1樓:狂和不
百香果的食用價值還是比較高的,產量的話要具體看嗯,地形地貌。
2樓:我愛嬋丫頭
首先你說這個你可以直接在網上就能查到相關的資訊,然後關於他的產量那每個地方都不太一樣。
百香果的吃法和營養
3樓:
百香果,是一種芳香水果,具有「果汁之王」的美譽。在很多朋友的印象中,百香果香氣濃郁、酸甜可口、風味獨特。百香果含有超過132種以上的芳香物質,十分適合加工成果汁或是作為食品新增劑。
同時,百香果具有較高的藥用價值,是最天然的鎮靜劑。富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(sod)、硒以及各種微量元素。
百香果的功效和禁忌
百香果跟不常見的其他果類一樣,它有很多獨特的營養價值,它被稱為最天然的鎮靜劑,在醫學上也有很多藥用價值。那麼,百香果具體有哪些功效與作用呢?另外食用百香果有沒有什麼禁忌需要注意的。
百香果被稱為最天然的鎮靜劑
百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶(sod)、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、sod酶,更被稱為水果中的vc之王,口感獨特(種子香脆可口,營養豐富)。
1防癌抗癌
2提高免疫力
3排毒養顏
4緩解疲勞
5可以**
6促進代謝
7有效安神
8生津潤喉
百香果適合人們普遍的食用,孕婦和小孩也是可以食用的,它對人體有很多的益處。但是有消化系統疾病的人,或者腸胃不好的人要少吃百香果,而且百香果容易引發過敏,所以有過敏體質的人也要謹慎食用。
百香果使用方法
直接吃用刀子切開它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻,然後直接吃下,咬它那個籽,很脆哦。
榨汁榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
泡茶將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘。
高湯提味
將整個果子洗淨後放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。
鮮食取成熟的百香果,洗淨切開,直接食其果汁;也可放些糖,用湯匙攪拌後食用。種子香脆可食,營養豐富似葵瓜子。
製作果汁
取一個百香果,切開挖取中間果汁(含種子),放入杯中,加200毫升水,加適量白糖漿調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味、營養俱佳的果汁。
4樓:
泡水喝生津利咽、潤腸通便、排毒養顏
營養價值:
百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素、超氧化物岐化酶、硒以及各種微量元素。百香果含有豐富的蛋白質、番茄紅素、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、硒、sod酶,更被稱為水果中的維生素c之王。1、百香果含有非常豐富的天然維生素c,每100克果汁中就含有維生素c為34.
6毫克,還富含維生素a、維生素b1、維生素b2等,另外還含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素和多種氨基酸等物質。 2、百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β--胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分,是保健、藥用價值很高的一種天然食物。3、百香果含有維生素e、番茄紅素,對生殖系統的作用不可小視,不少夜多小便的中老年人食用後,覺得晚上起床的次數明顯減少,故百香果有滋陰補腎之說。
4、百香果果汁中有165種化合物,構成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。百香果的根、莖、葉有消炎止痛、降脂降壓等效果。
適合人群:
老幼人群、氣虛、溼熱體質者等
禁忌人群:
氣鬱、陽虛、瘀血體質者等
注意事項:
百香果+牛奶:可致消化不良或腹瀉
5樓:
百香果中含有大量的超纖維,超纖維進入腸道後可以促進腸道運動,而百香果中的活性基因能吸附掉腸道中的有害物質,這樣腸道的有益菌群活力能得到增強,所以百香果泡水喝能起到淨化腸道,保護腸胃的作用。
百香果中含有丁酸鹽,這種物質能抑制大腸菌和癌細胞生長,所含的纖維素能清除附著在腸道上的有害物質,從而減少大腸癌的發病率。所以用百香果泡水喝能起到理想的防癌抗癌效果,食用百香果可以增加胃部飽腹感,減少餘熱量的攝入,還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子,能防治細胞老化,有抗衰老,養容顏的功效。
百香果醬:
第一步1.百香果從中間切開,取出裡邊的瓤。放入小鍋中。
第二步2.開大火將百香果燒開,然後轉中火。
第三步3.放入適量的麥芽糖。
第四步4.擠入適量的檸檬汁,放入適量冰糖。
第五步5.用中小火在小鍋裡熬煮,一邊熬一邊攪拌,以免糊鍋,熬製百香果顏色變深,醬汁濃稠即可。
百香果凍
第一步1吉利丁泡水,軟化備用。
第二步2百香果切開,挖出果肉並放到可加熱的杯子內。
第三步3加入適量白糖只,倒入熱水。(酸甜程度個人喜好哈,自己嘗試著調出合適自己的酸甜度)
第四步4. 加入吉利丁片並攪動至融化。
第五步5. 液體坐冷水中並不斷攪拌,至攪動時出現阻力即可轉至布丁模具中!
第六步6. 放冰箱冷卻定型,最後倒扣食用。
6樓:大海有容乃大
百香果的吃法:
1、直接吃:用刀子切開它,用調羹刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻,然後直接吃下。
2、取果肉和籽,和冰塊,適量蜂蜜,適量水一起放入榨汁機,榨成果汁喝。
4、泡茶:將果子一分為二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分鐘5、高湯提味:將整個果子洗淨後放入高湯,可以將湯的鮮味提出,令高湯口感更佳。
6、直接鮮食:取成熟的,洗淨切開,直接食其果汁;也可放些糖,用湯匙攪拌後食用。種子香脆可食,營養豐富似葵瓜子。
百香果的生長習性,一般畝產多少?
7樓:植物營養研究生
百香果適應性廣,不僅能果園規模種植,還可庭院綠化栽培。當年種植當年結果,投產後每畝產量2500公斤以上,可連續收益10年左右。
百香果適應在冬季最低溫度0℃以上地區種植。南方地區2-3月始花,邊生長邊開花,基本上全年有鮮果成熟。在冬季溫度低於0℃的地區,需用大棚保護地栽培。
也可在寒冷季節將百香果苗木短截集中移到塑料大棚裡,到清明前後移到露地栽培,當年即掛果,冬季再移入大棚裡。
8樓:匿名使用者
畝產兩百斤,就不錯了
9樓:文庫觀眾
種在熱帶,沒有霜凍的地方都可以,畝產5000斤左右!
百香果的效用和食用方法
10樓:
百香果中的營養非常豐富,其中含有的豐富的維生素和膳食纖維,以及一些酚類的物質,不僅可以促進食物的消化吸收,還能起到消炎殺菌的作用,能夠抑制體內多種細菌的生長繁殖,具有消炎排毒的功效。 百香果中還含有豐富的果酸、維生素c以及黃酮類物質,可以促進胃液的分泌,幫助人體消化,還能清除體內自由基成分,減少細胞的損傷,延緩細胞的衰老,因此百香果還具有排毒養顏、抗衰老的功效。鎮靜安神也是百香果的功效之一,百香果中含有豐富的鎮靜的成分,能夠作用於人的神經,緩解人的緊張、焦慮等情緒,可以舒緩身心,對失眠多夢等症狀具有很好的**效果。
百香果還可以潤喉防癌,因為百香果中含有多種人體所需氨基酸,能夠修復受損的細胞,滋潤喉嚨,百香果中的番茄紅素還能抑制癌細胞的再生,預防癌細胞發生癌變,所以食用百香果可以止咳潤肺、增強機體抗病能力。百香果除了功效有很多,它的食用方法也有很多,除了可以直接食用之外,還能做成百香果醬或者是百香果酒,也可以做成和其它水果一起做成水果茶,還能做成百香果餅乾,不僅味道美味,而且還富有營養。
11樓:物語千年
入藥具有興奮、強壯之效。果瓤多汁,加入重碳酸鈣和糖,可製成可口的飲料。
12樓:小橋流水
百香果含豐富的維生素c和胡蘿蔔素,味道酸甜,具有養陰和開胃等效果。女士常吃可美白、美容等。一日分三次吃,每次5至6個,加蜜糖更加美味。但食用不可過量。
百香果的功效與作用及禁忌 百香果怎麼吃
13樓:社會圈裡遊
三、百香果的禁忌百香果固然效用非常的多,但是有一些人在吃百香果的時候,還是應該要注意一些。那些腸胃不好的人最好就不要吃百香果了,不然的話過度的消炎還有促進代謝,可能會導致腹瀉的症狀。
14樓:溜溜達達
百香果是天然的鎮定劑,鬆弛、鎮定神經效果特佳;**失眠,誘導自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現象;舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌。
禁忌:胃不好的人和對百香果過敏的人不宜吃百香果。有些人吃起來可能會不習慣,有時候會產生噁心的現象。如果一次性吃太多的百香果可以會容易上火哦,適量就好。
取百香果三個,冷開水約200毫升,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許。然後將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中,加入碎冰即可飲用。
拓展資料:殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。
15樓:鄭大五附院吳敏
百香果的正確吃法:
1.直接鮮食:將百香果剖開,用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪)。
2、製成果汁:取一個 百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中,加200ml水,加少許白糖調整甜度,攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒,效果更好。
夏天用冰水,冬天用溫開水,加上幾滴蜂蜜,風味更佳。另外,由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同,在衝調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象,對質量並無影響。
3、**失眠:百香果除了具有鎮定的功效,還有助於提高睡眠質量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可幫助入眠。
4、降血壓:取百香果三個,冷開水約200毫升,蜂蜜少許,檸檬汁少許,碎冰少許。然後將百香果洗淨切開,以湯匙將果肉挖出,放入果汁機中,加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中,加入碎冰即可飲用。
5、果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外,也可用於泡酒或泡茶,以及烹飪菜餚。
吃百香果的注意事項:
1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
2、百香果籽很難從百香果裡分離出來,所以在吃果子的時候,難免會吃到果籽。有些人可能會擔心吃下太多的百香果籽會對身體造成什麼不良影響。但是百香果的果籽是可以吃的,而且還能增加脆脆的口感呢。
所以不慎吃下百香果籽,也不用太過擔心的。
3、百香果不宜密封儲存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。
怎樣吃百香果,百香果的幾種吃法,百香果怎麼吃,百香果的吃法大全
教你百香果的四種吃法 怎樣吃百香果,百香果的幾種吃法 教你百香果的四種吃法 百香果富含人體所需的氨基酸和多種維生素 類胡蘿蔔素及各種微量元素,對身體有一定的好處。關於百香果的吃法 1 切開直接吃,挖出果肉,放入蜂蜜或白糖攪拌即可。2 參照第一個,放入冰塊,倒進榨汁機裡面榨汁後飲用。3 參照第二個,榨...
怎樣吃百香果百香果的幾種吃法,百香果皮可以吃嗎怎麼吃 百香果的四種吃法介紹
教你百香果的四種吃法 把百香果切開,把裡面的果汁和籽放到酸奶裡,或放蜂蜜裡,一起吃。直接吃,榨汁,做雞尾酒都可以 百香果皮可以吃嗎怎麼吃 百香果的四種吃法介紹 1 直接鮮食 將百香果剖開,用湯匙挖出瓤包直接食用 籽可食用,富含高階蛋白,高階脂肪。2 製成果汁 取一個百香果,切開,用勺子將果肉舀入杯中...
百香果的好處,百香果的功效與作用
百香果又稱雞蛋果,學名西番蓮,英文名為passion fruit,passion 意為 熱情 戀情 因此百香果又被稱為 愛情果 情人果 百香果營養豐富,有 果汁之王 的美稱。該品種是新近從國外引進的珍稀高階名貴水果,屬多年生熱帶藤本植物,它葉形奇特,花色鮮豔,四季常青。果汁可散發出番石榴 菠蘿 香蕉...