1樓：匿名使用者
近視300多度，完全可以做矯正，不用去承擔術後的風險，我就是做的矯正。在普瑞眼科做的，現在也一直都很好。
2樓：
300多度不是太嚴重。你有沒有閃光阿，其實可以佩戴一些眼鏡的。但是不建議長期佩戴，因為長期佩戴會把近視越來越深的。
這是我給你的建議。希望你能採納一下。麻煩你了。
希望能幫到你
3樓：業獻禕
只能去驗光配鏡，另外，也可以用**儀來**，但是療效不是那麼明顯。配好合適的矯正度數的眼鏡就會控制度數，不讓度數繼續發展了。
近視300多度相當於四點幾的眼睛啊?
4樓：匿名使用者
視力與眼睛近視的度數在一定範圍內有一定的相關性，但是這種關係不是一定平行。不能根據近視的度數來判斷視力，還與眼睛的調節力有一定關係。你眼睛300度初步判斷視力0.
1左右。需要檢查一下才能確定。一般200度的近視平均視力為0.2。
5樓：匿名使用者
你好，300度大概是4.4。4.
8大概是100度。4.9大概是50度。
經常遠眺。適當多吃蔬果和明目食物。每學習1小時就滾動3分鐘後溪穴。
先握拳，第5指關節後遠側掌橫紋頭赤白肉處就是後溪穴（請找圖）把後溪穴豎在桌邊來回滾動，可保護視力利眼目
6樓：
300度，如果長期戴眼鏡視力可能只有4.0，4.1，如果沒有長時間戴眼鏡那可能會好一些！
4.8，4.9大概在100度近視左右！可能只是假性近視！
希望對你有用！
7樓：free_翊
你好，視力表和近視度數之間是沒有換算公式的，不能推斷，需要進行驗光檢查，因為每個人的情況都是不同的。
8樓：top_樂子
散光都不知道怎麼算～
9樓：匿名使用者
我天天爬在電腦旁，睡覺看著書，躺著看電視視力還是5.3.。鬱悶。。。為什麼不近視啊？帶個眼鏡耍耍酷！
小孩三年級就近視300多度了怎麼辦呀？
10樓：匿名使用者
小學生近視是最好治的。按照理論估算，孩子的裸眼視力可能在0.1或者以下了。
已經戴上300多度的眼鏡，度數還會增長，這是視力矯正的***。只有用縮短眼軸和睫狀肌不痙攣的技術(不是手術)，才可能控制發展，或者好轉。現在的技術水平達到眼軸縮短0.
71mm，摺合213度。你的孩子眼軸延長1mm多。
眼睛近視300度怎麼辦？不想戴眼鏡了。
11樓：時尚之力
近視300度的視力是比較差的，應該配戴矯正近視的眼鏡。但長時間近距離用眼時不要戴。
建議長期戴眼鏡，因為-300的視遠距離就只有2到3米，而且看遠看不清是會習慣性的眯眼，這樣會造成眼軸加長而加深度數。
12樓：衚衕串子
不想戴眼鏡，那就是降低近視度數，提升視力。常用的方法有：
1. 在合適的光線亮度下學習、工作
近距離用眼時，光線不佳（太亮/太暗）時，眼睛會過度調節，時間長了，就會影響視力，因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握，不妨用護眼光度筆做日常監測。
2. 端正近距離用眼姿勢
看書時坐姿端正，書本放在距眼睛30釐米左右的地方。看電視時，眼與電視的距離大於熒光屏對角線長的5-6倍。
3. 縮短近距離用眼時間
看書/電腦/電視，每隔45～50分鐘休息10～15分鐘。
4. 主動放鬆眼睛
首先，充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次，多一些戶外的運動/活動，可以幫助放鬆眼睛。
5.及時補充視力營養素
一般醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
13樓：
你好，你這個年齡不想戴眼鏡的話可以配角膜塑形鏡矯正視力。可以在18週歲以後考慮做鐳射手術**。
14樓：茗視光眼科
先去眼科醫院做個散瞳檢查，記住一定要是散瞳檢查，看看是否為真性近視，因為很多近視朋友開始的是假性近視，長期佩戴近視鏡導致變成真性近視，但如果是真性近視，可以考慮配戴角膜塑形鏡，也可以考慮以後度數穩定 了做近視手術。
300度近視算嚴重麼
15樓：花鰱魚的家鄉
300度已經屬於中度近視了，如果不重視，一般300度以下的近視是不用佩戴眼鏡的，但如果是300度以上的近視就需要佩戴眼鏡了。一旦佩戴了眼鏡，終身就需要佩戴，並且在以後的生活、學習、工作中會有諸多的不變，因而還是要引起重視。
1、平時多注意調節眼睛，看近有四五十分鐘以後就多看遠調節一下，每天保證有一定的戶外活動。
2、多做眼保健操；
3、注意眼部衛生都是比較有用的。
4、營養方面：平時要吃一點肉類、魚類、黃綠色蔬菜、雞蛋、牛奶 、大蒜、雞肉、金槍魚、小麥胚芽、紫菜等，這些東西都是消除眼睛疲勞並且有明目作用的。
5、18歲以下的孩子近視，應及時服用藥物樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，近視度數就會逐漸降低了，視力會逐步提升。
16樓：xao丶
建議及時**，現在比較流行作半飛，建議你去重慶普瑞眼科那邊看看，那裡有暑期摘鏡總動員 活動，全場**，經典半飛低至6800，**還是很優惠的。
17樓：湧雲亭
中度近視了。要常常戴。不戴的話看遠處會特別吃力，容易眼疲勞
18樓：鄺好
是中度近視了。 做好以下幾項能有效防止視力疲勞和近視的發生及加重： 1.
書寫閱讀姿式要正確，持續時間不要超過一小時，要休息10分鐘左右。 2.看電視、上網一天累計時間不要超過2小時（最多不要超過4小時）。
3.要保持足夠的睡眠時間（每天最少8小時）。 4.
少吃甜食和碳酸飲料，不要偏食。 5.堅持認真做好眼保健操。
6.堅持戶外運動。 必要時可以採用中醫的穴位**來降低度數提高視力。
國醫眼科
19樓：匿名使用者
很多地方都不錯啊，比如這裡，可以考慮下，
20樓：匿名使用者
這種情況屬於輕度近視的，近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。
對近視要分檔防治，抓早抓小。 積極矯治和防止深度發展。
對於17歲一下的青少年近視，建議服用樂睛視力營養素來幫助恢復視力，每天2袋，一個週期後就能降低度數。
近視300多度,不做手術，可以恢復正常視力嗎？
21樓：匿名使用者
改善視力的輔助訓練方法
1. 遠方凝視：
尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2. 晶體操：
① 雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
② 尋找一個3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3. 推拿操：
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
① 揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
② 擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。
③ 揉四白穴：用食指揉按面頰**部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上→外上→外下→內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
2）具有改善視力作用的食物
保護視力，防治眼部疾病，需要從多個方面著手，其中注意營養，對改善視力也有一定的幫助。在曰常飲食中，具有改善視力作用的食物有：
1. 富含維生素a的食物，維生素a與正常視覺有密切關係。如果維生素a不足，則視紫紅質的再生慢而且不完全，暗適應時間延長，嚴重時造成夜盲症。
如果膳食中維生素a繼續缺乏或不足將會出現乾眼病，此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍，還可出現角膜皺摺和畢脫氏斑。維生素a最好的食物**是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等；胡蘿蔔、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素a原能在體內轉化為維生素a。
2. 富含維生素c的食品，維生素c可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害，從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。
3. 鈣，鈣與眼球構成有關，缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期，體內鈣的需要量相對增加，若不注意鈣的補充，不僅會影響骨骼發育，而且會使正在發育的眼球壁--鞏膜的彈性降低，晶狀體內壓上升，致使眼球的前後徑拉長而導致近視。
含鈣多的食物，主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
4. 鉻，缺鉻易發生近視，鉻能啟用胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖功能發生障礙，血漿滲透壓增高，致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大，從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中，動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
5. 鋅，鋅缺乏可導致視力障礙，鋅在體內主要分佈在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅，鋅在眼內參與維生素a的代謂}與運輸，維持視網膜色素上皮的正常組織狀態，維護正常視力功能。
含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
6. 珍珠，珍珠含95％以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質，並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等，珍珠性味甘鹹寒，用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
7. 海帶，海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇，晒乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」，它就是海帶中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可減輕眼內壓力，用來**急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇，也可用來作為**急性青光眼的輔助食品。
3）有助於改善視力的保健食品
通過飲食可以增加營養，改善視力，所以我們應多攝入上述食物，如能在曰常膳食的基礎上，選用適當的具有改善視力功能的保健食品，則可起到良好的輔助**的作用。可選用的保健食品有：
1. 富含維生素a的食物，如枸杞類製品。
2. 富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
3. 含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
我現在近視300 度 怎么辦，我現在近視300 度 怎麼辦
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