋星，但是對於即將高考的同學來說還在乎什麼身材不身材的。天時可以使人心情放鬆產生愉悅感和滿足感。自然負面情緒也就隨著甜食一口一口的被你消滅了。
第四，找一個關係好一點的人陪你吵一架。
通過吵架發洩情緒是可行的，但是你要注意和你吵架的人是否能再和你吵架之後還不計較你的那些口不擇言的話。
黑貓白貓抓住老鼠的都是好貓，只要能夠幫你擺脫負面情緒的都是好的方法。
15樓：皮皮弟
高考前得學生，是很容易緊張，那個時候的我很自閉吧。
很想自己單獨處，就是不想理任何的人，還有就是遇到一點小事，不順心的事，再加上天氣比較炎熱，我整個人很暴躁，很容易發脾氣。
就是覺得有點壓抑，只有發洩出來才行。我的老師，同學們發現我這個情況，就試圖開導我，就是給自己那麼多的壓力，就是平常心對待，不要那麼緊張。找我聊天，陪伴著我。
當時的我真的是有點害怕高考失敗，自己去不了自己想去的學校，害怕辜負父母的期望，鬼知道，當時我的心裡壓力有多大。
我就會去找老師聊天，老師帶過很多屆的學生，遇到過各種各樣的學生，知道什麼樣的學生該用什麼樣的方法處理。
跟老師聊天是真的很有用，每次聊完以後，就會感覺輕鬆不少，整個人就會放鬆許多。
有時候，晚自習的我真的有點壓抑了，一整天都在學習。
我就會約上我的朋友去學校的操場走走，散散心，談談心，記得以前的我總是有很多話跟他們講，就是巴拉巴拉到上課。
我的朋友很很樂意陪著我，就是這樣用行動陪伴著我，當時的我很幸福，遇到了這麼好的老師與同學。
除了別人的陪伴很重要，自己也不要給自己太多的壓力，有時候壓力過多，不會產生動力，只有讓你有更多的負面情緒。
所以，有一些事情看開一點，也不要想太多了，考試的時候儘自己最大努力，不要有後悔就好了。
16樓：小小一個小明
我的經驗就是，做題，和朋友聊天，還有就是看多點課外書。
其實，我當年要高考的時候，我也是有點緊張。
但是，緊張這種東西，可以通過轉移視線，來消除的。
例如像上面說的，做題。
在高考之前，每個人，都是想著，多做一道題，多看一會書，說不定這個題，到時候會出現在高考試卷上。
所以，只要拿到試卷和習題，我們就直接讓大腦快速運轉起來，想方設法把這道題給解答出來。這個時候，什麼緊張啊，還有焦慮這些，都被你忘得一乾二淨了。
當然了，除非就是你一直解答不出這道題，否則的話，只要題目被你分析出來了，那麼，你就會有一種成就感，會覺得自己其實挺厲害的。
另外，你還可以找朋友聊天。
大家都一樣，都是要參加高考的。正所謂，同病可以相連。
你遇到的情況，那麼你朋友也有可能會遇到。那麼，如果他能處理好這個問題，這說明他的方法肯定有效果。所以，你可以向你的朋友取下經，多多和他們交流下，說不定，你也可以做到和他們一樣。
當然了，如果他們是一群菜鳥，比你還緊張的話。那也不要緊，我們還有最後一張王牌，就是我們的班主任。
班主任帶過那麼多屆高考，他肯定也遇到過像你一樣的學生，所以，他肯定知道遇到這種事，需要怎麼處理。多和老師交流下，你肯定也是會有所收穫了的。
要是你比較害羞的話，你還可以多看下課外書。
在我高三的時候，我比較喜歡看一些雜誌。有的科學雜誌後面，會給出一兩道數獨。而數獨這種東西，有毒。一旦你沾上了數獨，你就會發現你的時間流逝的很快。
因為一道數獨，需要大量的運算和推理，一旦填錯一個數字，那麼有可能之前所有的資料全都是錯的。因此，做數獨的話，你會很容易沉迷在裡面，導致你忘記了時間，當然，也肯定忘記了焦慮。
17樓：蘇格拉沒有底
首先，我們要正視負面情緒的出現。類似於考前綜合症，其實是人對於考試壓力做出的正常心理反應。
總得來說，我們不能粉末倒置，興趣和愛好可以作為我們發洩負面情緒的一個方面，但是絕不可以影響到我們的學習，一旦影響了，那麼愛好和興趣在高考這段時間裡會成為增添你煩惱的累贅。
18樓：餘啊愚
我認為高考之前的負面情緒主要包括壓力和緊張兩個方面。
另外，緊張方面，我們會在高考前經歷約五次的模考，這些模考可以很好的鍛鍊我們的心智，一定要把每一次模考都當作高考來對待，從進考場到最後交卷，都當作高考來對待，模考最重要的作用就是讓每一個高三學子都能夠緩解自身的緊張感，以最自信，最完備的狀態走進高考的考場。
我在高考前夕晚上2.30都還睡不著，就是因為沒有調整好自己的心態，如果有負面情緒，一定要及時找到適合自己的調整方法，如果沒有效果，一定要及時看心理醫生，尋找良方，若像我一樣高考前夕睡不好，必然會影響到第二天的考試，到時候就是得不償失了。最後，我建議可以每天晚上喝一杯熱牛奶，泡了腳之後再睡覺，可以很好地提高睡眠質量，睡眠***了，第二天的情緒會好很多。
19樓：可愛大橙子
在高考前，緊張焦慮這些心理是十分正常的，但是我們一定要學會合理宣洩，別到最後因為自己情緒狀態不佳，給自己交不上一份滿意的答卷。
在學校裡，最簡單最有效的就是：去跑步。
拿我們高中舉例，屬於全封閉那種，一個月放一次假，臨近高考**卡也沒收，為的是怕影響考試狀態，所以不影響別人狀態下，跑步似乎是最合理的解壓方式。
在學習學累了，效率低下的情況下， 就應該放下課本，去操場上跑一圈，活躍活躍自己的大腦，回來繼續學習， 這樣可以讓我們的效率更高，雖然高考前每一分鐘都是寶貴的，但是也要懂得勞逸結合，以達到事半功倍的效果。
另一種宣洩自己負面情緒的就是：喊出來。
我們老師曾經說過，有一所學校在高考前一段時間，都會組織同學們來一次解壓活動，聽說就是喊，誰喊的分貝最高，就可以獲得一個西瓜~不在禮品的大小，重要的是這個過程可以讓同學們放鬆一下。
把自己心中的緊張，憂慮都喊出來， 喊出自己的理想大學，喊出自己的目標，學會釋放自己，高考！我們沒在怕的。
20樓：黑東啦啦啦啦
雖然我現在已經畢業很多年了，但是一回想起高考前的那段日子，我仍然感覺非常灰暗， 主要是因為我心理壓力過大，排解不出去 ，負面情緒高漲，所以學習一直不在狀態，現在回頭一看，不希望走我的後路 ，所以調整情緒，學會發洩很重要。
第一：不要給自己太大的壓力 。
有的時候壓垮自己的不是別人， 就是自己，所以要給自己一個準確的定位，認清自己的水平，調整自己狀態，別跟自己太過不去。
這個意思並不意味著我們可以不那麼努力，只是說在有些方面不要太較真， 比如一道題，怎麼想都想不出來，問了老師也不太理解 ，那麼在最後這個關頭，我們就要學會捨棄，去學習別的知識點，何必讓一道題讓自己悶悶不樂？
第二 ：要懂得勞逸結合。
在高考中取得優異成績的人，往往都不是那些「死」讀書的人，在學習中要找準自己的一套方法，懂得勞逸結合，比打時間戰更有效。
在學習的時候就全身心的去學習，放鬆的時候徹底放鬆，學習和休息交替進行，讓我們的學習效率更高，同樣，也更能穩定我們的情緒。如果一個人長時間都處於高度緊張的狀態下，很容易崩潰的。
總之，我們對代高考千萬不要怕，積極調整自己的狀態 ，相信自己一定成功，沒什麼大不了的 ！加油。
是不是男生都不喜歡很容易生氣很容易發脾氣的女生
要看你是什麼事生氣發脾氣了 千萬不能無理取鬧！如果可以剋制住就儘量剋制住吧 也不是這樣說，是看你的脾氣發在哪？可果是做錯事應該不會不喜歡，如果是無理取鬧，那也難說！如果真喜歡，那一點脾氣算什麼！女人嗎，都有點脾氣 不過要適度 發脾氣不一定是壞事，發現女孩發脾氣生氣時女孩是最可愛 女生生氣，或者發脾氣...
女孩子說她脾氣很暴躁很衝動很容易發脾氣的,我該怎麼回答
人都有發脾氣的時候。或者是 我脾氣好，你隨便發。你告訴她 你是一個文靜的女孩兒 回答他 我就是喜歡你的爆脾氣 我脾氣也不好，敢不敢跟我比 一個女孩子說她脾氣很暴躁很衝動 很容易發脾氣的，我該怎麼回答她 喜歡你就包容你的一切。如果是你女朋友，你就說沒關係，如果是朋友就說關我什麼事 如果是你喜歡的女孩子...
我女朋友很容易發脾氣怎麼辦，我女朋友很容易發脾氣怎麼辦？
發脾氣要看什麼事情了，你幹了對不起他的事情，那就是你的錯了，如果無援無故的生氣，那就是心煩。女人有一段時間總是這樣，老會心煩也不知道在煩什麼，也許這就是男女的區別吧！女人太愛多愁善感了。你也別想的太多，沒事哄哄他，多遷就遷就她吧！那你就別太寵她，女人越寵越嬌。不過也不要一點都不疼愛都沒有。應該該寵的...