1樓：東方寂言
人生來就是歷劫的，要拿得起放得下人活的就是境界，境隨心轉建議讀道德經，莊子。觀念一變天地寬！
2樓：農民工阿興進城
你沒說清楚那種情況，家庭婚姻問題還是其他問題？
3樓：老黃知識共享
過去的就讓它過去了，特別是不堪回首的過去，又何必回首去看呢？留下來的應該是經驗教訓，千萬不要再犯類似的錯誤。
現在難熬的確是個問題。過去的因造就了現在的果，可見那些不堪回首的往事，並不是客觀原因造成，你是主觀做錯造成的。首先要改正以前的錯誤，端正態度去面對現實。
再難熬也要熬下去，只要付出了努力，就會有一個光明的未來。
不知道你以前到底犯了什麼錯誤，不過，有些錯誤一輩子只能犯一次，犯完以後就沒有機會再犯了，不是說你不會再犯這種錯誤了，而是在身上造成的創傷大到你沒有機會再犯這樣的錯誤了。隨便舉個例子，比如耍酷飆車撞了個半身不隧。以後就沒機會再犯這種錯誤了。
如果你犯的錯誤是類似這樣的等級的，那這輩子就只好慢慢還了。否則，你就要慶幸自己犯的錯誤還有機會改正，直面現實，為未來努力奮鬥。
女朋友的有段不堪回首的過去，我很難受，怎麼辦？
4樓：
如果你真的愛她，那麼請給她幸福
5樓：辣手摧玫瑰
既然深愛著她，就不要想以前了
6樓：呵呵
愛她就別在乎她的過去
7樓：獨癮
愛她就不要在乎她的過去
經常想起過去一些丟臉的事，覺得很難堪，該怎麼辦？
8樓：何小席
放下過去榮譽挫敗，活在當下別活在回憶
9樓：大壞壞
我曾經在學校的舞臺上跳舞時褲子掉了，還沒能即使提起來。當時都想撞牆了，現在回想起來，只是生命中一個笑點罷了，而且還有很多人因為這事記住我了。你還有更尷尬的嗎？
10樓：匿名使用者
放下過去，奔向新生活，每個人都有他不堪回首的往事
11樓：商海縱橫任我行
寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天空雲捲雲舒。人生大事莫過死，人生除死無大事。想開點，每個.人都有不痛快的過去，放下心，揚起生活的風帆去遠航。
12樓：七叔一點也不萌
據說人們對一件事的關注度只保留八天，所以，你想多了
13樓：
很簡單，你只要忘掉過去那些丟臉的事就行了，如果忘不了，就出門散散心，做些自己喜歡做的事
14樓：讓夢想起航
每個人都有一些糗事，別太放心上，人活世上無非你笑笑我，我笑笑你，要學會自己調節，不去想就行了。
15樓：匿名使用者
那是過去的事情，不是現在也不是以後，有理想有抱負的人，現在的你不等於以後的你。你的心態可以改變一切
16樓：dm淺淺_繁星
多想想現在的快樂 想想過去溫馨的事 多去戶外走走 感受大自然 加油
17樓：匿名使用者
以前是以前 現在是現在 你要努力去創造未來才是正經事 別停在過去的回憶
18樓：匿名使用者
.一些光榮的事和一些丟臉的事，除了你自己沒人會記得那麼清楚
19樓：some丶
過去的已經過去了，以後不要再做就是了
20樓：小壞蛋
過去了，難堪不難看的，你現在想它也挽回不來什麼，不如去做點有意思的事！
21樓：
忘掉那樁事是羞事，把它當做是教訓……
22樓：手機使用者
過去的讓他過去、迎接新的一天、重新開始
23樓：維夜盡天明新
吸取教訓，為以後做的更好。
24樓：林雲輝
證明你已經成熟了，你應該感到自信
25樓：雨後的虹是雀橋
引以為戒，小心做事！
26樓：
放下過去，看看未來！
如果一個人過去有一段不堪回首的經歷，那要怎樣才能忘記。
27樓：匿名使用者
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記,而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情繫的，那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路吧....
28樓：匿名使用者
每個人，都有一段悲傷。想隱藏，卻欲蓋麋章。
心不動，則不痛。
29樓：匿名使用者
不要去想，用別的事情來忘記
怎樣才可以忘掉不堪回首的過去？
30樓：匿名使用者
別去刻意想要忘記某件事或某個人，這樣做的結果只能適得其反--不但忘不了，還會總想起，為自己徒增煩惱。不要太逼自己,不要給自己太多壓力.人總是應該往前看的，走過的路，愛過的人，過去了就都不會回來了，回來也已不是當初的風景，當初的心情了，何必還要那麼執著呢？
放下包袱，放鬆心情，開開心心地過好現在的分分秒秒，也許在不久的將來你就會在人生的下一個路口碰到更美的風景，更好的愛人。人總是很奇妙的，當你用心愛過一個人卻又不得不同他分手時，你會覺得生活一下子失去了所有的色彩，甚至會有就此結束生命的想法，但是當你頑強地挺過來之後，你又會發現其實當初那種所謂的刻骨銘心的愛情原來不過是一個美好而虛幻的夢境罷了。凡事都別去計較太多，過去的就讓它過去，不好的就徹底忘掉，美好的就讓它埋藏在記憶的深處，別去想太多，充實快樂地過好現在的每一天，開開心心地面對未來的人和事。
時間會證明一切，也許有一天你會發現離開他是一個多麼明智的選擇。時間也會說明一切，也許有一天你就是再想去想他，卻怎麼也想不起來了！甚至都會懷疑曾經的故事是不是屬於自己的了。
人與人之間真是要講緣份的。緣至則聚，緣盡則散，既然提出分手，不管什麼理由，都只能說明你們的緣份只能到此而已。既然如此，你又何必不能釋懷？
做人總應該要拿得起放得下才好！無論對人對事，如果只是拿得起卻怎麼也放不下，對自己，對他人都不是什麼好事，希望你能明白其中的道理。最後祝你健康、快樂、開心、幸運，相信你一定能調整好自己的心態。。。
為什麼我會有那麼多不堪回首的經歷，我都不想去面對過去，想想就流眼淚，感覺命運總是無法抗拒，該來的還
31樓：於亞良
大概這就是傳說中的命吧
32樓：
就當成上天對你的考驗吧！
你覺得過去和未來,哪更有意義,你覺得過去和未來,哪一個更有意義
過去和未來 最有意義的當然是未來,過去的無論多麼輝煌,都已經屬於過去了,只有未來才對我們充滿了挑戰和憧憬。那個是未來,我們充滿了無限的期待和美好的願望,只有這樣的生活才是更有意義的,我們每一個人都喜歡在歲末的時候進行這一年的總結,總結在這一年裡面得出一些經驗和教訓,然後才能更好的啟程,希望在未來一年...
如果不是他我真的不會這樣我以前總覺得感情很偉大可現在覺得好怕如果愛他就是不自愛了
女人一定要自愛，才值得被愛！不要因為愛而失了自我，每個人都有自己的亮點，你改變了，你就不是你了！要做自己，生活就要隨心所欲一點，怎麼開心怎麼過！你也不要因為過去而自卑，這沒什麼，你也不需要向任何人交待！什麼意思？發生什麼事了嗎？為何說愛他就是不自愛？無語，沒有感情，何來我們？我現在缺錢，有個追我的男...
為什麼我總覺得和男友之間有些距離
看距離感是什麼造成的。如果是原則性問題造成裂痕，那就要考慮是否 為了感版情選擇原諒或接受。如果權只是減少了見面和交流造成，那就應該主動聯絡，也許對方也在等你先跨一步。然後認真交流一下雙方的感受。一般情況下都是因為對對方的某些方面有不滿才會造成距離感，找出問題，溝通解決。感情就會逐步穩固。長期順從不見...