1樓：fotile方太
推薦您晚飯應該這樣吃：
1. 七分飽。七分飽應當是這樣一種感覺：
胃裡還沒覺得滿，但對食物的熱情已有所下降，主動進食的速度也明顯變慢，而仍習慣性想多吃。可如果把食物撤走，換個話題，很快就會忘記吃東西。
2.宜清淡。晚飯切不可大魚大肉、高油、高脂飲食，口味上以清淡為宜。
很多上班族白天沒時間好好吃飯，想晚飯多吃一些補回來，這對健康更不利。晚餐可以吃少量主食，加一些蔬果，清粥小菜是不錯的晚餐選擇；也可以少量吃肉，但以魚肉、瘦肉為佳。
3.補營養。晚餐是為一天營養「查漏補缺」的好時機。
比如，如果早餐和午餐沒吃粗糧，晚上可以蒸點紅薯、南瓜或來碗雜糧粥；沒吃足500克蔬菜，晚餐就多吃青菜；如果白天沒吃豆製品，晚上就該適當補充豆製品……要注意不能胡吃海喝，適量補充即可。
4.別太晚。古人講究過午不食，但考慮到現代人的作息時間，在晚上5點至7點之間吃晚餐比較適宜，儘量保持每天規律進餐。
晚餐如果吃得太晚，加重消化負擔，會影響睡眠質量。如果上班族需要加班，也最好先吃飯再加班，或在加班時吃些餅乾、點心等作為補充，以免晚餐吃太多。
希望對您有幫助！
2樓：
可以的，汽水換成牛奶對腸胃好，有利於睡眠
腸胃不適可以吃麵包嗎
3樓：甜甜的微笑
消化功能弱應多吃發酵麵食
經過發酵的麵包、饅頭有利於消化吸收，這是因為酵母中的酶能促進營養物質的分解。因此，身體消瘦的人、兒童和老年人等消化功能較弱的人，更適合吃這類食物。同樣，早餐最好吃麵包等發酵麵食，因為其中的能量會很快釋放出來，讓人整個上午都幹勁充足;但對於要**的人來說，晚餐最好少吃饅頭，以免發胖。
吃麵包會上火嗎？
4樓：楊子電影
吃麵包一般是不會上火的，最好吃點加了雞蛋和麥片的營養麵包，加上牛奶適合早上食用，補充一天需要的熱量，注意中午和晚上最好不要食用。
麵包也寫作麵包，一種用五穀（一般是麥類）磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調製成麵糰，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。
5樓：創穎全景vr**
連續好多天吃麵包，飲水量不夠，其他餐也沒有好好的吃飯，就會引起上火，麵包一般都是加了糖，然後用烤箱烤出來，也比較幹，有時間的人會加點雞蛋，菜葉，這樣也還比較不錯，再配合牛奶，算營養早餐了，如果老是單吃麵包，上火的機率就高，如果工作比較忙或有點懶的人，可以吃點米糊之類的，用開水一衝即可。
6樓：匿名使用者
那要看是那類了。
油炸的、煎的和烤的都會，注意量，少吃一般感覺不到，多了會上火導致熱氣。
如果只是蒸煮的，沒有進行上面那些加工的不會。
7樓：上海411_專家
一般情況下不會。。麵包分為，甜麵包和調理麵包是亞洲人比較接受的麵包。含糖量在20%左右。
8樓：群號
麵包也會上火的，因為麵包是通過烤出來的，多少還是有熱量的。
9樓：老馬揚蹄
正常不會，但你如果感覺內熱時，可吃梨、火龍果等
10樓：你想幹什嘛
會 ，因為麵包是烤出來的，荔枝，涼薯，都上火，油炸是食品都是上火的，蛋糕也上火,還有肯德基，麥當勞裡面的東西除了可樂和冰淇淋不上火，其他的幾乎都上火，方便麵大部分都上火，有 寫方便麵上面寫了不上火也基本上是騙人的，辣椒也是上火的
11樓：三興管件
注意飲水搭配，而且單純吃麵包沒什麼營養，不能為了省時間忽略身體需要
12樓：2貨
不會的，麵包就是麵粉做的，
13樓：
肯定會啊，因為麵包是烤出來的，荔枝，涼薯，都上火，油炸是食品都是上火的，蛋糕也上火,還有肯德基，麥當勞裡面的東西除了可樂和冰淇淋不上火，其他的幾乎都上火，方便麵大部分都上火，有 寫方便麵上面寫了不上火也基本上是篇人的，辣椒也是上火的
兔子能吃麵包嗎？
14樓：寵吾樂
偶爾少量的餵食麵包是可以的，兔子愛吃的食物有以下幾種：
一、兔糧兔糧，不僅裡面含有豐富的營養，而且能夠將這些營養均衡起來，充分的提供給小兔子們所使用，兔糧裡面含有的一些獨特的元素，能夠讓小兔子的體味減輕，而且也能夠在一定程度上起到幫小兔子打磨牙齒，以及減少口臭的作用。
二、蔬菜、水果兔子愛吃的蔬菜水果有很多，如胡蘿蔔、紅薯、洋白菜、南瓜、菠菜、黃瓜、蘿蔔葉子、橘子、香蕉、葡萄、蘋果、車前草、蒲公英、鵝腸菜等。但是要注意的就是蔬菜一定要洗乾淨，並且控幹水分，不要留下水珠，餵食的量也不能太多，兔子腸胃比較弱，容易引起腸胃不適。
餵養兔子要注意幾點：1、帶露水的草不喂
2、腐爛變質的飼料和飼草不喂
3、帶泥土的草和料不喂
4、有異味的飼料不喂
5、冰凍的飼料不喂
15樓：晚瑩愛寵
回答親愛的您好，歡迎您向我諮詢，我很榮幸遇到您。現在我看到你的問題了，我把答案編輯給你，請稍等片刻哦 馬上為您效勞。
您好，很高興為您解答，不可以的~
麵包是人吃的東西，含有較高的澱粉、糖分、鹽分，甚至有防腐劑、香料類新增劑等成分，這些對兔子都是有害的，不科學餵養會減短兔子的壽命。日常餵養兔子，**牧草、兔糧、飲水、蔬菜、水果即可，不需要的食物沒有必要讓兔子食用
提問西紅柿能吃嗎
回答您好，西紅柿可以的哦~
第一、西紅柿含有營養物質；第
二、兔子可以吃的食物；兔子可以吃西紅柿，但兔子主人不可以強制性的要求兔子吃很多的西紅柿，那樣容易導致兔子出現腹瀉等疾病~
以上是我的全部回答，希望能夠幫到您。同時祝您生活愉快，方便的話結束諮詢後給我一個贊喔~ 謝謝麼麼噠
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16樓：山有嘉卉
不可以，麵包裡面含澱粉高，含糖量也太高，還含鹽，還有人吃的香料類新增劑，防腐劑，這都是對兔子有害的。
兔子什麼都能吃，但是不科學的餵養會簡短壽命，除了兔糧草少量的蔬果，其他的別餵了。望採納
17樓：正在輸入
兔子的腸胃比較脆弱,不建議飼餵。可以喂兔糧和新鮮的蔬菜，餵食蔬菜時必須洗淨後瀝乾水再喂，以免引起腹瀉。
18樓：白白胖胖小小兒
兔子不能吃麵包。要想喂糧食，最好喂生的，如玉米粒，麥粒等。
19樓：農家女菲菲
最好別給，兔子都是吃胡蘿蔔，菜葉，青草那些。
20樓：陽光花朵小河邊
能吃，但不能總喂。青菜，豆類他最愛了。
21樓：hzq秋水
可以吃，但兔子主食是以蔬菜、青草、乾草等為主
22樓：匿名使用者
我只知道兔子喜歡吃菜葉子，豆葉很喜歡吃的
23樓：植物網
兔子喜歡的食物
蔬菜：胡蘿蔔、紅薯、洋白菜(捲心菜)、黃瓜、蘿蔔葉子、南瓜、青菜。餵食蔬菜時必須洗淨後瀝乾水再喂。
水果：橘子、香蕉、葡萄、蘋果、草莓。餵食水果時要適當減少兔子的飲水量，以調節水分的吸收。
青草：薺菜、車前草、蒲公英、鵝腸菜。
兔兔的腸胃很脆弱，對澱粉類的不易消化，所以麵包不宜食用。
三高早餐吃麵包可以嗎
24樓：九葉藍茶業
您好，可以的，
只要不是奶油麵包或者高糖的麵包就可以
高血壓要低鹽，低膽固醇飲食，
高血脂要低脂肪低膽固醇飲食
高血糖要低糖飲食。
再有，三高人群要避免酒精的攝入
除此之外，其他食物是可以吃的，故三高早餐吃麵包可以的
經常吃麵包麵包會不會致癌啊
25樓：安徽新東方烹飪學校
你吃的是不是良心麵包，街邊麵包香精 色素 新增劑 過量，經常吃是有害的。
如果很愛吃的話，建議自己做更健康！
26樓：匿名使用者
會的。現在的麵包裡面大都都會用到一個東西----起酥油，這是一種植物黃油，雖然裡面有植物兩字，讓人覺得很天然，但這是一種化學合成，長期食用，對人體是有害的。
27樓：匿名使用者
麵包在國外是主食，常年每天吃這個，但也沒有聽說國外的人全得癌症。
所以，別擔心這個問題。但注意飲食營養的科學搭配，比如果蔬多吃，對體質會更有幫助。
28樓：安徽新東方烹飪學院
你要看店家有木有良心，應該不會，還有衛生局，健康局呢
29樓：小蘆蘆
不會 因為麵包中雖然有新增劑 但都符合國家規定量 買正規廠家生產的麵包不會 但是建議還是要使用些蔬菜瓜果 麵包會讓人長胖
30樓：小羽de夏天
不會的 麵包在怎麼吃 也不會致癌 如果你實在想吃但又不放心那就去多花點錢買個家用麵包機 麵包機做出的麵包 不但味道比買的好 還安全 新鮮 對於愛吃麵包的來說很實惠
31樓：紫楠楓大衛
還沒聽說，估計以後那些黑心的老闆們會製造出來的
32樓：一直會很好很好
會，泡麵桶裡面的塑料薄膜是致癌的，少吃最好，而且傷胃
胃脹可以吃麵包蛋糕嗎
33樓：江西新東方烹飪學院
胃脹，可以說是胃脹氣，主要表現為打嗝，並不意味著胃裡面有氣體。
而麵包，屬於發酵食品，因此麵包內部是含有氣體的，只有吃的多了才能把氣體帶入胃部。但僅僅在吃入大量麵包才能會打嗝。
胃不舒服能吃麵包嗎?麵包是人類食品中營養素含量最全的，對人體很好，經過烹調或烘焙後的麵粉蛋白質較容易消化，因其所產生的麵筋易和消化液接觸，所以麵包比其他食物都容易消化。尤其是硬歐包，它屬於歐洲人的糧食，可以一點點撕開食用。
麵包是最易消化的食物，吃麵包時和麵包一起吃效果最佳。
34樓：
麵食容易反胃酸 ，最好吃一些山楂等幫助消化的東西，多喝溫熱水 。
吃香蕉同時還可以吃麵包嗎？
35樓：匿名使用者
會拉肚子的,這樣的搭配對你的消化不好。可以吃麵包和牛奶但不可以吃香蕉。
36樓：廚師雲南新東方
會拉肚子的,這樣的搭配對你的消化不好。
37樓：紅棗
可以的。香蕉和麵包都可以同時吃的。麵包搭配牛奶也不錯。。
38樓：尚峰拋光拉絲機
不可以的，會拉肚子的，這樣的搭配對你的消化不好。可以吃麵包和牛奶但不可以吃香蕉。
39樓：凹凸
可以啊，市面上不是有蠻多香蕉麵包，蛋糕的
40樓：
香蕉就別吃了，什麼原因引起的胃痛？去檢查過沒有？胃病種類要區分，才能對症下藥。可以喝海帶湯
41樓：匿名使用者
勸你不要吃丶香蕉熱量本來就高丶麵包更不用說了丶
腸炎可以吃麵包饅頭嗎
42樓：日繞電工
可以，但要適量。
腸炎的患者通常主要是不能吃油膩的食物，別的食物特別是澱粉類的食物完全可以進食。
麵包和饅頭不會影響到腸炎的恢復，但一定要注意少量進食，不要暴飲暴食。
腸炎會導致腸粘膜的充血水腫，所以一定要吃易消化的食物。
比如說是流質類的麵條稀飯等，可以補充足量的體液，同時宜吃含維生素特別是富含維生素c、胡蘿蔔素、核黃素之類的新鮮蔬菜，忌冷食。
43樓：錦上添花花
腸炎可以吃饅頭，但不可以吃麵包，因為麵包和饅頭是有區別的，麵包是烤的，屬於烘焙的一類，烤的東西吃了會加重腸炎病情，而饅頭是蒸的，蒸的東西是最清淡的，一般有病的人吃清淡的東西是沒問題的。
44樓：裙子
腸胃炎能吃麵包。
急性胃腸炎的患者通常主要是不能吃油膩的食物，別的食物特別是澱粉類的食物完全可以進食。
指導意見：
完全可以吃麵包和饅頭。不會影響到胃腸炎的恢復，但一定要注意少量進食，不要暴飲暴食。
45樓：匿名使用者
腸胃炎能吃麵包和饅頭的。
急性胃腸炎的患者通常主要是不能吃油膩的食物，其它的食物特別是澱粉類的食物完全可以進食。
吃麵包和饅頭，不會影響到胃腸炎的恢復，但一定要注意少量多餐，不要暴飲暴食。記得一定要吃好營養早餐。
46樓：mr張
我以前也是有腸炎，還動過手術，但是術後還是可以正常食用麵包，饅頭，包子，面
條等食品，一般來說麵食屬於鹼性，人體消化系統主要由由鹼性和酸性來進行調和，當然也不能食用過量，不然會引起噁心，嘔吐等症狀。建議適量食用還是可以的。如果覺得喜歡的話記得采納哦qaq
兔子能吃麵包蟲嗎，兔子可以吃麵包嗎？
不可以的，兔子是草食動物，給它喂乾草就可以，還有兔糧和新鮮蔬菜水果都可以。有時候它可能會吃一些其他東西，但是最好為了它的健康不要亂喂。能，它可以吃，麵包蟲的蛋白質多 兔子是食素類動物，這是常識俄，這都不知道。要麼你改他基因 可以吃，只要兔子肯吃就可以了 麵包蟲又叫黃粉蟲，在昆蟲分類學上隸屬於鞘翅目，...
母乳餵養可以吃麵包嗎，哺乳期能不能吃麵包嗎
母乳餵養當然可以吃麵包。只要麵包是正常的，不會影響到母乳的健康。母乳期最好還是不要吃那麼多新增劑的食物，畢竟還是以寶寶為主，忌一下口，等寶寶戒奶後就可以想吃什麼就買什麼了，不過偶爾吃一點解解饞還是可以的！可以吃麵包的，不妨礙的，屬於正常飲食範圍 寶媽可以吃，但是寶寶不能吃 母乳餵養是可以吃麵包的，可...
胃不好的人,吃麵條可以嗎，腸胃不好能吃麵條麼
恩，可以吃的，但是不要吃太多，我也是慢性胃炎，平時多多注意就好了，該忌口的還是要忌的 但是也不要太在意了 心情好了，一切會更好的 祝你健康 基本上吃麵食比吃米飯對要好，但是具體的也要看你的胃是什麼情況了，吃什麼吃多了都不好，反正吃軟一些的，麵條也要煮爛一些，好消化，生活習慣更重要，早睡早起，規律飲食...