白蘿蔔可以同枸杞一起煲湯喝嗎

2021-05-16 17:21:09 字數 819 閱讀 4151

1樓:古方紅糖

可以一起煲湯喝

營養價值

枸杞:枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞子適合所有人使用,用眼過度、老人更是不多的選擇。

一天不用太多。食用100克左右就可以了。枸杞子冬季宜煮粥,夏季宜泡茶,一年四季養身滋補的好東西

蘿蔔: 白蘿蔔中含有的indol及酶物質,能分解治癌物質「亞硝酸氨」更有抑制癌細胞生長的作用。其中的澱粉酶,能夠阻止澱粉過多、消除胃炎及胃潰瘍,其抗氧化性及抑制細胞老化的效果也非常明顯;能防止骨質疏鬆,另外還有很強的解毒功能,可用於**食積不消、支氣管炎、醒酒利尿等。

各自口味

枸杞:香甜中帶點澀

蘿蔔:性甘平辛,生吃有點點辣

健康角度

枸杞:枸杞雖然具有很好的滋補和**作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃

蘿蔔:歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、**、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢、酒精中毒等。

通過以上三個方面來看,是可以放在一起煲湯,沒有什麼壞處。 不過在補氣的角度來說就是不適合,因為枸杞是補氣,而蘿蔔是洩氣。混在一起吃就沒有作用了

2樓:性寧辜戊

排骨、白蘿蔔、玉米、枸杞可以一起煲湯。

3樓:匿名使用者

不可以!蘿蔔白菜本身就具有解藥的特性!放在一起煮或喝可能降低枸杞的營養價值………

4樓:

可以。蘿蔔和枸杞在醫學上不相沖。

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