1樓：戰火l紛飛
黑枸杞和黃芪都是耳熟能詳的好藥材，黑枸杞能補腎益精，黃芪能補氣固表。那麼黑枸杞能和黃芪一起泡水喝嗎？黑枸杞黃芪水適合哪些人喝呢？
1黑枸杞能和黃芪一起泡水喝嗎
黑枸杞能和黃芪一起泡水喝。
黑枸杞性平、味甘，有補血活血、滋補肝腎、安神明目的功效。黃芪味甘、性微溫，有生肌、退腫、固表、利尿、補氣的功效。兩者沒有配伍衝突，一起食用還能加強補血活血的作用，所以黑枸杞能和黃芪一起泡水喝。
2黑枸杞黃芪怎樣泡水喝
原料：黑枸杞5粒，黃芪3片。
做法：將黃芪放入杯中衝入沸水，待黃芪水轉溫之後加入黑枸杞，浸泡5分鐘左右即可。
3黑枸杞黃芪水的功效
利水消腫
黑枸杞和黃芪都有利水消腫的功效，兩者一起泡水喝可以增強利水消腫的藥效。黑枸杞也是扶正固本的藥物，黃芪的主要功效就是補氣固表，兩者一同食用可以強身健體、補氣消腫。
養肝明目
黑枸杞中的花青素能夠緩解視疲勞、保護視力。黃芪含有黃芪皁苷、黃芪多糖、黃銅等物質，也能對視神經產生影響。兩者一起泡水喝，可以加強養肝明目的功效。
補氣養神
黃芪和黑枸杞都可以補氣，兩者一起食用有補氣活血、補氣安神的功效，黑枸杞和黃芪可以**氣虛乏力的症狀。
補腎益精
黑枸杞和黃芪都歸肝、腎經，黑枸杞能生精補髓、滋陰補腎，黃芪能補氣滋陰，兩者一起食用可以增強補腎益精的功效。
4黑枸杞黃芪水的適宜人群
氣虛乏力者
氣虛乏力者表現為臉色蒼白、精神萎靡、睏倦無力。黑枸杞和黃芪都有補氣固表和補氣滋陰的作用，氣虛乏力者適量食用可以改善病症。
血糖較高者
黑枸杞可以生津止渴，黃芪能消渴去熱，兩者一起食用可以輔助降血糖，並且能緩解糖尿病病症。糖尿病患者和血糖偏高者可以適量食用黑枸杞泡水，但是不能代替藥物**。
容易水腫者
黃芪能夠利水消腫，經常性水腫的患者，可以適量食用黑枸杞黃芪泡水來輔助**。
目昏眼花者
黑枸杞中的花青素能夠作用於視神經細胞，可以緩解視疲勞和保護視力。黑枸杞也可以**高血壓引起的頭暈眼花，黃芪多糖和黃芪黃銅也能控制血壓，所以目昏眼花者可以適量食用黑枸杞黃芪泡水。
美容護膚者
黑枸杞中含有大量的維生素和花青素，花青素能夠抗氧化，清除自由基，黑枸杞黃芪泡水可以緩解**得衰老，防止**色素的暗沉，使**光澤有彈性。美容護膚者可以適量食用黑枸杞黃芪泡水來美容養顏、保護**。
5黑枸杞黃芪水哪些人不宜喝
1.性情急躁著。黑枸杞和黃芪都能滋補身體，性情急躁者食用容易引起上火和流鼻血。
2.感冒患者和炎症患者。黑枸杞和黃芪都能溫熱身體，感冒患者和炎症患者食用容易導致病情加重耶不利於身體恢復。
3.脾虛洩瀉者。脾胃虛弱者食用黑枸杞會加重腹瀉的情況,導致身體不適。
2樓：郭奕然
紅枸杞可以和黑枸杞同食。
不能和紅枸杞同食的東西（其中沒有黑枸杞）：
1、有好些人喜歡喝茶的時候，放點兒枸杞，可是不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是綠茶，兩者同時喝的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，長期存留，對身體有很嚴重的損傷的。
2、枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
3、枸杞不宜和乳製品同食，比如乳酪、牛奶、羊奶等。
擴充套件資料：
枸杞食用禁忌：
1、每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
2、陰虛人群吃枸杞子容易上火。陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
什麼湯是鹼性 推薦三款鹼性養生湯品
3樓：匿名使用者
在健康狀態下，人體一般不會受攝入食物的影響而導致酸鹼性的改變。目前很多「食物酸鹼性」的說法基本是商家的噱頭，不是科學的概念。
人體ph值指的是血液的酸鹼度。在正常生理狀態下，人體酸鹼失衡不容易發生，並不存在所謂的「酸性體質」。健康人的血液是弱鹼性ph7.
4左右。如果身體酸性或鹼性短暫增強，呼吸系統將會在幾分鐘之內反應，加速或減緩排出二氧化碳（酸性），從而在幾分鐘之內就把ph值調節正常值。腎臟尿液排洩系統和血液系統，也會通過強大的平衡調節ph值，所以沒有人的血液是酸性的 (ph<7.
0)，不存在「酸性體質致病」這種說法。
講求食物多樣化、保證葷素合理搭配是平衡膳食的重要原則。各類食物均含有不同的營養成分，司職不同的健康作用，扮演不同的保健角色，相互不可替代。只有和諧共處，才能最終獲得最大的健康收益。
而一味追求所謂「鹼性」食物，摒棄「酸性」食物，只能從一個極端走向另一個極端，造成新的不平衡。長此以往，最終損害的還是身體健康。
市場上一份養生的藥膳湯，大概在什麼價位？
4樓：匿名使用者
-藥膳小食胡椒豬肚雞 傳統
5樓：匿名使用者
我在陳農夫的本草釀湯館調理過身體，當時喝的大概是三十多元一盅湯這樣，還有的不同症狀系列的**也不同，開始覺得有點小貴，後來效果很理想，算一算比我吃過的西藥和補品要便宜太多了，中醫還是很值得相信的。
春季應該喝什麼養生湯？
6樓：尋醫問藥網
春季喝湯養生喝出好身體，在即將結束的春季，我們一定要抓緊時間調養自己的身體，而喝湯養生就是一個不錯的選擇。那春季養生喝什麼湯呢?下面就跟著小編一起學習下春季應該多喝的這5款養生湯。
山藥玉米排骨湯
原料：豬肋排，玉米，山藥
配料：黃酒，鹽，蔥，姜
做法：把豬肋排洗乾淨斬成段，放入沸水裡焯去血水，撈出用冷水沖洗乾淨，放入砂鍋裡，加入清水煮，把山藥去皮洗乾淨切塊，玉米切段，薑切片，蔥切絲，待排骨湯煮開後，用小火煮40分鐘，再放入山藥、玉米、姜蔥和黃酒，煮開後，再用小火煮40分鐘，最後加鹽調味即可，營養豐富的山藥玉米排骨湯就做好了。
豬骨頭蘿蔔湯
原料：豬大骨，白蘿蔔
配料：鹽，雞精，醋，生薑，小蔥
做法：把豬大骨洗乾淨斬塊，放入鍋裡，加入姜煮開，再撈出沖洗乾淨，然後放入燉鍋裡，再放入姜，加水煮開，把白蘿蔔去皮切塊，放入湯裡煮開，再用小火煮至爛熟，這道豬骨頭蘿蔔湯具有很高的營養價值，是春季滋補的食物。
枸杞燉烏雞湯
原料：烏雞，枸杞
配料：料酒，鹽，味精，姜，蔥
做法：把烏雞洗乾淨，去頭爪備用，把枸杞洗乾淨，在砂鍋里加入清水，再放入烏雞和姜蔥煮開，然後撈去浮沫，再用小火燉至烏雞五成熟，再放入枸杞煮至熟透，然後加入料酒、鹽和味精調味即可，這道枸杞燉烏雞湯滋陰補腎，益精補血，很適合春季適合。
牛骨湯原料：牛骨，紅蘿蔔，番茄
配料：鹽，味精，醬油，姜，蔥
做法：把牛骨洗乾淨斬塊，紅蘿蔔去皮切塊，番茄切片，薑切片，蔥切末，把牛骨放入砂鍋裡，加水煮開，把浮沫撇掉，再用小火慢慢煮兩小時，最加入紅蘿蔔、番茄、醬油、和薑片煮半小時，最後，加入蔥末，用味精調味即可，這款牛骨湯含有豐富的鈣和蛋白質，胡蘿蔔含有豐富的維生素c，是補充身體各種營養的靚湯。
冬瓜小排湯
配料：小排骨，冬瓜
配料：鹽，姜
做法：把小排骨洗乾淨斬成段，放入沸水裡焯去血水，撈出沖洗乾淨，瀝乾水份備用，把生病切片，冬瓜去皮切大塊，在砂鍋裡放入排骨，再加入清水煮開，再用小火煮至熟透，然後放入冬瓜，煮至熟透，再加鹽調味即可，這道冬瓜小排湯的營養價值很高，可清熱解署，還可提供人體所需的骨膠原和各種營養。
7樓：安心健康養生
補氣補血睡眠好！春季養生喝這款七物湯，臉色紅潤有光澤！
8樓：與人
湯中肯定是有營養的 但是湯中的營養只是很少的一部分蛋白質變成氨基酸溶於水
故湯中的營養只有5%左右 可以忽略不計 ，多吃水果，多吃新鮮的肉類,魚類,各種豆製品等
9樓：無物無我無為
比如黑豆雪梨湯，老鴨排骨四神湯，酸蘿蔔老鴨湯！春季切忌妄動肝火，肝火旺的人暫別羊肉、狗肉，選擇清肝、降火和滋陰的魚類禽類，養肝護肝，疏肝理氣！吃東西講究清溫平淡！
常吃新鮮蔬菜、雞、蛋、奶，都能強身健體！
10樓：多驪
應時節的東西最好。 蘆筍、金針菇、精鹽、蔥花清湯。製作:
蘆筍擇洗乾淨，去掉老的部分，切段;金針菇擇洗乾淨分別用清湯氽煮，鍋上火注入清湯，放入蔥花、精鹽、胡椒粉燒沸後，放入蘆筍、金針菇略煮，加入味精，淋入幾滴蔥油幾克
11樓：
春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主，藥材可以選用黨蔘、沙蔘、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變化大，人容易感冒，而且比較燥熱、潮溼，可以在煲湯時放些晒乾的橘子皮，或起鍋前放入卷好的整根蔥，可以去溼、順氣。
推薦以下幾種！
1薏仁豬腳湯
2豆腐瘦肉湯
3海帶排骨湯
4蓮藕腔骨湯
5田園蔬菜湯
12樓：城北的美食
1、春季適合喝老鴨筍湯
材料:老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。
做法:將老鴨洗淨,去除鴨頭、鴨尾及肥油,切塊用清水漂20分鐘,將水瀝乾。筍用水泡軟後洗淨,掐頭去尾,取中段切絲。
將所有原料一同放入煲內,加清水1500-2000毫升,大火煲滾,轉小火慢煲4小時左右,起鍋加鹽調味。
功效:春季天氣乾燥,容易虛火上升,此湯可滋陰補腎、強身健體、清理腸胃。湯品性寒,特別適合體內有熱、上火的人飲用,可起到助消化和緩解便祕等作用。
2、春季適合喝烏雞菌菇湯
材料:烏雞半隻(約300克),茶樹菇20克,白玉菇20克,羊肚菌20克,杏鮑菇20克,枸杞少許。
做法:烏雞洗淨切塊,清水泡20分鐘,將水瀝乾。將全部材料放入鍋內,加清水1500毫升,大火煮滾後改小火煲3小時左右即可。煲好後加鹽調味。
功效:春天易上火痰多,此湯可清熱消痰、補血養顏,凡貧血、心跳失眠者皆可食用,食後令人神色添彩。
3、春季適合喝苦瓜皮蛋鯽魚湯
材料:苦瓜2個,皮蛋1只,鯽魚一斤。
做法:苦瓜洗淨切開,挖去瓤和籽,切塊;皮蛋洗淨去殼,切塊;洗淨宰好的鯽魚,刮淨腹內黑膜,瀝乾水分;熱鍋下兩湯匙油,下鯽魚兩面煎至微黃,倒入6碗水和薑片煮沸,轉中火煲20分鐘,下苦瓜和皮蛋滾10分鐘,下鹽調味即可品嚐。
功效:清熱解暑、明目解毒、健脾利水。
4、春季適合喝沙葛豬骨湯
材料:沙葛500克,豬扇骨500克,眉豆50克,赤小豆50克,扁豆50克,蜜棗2個,姜2片,水10碗。
做法:赤小豆、眉豆、扁豆洗淨,浸泡1-2小時;豬扇骨斬大件,洗淨,汆水撈起;沙葛洗淨,去皮,去筋,切塊;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個小時,下鹽調味即可食用。
功效:清熱祛溼,健脾開胃。
泡藥酒黑枸杞可以嗎,紅枸杞和黑枸杞可以一起泡酒嗎
泡藥酒的,可以單獨泡酒的,將準備好的黑枸杞,放入泡酒容器中,倒入白酒浸內泡,密封儲存,浸泡 容15天左右即可開喝。但是,泡藥酒,所用的白酒需注意,如今食用酒精酒氾濫,食用 酒精 香料 甜蜜素 水勾兌,好多打著純糧的旗號其實是食用酒精勾兌,且不宜用塑料桶酒,酒腐蝕性很強容易把塑料腐蝕到酒裡,度數在55...
黑枸杞可以和紅糖水一起喝嗎，紅糖和黑枸杞可以一起喝嗎
最好不要，黑枸杞泡完也沒什麼味道就直接喝啊，加了紅糖反而不好喝的。這些藥物可以一塊泡水喝的，枸杞具有滋陰。這些食物可以一塊泡水喝的 紅糖和黑枸杞可以一起喝嗎?你好,枸杞屬於滋補類中成藥,為了更充分吸收,建議分開服用。咖啡不適合於糖尿病 胃潰瘍患者經常使用。祝您健康快樂 最好分開喝，一起喝影響吸收。紅...
黑枸杞可以跟紅棗一起泡嗎，黑枸杞能和紅棗一起泡水嗎
您好，黑枸杞可以跟bai 紅棗一起泡du，食物 沒有相剋。謝zhi謝！紅棗食物相剋表dao 紅棗 蔥 版易導致消化權不良 紅棗 蟹 會易患寒熱 紅棗 魚 會致消化不良 紅棗 黃瓜 會破壞維生素c 紅棗 胡蘿蔔 會減低營養價值 紅棗 蝦 會中毒 紅棗 蝦皮 一起吃會中毒 紅棗 玄蔘 功能相剋 紅棗 牛...