1樓：匿名使用者
人生不會太圓滿，擺正心態對苦甜
月滿則虧,水滿則溢。得到中總會失去些什麼，這是世之常理。所以，在生活中，面對失去的，我們應該平靜如水，面對得到的，也應該保持一顆平常心。
人生如戲，每一個人都是主宰自己生命唯一的導演。笑看人生，才能擁有海闊天空的人生境界。人生不會太圓滿，擺正心態對苦甜。
播下一種境界, 收穫一種心態,
播下一種心態，收穫一種性格,
播下一種性格，收穫一種行為,
播下一種行為，收穫一種命運。
播下一種命運，收穫一種結果。
如果擁有積極的心態，就可以得到快樂，就會改變自己的命運。樂觀豁達的人，能把平凡的日子變得富有情趣，能把沉重的生活變得輕鬆活潑，能把苦難的陰變得甜美珍貴，能把煩瑣的事情變得簡單
屈原在《離騷》中感嘆到：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。人在旅途，總會俯手可及地得到很多別人的、自己的經歷和體驗,這些經驗給我們帶來了一些感悟和思索。
真理往往是簡捷明瞭的，只是由於心靈受到塵埃的矇蔽，使得簡單的道理變得複雜起來，一旦想通了，明白了，人生之旅就不會左顧右盼、茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不導演好自己，怎能悟透人生的意義?
人生的意義，不在於我們走了多少崎嶇的路，而在於我們從中感悟到了多少哲理。這些亙古常新的人間智慧將幫助我們認清真正的人生和享受人生的快樂。
追求享樂是人的天性，但經歷苦難也是人生的必然。人如果不經過挫折、苦難，就不可能堅強,不可能成熟,不可能超凡脫俗,不可能達到人生的高階境界。記住古訓：
「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，空乏其身」，才有可能達到：「默然回首，那人卻在燈火闌珊處」的境界！因此，不要幻想生活總是那磨圓圓滿滿。
在人生旅途中，遇到失意與困惑並不可怕，只要我們心中的信念沒有萎縮，即使悽風苦雨，我們也會不以為然。
落英在晚春凋零，來年又燦爛一片；
黃葉在秋風中飄落，春天又煥發出勃勃生機。
這何嘗不是一種達觀、一種超脫，一份人生的成熟，一份人情的練達。「山重水複疑無路,柳暗花明又一春」。苦難就要過去,光明就在眼前。
「人有悲歡離合,月有陰晴園缺,此事古難全」。人生之旅，苦難與快樂同在。 苦難使人思索，苦難使人成熟，苦難使人堅強，苦難使人珍惜快樂。
快樂就在生活之中，但卻需要我們去發現，去挖掘，去開發,去創造。我們要當好自己的導演，演繹好自己的生活。願快樂與我們同行，使自己活得更瀟灑,更超凡,更快樂!!!
2樓：刀郎我搞
樓主1、順應變化的趨勢，適應環境、適應生活。人生在世首先是適應。適應是人們為滿足生存的需要而與環境發生的調節作用，改造環境以適應個體的需要，或改造自身以適應環境的要求，都是適應的形式。
2、保持心理的適度緊張，對自己願意做而又力所能及的事，爭取多做，在生活中尋找樂趣。
3、做情緒的主人，學會擺脫消極情緒的糾纏，善於「轉念冰釋」。
4、學會積極暗示，遇事都往好處想，不要自尋煩惱。
5、心胸開闊，不鑽牛角尖，不可過分自重；儘量糊塗點，可減少很多不必要的憂慮。
6、多與社會接觸，多參加同事親朋聚會，不要把自己禁錮在家中。
7、使生活充滿情趣，有節奏，有興趣。
8、克服自我中心，有話就講出來，對別人多理解。
9、創造和睦家庭氣氛，無論是子女之間，還是兒媳、女婿之間都要公平，以禮相待，夫妻相親相愛。
10、學會放鬆，以解身心疲憊。閉目養神，賞花觀雨之時做深呼吸，頭腦中意念「放鬆」達到萬事皆空、無私無我的境地。每天做兩至三次即可。
3樓：菲行漫記
遇到重要的事情或者關鍵的考試，你就會很緊張，東想西想的，有時會失眠。說明你對事情看得很重，對自己對別人都很負責。但是，你想啊，無論如何緊張、恐慌，事情還是要發生的，你還是要面對的，多想也無濟於事啊。
俗話說「困難像彈簧，你弱它就強。」我覺得每當這個時候，你最好轉移一下注意力，不要過於想這件事或即將要面臨的考試，去做點別的，聽**、玩遊戲、看電視，要不行就去鍛鍊身體，跑步、打籃球等等，選一個適合自己的運動，玩他個天昏地暗又有何妨？盡力做了，就不要在乎成敗得失。
4樓：匿名使用者
其實只要你重視一件事，內心肯定不能平靜對待，所以最直接最簡單的方法，不要太重視它。那麼怎麼不要太重視它呢，比如考試吧，就說高考，所有人都非常重視它，它真的那麼重要嗎？未必！
你重視它的原因是「它」能夠改變你的未來，「它」能決定你的發展（父母灌輸的），事實是這樣的嗎？中國學生的未來就是由一場考試決定的嗎？嗯？
高考成功的人以後的事業都成功了嗎————其實高考沒那麼重要！
其實就是沒本事，要是有能力的話，還有什麼好怕的，考試嘛小菜一碟，呵呵呵呵~~~~（亂彈哈，勿怪）
5樓：蘾籹絯沒人噯
每個人都會經歷這種事情，你是初中生嗎？你不要緊張，只要老師或教授在講評時注意聽，考試順其自然，做完後檢查幾遍，就可以考好了。要放鬆，祝你能考個好成績。
6樓：年少無知非主流
想象自己漂浮在無邊無際的大海中，月光灑下來，周圍很安靜，自己閉著眼睛隨風隨浪自由的漂流。
還有一個方法就是，暗示自己，肯定會超常發揮。
或者洗冷水澡。
7樓：龍
想想比你差的不就行了
怎樣才能保持心態平衡？有哪些辦法呢
凡事要以一顆平常心去看事,正確的對待與自己相關的人和事.通過不同的經歷,有意識的培養自己的心理承受能力,以平和樂觀的態度對待身邊的人或事,讓自己始終有個好心情.這樣在任何時候就能保持良好的精神狀態和旺盛的精力.在就是快樂 人生有三樂 助人為樂,自得其樂,知足常樂.快樂是生活的全部,在什麼時候都不要忘...
如何保持平衡的心態
學會保持良好心態 良好的心態，就是良好的心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。一個人，如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。讓自己時刻保持一個積極 負責任的良好心態，這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重，有高有低，但無論哪一種工作，都必須保持良好的心態，工作起來...
人不比美醜，心態平衡就好，車子不比好壞，一路平安就好什麼意思
人 不要太注重外表，人家比長的漂亮，你不要嫉妒，人家沒你漂亮，你不要驕傲，這就是心態要平衡！車不管好與壞，只要開車平安就好！就是知足常樂，不要好高騖遠。學習街舞，於邯鄲邱縣 5 完成任務即得80財富值和馬年限量版徽章 朋友不比高低，相互真誠就 好。相貌不比美醜，心態平衡就好。版為人不比名利，自尊自權...