1樓：月光下滄茫終點
朋友,慢慢會習慣的,會好的....相信自己.在這逆境中慢慢總結經驗,戰勝你目前的困難,不少人也有和你相同的感受,你並不孤獨.
其實你並不懦弱的...夜晚聽一些安靜的歌..讓自己把心裡的委屈,痠痛忘掉.
你會覺的好很多的.別太在意別人對你的評價.時間過的很快,何不讓這短暫的時間,青春過的快樂些呢.
心酸的時候,暗示自己堅強些,別理會他們所說的所做的....希望你能成功走出這陰影.
2樓：匿名使用者
我覺得你有點自閉，被動。我建議主動的和你身邊的人溝通交流，包括和他們談上面你所提到的困惑，我想總會有人理解你，幫助你。
還有一點就是要有自己的世界觀價值觀，也就是判斷是非好壞的尺度，這種觀點的形成要靠積累、實踐，建議多讀書。
另外就是自信，你要相信自己，我很優秀。每個人都會有閃光點，要發現自己的長處，努力把它做的更好。有些時候不是證明自己給別人看，而是給自己看，說服自己，超越自我，相信自己一定做得到！
最後建議你記住一句話：走自己的路，讓別人說去吧！
3樓：匿名使用者
既然你瞭解自己的情形，但又改變不了，不介意的話看看心理醫生還是應該的，心理醫生畢竟是專業的，能夠說到你心坎上，對症下藥。
4樓：
別怕得罪人。要找機會表現自己。
5樓：
相信自己
你是最好的
你能把事情做好
你是最棒的
我永遠支援你
是男子漢就站起來
是女強人就站起來
怕什麼世界因你的魄力精彩
怎麼才能讓自己不再懦弱？
6樓：沐凡廣笑笑
我自己有一個很簡單的，關於生死的修行方法：每天睡覺時就想，今天睡著了，明天不會再起來了。這樣想就可以睡得很好，因為想到明天沒有什麼事幹擾我，就會放下今天的一切憂傷，甚至放下以前的一切憂傷，就不會對這個世界有所計較，也就不會想到有人欠我一萬元，打車去向他要一萬元，要一萬元回來做什麼？
明天就要死了，躺下來安心地休息吧！明天可能就死了，我們的死就好像睡眠一樣。有人想：
「明天就會死，這樣太消極了！」不會消極，明天醒來，張開眼睛趕快爬起來，因為還沒有死，還有一天可活。如果我們珍惜每一天，知道生命是無常的，就不會頂撞父母，把愛放在一天裡，就不會和親人爭吵，會珍惜和孩子、同事在一起的。
若討厭的同事坐在你旁邊，想到明天可能會離開這個世界，就不會那麼討厭他。若想到還有很長的時間要和他做同事，才會討厭。如果每天都做一個生死的觀想，就沒有什麼可以討厭的了，這樣就可以每天都好好的睡著，第二天又可以充滿精神醒過來。
7樓：困困卡
心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為不端上這樣武裝自己：
（1）遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去；
（2）身體站直，挺起胸膛與對方講話；
（3）講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻樑；
（4）聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕；
（5）保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐；
（6）不輕易用「對不起」之類的話。
這樣強化了自己的行為，你就會感到自己突然變得堅強膽壯了。
8樓：玉安司馬曼珍
給自己自信心，沉默只是一時，偶爾也要發洩發洩，沉默也是有限度的，意志力要堅決點，該大聲說話的時候有要大聲點，別想太多，讓腦子放鬆下，然後每天晚上要早點休息。
最重要的是（自信心）！
9樓：嵇如鹹莊靜
懦弱也許是天生的也許是後天養成的，如果是後天養成的那麼你只能努力忽視環境對你造成的影響，做事情，或者對某些事情做出反應時果斷些，不要給自己留有後悔的餘地。沒人的時候常常想一想又做了什麼事，是不是不應該這麼做，這麼做有什麼不對，下次要怎麼改正…如果是天生的…沒辦法了。
不過就像我…只要不逃避事實，有的時候懦弱點..其實也沒什麼大礙嘛，至少不自傲啊。
10樓：殳妮素清一
將頭抬起，面對所有的困難，堅強的與之抗衡。
11樓：合驪悟昌黎
寶：涐也狠軟弱
對別人..總是沒有反抗的能力!
可是涐們都要狠堅強!
12樓：房驕己陽德
首先要讓自己成熟起來
自己遇到困難要想著
怎樣解決
克服一切
要慢慢來
不要心急
你會不在懦弱的
13樓：萊靈慶司
你的沉默多是自己不願意去說明吧，有人說沉默是最好的回答，但太多的沉默就會出現你現在的狀況。另總是沉默別人和你談話會覺得很累，試著去說出你的心思吧！good
luck!
14樓：佛愜用初珍
口袋裡錢多底氣足，你就不會懦弱
15樓：重生
怎麼想就怎麼去做吧 不要總是想你揹負的不僅僅是自己的人生 其實你只是為自己而活的 管別人這麼多幹什麼？自己感覺對了就是對了
16樓：匿名使用者
其實沒什麼問題解決不了，關鍵是，要對自己有信心，相信自己，沒有自己辦不到的事情，相信自己一定可以，加油！
17樓：匿名使用者
學學跆拳道，或者武術也行，會功夫了就不怕了，多鍛鍊的人都開朗。挺管用的
18樓：逃離現實的傷害
其實就是一個心態問題吧：
相信自己的力量！
保護身邊重要的人！
即使自己做不到
也要盡最大的努力！
因為對每個人來說
都有珍惜的東西 以及要保護的人
當人們要保護對自己珍惜的東西的時候
那就是真正的強大！
只有你自己才可以幫你自己。這個我幫不了你。。只有你最瞭解自己，試著挖掘自己靈魂最深處的痛，羞恥，懦弱，還有憤怒。
挖出你記憶中最不願回憶起來的東西，去品味它，不要讓它再重演。。先在冥想中改變它，無數次的想起，無數次的努力。。
你會改變的，試試看。。你要什麼，只有你知道。
19樓：婁胤興夢琪
學會堅強！把心態調整！
20樓：登舟巴半煙
多練肌肉
吸引更多異性
21樓：孝鯤繆玄雅
愛情不是你說不愛就不愛的`
既然決定愛
就要讓自己徹底`
如何讓自己變得不再那麼懦弱?
22樓：
相信沒有過不去的坎，要把有的事當做無所謂來對待也許會有不錯的收穫，不要給自己太大的壓力，人不是萬能的但是相信自己會把事做好，至少他會太差，做個敢擔旦責任的人不是一時半會就可以的，只要你不想懦弱那麼你一定能做到
23樓：tvxq浩汐
這個問題對我來講好像挺麻煩的、因為我本來就不是一個懦弱的人！
我想，變得強大最主要的是心理上的吧！可是到底在害怕什麼呢？我最在乎的是親情和友情，只要不觸犯底線、其實都是可以容忍的。
但是前提是不觸犯底線！我覺得、你可能不是懦弱吧？只是發生在身邊的一些事情還未觸犯到那條線，要是觸犯到了的話，你也會變得強大的呢！
或者、你對事物本身會有一種恐懼感，做事情的時候會感到無力！發生事情的時候、請告訴自己，沒有什麼好怕的！緊張也只會是暫時的！
希望對你有用哦！嘿嘿~~
24樓：匿名使用者
對待人的時候氣勢要先壓對方一頭，氣勢就是自己凶惡時的樣子所散發出的那種狀態！畢竟大家都只有一條命，大部了 你死我死。當然，你也可以走其他的路線——陰險！
當你做到這點時你就覺得自己不再懦弱。
怎樣可以變得不那麼懦弱?
25樓：點艹小逸
其實很簡單抄
，就是把事看的很淡，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是最棒的!記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：
他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：你好！
這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？
回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
怎樣讓自己不自卑不懦弱
26樓：月似當時
當我們要想改變自己，就要從自己的形象著手，對此小編深有體會。衣著的整潔以及合理的髮型決定著他人對自己的第一印象和第一次對你說話時的態度，如果你想要在別人面前表現的堅強和自信這就是主要前提。這些會給自己增添自信減少自卑的情緒。
當你衣著凌亂時別人感覺你拖沓時，就不會願意聽你說話，而你就沒有表現自己的機會。
再者就是言行舉止，簡單來說就是你說話的內容語氣和說話時的面部表情，從這幾點中都能看出你是一個什麼樣的人。在你唯唯諾諾而且語氣低沉的時候說話，就已經表現出來了你不善交往的缺點。這裡建議大家平時可以找一個沒人的地方練習說話技巧，最好到網上看一些資料來積累自己詞句，在和朋友聊天時不至於面臨詞窮的尷尬。
27樓：快樂無限
在看到一些成功人士的時候，自己會不會覺得自卑呢，在做同一件事的時候別人成功了自己卻失敗了會不會自卑?總結一些方法克服自卑的方法。
一、多和朋友聚餐，人多可以和朋友們多交流。在朋友們聊的很有嗨的時候，自己也要參與其中，不要讓他們覺得你是一個人在吃飯，融入不到這個集體中來。在用餐的時候，不要老低著頭和玩手機。
要保持面帶微笑，在朋友跟你聊天的時候，要去迴應他，不要讓人家覺得自己是在唱獨角戲。
二、多和朋友出去玩，體驗一下不同環境的相處過程。大家在外面一起玩，一起分享。也會讓自己很快的融入進去。
三、增加自己成功的體驗，成功的做好每一件小事，有一件件的小成功到大成功，不斷的積累，是自己建立自信，但是不要一口吃個大胖子，樹立太大的目標，否則會起到相反地效果。
四、不斷地暗示自己，自己是最棒的，自己一定能成功，要學會不斷地鼓勵自己，當自己煩躁的時候，聽聽歌放鬆一下自己，這些都會使自己不在自卑。
28樓：梨花花薰雨
性格懦弱往往會成為被害者。生活中，許多人具有這種不良性格：沉默寡言、不好動、朋友很少、說話聲音很小、做事很猶豫、經常不敢獨自出門。
懦弱膽怯的人最大的特點就是「怕」字當頭，不管遇到什麼事，第一個反應就是「怕」，怕這怕那。因此，積極消除「怕」字，大膽顯示自己，是擺脫懦弱的最重要途徑。這世上，最終什麼事都必須依靠自己。
只有自己，才是生活的主人，才是命運的主宰；只有靠自己的奮鬥和拼搏，才能登上成功的頂峰。一個處處依賴他人的人，終將一事無成。
第一，對自己和所生活的社會有積極的看法，把自己看作是被喜歡的、被熱情接待的有能力的人。
第二，在學習上、與人交往上都獲得了成功的體驗。
第三，獨立性程度不斷提高，自愛、自尊、自信。
第四，有實現自我主張的能力，善於表現健康的積極的情緒，有拒絕他人不合理要求的智慧和勇氣，成為自主的、有個性的人。
第五，嚴格要求自己，逐步地努力做到堅定而不固執，勇敢而不魯莽，豪放而不粗魯，好強而不逞強，活潑而不輕浮，機敏而不多疑，果斷而不冒失，穩定而不寡斷，謹慎而不膽怯，忠厚而不愚蠢，老練而不世故，忍讓而不軟弱，自信而不自負，自謙而不自卑，自珍而不自驕，自愛而不自大。學習、情緒、行為協調發展，各種不同的人的性格特質協調發展，形成合理、和諧的性格結構。
第六，抓住性格形成的**期，抓住有機時機，發揮自身的主觀能動性，不斷完善自我。
第七，用智慧之火照亮性格發展道路，促進知識學習，增長才乾的過程成為有效的整合性格、優化性格的過程。
第八，學會開拓創新，加速創造性性格的發展。
勇敢與懦弱往往就那麼一瞬間，告訴自己：我不要再懦弱下去了，我要勇敢，要大方，辦事情要趕緊利索，看我以後的努力吧！
追答：不是嘴上說 要去覺悟！要去行動！會成功的！
手機反應越來越慢了怎麼讓手機變得不那麼卡
如果是bai安卓手機建議du，任何防毒軟體都不要zhi安裝，因為手dao機本來就有清 其實沒那麼複雜的。1.執行記憶體沒有足夠空間支援你的所有軟體，清理。2.軟體問題，刷回機 現在刷 機己經變得答和電腦重灌系統一樣常見了 3.以上兩個辦法都不行，就肯定是手機有硬傷了，售後。手機卡甚至宕機一般都是這三...
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1 培養鍛鍊提高情商 情商可以後天培養，比智商更重要，一個人的交際情感都和情商有關，有條件的人可以做做情商測試，看看你的情商是多少，一個人的成功離不開情商，管理自己的負面情緒，消除自己的消極情緒是情商中最重要的，所以提高自己的情商，可以使內心強大。2 增強自信 自信的人是最美的，充滿自信的人能夠積極...
怎麼樣才可以讓臉上的毛孔不那麼粗啊
用鼻帖不是很明智的選擇，用完後黑頭是會少，但是鼻子上的毛孔也會張開變大，鼻子上了 是沒有其它部位的 有彈性的，如果鼻子上黑頭很多，最好的建議是去美容院，那裡有專業的解決辦法。也可以去買那種專門的黑頭匯出液，用化妝棉沾一些匯出液在鼻子上敷幾分鐘，然後取下來化妝棉上就會有很多黑頭 黑頭被吸也來，當然毛孔...