1樓：桑愛景戲辛
不知道你有沒有看旅遊衛視的美容節目
上面剛做了一期關於洗髮的節目
油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意
很多品牌打出去油去屑的招牌
但是你在選購時要看一下它的質地
要選擇顏色是透明的
因為洗髮水裡要加乳化劑
乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的
所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油份
因此儘量選擇無色的
在洗髮時
把洗髮水在掌心揉出泡沫時
再塗在頭上
要用手指輕輕按壓頭皮
不要大力的搓洗
然後讓洗髮水在頭上停留3-5分鐘
你是油性發質
要停留的時間稍長一些
5分鐘左右吧
不可以偷懶哦
這樣可以讓你的頭髮得到徹底的清潔
即使很趕時間的話
也要停留1分鐘再洗掉
如果你頭髮做造型
塗抹了大量的造型產品的話
你要先用護髮素塗抹在乾的頭髮上
要順這頭髮撫摩
不要搓然後洗掉
你會發現水裡有一些凝結的塊哦
那就是你所用的造型產品的殘餘
這些是你先用洗髮水洗不乾淨的哦
然後你再用洗髮水洗
然後再用遍護髮素
如果沒有做造型
就不要先用護髮素
護髮素一定不要塗抹在頭皮上
抹在髮梢就可以
2樓：潛成宛己
1.可以用那種專門適合油性頭髮的洗髮膏2.可以用淘米水發酵了以後洗頭，也可以在淘米水裡加幾滴醋洗頭，洗完之後再用滴過幾滴檸檬汁的水洗一下就行了
3樓：帥靖易拜瀅
頭髮本身不分泌油脂的，應該說你是油性的**差不多！由毛囊分泌出來的油脂延續到了頭髮上所以你才會感覺頭髮油油的。平時不要吃太油膩的東西，洗頭的時候可以加點醋的！
頭髮很油怎麼辦
4樓：匿名使用者
一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/
（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫髮的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行
5樓：上海瑞陽
1、要選用適合自身頭髮的洗髮露。 2、洗時將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓，起泡沫後才接觸頭皮和頭髮。
3、雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮，因為溼發脆弱易受損傷。 4、若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
6樓：天天有妙招
頭髮清奭不油膩方法，頭髮總是很油膩，洗頭時多一步驟，去屑不油膩，幾天不洗都清爽
7樓：小喬神技能
頭髮一天不洗就很油？教你個解決的小方法，頭髮立馬變清爽
8樓：友信金融
緩解頭髮出油嚴重首先要有正確的洗頭方式，可以使用含有生薑等成分的洗髮水，從而有效的改善毛囊環境，減少出油和脫髮，洗頭也不宜太頻繁，2～3天洗一次，並儘量減少使用吹風機。
其次，要多補充水分，幫助身體加強新陳代謝，達到水油平衡，對減少出油也有一定的幫助。然後，在飲食上也需要注意，宜清淡為主，儘量避免食用高熱量、高脂肪的食物。
此外，注意規律休息、不熬夜、縮短電腦等的使用時間，適當的運動，均有助於緩解頭髮出油。
頭髮總是很油是怎麼回事？
9樓：遺莂緈菔
一、頭髮總是很油的原因。
1.清洗頭髮觀念不正確。
如果覺得頭髮開始出油，那就該洗頭了，尤其是長頭髮的姑娘們，即使一天清洗頭髮兩次也無妨。
2.壓力過大。
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，使得頭髮變油。
3.過度使用化學美髮用品。
使用髮膠與定型噴霧使頭髮定型前，如果頭髮已經過油，長時間的隔絕頭髮與空氣的接觸，反而會使得頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常。
因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得髮質脆弱。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫髮。
二、處理方法。
1、少吃帶油帶辣的食物。
2、要天天洗頭，保持乾淨。
3、試試鹼性較大的洗髮水。
4、慢慢調整休息時間，減輕壓力。
10樓：合竹青苑嫻
專業顧問告訴您：
頭髮出油過多是脂溢性皮炎的一種反映。平時勤洗，用些去屑的洗髮水都能起到一定的作用。但是作為一種病症，還是應該用藥**。
在藥店裡都能買到，主要作用是去屑，同時也會有抑制皮脂分泌的作用，但這種非處方藥由於不含護髮素，洗後頭發比較幹。另外，建議到醫院診治，開些處方藥劑，控制皮脂分泌，這才是真正治本的辦法。
專業護髮的美髮師都使用的辦法，因為它會讓頭皮以為它自己本身已經產生了足夠的油分，而停止分泌過多的油分。在充滿蒸氣的浴室裡花上幾分鐘，將15滴加州希蒙得木（jojoba）油（它的成分最接近頭髮自然分泌的油），或橄欖油按摩到頭皮裡，過二十分鐘後，再用洗髮水洗去。同時，評估一下你的飲食，應避免奶製品和油炸的食品。
你好，油性發質的人通常會用勤洗髮來對抗頭皮出油的情況，但這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭髮頭髮越洗越油。
這是因為頭髮根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗髮，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發質的人洗髮不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗髮時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。
在選用洗髮用品上，頭髮過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗髮用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的採樂；含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。
另外，油性發質的人體內大多缺乏維生素b2、維生素b6等，可在醫生的指導下適當服用。
11樓：看天的月亮
頭髮出油是皮脂腺分泌導致的，受雄性激素影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素都有關係。
頭髮出油多容易造成毛囊堵塞，容易導致髮絲變細，頭髮脫落，建議及時護理。
出油較多的頭髮平時生活應該注意以下幾點：
飲食上少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜。熬夜會加重頭髮出油，建議儘可能的早睡。
洗髮水不宜用強鹼性的，這樣會使頭皮油膩但頭髮乾燥，起到反作用。
洗頭髮不能太頻繁，堅持兩天到三天一次，可在水中加點鹽，能夠改善出油的情況。
晚上入睡前拿熱水泡腳半小時，對於控制頭髮出油也有些幫助。
可以搭配繕思緣絲木精華液塗抹於頭皮，每天兩次，根據情況半個月左右出油情況即可控制，防止脫髮促進頭髮的生長。
12樓：雷勇
頭髮油膩，掉頭髮多嗎？我在廣州工作，以前是一頭烏黑的頭髮，自從2023年以來，因為生活和工作的壓力太大，經常熬夜，頭髮開始油膩膩的，然後出現了掉頭髮的情況，前額和頭頂日漸光亮，還不到以前一半的頭髮了，為此我非常的苦惱，後來北京的一位客戶給我說了《翁霖密發路》一文，說是從紋中學到的知識，而後我照著紋中講的做了，到5個月的時候，頭髮和以前沒兩樣了，那我就跟你說說我知道的吧：
1、平時可以多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中有豐富的維生素a，是保持頭皮健康所必需的；
2、每天用梳子梳頭，因為梳理頭髮能夠促進頭部的血液的迴圈，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，最好是用木梳子梳理頭髮哦；
3、養成良好的睡眠習慣，少熬夜
13樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
頭上油多這種主要是因為他的髮質是偏油性的，然後該患者頭皮上的皮脂腺分泌比較旺盛引起的。患者平時要注意飲食要清淡，低脂飲食，然後在病情比較嚴重的情況下，可以到醫院的**科去就診，進行調理。
頭上油多往往指的就是患者的頭皮、頭髮上面有油膩的感覺，這種主要是因為他的髮質是偏油性的，然後該患者頭皮上的皮脂腺分泌比較旺盛引起的。
這種情況的人，平時要注意飲食要清淡，低脂飲食，然後在病情比較嚴重的情況下，可以到醫院的**科去就診，進行調理。
還有就是頭上油脂多的患者，特別要注意洗頭不能洗得太勤，有很多患者認為洗得越多越好，洗得越多越乾淨，其實不是的，洗得越勤，頭上的油脂繼而分泌的就越多。
14樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
15樓：向葳答書易
因為你肝火旺，而且缺水，要選擇好的洗髮露給頭髮補水，我老公就是這樣，不過選擇了一款洗髮水現在還不錯
16樓：即慧
不良生活習慣
過度使用化學美髮用品
用錯洗髮水
.壓力過大
油脂過度分泌
17樓：實實周鸞
你少吃油膩食品，儘量不吃。注意睡眠時間，用控油洗髮水，實在不行就把頭髮剪短點
頭髮很油怎麼辦?有沒有什麼簡單的小竅門?
18樓：思憶更存
我大概抄是從2023年開始兩額角脫髮，一開始覺得沒在意。後來已經到了擋也擋不住地步了，所以很著急。頭髮之前洗頭掉的很嚴重，這兩年每天洗頭掉髮不是很嚴重，不知道頭髮是去哪了。
頭出油，癢，熬夜還好，正常作息。我父親，叔叔，爺爺都是禿頂，所以我應該是遺傳，一直覺得遺傳的脫髮是沒有辦法改變了，以後以後就這麼禿下去了，還好無意中瞄到了《翁霖密發路》這一紋章，文中的知識讓我很有共鳴，照著做了後，掉髮果然少了，新頭髮也長出來，現在我父親，叔叔的脫髮也好了，全家人都年輕了，很開心，文中說：
1、平時用溫水洗頭，水溫38-40度，洗頭要認真，不要水一潑，揉揉就可以了，要適當的按摩下。洗頭髮的時候不要用指甲抓頭皮，用指腹輕柔的按摩最好；
2、堅持每天梳頭，用木梳或者牛角梳，梳頭每天早上每個部位從前到後20下，梳遍整個頭頂。沒有頭髮的地方更要梳；
3、保證充足的睡眠時間，如果人的睡眠時間不足或者睡眠質量不好會引起掉髮。
19樓：盤古_郝建麗
油性**的人，一般頭髮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物質，版會迅速遍權布每一絲頭髮的根部。油性頭髮形成的原因很多，但通常與個人體質間的關係最為密切。
若再加上生活起居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品）。
空氣環境汙染、個人清潔不良、使用了劣質的洗髮或護髮類製品，或經常上美容院接受不適當的燙、卷、吹、洗，過度的增加頭髮及頭皮的負擔，甚至改變了原有的頭髮或頭皮的油脂平衡和正常分泌等，都是造成油性發質的主要原因。
有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常細膩。這是因為他們的皮脂分泌過於旺盛。但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，有的人可能會一直都有油性**及頭髮。
20樓：匿名使用者
頭髮很愛油的話，可以用控油能力比較好的洗髮水，洗頭的時候，把洗髮內水，護髮容素衝乾淨，衝不乾淨也會讓頭髮油的更快。
在生活中應注意以下：
☆學會調節壓力，保證充足睡眠，儘量減少面對電腦的時間，可用指腹按摩頭皮，加快頭皮血液迴圈。
☆保持頭皮毛孔潔淨通暢，洗髮兩到三天就可以，不要太頻繁，儘量少戴帽子，注意通風。
☆飲食注意營養，不要挑食多吃蔬菜和穀類。
對於脫髮還是要及時**，建議用繕思緣絲木精華液，沒有什麼***，均勻抹在頭皮上即可，堅持用有很好的生髮效果。
頭髮很油怎麼辦，頭髮總是很油是怎麼回事？
先，我們先來找找造成頭髮油膩的原因有哪些 一 壓力太大，當工作生活壓力太大時，神經就會收到刺激，這時候與神經連線在一起的皮脂腺接受到刺激訊號，就會過度分泌油脂 二 頻繁使用吹風機，很多人都不喜歡溼溼的頭髮貼在頭皮上，尤其是冬季溼發就更冷，所以很多人都會選擇吹風機來快速吹乾頭髮。但是頻繁使用吹風機會傷...
頭髮很油怎麼辦
沒有什麼壞處.肥皂是鹼性,所以對頭屑比較好但會讓頭髮澀澀的脂溢性皮炎.我覺得用香皂洗不去油,用肥皂洗鹼性太大,還是洗髮精比較好點 按個人來看把 如果頭髮出油多那就先用肥皂一遍在用洗髮水 洗髮水好 經常用肥皂或者香皂 頭髮會洗的無營養並且會發黃 髮絲也容易則段另外梳頭容易掉頭髮 另外見過長法女生用醋洗...
染髮後頭發很油怎麼辦，染髮後頭發變得很油怎麼辦？
1.檸檬富含維生素c 檸檬酸 蘋果酸 高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益，而且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，可以幫助頭皮油脂分泌旺盛的人，減低分泌，有助頭髮吸收營養。去頭油檸檬水配法 檸檬數滴 清水一杯，用法 混和，用於洗髮後衝洗頭髮。2.茶水調理秀髮油水平衡 在每次蒸過或洗過頭髮之後，...