1樓：匿名使用者
你信佛吧，佛祖就會保佑你，隨身帶著佛物，就結了佛緣。害怕時，大聲呼喊南無阿彌陀佛。
2樓：匿名使用者
不可能，我反正沒遇到過，也許有些事情比較奇怪，但心地坦蕩， 就不怕不怕
3樓：讓愛加點菋精
看一些科幻片 有關愛情的 這樣有助於你的思維
不會恐懼那些 想想和一個鬼發生性關係 不錯啊
4樓：匿名使用者
不做虧心事 不怕鬼敲門 哈 你肯定做過什麼 對不起人的事 我沒猜錯吧！！
5樓：
平常不做虧心事，半夜不怕鬼敲門
6樓：無智勇
你話真多.....沒空看
7樓：羅菲馬戈
要冷靜啊！！！！！！！
害怕 睡不著覺覺
8樓：來自萬佛寺璀璨的蓮霧
害怕睡不著覺，那是因為白天看了某種害怕的廠景現場造成的膽胠而睡不著覺，因為一閉眼那些廠景就會在腦海裡出現，打打殺殺，鮮血滿地等造成大腦緊張情緒不穩定因素影響而遲遲睡不著覺，一旦有這種因為看了害怕的廠景畫面在腦海裡浮現而睡不著怎麼辦，以後就不要再去看影響自身健康的事了。
9樓：
做了個噩夢，嚇醒了。就睡不著覺了。
10樓：我的幸福就是陪伴著你
找一個陪你睡覺就好了
11樓：
怕啥呢呀！你多大了呀！
12樓：
關鍵是你為什麼害怕！
晚上很害怕睡不著覺怎麼辦？
13樓：匿名使用者
那還是建議不要去看一些恐怖片了，平時不要胡思亂想，在睡覺之前可以練習呼吸，聽一些輕**分散注意力，實在不行可以口服眠夢香，能幫助舒適睡眠，減輕焦慮鬱悶，從而輕鬆入睡。
14樓：丶生活
坦然處之，建議你去看看心理醫生。
以前我也很膽小，不敢單獨去昏暗的地方，白天也不行，後來，慢慢長大了，忽然明白一個道理：天讓我死，我不得不死；天不讓我死，我就算是去自殺，都不會成功。
15樓：毅力與**中
你晚上睡覺會想到一些恐怖的事情，是不是你個人遇到過什麼事情解不開，害怕誰都會有的，你把自己的心解開啟，想想我們是人，那些不好的事物，只有在晚上你會想起，那就要面對，那你真正的去面對的話，你就不會害怕。不要自己嚇自己了。
16樓：想看滿天星辰
一個比較古老的方法，睡不著的時候掀開席子，對著席子和床板說：「睡覺、睡覺，什麼事也沒有。」然後睡覺~~~試試看吧，不行就去看看心理醫生，這個比較保險。。。。
害怕 睡不著覺
17樓：
人生總有許多遺憾，我們都是凡夫俗子，做不到波浪不驚，心無外物，只能凡事看淡一些。淡淡的人生淡淡地走，淡淡的情感淡淡地守。生活本來就不易，不必事事渴求別人的理解和認同，靜靜的過自己的生活。
心若不動，風又奈何。你若不傷，歲月無恙.。
其實生活不可能像你想象得那麼好，但也不會像你想象得那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。 有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。
活著是根本，所有的一切都依附於這個根本。生活不易，且行珍惜！
每個人的心裡都潛藏著一條悲傷的河流。你有你的疼痛，我有我的艱辛，並非不懂，只是無暇顧及。生活本不易，如人飲水，冷暖自知，想要被這個世界溫柔相待，需要強大的內心與努力！
不要爭爭吵吵，相處是緣一晃就老；不要斤斤計較，時光屬於你的越來越少；不要過多抱怨，人海相遇真的不容易；不要互相拆臺，說不定哪天就永遠分開；不要憂慮太多，好好善待自己。生活本不易，且行且珍惜。
煩了，找找樂，別丟了快樂；忙了，偷偷閒，別丟了健康；累了，停停手，別丟了生活。平凡生活中，忙碌於工作，安然於家庭。不求事業多大進步，只願生活甜美溫馨；不想生活多麼富有，只願家人健康歡欣。
一切過不去的心情，看開了就好；所有放不下的感情，隨著時間的流逝，會慢慢變淡。所以，我們活著不光是為了自己，還有家人和朋友，當你孤身奮鬥的時候，未免會感到孤獨，但是如果心中有信念！
18樓：冷月鯊
世界本無事，有人自憂之。看的開，才能放的下。你的問題出在哪了？
19樓：幾世容顏
少玩點手機，就能睡著了
20樓：龔先儀
怕什麼呀？只要自已沒做虧心事，半夜敲門心不驚。如果欠了別人什麼，該化解的化解了，該還別人的還了，什麼都不用怕。要相信世上設有鬼的。√
睡不著覺！
21樓：鍋鍋小棉襖
鍋鍋教你快速入睡的方法~
22樓：養生早班車
失眠睡不著的有救了，2味「中藥」煮水，擺脫入睡難，睡
23樓：大蘿蔔葉子
可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題
24樓：小玉觀世界
晚上睡不著覺怎麼辦？
25樓：匿名使用者
白天花精力，多學習多運動，自然、睡得香
26樓：鉁勩倹
想得太多，你這樣試試看書不知不覺就睡著
27樓：匿名使用者
那平時多看看恐怖片提高心智
28樓：**醬香
看看書，累了就睡著了。
29樓：慧瑩養生情報
熬夜腎氣虧虛，睡前1個「還陽臥」，養腎護腎，到點就犯困！
晚上因為害怕睡不著覺怎麼辦？
30樓：督元楓龍鑠
晚上害怕睡不著覺,這個我同學也的過.而我的處理方法就是,放莫扎特的崔
眠曲.然後想著你白天開心的事,儘量不要想,恐怖的事,讓自己的注意力分散
31樓：少書竹馬馳
其實是你自己想的太多了,最主要的是高考的壓力,以為自己真的是被什麼嚇的了
其實人死如燈滅
那有什麼什麼的
把考試看的輕一點
找點輕柔的**來聽一下
放鬆吧你要知道不只有你一個在努力的向前
快樂一點
你一定能做的更好
相信自己是最棒滴
為什麼冥想後睡不著覺，為什麼睡不著覺
我覺得你是冥想方法有問題，使你在進入睡眠時，一直處於淺睡眠狀態。眼鏡疲倦是因為眼球活動頻繁，精神亢奮是因為大腦皮層一直處於活動狀態。另外你學習冥想之後是否經常做夢？如果是，那我的猜測就差不多正確了。另外，請問盤膝怎麼冥想？我一盤膝腿就發麻，沒法集中精神。仰面平躺倒是能冥想，通過調節呼吸可讓手腳發熱，...
睡不著覺啊啊，整夜都睡不著覺 怎麼辦啊
失眠睡不著的有救了，2味 中藥 煮水，擺脫入睡難，睡 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 鍋鍋教你快速入睡的方法 晚上睡不著覺怎麼辦？我覺得平時還是應該注意多鍛鍊身體 平衡飲食。其實你可能是屬於那種到晚上特別有精力的人，要調整過來還是慢慢來，不可以操之過急。平常慢慢地養成良好的睡眠習慣。o o哈...
睡不著覺掛那個科，睡不著覺應該掛哪個科室
睡不著覺應該掛神經內科或者掛睡眠專科，神經內科的醫生和睡眠專科的醫生會根據的失眠的表現，甚至是去做一些跟睡眠有關的，相關的評估的檢查，來判斷睡眠的實相是怎麼樣的，然後給到一些個體化的 方案。並不是所有失眠症的患者都可以用同一種藥，或者說同一種方法去 每個人都有一些細微的差異，需要經過專業醫生的評估去...